Подушка для глаз своими руками

Травяные подушечки для глаз своими руками

Автор: admin
Дата записи

Закройте глаза, положите на глаза травяные подушечки и расслабьтесь. Такие подушечки не только снимают стресс, но и успокаивают усталые глаза и избавляют от головной боли. Выберите ткань, которая вам по душе, и смесь из любимых трав, и травяные подушечки для глаз принесут пользу не только вам, но и станут отличным и недорогим подарком друзьям.

Вам будет нужно:

— кусок ткани 20х20 см;
— 3/4 стакана риса или льняного семени;
— 6-10 капель эфирного масла.

1. Рис или льняное семя насыпьте в маленькую мисочку и добавьте туда 6-10 капель эфирного масла. Выбор масла зависит от вас, но некоторые из них обладают большими успокаивающими и терапевтическими свойствами, чем другие. Так, розовое, ромашковое и розмариновое масло крайне эффективны при снятии стресса, головной боли и лечении бессонницы. Перечная мята поможет справиться с похмельем, а с лавандой легче будет крепко уснуть и видеть приятные сны. Пусть рис или льняное семя пропитываются маслом минут 10, после чего перемешайте их и оставьте постоять ещё час.

2. Сложите ткань пополам лицевой стороной внутрь и прошейте вдоль двух длинных сторон и одной короткой. Выверните мешочек на лицевую сторону и выпрямите уголки тупой стороной карандаша или ручки. Если хотите, чтобы швы были хорошо видны, прогладьте мешочек утюгом.

3. Пересыпьте в мешочек ароматный рис или льняное семя, но не набивайте слишком плотно. Прошейте открытый край мешочка очень мелкими стежками, чтобы не было отверстий.

4. Такую травяную подушечку для глаз можно хранить в холодильнике или морозилке и использовать охлаждённой, чтобы облегчить головную боль. Или подогреть в микроволновке, чтобы запах стал сильнее, а тепло успокоило усталые глаза.

Источник

Сшила себе расслабляющую подушечку для глаз с лавандой: очень приятный аромат, и глаза отдыхают намного лучше

Когда я чувствую себя подавленной, ничто не помогает лучше, чем сбежать в темную комнату и закрыть глаза на несколько минут. Поэтому я сшила своими руками расслабляющую подушку для глаз. Она наполнена рисом и лавандой, и ее успокаивающий аромат идеально подходит для облегчения головной боли и помогает заснуть.

Инструкцией по изготовлению этого изделия я хочу поделиться со всеми. Все достаточно легко сделать вручную.

Я не случайно использовала для наполнения лаванду – эфирное масло этого растения настолько полезное, что его можно добавлять везде. Оно дает гораздо больше, чем просто приятный аромат.

Это природное противовоспалительное и антисептическое средство, и на протяжении веков оно использовалось, чтобы лечить ожоги и бороться с инфекцией. Эти суперспособности делают лаванду идеальным выбором для лосьонов, мыла, мазей и даже чистящих растворов. Кроме того, ароматерапевтические свойства лаванды позволяют применять ее для уменьшения беспокойства и борьбы с бессонницей.

Что для этого понадобится

Чтобы сшить такую подушечку для глаз, понадобится следующее:

• кусочек ватина размером 46 на 56 см;
• кусок мягкой ткани 46 на 56 см (такой как шелк или натуральный хлопок);
• ножницы;
• иголка и нитка;
• полстакана (100 г) сырого белого риса;
• четверть стакана (10 г) сушеной лаванды;
• 15 капель эфирного масла лаванды;
• тесьма или лента.

Как создать основу

Для начала вырежьте две формы маски для сна из ватина. Когда они будут сшиты вместе, они образуют внутренний мешочек, который будет держать внутри рис и лаванду. Вы можете создать шаблон, повторив форму ваших любимых солнцезащитных очков. Просто сделайте по контуру отметку, а затем прибавьте 2,5 см для припуска на шов.

Источник

Специальная подушечка для расслабления глаз с семенами льна и эфирными маслами: ее просто сшить своими руками

Если у человека часто устают глаза, то специальная подушечка, предназначенная для их расслабления, станет для него отличным подарком. Шьется такая подушка очень просто и быстро. Также ее изготовление – это хороший способ потренироваться в шитье новичкам и вспомнить азы этого занятия тем, кто долго не садился за швейную машинку.

Что понадобится для работы?

Для того чтобы сшить своими руками подушечку для расслабления глаз, потребуется следующее:

• плотная ткань, отлично подойдут сатин, атлас, шелк;
• цельное неочищенное льняное семя;
• масло лаванды, эфирное.

Конечно же, для работы понадобятся швейные принадлежности и машинка.

Если под рукой нет плотной ткани, то можно использовать и тонкий хлопок или вязь, но эти материалы нужно будет сложить в два слоя или же сшить не только подушечку, но и чехол-наволочку к ней.

Этап первый: определяем размер подушечки и раскраиваем ткань

Размеры, оптимально подходящие для этого изделия, определить просто. Необходимо измерять расстояние от одного виска до другого на лице человека, для которого шьется подушечка. Конечно же, сантиметр при измерении должен располагаться над глазами и переносицей. Полученная величина – это длина изделия. Ширина будущей подушечки – это расстояние от бровей до нижней границы глазниц.

Подушечка для расслабления глаз – изделие невероятно простое, поэтому раскроить материал можно и без построения шаблона.

Сделать нужно следующее:

• сложить ткань пополам;
• скрепить портновскими булавками;
• отмерять вдоль линии сгиба длину будущего изделия;
• отметить вертикальными линиями ширину;
• завершить построение прямоугольника;
• раскроить материал.

Для того чтобы при раскрое и после него ткань не смещалась, не скользила, нужно сколоть портновскими булавками центр прямоугольника.

Если размеры куска материала, из которого шьется подушечка для расслабления глаз, не позволяют выкроить цельный большой прямоугольник, то нужно просто вырезать из ткани две стороны. При таком раскрое в готовом изделии будет на один шов больше.

Этап второй: сшиваем изделие

Поскольку подушечка для расслабления глаз – изделие необычайно простое, перед выполнением швов на машинке предварительную сметку выполнять не требуется. Для того чтобы в процессе шитья ткань не скользила, не смещалась, ее просто нужно скрепить портновскими булавками.

Прострочить нужно не все швы, одну сторону изделия следует оставить свободной. Это может быть как боковой шов, так и продольный.

Если не сшивать продольный шов, то подушечку будет удобнее заполнять семенами льна, но сострачивать на машинке изделие будет сложнее, чем при оставлении свободным одного из краев.

Как только мешочек будет сшит, необходимо удалить портновские булавки.

Этап третий: готовим наполнитель

Подушечка, предназначенная для расслабления глаз, заполняется смесью из неочищенного цельного льняного семени и эфирного лавандового масла.

Смесь готовится следующим образом:

• в пиалу или другую подходящую посуду нужно насыпать немного семян;
• добавить каплю масла лаванды;
• вновь насыпать семян;
• опять добавить капельку лавандового масла;
• добавить еще один слой семян;
• перемешать семена.

Такая последовательность действий обеспечит равномерное распределение лавандового масла. Много эфирного масла добавлять не требуется, достаточно пары капель.

Этап четвертый: создаем подушечку

В завершение работы нужно разместить наполнитель в изделии и прострочить оставленный ранее незавершенным шов.

Набивать подушечку очень плотно не требуется. Большое количество наполнителя не только затруднит выполнение финального шва, но и сделает невозможным использование изделия. Следует оставить пустым примерно четверть объема мешочка. В этом случае при размещении подушечки на закрытых глазах наполнитель равномерно распределится по двум сторонам изделия, а на переносице останется только слой из ткани.

Для того чтобы закончить работу над подушечкой, предназначенной для расслабления глаз, нужно сделать следующее:

• подогнуть края ткани внутрь;
• сметать подогнутые края;
• прострочить шов на машинке;
• закрепить шов, аккуратно завязав концы нитей;
• удалить сметку.

На завершающем шаге работы без выполнения предварительной сметки не обойтись. Если сколоть шов портновскими булавками, строчить на машинке будет не очень-то удобно.

Источник

Зачем нужна ночная маска для сна, выкройки и шитье в 9 этапов защитной маски

Ткань, плотно прилегающая к глазам, является надежным средством от проблем со сном. Этот аксессуар принято называть «маской» или же «повязкой» для сна.

Человеку присуще подчинение биоритмам. Во многом качество его жизни зависит от качества его отдыха в темное время суток. Мельчайшие прорези света или же искусственное освещение города способны нарушить целостность сонного цикла. А также негативно сказаться на глубине фазы.

Использование маски перед сном обеспечивает комфорт во время отдыха. А также восстанавливает функциональность организма.

Принципы ношения повязки для сна

Внешне выглядит как обычная повязка с овальными полушариями для зоны глаз. Специальные резинки цепляются за уши, тем самым позволяя маске полностью закрыть глаза. Создается эффект полного погружения в темноту.

Первое время материал рассматривался в качестве аксессуара или светского излишества. Но очень быстро доказал свои возможности и практическую ценность.

Использование повязки доказало свою пользу при различных нарушениях сна или ведении определенного образа жизни.

Может вам интересно будет почитать и полезно узнать, как выбрать лучшие беруши для сна, в статье: — https://matrasium.ru/postelnoe/aksessuary/berushi-dlya-sna/.

Причины ношения маски

При выяснении причин, для чего нужна маска для сна, следует разобраться в биологических процессах.

Повязка создает организму необходимые условия для погружения в сонное состояние. Легче всего человек засыпает в полной темноте. Это связано с его внутренними ритмами, настраивающими мозг на расслабление.

При этом задействуются гормоны. Их ключевая роль заключается в том, чтобы помогать головному мозгу посылать определенные импульсы, сигналы телу. В данном случае от уровня мелатонина в крови зависит степень сонливости человека.

Мелатонин подготавливает тело ко сну, постепенно замедляя ритмику. Его выработку стимулирует мрак или полная темнота, характерные для ночного времени.

Однако человек все меньше подчиняется естественному укладу, зависящему от солнца. Чаще подвержен поверхностному сну или бодрствованию в ночное время. Его организм истощается, не до конца расслабившись во время сна.

К тому же человеческий глаз может воспринимать источник света различной интенсивности даже сквозь веки. Мелатонин помогает погрузить их в спящее состояние при достаточной выработке. В противном случае при поверхностном сне может ослабнуть иммунитет. А организм станет подвержен воспалительным процессам.

Это специальное приспособление создает обстановку, приближенную к глубокой, темной ночи. Тем самым человек в маске крепко спит.

Кому советуют носить повязку для сна

Большинство проживают в недостаточно затемненных помещениях. Или не обеспечивают шторам необходимой плотности. Повязка может исправить положение.

Маска рекомендована в летний сезон. Ранний рассвет может спровоцировать невольное пробуждение, нарушив целостность отдыха.

Ткань, защищающая от внешних раздражителей, полезна людям, живущим с семьями. Часто образ жизни или действия могут не совпадать с сожителями. Иногда ребенок высыпается днем, мешая спать ночью. Порой партнер засыпает позже. Тогда маска способна создать иллюзию уединенности и темноты, несмотря на внешнюю обстановку.

Повязка для сна понадобится людям, чья работа подразумевает частые переезды и командировки. Она помогает выспаться даже в дорожных условиях во время долгого нахождения в транспорте.

Тем, кто занимается йогой и медитацией, также пригодится данный аксессуар. Медитация подразумевает глубокое погружение в подсознание. Повязка способна уменьшить воздействие отвлекающих факторов.

Кому лучше воздержаться от использования повязки

Повязка, как и прочие предметы обихода, имеет противопоказания. При их наличии следует проконсультироваться с врачом.

• Повышенная чувствительность и раздражительность в зоне глаз;
• Легкая повреждаемость кожных тканей;
• Перенесенные недавно глазные операции.

В целом, при уходе за кожей, а также корректном подборе формы и подкладки, проблемы и противопоказания могут быть устранены.

Виды повязок

Персональную маску для сна можно выбрать по нескольким параметрам:

По каждому из них есть список с преимуществами и недостатками.

Каждый справляется с выполнением задачи, но все же стоит тщательно выбрать подходящую модель.

1. При выборе материала стоит учесть его тактильные характеристики. Маски изготавливают из натуральных или синтетических тканей. Последнее значительно дешевле и срок их эксплуатации может быть дольше. Но их использование сопряжено с рядом рисков. Они могут вызвать раздражение, натирание, аллергию. А также неприятный зуд. Минусом натуральных тканей является завышенная цена и бережность в обращении. Зато они не вызывают негативных реакций при соприкосновении с кожей. Самыми популярными считаются повязки из хлопка, из шелка. Шелковая маска для сна, как и хлопковая, мягкая, комфортная, удобная при ношении.

2. Нередко предпочтение зависит от наполнения глазных аксессуаров. Накладки бывают гелевыми или синтепоновыми. Материал с наполнением из синтепона прослужит долго. Он безопасен и безвреден. Но маска для сна с гелевой вставкой выполняет дополнительные функции. Они помогают морщинам разглаживаться, сохранять тонус в мышцах и поддерживать здоровый пигмент.

3. Многие характеристики закладываются еще при пошиве на фабрике производителя. Следует учесть особенности каждой фирменной модели и как называются их разновидности.

Обзор популярных компаний

На рынке хватает разных видов повязок на глаза для сна. Но среди распространенных сформировался свой рейтинг.

• Бельгийская компания Samsonite CO1-18030 шьет продукцию в Китае. Использует в качестве материала полиэстер. Ткань прочная, не мнется. Блеск придается при помощи нейлона. Из плюсов – удобная форма и регулируемая застежка. Но к минусам относится высокая цена.

• EcoTools Relaxing Sleeping Mask. Данный товар позиционирует себя как экологичный. А также характеризуется как медицинская маска благодаря своей стерильности. Цена удовлетворительная, ткань воздушная, дышащая. Минусом является ненадежно закрепленная застежка. Отзывы насчет данного типа маски неоднозначны.

• SilverStep в качестве основного материала использует замш, а вместо застежек – липучки. Также имеет покрытие для переносицы. Наполнение обеспечивает снижение напряжения в глазах. Дизайн является плюсом изделия. Но не всем понравится форма прилегания.

• Folk обладает формой, близкой к анатомической. Производится в Китае. Наружным элементом является атлас, изнутри выполнен из хлопка. Смотрится стильно, солидно. Ткань мягкая, упругая. Плотная резинка удерживает маску так, чтобы она не сползала и не слетала при движении. Низкая цена также привлекает покупателей.

• Dreamlight EASE подвергалась неоднократным исследованиям и тестированию. Она учитывает наиболее широкую вариацию людских лиц с их анатомическими особенностями. Бренд родом из Соединенных Штатов. Плотный слой полиэстера и полиуретана исключает попадание частиц света. Минусом считается дорогая цена.

• Популярность набирает маска для сна 3D. Она имеет специальные выемки для глаз, хорошо вентилируется, хотя изготавливается из плотных гипоаллергенных слоев. Среди брендов этого вида отмечают Ohropax Schlafmaske 3D, Routemark 3D Эволюция «Norton», Mettle 3D «Ультракомфорт» и другие.

• На рынке появилась новая модель: «умная» повязка. Продукты насыщены элементами, налаживающими поток микроциркуляции. Это снижает риск появления отеков или кругов под глазами. Выпуском занимаются бренды Health & Relax Турмалиновая, Dr. Mercola Sleep Mask with Lavender. Маска для сна Xiaomi Brainwave – лидер в этой области на китайском рынке. Это аксессуар даже может заменить собой беруши.

• Также среди новинок можно встретить наушники для сна. Они представлены моделями фирм Sleepace Smart Headphone, Dreamlight Pro. Они работают на электронике. Могут проигрывать музыку перед сном.

Изготовление повязки для сна

Если предложенные на рынке модели, их дизайн, расцветка, функции или цены производителей не устраивают, то можно сшить маску по собственному представлению.

Сделать маску для сна в домашних условиях вполне выполнимая задача. Так может получится лучшая маска, отвечающая всем персональным требованиям.

Источник