Пояс при радикулите своими руками

Виды лечебных поясов для спины

По данным эпидемиологического испытания, проведенного в городской поликлинике Москвы, 323 человека из 1300 первичных пациентов обратились к врачу из-за болей в пояснице. 25% всего потока больных – это очень много. По частоте распространения боль в спине уступает только вирусным инфекциям (ОРВИ).

При болях в пояснично-крестцовом отделе хорошо помогают специальные медицинские пояса. Пояс для лечения спины применяют при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника (защемление нервных корешков в результате уменьшения межпозвонкового зазора), при радикулите (воспаление нервных корешков), при растяжениях и травмах поясничных мышц.

Терапевтический эффект, который оказывает пояс для спины, связан с материалами, из которого он изготовлен. Лечебный пояс вывязывается из полушерстяных и латексных нитей, связанных полиэфиром. В состав пояса входит хлопок. По этому принципу изготавливают как радикулитные, так и согревающие пояса.

Состав поясов

Полушерстяные нити помогают сохранять тепло тела. Чистую шерсть для изготовления пояса не применяют. Такая нить недостаточно прочная, поэтому ее нельзя использовать в машинной вязке. Если поясница хорошо прогрета, это позволяет расслабить спазмированные мышцы и стимулировать кровообращение. Благодаря этому уменьшается боль в пояснице.
Латексные нити формируют каркас пояса и обеспечивают хорошее прилегание пояса к телу. Благодаря включению латекса пояс оказывает компрессионный эффект на спину, поддерживая поясницу.
Чтобы пояс было удобно носить, в его состав включают хлопок. Хлопок мягче и приятнее на ощупь, чем синтетика. Кроме того, хлопок изолирует кожу от латекса, часто вызывающего аллергию.

Виды лечебных поясов

При лечении радикулита на первый план выходит поддерживающий и компрессионный эффект, поскольку радикулитный пояс прежде всего разгружает спину. Согревающий пояс сохраняет тепло тела. Это важно при миозите, корешковом синдроме, радикулите и других воспалительных заболеваниях. Согревающий пояс применяют для профилактики болей в спине у людей, работающих в продуваемом помещении или на улице (рабочие в цеху, инженеры, военнослужащие, водители).

При болях в пояснице иногда используют пояс для спины с магнитами. Существует много видов магнитных поясов – в том числе пояса корсетного типа, спортивные пояса и согревающие пояса с магнитными включениями. В отличие от лечения электромагнитными полями, применяющегося в доказательной медицине, лечебный эффект статического магнитного поля, которое формируют магниты, вшитые в пояса, клинически не доказан. Принимая решение о покупке, следует иметь это в виду.

Медицинские пояса «ИНТЕКС»

Если на коже спины имеется воспаление, гнойнички и открытые ранки, пояс при болях в пояснице носить не рекомендуется. Лечебные пояса «Интекс» оказывают на спину как компрессионный, так и согревающий эффект. Их полезно носить при всех видах болей в спине. Благодаря тонкой фактуре пояса «Интекс» не заметны под одеждой, и их можно носить круглый год.
Компания «Интертекстиль корп.» выпускает несколько моделей лечебных поясов, включающих шерсть ангорской козы, альпака, верблюда, мериноса. Пояса разных моделей отличаются по плотности и мягкости, и каждый пациент может подобрать медицинский пояс по собственному вкусу.

Источник

Как правильно носить пояснично-крестцовый корсет

Пояснично-крестцовый корсет – широкий пояс со специальными вставками для необходимого уровня фиксации. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно знать, как его правильно подобрать и носить.

Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении.

Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?

Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Пояса выпускаются разной степени жесткости. Следует ориентироваться на размерные таблицы производителей изделий. Если вы интересуетесь, как подобрать поясничный корсет по размеру, предлагаем основные рекомендации: измерьте обхват талии и бедер; сумму двух измерений разделите на два, результат будет соответствовать размеру корсета; некоторые производители указывают размер по объему талии, другие – по обхвату поясницы (замеряйте ниже талии на 8 см).

Таблица размеров по усредненному объему

Таблица размеров с различием для мужчин и женщин

Для комфортного ношения и эффективности корсета выбирайте модель из эластичной и прочной ткани, имеющей поры для циркуляции воздуха. Приятно и удобно пользоваться изделиями из натуральных материалов. Самый комфортный – трикотажный корсет, который не выделяется под одеждой. Сетчатая структура позволяет коже дышать, тело не потеет.

Жесткость и степень фиксации определяет врач в зависимости от состояния пациента. Жесткий корсет рекомендуют при сильных болях, отдающих в пах и ягодицы. Изделия назначают при обострении остеохондроза, травмах позвоночника, межпозвонковых грыжах. Приспособление предназначено для полной фиксации, оно способствует разгрузке и стабилизации позвонков. Полужесткие модели эффективны для снятия болевого синдрома при радикулите, смещении позвонков. Их надевают в послеоперационном периоде.

Как одевать корсет?

После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно.

• Выполняйте манипуляции в горизонтальном положении.
• Отстегните боковые стяжки от пояса (2).
• Заведите изделие под поясницу. Позвоночник должен находиться между ребрами жесткости (3).
• Застегните основную застежку (1). Сильно затягивать не нужно.
• Подтяните боковые стяжки (2) и зафиксируйте на поясе.
• Осторожно поднимитесь, в случае необходимости поправьте положение изделия.

Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.

Правила ношения корсета

Если вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:

• не носить изделие более 2-3 часов;
• использование корсета сильной фиксации от 6 до 12 часов должно быть согласовано с врачом;
• в нем нельзя спать, на ночь изделие снимают;
• надевать пояс следует при болях и нагрузках, при постоянном ношении мышцы не работают и атрофируются;;
• под корсет лучше надеть нижнее белье из натуральных материалов, чтобы жесткие элементы не натирали;
• сильно не затягивайте стяжки, чтобы не препятствовать кровотоку.

Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом.

Как поясничный корсет должен прилегать к спине?

Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.

Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке.

Источник

Пояс для позвоночника: зачем он нужен

Позвоночник имеет большое значение для человека. Однако каждый день на него выпадает чрезмерная нагрузка. Поэтому не удивительно, что в определенный момент человек сталкивается с проблемами в виде болей, возникающих в позвоночном столбе.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Если не обращать внимания на эти симптомы, которые подает наш организм, то рано или поздно все может закончиться развитием того или иного заболевания. А тогда потребуется лечение болезней позвоночника. А это требует не только определенного времени, но и денежных трат. Если говорить о конкретных заболеваниях, то чаще всего люди сталкиваются с такими, как остеохондроз, спондилез. Кроме этого часто развиваются такие недуги, как радикулит и межпозвонковая грыжа. Однако каждый может обезопасить себя от подобных проблем. Все, что для этого нужно – приобрести пояс для спины.

Для чего нужен пояс для позвоночника?

Используя в своей повседневной жизни пояс для позвоночника, вы можете обеспечить защиту для спины. Главным достоинством данного пояса является то, что с его помощью обеспечивается надежная фиксация нужного сегмента позвоночника. Вследствие этого исключается риск его травмирования. Если у вас имеются определенные проблемы со здоровьем, то приобретайте и начинайте носить данный аксессуар. Его ношение каждый день позволит вам повысить свою трудоспособность. А кроме этого вы сможете благодаря поясу снизить риск травмы.

В специализированных магазинах в настоящее время предлагаются различные виды поясов для позвоночника. Отдельные модели помимо своей основной функции – обеспечение поддержки и фиксации — обладают еще и согревающей функцией, а помимо этого могут массировать проблемную зону позвоночника при ношении. Другие же имеют иное предназначение — коррекция осанки. Удобство и небольшая толщина – это главные достоинства пояса для позвоночника. Благодаря этому под одеждой он незаметен. А его ношение в повседневной жизни не создает никакого дискомфорта.

Показания для ношения

Существует ряд случаев, когда необходимо носить ортопедический пояс для спины:

Носить его показано, если у человека имеются такие заболевания, как остеохондроз, спондилолистез. Если человек страдает такими недугами, как спондилоартроз, спондилез, то для облегчения состояния также необходимо завести практику регулярно носить данный аксессуар;

Если имеются межпозвонковые грыжи, то тоже необходимо носить такой пояс;

При наличии такого заболевания, как остеопороз, ношение данного ортопедического аксессуара просто необходимо. С его помощью можно снизить риск возникновения переломов.

Переломы компрессионного типа также является серьезным основанием для того, чтобы носить этот аксессуар;

Если человек перенес операцию на позвоночнике, то на период восстановления необходимо постоянно носить данный аксессуар. Также он нужен и в том случае, если человек недавно получил травму.

Как метод защиты от болезненных ощущений данный пояс используется при сколиозе и других деформациях.

Пояса для спины: лечебное воздействие

Начав носить данный аксессуар, главный эффект, который вы получите – поддержание мышц в тонусе. Помимо этого позвонки надежно защищены от повышенных нагрузок. Вдобавок к этому обеспечивается защита от растяжения мышц и связок. Еще один лечебный эффект, возникающий при ношении таких поясов, связан с активизацией в околопозвоночных тканях процессов кровоснабжения. Также ношение лечебного пояса обеспечивает возможность для фиксации в правильном положении позвоночника, тем самым исключая возникновение его деформации. Когда человек начинает носить такой пояс на регулярной основе, то происходит снижение болевых ощущений на проблемных участках позвоночника.

Если говорить о принципе работы данного аксессуара, то он довольно прост. Позвоночник человека включает большое количество сегментов, отличающихся достаточной мобильностью. Если у человека возникло какое-либо заболевание, то в их мобильности возникает фактор нестабильности. А последствия этого могут быть достаточно серьезными. Повреждения могут получить как сами позвонки, так и хрящевая ткань дисков. Если правильно подобрать пояс для спины и носить его на регулярной основе, то это приведет к образованию дополнительной оболочки. Она предотвратит возникновение гипермобильности позвонков. Человек сможет совершать движения, не испытывая никаких неудобств. Болевые ощущения будут исключены. Кроме этого риск повреждения позвонков тоже будет отсутствовать.

Источник