Освежающий спрей для рта своими руками

Делаю дома приятный спрей, освежающий дыхание. Он очень эффективный и без вредных подсластителей

Когда вы в последний раз читали список ингредиентов на упаковке жевательной резинки или мятных конфет? В наши дни почти все коммерческие бренды используют искусственные подсластители и множество странных ингредиентов. Но после того как пришлось отказаться от поддельных сахаров (таких как сорбит и аспартам), вариантов осталось не так много.

Почему стоит отказаться от жвачки

Помимо всех сомнительных ингредиентов жевательной резинки (и мятных конфет), есть множество веских причин, чтобы избавиться от привычки использовать жевательную резинку.

Во-первых, это дорогая привычка. Они постоянно теряются, раздаются. Вкус сохраняется недолго. Во-вторых, во многих ситуациях жевать жвачку невежливо. Возьмем, к примеру, тихое помещение, заполненное другими людьми. Подумайте о библиотеках, залах ожидания, конференц-залах, классах, кинотеатрах и т. д. Ваше чавканье будет звучать громко и отчетливо, а тем более, если вы надуваете и лопаете пузыри. В-третьих, многих людей это сильно отталкивает. Большинство из них слишком вежливы, чтобы что-то сказать, но они будут осуждать вас.

Какая лучшая альтернатива для освежения дыхания

Помимо обычной зубной щетки и пасты, зубочистки со вкусом и спрей для дыхания — самые популярные варианты избавления от неприятного запаха изо рта. Однако лучше всего использовать спрей, сделанный своими руками. Дело в том, что большинство коммерческих спреев содержат искусственные пищевые красители и неопределенные ингредиенты — например, ароматизаторы. Можно подумать, что в спреях с корицей есть натуральная корица. Или спрей с мятой перечной содержит настоящую мяту в той или иной форме. Но, к сожалению, это просто ароматизатор, включенный в список ингредиентов, среди которых нет ни одного натурального.

Источник

Ополаскиватель для рта своими руками

Ополаскиватель для рта можно найти практически в любом магазине, но что бы этот ополаскиватель состоял из натуральных компонентов «без химии» найти такой не так просто! В данной статье мы поговорим как самому сделать ополаскиватель для рта из «подручных» материалов! С ростом уровня фторида неудивительно, что все больше людей предпочитают делать собственные ополаскиватели для рта и натуральную зубную пасту. Их очень легко сделать!Вы можете это сделать в считанные минуты, просто добавив несколько капель эфирных масел в несколько порций минеральной воды.Ниже вы найдете всю информацию, необходимую для некоторых вариантов очистки зубов, которые очень эффективны.В чрезвычайной ситуации; вы можете жевать свежую петрушку, чтобы освежить дыхание.

Ополаскиватель для рта на основе мандарина

Эта оранжевая дегустация домашней жидкости для полоскания рта может показаться немного странной, но она очень хорошо освежает.Если вы предпочитаете более традиционную жидкость для полоскания рта, замените масло мандарина на 6 капель чайного дерева и 6 капель масла мяты перечной.

Ингредиенты для ополаскивателя

• бутылка минеральной воды
• 12 капель эфирное масло мандарина

Способ создания

Вылейте воду в чистую стерильную бутылку.
Добавить масло и встряхнуть.
Важная заметка
Не проглатывайте эту домашнюю жидкость для полоскания рта.

Ополаскиватель на основе розмарина

• 2 чайные ложки сушеного Rosmary или 4 веточки
• 4 гвоздики
• бутылка минеральной воды

Как сделать

Поместите розмарин и воду в кастрюлю и доведите до кипения.
Дать кипятить в течение 15 минут, снять с огня и оставить остыть.
Процедите в чистой стерильной бутылке и храните в ванной комнате, готовой к употреблению.

Совет

Другая быстрая и легкая домашняя жидкость для полоскания рта может быть сделана путем вливания очищающих трав, таких как мята перечная, майоран, шалфей и тимьян.
Для получения дополнительной информации проверьте, как сделать травяные настои

Природные домашние рецепты для чистки зубов

Натуральная зубная паста и домашние рецепты для чистки зубов очень легко сделать, и стоит потратить время, даже если это всего лишь несколько недель, чтобы дать вашему организму отдых от фтора.
Хотя фторид очень хорош для наших зубов, укрепляя и помогая защитить их от распада, он также оказывает неблагоприятное воздействие на нервную систему.
С повышением уровня фторида, добавляемого к нашей питьевой воде и зубным пастам, неудивительно, что все больше и больше людей теперь предпочитают делать свои собственные чистящие средства для зубов.
Ниже приведены два варианта очистки зубов, которые я часто использую для чистки зубов дома, и они так же эффективны, как и зубная паста, которую я купил в магазине.

Зубная паста на основе морской соли и мяты перечной

Этот рецепт чистки домашних зубов мне дал мой дорогой друг, чья бабушка поклялась им. Он имеет очень приятный вкус и содержит все необходимое для борьбы с бактериями, отбеливание зубов и освежение дыхания.

Ингредиенты

• 1 чайная ложка мелкой морской соли
• 1 чайная ложка сушеного шалфея
• 1 столовая ложка Arrowroot
• 1/2 чайной ложки бикарбоната натрия
• 10 капель эфирное масло мяты перечной
• 5 капель Эфирное масло чайного дерева

Используя пестик и ступку. Если у вас нет пестика и ступки, вы можете получить тот же результат с помощью простого стакана и чаши.
Смешайте все сухие ингредиенты, добавьте эфирные масла и перенесите их в стерильную банку или горшок перед хранением в ванной комнате.

Зубная паста на основе древесного угля

Может показаться странным использование домашнего чистящего средства для чистки зубов древесным углем, но поверьте мне, когда вы, наконец, почистите зубы этим рецептом, вы останетесь сверкающими зубами и очень свежим дыханием.

Состав

• 1 ломтик хлеба из цельнозерной муки
• 2 чайные ложки сушеного шалфея
• 2 капли эфирное масло перечной мяты

Как сделать

Удалите корки из хлеба и тосты до мякушки.
Разбейте тост в пастель и раствор, добавьте шалфей и масло, а затем раздавите его полностью. Как я уже упоминал выше, если у вас нет пестика и ступки, вы можете получить тот же результат с помощью простого стакана и чаши.
Перейдите в стерильную банку, поместите в ванную комнату и используйте как указано выше и в течение 1 месяца.

Источник

Как сделать ополаскиватель для полости рта своими руками

Гигиена полости рта имеет большое значение для здоровья. С детства каждого учат тому, как важно чистить зубы, по крайней мере, два раза в день.

Однако среди специалистов существует мнение, что одной чистки зубов недостаточно. Кроме зубной пасты нужно пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для полости рта.

В свете последних исследований, жидкость для полости рта улучшает гигиену, освежает дыхание, убивает бактерии, обитающие во рту.

Представленные на рынке жидкости отличаются не только запахом и цветом, но и свойствами. К сожалению, многие из них содержат не совсем полезные ингредиенты, которые могут нести вред для здоровья и окружающей среде.

Ополаскиватель для полости рта легко сделать своими руками, имея всего несколько ингредиентов. По действию и пользе домашние ополаскиватели не уступают магазинным. А порой даже превосходят.

Четыре преимущества ополаскивателей своими руками

Если верить рекламе, ополаскиватель для полости рта способен уничтожить до 99 процентов бактерий в полости рта. И тут возникает вопрос, действительно ли от всех бактерий нужно избавляться?

Ухаживать ежедневно за зубами нужно в первую очередь для того, чтобы избавиться от опасных бактерий, которые вызывают кариес. Стерильная чистота так же опасна. В полости рта обитают не только вредные, но и полезные бактерии.

Кроме того, магазинный вариант содержит ряд вредных веществ, таких как фторсодержащие или искусственные красители, ароматизаторы.

Одно из самых рекламируемых и продаваемых благодаря рекламе жидкостей «Listerine» изобретен более ста лет назад (1881 год) Джозефом Лоуренсом как средство для мытья полов, дезинфекции операционных. Затем стали использовать против перхоти и как лосьон после бритья. Ополаскивателем для полости рта стал всего несколько лет назад.

Многие врачи указывают на связь между использованием магазинных жидкостей и ростом случаев заболеваний полости рта раком.

Жидкость, которую можно сделать своими руками, значительно выигрывает как по составу, так и по качеству.

Во-первых, недорого. Стоимость домашней жидкости для полоскания рта будет составлять часть стоимости от приобретенной в магазине.

Не содержит никаких химических веществ. Производители часто включают:

• Красители;
• Консерванты;
• Искусственные подсластители

и другие химические вещества, которые вредны.

В собственных всегда знаете, что добавили и в течение какого времени можно пользоваться. Да и не нужно хранить длительное время.

Не содержат алкоголя, хотя добавлять не запрещается. Спирт высушивает слизистую полости рта и вызывает неприятный запах изо рта.

Контролируете самостоятельно качество ингредиентов. Для себя не сделаешь плохо!

Как сделать ополаскиватель для полости рта

Сделать такую жидкость легко и просто. Как и магазинные, домашние могут быть с определенными свойствами. Иметь запах и вкус, который больше нравится вам.

Корично-лимонная

Жидкости для полоскания рта часто с мятным вкусом. Но мята на самом деле маскирует неприятный запах изо рта. Поэтому лучше сделать с корицей, которая, в отличие от мяты, убивает бактерии, вызывающие запахи.

Другим важным ингредиентом в производстве домашней жидкости для полоскания рта будет мед. Он даст лучший вкус продукта, обладает антибактериальными свойствами.

Третьим компонентом жидкости для полоскания рта будет лимон, который уберет неприятный запах изо рта.

• 2 лимона
• 1/2 столовой ложки корицы
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1,5 чайных ложки меда
• 1 чашка горячей воды

Поместите корицу, свежевыжатый лимонный сок, мед и пищевую соду в бутылку или стакан с герметичной крышкой.

Залить теплой водой, чтобы растворить мед. Перемешать.

Хранить в холодильнике или в прохладном месте. В холодильнике будет храниться 3 недели.

Травяная жидкость

Используются гвоздика и розмарин. Оба характеризуются приятным ароматом. Гвоздика обладает антисептическим и антибактериальным действием, освежает дыхание и помогает при зубной боли, воспаленных деснах, пародонтите.

• 2 стакана кипятка
• 10 грамм бутонов гвоздики
• 20 грамм сушеного розмарина

Залить гвоздику и розмарин кипящей водой. Накрыть крышкой и оставить на ночь. После настаивания процедить. Хранится в течение одной недели.

Мятно-анисовая жидкость

Семена аниса рекомендуются при неприятном запахе изо рта. Поэтому, анис подходящий ингредиент для домашнего полоскания рта.

Мята популярна в области гигиены полости рта благодаря свежему запаху. Оказывает противовоспалительное действие.

• 2,5 стакана горячей воды
• 1 чайная ложка свежих листьев розмарина
• 1 чайная ложка листьев мяты
• 1 чайная ложка семян аниса

Заварить травы и настоять. Процедить и перелить в чистую емкость.

Мятная

Мятное масло, обладающее антисептическим и тонизирующим действием, отлично подходит для приготовления домашних полосканий для рта.

• 1/2 стакана дистиллированной воды
• 3 капли эфирного масла мяты

Добавить в воду эфирное масло мяты и встряхнуть, чтобы перемешать.

Антисептическая жидкость с гвоздикой

• 1 стакан (250 мл) воды
• 1 чайная ложка бутонов гвоздики
• 10 капель масла мяты перечной

Можно заменить 3-5 каплями масла гвоздики

Заварить гвоздику стаканом кипятка и настоять 10 минут. Процедить и остудить.

Добавить эфирное масло. Для продления срока годности можно добавить настойку прополиса. Прополис снимает воспаление. Как и гвоздика, обладает антисептическими свойствами.

Восстанавливающая рН полости рта

• 1 стакан теплой кипяченой воды
• 6 капель масла мяты перечной
• 1 чайная ложка пищевой соды

С ароматом лаванды

• 1 стакан воды
• 1 пакетик шалфея
• 3 капли масла лаванды
• 3 капли масла мяты перечной

Заварить шалфей под крышкой. Процедить, остудить, добавить масла и взболтать.

Хвойная

• 1 стакан отфильтрованной воды
• 1 столовая ложка настойки прополиса
• 3-5 капель пихтового или соснового масла
• 2 капли масла мяты перечной
• 2 капли масла гвоздики

Смешать в бутылке или банке.

Мятная с гвоздикой

• 1 стакан воды
• 1 чайная ложка гвоздики
• 1 чайная ложка молотой корицы
• 4 капли эфирного масла мяты перечной

Налить воду в кастрюлю. Добавить гвоздику и корицу. Довести до кипения.

Снять с плиты и дать остыть в течение десяти минут.

Затем процедить через ситечко или ткань.

Перелить в приготовленную емкость. Добавить 4 капли масла мяты перечной. Встряхнуть.

Хранить в холодильнике.

Использовать домашнюю жидкость для полоскания рта два раза в день. Срок хранения 5-7 дней в холодильнике.

С шалфеем, корицей и гвоздикой

• 20 грамм сушеного шалфея
• 10 грамм молотой корицы
• 20 штук бутонов гвоздики
• 1 литр дистиллированной (или отфильтрованной) воды
• 250 мл водки

Заварить шалфей, гвоздику и корицу. Оставить на ночь

Процедить. Добавить водку.

С гвоздикой и корицей

• 0,5 литра воды
• 3 палочки корицы
• 1 чайная ложка гвоздики
• 1 столовая ложка ксилита

Заварить гвоздику с корицей. Настоять 10-15 минут. Процедить и добавить ксилит. Перемешать.

При неприятном запахе изо рта можно добавить в любой рецепт 2-3 капли масла орегано, уменьшив количество других эфирных масел.

Боретесь с зубным налетом — добавьте две капли масла тимьяна. Масло тимьяна содержит тимол, который обладает антисептическим эффектом. Чтобы уменьшить гингивит и зубную боль, добавить каплю масла мирры.

Домашние ополаскиватели не хранятся долго. Это единственный минус. В среднем срок хранения в холодильнике составляет 5-7 дней.

Чтобы продлить срок годности продукта, добавить немного спирта, около 10 процентов от объема.

Все рецепты можно свободно модифицировать, добавить несколько капель любимого эфирного масла, сделать на минеральной воде.

Источник