Подушка с крупой своими руками

Подушки с гречкой

Непривычный для многих, малоизвестный наполнитель подушки – гречка. Но эти изделия полезны тем, кто страдает от нарушений осанки и болей в спине, нуждается в ортопедических спальных принадлежностях. Поэтому стоит познакомиться с ними ближе.

Конечно, набиваются подушки не крупой, а отходами ее переработки – гречневой лузгой. Получается экологичный и экономичный наполнитель с множеством достоинств.

Чем хороша гречишная подушка

Наполнитель из гречневой лузги имеет ряд значительных преимуществ перед традиционными вариантами:

• легко принимает форму головы, наилучшим образом поддерживая шею и плечи;
• гречка гипоаллергенна, поэтому подойдет всем (исключение составляют дети младше 2 лет, но по другой причине);
• острые краешки шелухи легко и незаметно массажируют кожу головы, улучшая кровообращение и создавая оздоровительный эффект;
• тонкий аромат гречихи успокаивает, улучшает качество сна.

Последнее свойство иногда усиливается производителем: к гречихе добавляются успокаивающие травы – лаванда, мята, мелисса, хмель, душица.

В первую очередь подушки с гречкой полезны тем, у кого проблемы со сном возникают из-за нарушения осанки, болей головы, спины, шейно-плечевого отдела позвоночника. Правильная поддержка, жесткая структура и прекрасная циркуляция воздуха помогают справиться с симптомами остеохондроза.

Как выбрать подушку с гречкой

Наилучший выбор для сна – подушки прямоугольной формы. Размер подбирайте по собственной фигуре и предпочтениям, в зависимости от возраста и роста. Наиболее популярны изделия с размерами 400 х 600 мм.

Подушки из гречки в форме валика для длительного ночного сна не годятся, зато идеальны для непродолжительного отдыха в дороге. Они пригодятся тем, кто много путешествует автомобильным транспортом, независимо от того, водитель вы или пассажир.

Для тех, кто проводит много часов сидя, создана специальная подушка с гречишным наполнителем. Она подкладывается на стул или кресло. Такое ортопедическое сиденье идеально подойдет водителям, офисным работникам, кто подолгу сидит за письменным столом, у телевизора или за компьютером.

Выбирая подушку, обратите внимание на материал, из которого выполнен чехол. В обязательном порядке он должен быть натуральным – синтетика сведет на нет все полезные свойства наполнителя из гречки. Лучше всего, если чехол выполнен из сатина – он долговечен, прост в уходе и приятен на ощупь. Допустимы бязь или тик, но они быстро приходят в негодность и снижают практичность подушки в целом.

Важный момент выбора – определение качества наполнителя. Лузга должна быть калиброванной, очищенной от мусора и растительных остатков. Определить это достаточно просто на ощупь, открыв специальное отверстие, через которое гречневая лузга засыпается в чехол.

Наполнитель должен быть тщательно просушен. Сухая лузга хорошо пересыпается с характерным шуршанием, не сбивается и немного пружинит.

Недостатки подушки из гречки

Планируя приобрести подушку с гречкой, следует знать не только ее достоинства, но и недостатки. Это поможет избежать разочарования после покупки.

• Наполнитель из гречневой лузги обладает высокой жесткостью. Если вы привыкли к пуховым подушкам, некоторое время вы будете испытывать дискомфорт. Особенно остро это ощущают те, кто привык спать на боку или животе.

Если использование гречишной подушки рекомендовано вам ортопедом, поначалу можно спать на ней время от времени, постепенно привыкая к полезным особенностям. Кроме того, можно отсыпать часть наполнителя – подушка станет мягче.

• Гречневая лузга громко шуршит при каждом движении головы.

Сухие чешуйки трутся друг о друга, неизбежно создавая шумовой эффект. Если вы часто испытываете стресс и ваша нервная система напряжена, первое время этот звук будет вас раздражать. Возможно даже, возникнут сложности с засыпанием. Но постепенно реакция мозга на шуршание меняется: оно успокаивает подобно шелесту листвы или шороху волн.

• Подушка из гречки достаточно тяжела – большие по размерам изделия достигают веса в 5 кг.

Если на день вы убираете подушку с глаз долой, делать это будет довольно тяжело. Особенно детям и пожилым людям.

Уход за подушкой из гречки

Гречневая лузга прекрасно пропускает воздух и вентилируется, поэтому даже в жаркую погоду голова на ней не потеет. Тем не менее наполнитель нуждается в периодическом проветривании и сушке. Лучше всего это делать летом, на свежем воздухе. Обязательное условие – тень. Прямые солнечные лучи губительны для наполнителя.

Стирать подушки с гречкой категорически нельзя, как и мочить каким-либо иным способом. Стирается только чехол изделия. Наполнитель на время стирки высыпается.

Пока чехол стирается и просушивается, полезно просеять лузгу, избавиться от разрушившихся чешуек. Для дезинфекции можно убрать пакет с наполнителем в морозильную камеру на 2-6 часов.

Те, кто уже использует подушки из гречки, утверждают, что у них улучшились сон, самочувствие, исчезли головная боль и боли в позвоночнике. Согласитесь, ради такого результата можно преодолеть первоначальные трудности привыкания к нетрадиционному наполнителю.

Источник

Массажная подушка из круп своими руками

Массаж, как правило, оказывает оздоровительный и расслабляющий эффект на организм человека. Однако, не у всех и не всегда есть возможность пользоваться услугами массажиста, так как работа и домашние хлопоты практически не оставляют нам времени на такое приятное времяпровождение.

Массажная подушка из круп – это как раз тот инструмент, который оказывает приятное и полезное действие на весь организм в целом, позволяет восстановить силы после трудового дня. Появляется бодрость, исчезает сонливость, вялость, характерная при весенней усталости. Массажная подушка удобна тем, что воспользоваться ее можно не только в стенах родного дома, но также на работе, в поездке, на даче и т. д. Более того, такую массажную подушку или коврик вы можете сделать самостоятельно в домашних условиях.

Как сделать массажную подушку из круп своими руками

Для этого вам понадобится:

• плотная хлопчатобумажная или льняная ткань;
• нитки и иголка;
• крупы.

Можно собрать все остатки круп в доме, а можно для изготовления массажной подушки купить необходимые. Лучше использовать рис, гречку или перловку. Можно смешать различные крупы, добавив, например, мелкие крупы – ячневую или пшенную. Разнообразная форма, размер, жесткость крупиц создадут эффект длительного неглубокого массажа частей тела.

Из ткани

Из ткани вам надо выкроить квадрат или прямоугольник (а может это будет круг или овал) необходимого размера, затем сшить мешок, оставляя незашитым небольшой участок ткани.

После заполнения массажного коврика крупой (для удобства можно воспользоваться лейкой), полностью зашейте частыми стежками оставленное отверстие.

Из старой футболки

Стоит заметить, что массажный коврик легко сделать из старой футболки. Достаточно отрезать верхнюю часть футболки с рукавами и прострочить всего лишь две строчки – сверху и снизу (не забыв оставить участок для наполнения крупой). От величины футболки будет зависеть размер вашего коврика.

Массажный коврик из круп для водителя

Если вы делаете массажную подушку для спины водителю, то по бокам подушки обязательно пришейте завязки для крепления к сиденью. Кроме того, такую массажную подушку для спины, как и массажный коврик, следует простегать точечно в нескольких местах (как матрас). Для наполнителя массажной подушки для водителя лучше использовать горох.

Советы по изготовлению массажной подушки из круп своими руками

• Массажную подушку лучше набивать крупой поплотнее. Например, толщина подстилки на стул должна быть 2-3 см, а толщина массажного коврика для ног – около 1-1,5 см.
• Ткань для изготовления подушек выбирайте плотную – лучше бязь или тик.
• Сшивать детали подушки нужно на швейной машине частыми стежками (2-2,5 мм) или же ручными стежками «назад иголку».
• Лучше всего сделать подушку с застежкой – пришить молнию-змейку. В таком случае, крупы легко будет менять, а ткань стирать по мере загрязнения подушки.
• Крупу перед применением лучше прокалить в духовке.

И, напоследок: для тех, кто часто нервничает, сшейте маленький мячик, наполненный крупой, который приятно будет держать, перебирать, теребить в руках. Это и успокоит, и отвлечет, и развлечет.

Источник

Подушка из гречки творит чудеса: пошаговая инструкция ее изготовления

Многие люди полюбили постельное белье из органических материалов. Но подушки с натуральными компонентами отличаются достаточно высокой стоимостью, из-за чего по карману они далеко не всем. Но есть выход: своими руками изготовьте подобное изделие в домашних условиях.

Вы можете сделать его из шелухи гречки, а также разнообразных трав. Это позволит получить качественную и удобную подушку с минимальными затратами. Самодельный вариант с гречневой шелухой может показаться жестче, чем изделие из пуха. Но такая подушка станет отличной опорой для шеи, а натуральные компоненты на травяной основе помогут отлично расслабиться и полноценно отдохнуть.

Что понадобится?

Для изготовления подушки под наволочку стандартных размеров нужно приготовить:

• 2,5 кг гречневой шелухи в качестве основного набивного материала;
• сухую ромашку, лаванду и тысячелистник (по полчашки каждого растения).

Травы обладают ароматическими свойствами, поэтому подарят нежный и расслабляющий запах. Если использовать компоненты в указанном количестве, получается изделие средних размеров.

Такая подушка будет не очень толстой, что удобно и полезно для шеи. Если взять наполнители в меньшем количестве, из них можно изготовить маленькую подушечку под шею или защитную маску для глаз, которая поможет выспаться в дневное время, блокируя попадание солнечного света.

Это нетрудно!

Сделать натуральную подушку из гречки и сухих трав совсем несложно.

С этим справится любой человек, у которого есть минимальные навыки рукоделия. Достаточно следовать следующему алгоритму:

1. Выбрать кусок натуральной ткани, который в сложенном вдвое виде будет подходить под размеры будущего изделия. Лучше всего использовать для этих целей натуральный хлопок.
2. Разрезать кусок ткани на две равные части, после чего сшить куски по трем сторонам с небольшим запасом. Последнюю сторону нужно прошить до середины, отверстие будет использоваться при заполнении подушки наполнителем.
3. На следующем этапе нужно будет наполнить изделие через оставшееся отверстие всеми указанными выше травами и гречневой шелухой, равномерно распределив их внутри.
4. В самом конце остается полностью зашить подушку, после чего ее можно смело класть под голову!

Как продлить срок службы чудо-подушки?

Подушку из гречневой шелухи и трав нельзя стирать, нужно защищать от воздействия большого количества влаги, так как после этого изделие трудно просушить. Чтобы она дольше прослужила, рекомендуется почаще выносить изделие под солнце, перетряхивать.

Источник

Как самостоятельно сделать подушку из гречневой лузги

Данный тип подушек в настоящее время очень популярен. Всё больше людей хотят иметь у себя дома такую вещь, на которой будет комфортно спать. Как правило, благодаря таким подушкам человек сможет быстрее заснуть. К тому же они намного экологичнее, чем перьевые подушки. Многие люди задаются вопросом, что такое гречневая лузга. Ответ на этот вопрос будет получен в ходе данной статьи.

Наверняка, каждый человек хотя бы раз в жизни видел гречневую крупу. Созревшие зёрна гречи с виду напоминают небольшую коробочку.

Данная статья будет актуальна для людей, которые не хотят тратить лишние деньги на приобретение подушки. Ведь подушку, наполненную гречневой лузгой, вполне можно сшить и самостоятельно. К тому же, такая работа под силу абсолютно каждому человеку. Она не требует каких-то серьёзных навыков, умений.

В первую очередь, нужно будет найти наперники. Для этого можно попросту разрезать старую подушку, достать из неё весь пух и осуществить стирку наперников.

Для того, чтобы самостоятельно изготовить подушку, потребуется несколько материалов. Вот некоторые из них:

• Наперник
• Наволочка для подушки
• Гречневая лузга

Как изготовить подушку из гречневой лузги

Как правило, данная процедура выполняется в несколько этапов:

1. Пожалуй, найти гречневую лузгу сложнее всего. Такой продукт иногда можно увидеть на полках в некоторых магазинах. Также можно обратиться за помощью к пчеловодам, у которых гречневая лузга всегда есть в наличии.
2. После того как человек нашел не нужную гречку, ему необходимо отделить лузгу от ядрицы. Порой сделать это не так-то просто как кажется на первый взгляд. Для этого можно поместить гречку в мешок и сильно бить им о различные поверхности, например, о стену. Спустя несколько минут большинство лузги сможет отделиться от ядрицы. Затем выложите из мешка всё содержимое и дайте гречи время на просыхание.
3. Для отделения лузги также можно воспользоваться феном или же мощным вентилятором. Данные устройства в кратчайшие сроки справятся с поставленной задачей.
4. Далее засыпьте в наперник необходимое количество лузги и зашейте его, используя обычные нитки. Дело сделано. Такая подушка доставит каждому человеку удовольствие от сна. Однако подушку из гречневой лузги можно использовать в течение двух лет, не более. Это, пожалуй, единственный её недостаток.

Источник