Повязка от пота своими руками

Спортивная повязка на голову – как выбрать (обзор)

Быстрый современный темп жизни человека заставляет людей уделять большое внимание своему здоровью. Поддерживать себя в тонусе помогает спорт, разные его виды сегодня вновь стали востребованными. Спортивная повязка на голову – модный и практичный аксессуар для молодежи и людей старшего поколения.

Предназначение аксессуара

Независимо от выбранного вида спорта, каждый из них имеет свои экипировочные особенности. Кроме основного костюма также требуется головной убор, позволяющий спрятать волосы.

Отличным решением стала повязка для занятий спортом. Она умело подбирает волосы, которые мешают тренировкам и прочно закрепляет их на голове.

Кроме этого, данный аксессуар спасает кожу от пота. Капли жидкости собираются на лбу, начинают стекать на лицо, что доставляет неудобства во время занятий.

Повязки на голову способны предотвратить скатывание капель вниз – они вбирают в себя пот, а после тренировки их легко постирать.

Выделим основные плюсы использования такого головного убора:

  • защита лица от спадающих волос, челки;
  • защита от пота;
  • эстетическое дополнение спортивного образа.

Во время тренировок лицо краснеет, некоторые девушки стыдятся такого внешнего вида. Стильная повязка отлично завершает спортивный образ и придает луку естественности.

Сегодня разнообразные изделия на голову предлагает магазин Спортмастер: тут представлены десятки мужских и женских моделей, предназначенных для разных видов спорта.

Выбирая изделие для занятий, обратите внимание на его размер: зачастую повязки выпускаются безразмерными, но отдельные модельные ряды могут быть рассчитаны на разную окружность головы.

Разновидности моделей

Современные аксессуары можно классифицировать в зависимости от вида спорта. Среди них выделяют:

  1. Лыжные повязки. Отличаются своей теплотой, так как лыжный спорт – это всегда присутствие снега. Женская лыжная модель хорошо утепляет лоб и уши, потому как лыжницам часто приходится спускаться со склонов в сильный мороз и ветер.
  2. Модели для бега, силовых тренировок. Данные изделия хорошо помогают при сильных порывах ветра. Они способны не только защитить уши от продувания, но и собрать волосы, мешающие концентрироваться на пробежке.
  3. Изделия для занятий фитнесом. Спортивная повязка, рассчитанная для занятий в зале изготавливается из тонких материалов. Ее предназначение – убрать волосы и пот.

Современный модельный ряд представлен богатой цветовой палитрой. Часто производители изготавливают изделия ярких оттенков, поэтому их легко сочетать со спортивным нарядом. Материал для пошива используется следующий:

  • хлопок;
  • шерсть;
  • нейлон;
  • полиэстер;
  • другие синтетические материалы.

Для спорта в зимнее время года лучше отдать предпочтение теплым изделиям, если предстоит заниматься в спортзале – выбирайте тонкую повязку на голову.

Совет! При выборе главными критериями становятся расцветка, принадлежность спорта и материал. Не забудьте примерить изделие перед покупкой.

Особенности изготовления своими руками

Несмотря на огромный выбор моделей на полках спортивных магазинов, повязку для женщин и для мужчин можно изготовить самостоятельно. Весь процесс состоит из следующих этапов:

  1. Подготовка материала. Выберите в магазине ткани необходимый материал, подходящий по составу, цвету к имеющемуся спортивному костюму. Если дома остались старые спортивные футболки – можно использовать их в качестве основы.
  2. Выкройка. Построение чертежа не составит труда. Для этого необходимо измерить окружность головы и добавить 2 см на припуски. Ширина изделия будет зависеть от предпочтения, обычно она составляет около 7 см. Полученную ширину необходимо умножить вдвое, потому, как повязка будет состоять из двух слоев.
  3. Вырезание деталей. Повязка на голову своими руками изготавливается несложно, следующий этап подразумевает вырезание деталей острыми ножницами. Не забудьте подобрать актуальные по цвету нитки для сшивания.
  4. Сборка. Ткань для повязки складываем пополам и сшиваем вдоль, чтобы получить длинную полосу, равную окружности головы. Далее стоит решить, где будет изнанка изделия. Сшейте повязку по изнанке, чтобы придать ей форму кольца.
  5. Примерка. Наденьте изделие на голову, чтобы проверить насколько хорошо оно сидит. Перед тем как сшить повязку на машинке стоит проверить все швы.
Читайте также:  Обрядовые куклы своими руками для детей

Повязка своими руками из старых футболок.

Мужские изделия изготавливаются аналогично – здесь важно подобрать необходимый цвет. При желании повязку можно украсить логотипом именитого бренда и смело отправляться на тренировку.

Повязку можно сшить своими руками из небольшого шарфа, куска хлопчатобумажной ткани. Главное – не ошибиться с размерами, чтобы повязка не сползала во время занятий или бега.

Спортивные повязки для спорта пользуются успехом у людей любого возраста. Они практичные, стильные и удобные в ношении. Попробуйте изготовить модель самостоятельно, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность.

Источник

Повязка от пота своими руками

/ Эпидемиологический надзор / Пресс-релизы /

Как сшить марлевую повязку своими руками

Маска поможет защититься не только от нового коронавируса, но и от привычных нам ОРВИ и гриппа, опасность которых в регионе все еще сохраняется.

Повышенный спрос на одноразовые маски вызвал их дефицит в аптечной сети. Пора вспомнить старый, проверенный веками способ, сшить марлевую повязку своими руками. Это совсем несложно. К тому же, если повязку, купленную в магазине, можно без опаски носить не более, чем 2 часа, и нельзя использовать повторно, то повязка, сшитая из марли, может прослужить гораздо дольше. Носить ее можно 3 часа, и, кроме того, можно стирать и использовать повторно.

Способ 1. Ватно-марлевая повязка состоит из обычной медицинской марли, сложенной в четыре слоя. Между слоями марли можно проложить вату (но тогда маску уже нельзя будет постирать). Количество ваты должно быть таким, чтобы повязка не слишком затрудняла дыхание. Стандартная повязка имеет прямоугольную форму и четыре завязки. Длину марли отмеряем таким образом, чтобы повязки хвалило на обхват головы и еще на завязывание концов повязки.

Размеры по вертикали должны быть такими, чтобы повязка закрывала рот и нос. Верхние углы марлевого прямоугольника должны доходить почти до ушей, а нижняя часть повязки должна закрывать подбородок. Две верхние завязки должны проходить над ушами и завязываться на затылке. Две нижние повязки должны проходить под ушами и завязываться также на затылке.

Менять медицинскую ватно-марлевую повязку необходимо каждые 3-4 часа.

Способ 2. Как сшить марлевую повязку

Также можно сделать повязку не из марли, а бинта следующим образом:

Берём бинт шириной 14см – довольно популярный размер (7м х 14см).

Разворачиваем бинт, отмеряем нужный размер (зависит от размеров вашей головы) — делаем четыре слоя (так советуют медики). Отрезаем.

Теперь нужно сделать завязки. Для этого отрезаем 60 см бинта. Разрезаем вдоль пополам. Сворачиваем обе бинтовые полоски в «трубочку». И продеваем завязки сверху и снизу основной части практически готовой ватно-марлевой повязки таким образом:

Марлевую повязку можно и нужно стирать. А перед следующим «употреблением» обязательно прогладьте горячим утюгом!

Важно! Использовать маску необходимо, если вы ухаживаете за заболевшим родственником, в поликлиниках, местах массового скопления людей (общественный транспорт, торговые и офисные центры). В быту и во время прогулок на свежем воздухе необходимости в ношении маски нет.

Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173

Тел.: +7 (38822) 6-43-84

Эл. почта:

Наш аккаунт в instagram: @rospotrebnadzor04

Источник

Ватно — марлевая повязка своими руками: рекомендации к применению

В период начала эпидемии ОРВИ и гриппа для тех, кто вынужден, исходя из характера своей работы, общаться с большим количеством людей (продавцы магазинов, аптеках, библиотекари, медицинские работники, кондукторы и т.д.) вводится масочный режим. Повышенный спрос на одноразовые маски вызывает их дефицит в аптечной сети. Пора вспомнить старый, проверенный веками способ, сшить марлевую маску своими руками. Ватно-марлевая повязка является самым простым и доступным средством защиты дыхательных путей от различных бактерий и инфекций. Также она необходима, когда кто-нибудь из семьи уже заболел, и вы не хотите, чтобы остальные члены семьи заразились.

Для чего нужна и когда используют

Рекомендации к применению:

— Защита от болезней, передающихся воздушно-капельным путем (грипп, дифтерия, коклюш).

— При проведении хирургических операций.

— Высокое содержание в воздухе пыли, дыма, смога. Марлевое изделие следует увлажнить водой.

— При пожаре поможет защититься от ядовитых продуктов сгорания и дыма на некоторое время.

— При бактериологической атаке, когда идет распыление ядовитых газов.

— При аварии на атомной станции средство защиты сможет обеспечить фильтрацию радиоактивной пыли.

— Заражение воздушной среды парами аммиака или хлора.

Изделие можно носить 3-4 часа, после чего его утилизируют. Если повязка использовалась для защиты от аммиака или хлора, то её необходимо сжечь.

Требования к материалу

Вата должна быть из натурального 100% хлопка, без примесей синтетики и хлора для отбеливания. В ней не должны содержаться короткие волокна, которые при вдохе могут попасть в легкие. Перед применением её можно несколько раз встряхнуть напротив источника света. Если в воздухе останется мелкая пыль, то вату лучше не использовать.

Марля должна быть достаточно плотной, чтобы обеспечивать эффективную защиту. Самыми качественными считаются бинты ГОСТ.

Синтетический материал является плохой защитой, вызывая аллергическую реакцию, раздражение и затрудняя дыхание. Качественное защитное средство лучше пошить из стерильных материалов. В готовом изделии может быть от 4 до 8 слоев. Стандартный размер ватно-марлевых повязок 15 см в высоту и 90 см в длину, из которой на завязки тратится по 30-35 см с двух сторон. Размеры изделия одинаковы для взрослых и детей.

Пошаговая инструкция по изготовлению

В разгар эпидемии в аптеках обычно начинается ажиотаж с защитными масками, поэтому лучше всего их пошить своими руками. Тем более что это не отнимет у вас много времени и сил. Одноразовая фабричная маска, приобретённая в аптеке, действует небольшой промежуток времени и её нельзя использовать вторично.

Профилактическое изделие из ваты и марли можно стирать и использовать еще несколько раз.

Теперь давайте разберемся, как изготовить ватно-марлевую повязку. Для этого вам потребуется:

— аптечный бинт или марля;

Теперь рассмотрим более подробно, как делать ватно-марлевую повязку из бинта.

Вам понадобится: 2 бинта 14 см шириной и 7 м в длину; упаковка гигиенической медицинской ваты (100 грамм). На край бинта длиной 60 см положить вату размером 14х14 см, подвернув его в бинт 3 раза. Второй бинт нужно разрезать вдоль на две части. Каждую половину скручивают для завязок, их продевают вверху и внизу, повязки зашивают. На выходе получается 12-14 повязок.

1. Возьмите две длинные полоски бинта 70-90 см и сверните их в 3 раза.

2. Прошейте их по всей длине. Можно наметать вручную или прострочить на машинке.

3. Возьмите 4 одинаковых заготовки марли 17х17 см. Между 2 слоями подложите ватный квадрат и сверху прикройте оставшимися 2 слоями марли. Обшейте намёточным швом по краям.

4. Подверните края внутрь на 1 см и аккуратно прострочите.

5. На готовую маску пришейте длинные завязки вдоль, чтобы одна была сверху, другая снизу. Они должны быть одинаковой длины.

Посередине отреза марли 100х50см поместите слой ваты 20х30см. Загните с двух сторон, длинные завязки без ваты разрежьте на две части 30-35 см от края. Они и будут служить завязками.

Как правильно носить

Чтобы марлевое изделие послужило профилактикой вирусных заболеваний, нужно знать, как правильно её надевать и носить. При правильном использовании это доступное средство может надежно защитить от микробов.

— Средство индивидуальной защиты органов дыхания должно обязательно прикрывать не только нос, но и рот.

— Завязывать её нужно плотно, но не слишком туго, чтобы не было дискомфорта.

— Надевать маску нужно тогда, когда вы заходите в магазин или транспорт.

— Если вы находитесь на работе или других общественных местах, повязка меняется раз в 2 часа, иначе бактерии, от которых мы хотим защититься, будут на ней скапливаться.

— Если вы во время эпидемии пребываете дома или на улице, повязку можно менять раз в 3-4 часа.

— Не стоит выбрасывать использованное защитное средство, достаточно его постирать в горячей воде хозяйственным мылом и прогладить горячим утюгом.

— Маска должна закрывать нос, рот и подбородок. Верхние концы подвязки завязывают на затылке, нижние — на темени.

Распространенной ошибкой можно назвать долгое ношение повязки и ношение её повторно. Для здорового человека такая маска может принести вред, если её не снимать больше двух часов. Вирусы гриппа имеют настолько мизерные размеры, что они легко проходят через микроскопические просветы повязки и человек дышит этими микробами. Влага, которая образуется от дыхания, сохраняет их жизнеспособность внутри.

Носить такую повязку должен именно заболевший человек. У нас же все происходит наоборот — мы сами должны оберегать себя от бацилл, распространяемых больными в многолюдных местах. Не нужно стесняться надевать маску в общественных местах. Если вас выручит в период эпидемии ватно-марлевая повязка, то совсем неважно, была она куплена в аптеке или сделана своими руками. Своевременно принятые защитные меры для профилактики намного эффектней, чем последующее длительное лечение.

(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г.

Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник

Сейчас 558 гостей онлайн

(c) Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области», 2006-2021 г.

Адрес: 390046, Рязанская область, город Рязань, ул. Свободы, дом 89

Тел.: +7 (4912) 25-58-02

Соц. сети:

Источник

Читайте также:  Коробка примирения своими руками
Оцените статью
Своими руками