Подушка для ног при варикозе своими руками

Подушка для ног при варикозе

Ежедневные обязанности, работа, сумасшедший ритм жизни, отсутствие физической активности, неправильное питание – все это рано или поздно приводит к серьёзным нарушениям в организме. Особенно страдает работа мышц, суставов, сосудов. В таких условиях огромное напряжение испытывают позвоночник, ноги. Если раньше венозное расширение вен было знакомо только людям в возрасте, сейчас этим недугом страдают молодые девушки и парни.

Нормальная и варикозная вена в сравнении

Однако данную болезнь научились эффективно лечить, появилась массу полезных приспособлений для профилактики. Одним из самых эффективных изобретений стала специальная подушка для ног при варикозе. Подробнее о ее свойствах, видах, особенностях выбора рассказано в этой публикации.

Ортопедическая подушка для ног помогает скорректировать положение тела во время отдыха на кровати или другой поверхности

Основное назначение

Людям, страдающим варикозом или отечностью нижних конечностей, специалисты рекомендуют использовать ортопедическую подушку для ног

Какие функции выполняют ортопедические подушки, для кого они будут полезны? Такой аксессуар станет незаменимым для людей, которые ежедневно испытывают боли в ногах, сильное напряжение. Обычно это связано с сидячим образом жизни, чрезмерной активностью. В этом случае валик выполнит расслабляющую функцию. Он снимет напряжение, улучшит кровоснабжение, расслабит ножки.

Контурные ортопедические подушки для ног с незначительным уплотнением способствуют максимальному расслаблению мышц ног и комфортному отдыху

Также подушка необходима при уже развитом заболевании венозной системы. Она будет способствовать излечению, являться хорошим дополнением к лекарственным средствам, другим методикам лечения.

Обратите внимание! С варикозным расширением вен часто сталкиваются во время, после беременности. В этом случае валик будет просто незаменим.

Анатомическая подушка для ног Sissel Venosoft – отличное решение для тех, кто страдает варикозным расширением вен

Принцип работы, эффективность

ТОП-107 – изделие, используемое для устранения отека ног различной этиологии

Основное предназначение ортопедической подушки – устранение, уменьшение симптомов варикоза. Это достигается благодаря следующим свойствам изделия.

• Обеспечению приподнятого положения ног. В таком положении с мышц уходит напряжение, кровь начинает циркулировать правильно.
• Запоминанию анатомических особенностей тела. Этой характеристикой обладают все ортопедические принадлежности. За счет идеального повторения изгибов тела достигается правильное положение позвоночника.
• Предотвращению (устранению) появления раздражений на теле. При наличии варикоза часто проявляются кожные раздражения. По этой причине валики проходят специальную антибактериальную обработку. На них наносят пропитки, позволяющие эффективно бороться с раздражениями.

Такое противоварикозное приспособление призвано корректировать процессы венозного кровообращения сосудов ног во время сна

Важно! Значение ортопедической подушки в процессе лечения нельзя переоценивать. Покупка такой принадлежности не отменяет необходимости принимать лекарственные средства, проходить процедуры, назначенные лечащим врачом.

Эффективность валика является достаточно высокой в сочетании с другими методами лечения варикоза. Уже через несколько дней применения больные отмечают значительное улучшение самочувствия, снижение уровня усталости ног после длительных нагрузок.

Ортопедическая подушка – действующее средство профилактики варикоза

Подушка для ног при варикозе оказывает профилактическое действие

Избежать варикозного расширения вен можно. Для этого следует знать основные риски, стараться их максимально избегать, использовать эффективные средства профилактики. Чаще всего причиной варикоза является недостаток или излишек движения. Недугом в одинаковой степени страдают спортсмены, офисные работники. Нужно нормировать нагрузки, делать легкую гимнастику, перерывы при сидячем образе жизни. Причиной варикоза также являются: беременность, наследственность, курение, алкоголь, многое другое. Избежать всего вышеперечисленного не всегда возможно. Однако необходимо обязательно осуществлять эффективные профилактические мероприятия.

Принцип действия ортопедических подушек

Если боли в суставах становятся все заметнее, происходят отеки, ощущается усталость, пора переходить к активным действиям. Современные ортопедические подушки являются мощным профилактическим средством. Они помогут бороться с уже существующими проявлениями недуга, защитится от дальнейших ухудшений. Валик можно использовать на несколько часов перед сном, во время дневного отдыха. Самое главное – применение должно быть регулярным. Тогда уже через несколько дней можно будет почувствовать значительное облегчение.

Подушка куб – надувная дорожная подушка, позволяющая приподнять ноги в положении сидя на более удобный уровень

Виды валиков

Спать на латексной подушке – значит обеспечить кровообращение ног

Подушка из вязкоэластичной пены запоминает все изгибы и в дальнейшем поддерживает для них необходимые условия

Классификационный признак	Вид	Краткая характеристика
Форма	два небольших блока	Бюджетная модель. Состоит из двух валиков с углублениями.
контурная	Идеальный вариант при серьёзных нарушениях кровоснабжения. Контурные ортопедические подушки обеспечивают полноценный проход крови, идеально подстраиваются под природные контуры тела.
из трех отдельных валиков	Три отдельных валика сшиваются между собой. Они имеют разный размер. Самый маленький размещается под коленным суставом, самый высокий – под пятками.
под колени	Такие изделия обладают эффектом памяти, идеально подстраиваются под особенности тела. Они крепятся в области колен, применяются во время сна.
универсальная	Это изделие, внешне напоминающие огромную подкову. Такую модель предпочитают покупать беременные женщины.
Вид наполнителя	латексная	Данный материал природный, он не вызывает аллергию. Если придерживаться правил эксплуатации, изделие из латекса будет служить на протяжении длительного срока.
пенополиуретановая	Синтетический наполнитель. Валики из пенополиуретана стоят совсем недорого. Наполнитель эластичный, не нагревается. Однако есть один недостаток – пенополиуретаннельзя стирать.
вязкоэластичная(пена)	Ортопедические подушки из вязкоэластичнойпены стоят дорого. Однако они имеют прекрасные эксплуатационные качества: запоминают анатомические особенности тела, служат долго, не вызывают опрелостей, обладают высокими ортопедическими свойствами.

Изделия из полиэстера прекрасно держат ноги, в результате чего позвоночник приобретает правильную форму во время отдыха

Валики и полувалики – классический абсолютно универсальный предмет с возможностью подкладывания под шею, поясницу, колени и голеностопы

Валики-комби – надувные модели из ПВХ, состоящие из трех секций-валиков с разным диаметром

Обратите внимание! В магазинах можно встретить подушки из других наполнителей. Однако указанные в таблице считаются самыми эффективными. Другие наполнители не обладают высоким лечебным эффектом.

Подушка-клин для ног рельефная – анатомические выпуклости в точности повторяют форму ног, что создает эффект «быстрого отдыха»

Подушка из двух блоков (подушек) волнообразной формы

Особенности выбора

Важным пунктом при выборе подушки является ее высота

При выборе ортопедической подушки стоит ориентироваться на такие моменты.

Форма изделия, вид наполнителя. Нужно отталкиваться от существующих проблем со здоровьем, размера финансового бюджета. При возможности лучше отдать предпочтение контурной модели из вязкоэластичной пены.

Модели изделий в зависимости от способа расположения

Подушка с анатомическими выемками для колен

Подушку для ног не стоит использовать тем, кто имеет на ногах открытые раны

Анатомические подушки не следует вытрушивать, выбивать или взбивать — это может повредить наполнитель

Размеры ортопедической подушки для ног из полиуретана

Определенный угол наклона ног на подушке позволяет улучшить кровообращение и устранить болезненность

Некоторые модели имеют специальную вставку для регулировки высоты

Видео:Ортопедическая подушка под ноги Тривес ТОП-107

Источник

Ортопедическая подушка для ног при варкозе для сна – валик своими руками

Ортопедическая подушка для ног – это изделие, благодаря которому удается скорректировать положение тела во время отдыха на кровати или другой поверхности. При ее изготовлении были учтены все ортопедические принципы, согласно которым создается правильное расположение и поддержка ног для комфортного отдыха. Представленные изделия помогают не только спать с комфортом, о и устраняют неприятные проявления различных патологий ног.

Кроме изделий для ног, существуют также ортопедические подушки для сна. Здесь можно посмотреть фото подушек, используемых при шейном остеохондрозе. Еще один вид – ортопедическая подушка для сидения. Например, она может быть полезна тем, кто долгое время проводит на рабочем месте.

Для каких целей применяют подушку для ног?

Ортопедическая подушка для ног произведена в форме валика. Его следует располагать между ног, под коленями. Такое приспособление – это отличное решение для устранения напряжения с позвоночника во время сна. Иными словами для распорки ног.

Для любителей отдыха на боку, валик следует установить между коленями. Если привычная поза для сна- на спине, подушка должна находиться под коленями. Такие несложные действия способствуют разгрузке позвоночника в период ночного отдыха. Подобными изделиями часто пользуются беременные женщины. Читайте, какую подушку для беременных выбрать.

Ортопедическая подушка для ног – это уникальное изделие, позволяющее держать таз, позвоночник и колени под любым углом. Целесообразно покупать такое приспособление людям, страдающим варикозом, артритом, болями в пояснице. Имеются следующие причины, по которым применяют ортопедическую подушку для ног:

• Профилактика болезней, терапия и защита от травмирования связок, позвоночника, суставов.
• Устранение таких недугов, как артрит, артроз, остеохондроз, варикозное расширение вен, тяжесть и болезненные ощущения в ногах.
• Для людей, которые занимаются активными видами спорта, испытывающие тяжелые физические нагрузки или просто для тех, кто хочет сохранить здоровье и молодость своего организма.

Наполнитель

Сегодня этот вид продукции представлен в широком ассортименте. Многим может показаться, что они все разные, но их классификация включает три группы: изделия из латекса, полиэстера и с наполнителем из вязкоэластичной пены. Отличие между ними не только в стоимости, но и в некоторых свойствах. Иногда применяются надувная подушка, но она не очень эффективна.

Полиэстер

Стоимость таких приспособлений под ноги не такая и высокая. Такой тип ортопедической подушки самый лучший, так как здесь прекрасно гармонируют два слова: качество и невысокая цена. Здесь можно посмотреть цены на полиэстер.

Изделия из полиэстера прекрасно держат ноги, в результате чего позвоночник приобретает правильную форму во время отдыха. Внутри подушки расположены шарики полиэстера, которые перед тем, как отправить туда, прошли антиаллергенную и антисептическую обработку.

Наполнитель представленных изделий на протяжении нескольких лет будет радовать вас своими свойствами. Подушки такого типа можно стирать в машинке. По внешним ощущениям изделие напоминает обычную пуховую подушку. Срок эксплуатации 8–10 лет.

Матрас тонкий на диван может иметь ортопедический эффект.

Может ли пенополиуретановый матрас быть вредным для здоровья?

Латекс

Большой популярностью сегодня стали пользоваться подушки из латекса с ортопедическим эффектом. При производстве изделий используют только натуральный материала, которые представляет собой обработанный млечный сок растений. На этапе производства подобного рода приспособления приобретают анатомическую форму, один или два валика для поддержания ног в правильном положении. Спать на такой подушке – это значит обеспечить кровообращение ног. Благодаря своей уникальности способности «дышать» использовать изделия из латекса можно лежащим людям в целях защиты от пролежней.

По сравнению с подушками из полиэстера, представленный вариант имеет больший срок эксплуатации, хотя стоимость у него выше.

Вязкоэластичная пена

Такая продукция является инновационной и высокотехнологичной, поэтому и стоимость ее достаточно высокая. В качестве наполнителя выступает полиуретановая пена. Это материал, положительные свойства которого известны уже более 40 лет.

Характерной чертой такой подушки является наличие эффекта памяти. После того как вы положили ноги на нее и приняли удобное положение, она запоминает все изгибы и в дальнейшем поддерживает для них необходимые условия.

Еще одним преимуществом продукция из вязкоэластичной пены является возможность оставаться термически нейтральной. Несмотря на то что в комнате высокая температура воздуха и очень жарко, изделие не будет нагреваться. Помимо этого, она будет способствовать равномерному распределению нагрузки, амортизировать вибрацию. Причина в том, что для пенополиуретана характерна способность забирать механическую энергию. Высокая цена не позволяет сегодня многие воспользоваться представленным изделие, но целебные свойства такой подушки намного выше ее стоимости.

Как выбрать

Нередко подушки, изготовленные из натуральных материалов (перо, пух), способствуют развитию аллергической реакции. Поэтому для людей, склонных к аллергии, необходимо остановить свой выбор на синтетических изделиях.

Желательно приобретать контурные ортопедические подушки для ног с незначительным уплотнением. Такая конструкция будет способствовать максимальному расслаблению мышц ног и комфортному отдыху.

При изготовлении подобных приспособлений применяют специальные материалы, благодаря которым подушка приобретает индивидуальную форму, принимая во внимания все анатомические особенности конкретного человека.

В настоящее время в магазинах продается огромное количество моделей анатомических подушек для ног. Ортопедические изделия средней стоимости производят из материала с эффектом памяти, он может реагировать на давление, тепло. Если устранить давление, то спустя 1-2 секунды подушка восстанавливает форму. Подобные материалы могут обладать высокой степенью жесткости или быть мягкими. Производство изделий происходит при использовании синтетических пен, меморилатекса, висколастика.

Изделия с ортопедическим эффектом для ног на основе латекса позволяет полностью расслабиться и устранить напряжение. Наличие антибактериальных свойств способствует отсутствию образования в изделии микроорганизмов, а это уменьшает риск развития аллергии и ОРЗ.

Естественный латекс – материал, обладающий прекрасной устойчивость к износу, не крошится, не поддается влиянию влаги, а использовать все его положительные свойства удается в течение 10-15 лет. Такая продукция не заражает атмосфер свободными радикалами, токсичными компонентами и радиоактивными элементами. Благодаря отсутствию противопоказаний к эксплуатации подобного изделия говорит о том, что подушки из естественного латекса для ног – это отличное решение для здорового и крепкого сна, а также для устранения всех неприятных проявлений варикоза, артрита.

Изделия с ортопедическим эффектом для ног на основе висколастика или пены запрещено мочить или стирать. В противном случае это нарушит структуру материала. Их достаточно несколько раз в год проветривать. Невозможно сегодня оттыкать подушку для ног, изготовленную только на основе натурального латекса. Причина в том, что они будут тяжелыми и твердыми.

Необходимо понимать, что даже самая качественная ортопедическая подушка для ног будет для вас неудобной. Выбор подобного изделия должен происходить с учетом отдельных особенностей организма человека.

Производители

На современном рынке представленная продукция находится в широком ассортименте. Каждый желающий сможет приобрести для себя подушку для ног с ортопедическим эффектом только той модели, которая идеально подходит для него. Рассмотрим самых популярных производителей подобной продукции:

• Sissel Venosoft – анатомическая подушка для ног, обеспечивающая комфортное положение тела и устраняющая нагрузку с уставших ног. Подобнее изделие – это отличное решение для тех, кто испытывает болезненные ощущения в ногах, страдает варикозным расширением вен, отеками использовать швейцарскую подушку Sissel Venosoft можно даже беременным. Помимо уникальных преимуществ представленное изделие позволяет регулировать высоту.
• ТОП-107 – изделие, используемое для устранения отека ног различной этиологии. Его активно используют беременные женщины, люди, страдающие варикозной болезнью, заболеваниями суставов нижних конечностей.
• LUM F 507 – анатомическая подушка, применяемая при варикозном расширении вен, во время вынашивания ребенка и при реабилитации после перенесенных операций на ногах.
• К-804 – изделие, в роли наполнителя у которого выступает пенополиуретан. Имеется возможность изменения высота благодаря входящим в комплект вкладышам.

Отзывы

Моя мама страдает варикозным расширением вен, испытывает жуткие боли и дискомфорт. Какие способы мы только не задействовали, ничего не помогало. И вот в интернете я отыскала ортопедическую подушку для ног. Не думая долго, заказала и вот сейчас состояние моей маме намного улучшилось. Исчезли тянущие боли, вены не стали так сильно выпирать да сон у нее нормализовался. Плохо, конечно, что стирать ее можно только руками и стоимость высокая, а так больше никаких минусов я не заметила.

Моя работа требует постоянно находиться на ногах, поэтому вечером они у меня просто гудят. Муж подарил мне ортопедическую подушку, теперь я чувствую себя намного лучше, исчезла усталость, отеки, даже нормализовался сон. Хотелось бы отметить один недостаток таких изделий- это их высокая цена, но такое отличное качество этого стоит.

Такое изделие мне посоветовал мой врач после перенесенной операции на ноге. У меня постоянно присутствовали боли, дискомфорт, чувство тяжести. После использования ортопедической подушке, все эти симптомы мгновенно исчезли. Я стал уверенно двигаться и уже практически не хромаю.

Подушка для ног с ортопедическим эффектом— это прекрасно решение для тех людей, кто хочет позабыть про такие заболевания, как варикозное расширение вен, артроз, артрит, болезни нижних конечностей. Использовать изделие можно даже здоровым людям в целях обеспечения комфортного сна. При покупке подушке необходимо учитывать все свои индивидуальные особенности, иначе изделие не подойдет, и ваш сон на ней будет приносить массу неудобств. Для комфортного сна вам также может понадобиться матрас. Читайте, как выбрать ортопедический матрас. А здесь вы найдете информацию, как выбрать детский ортопедический матрас.

Источник