Ополаскиватель для рта своими руками рецепты

Как сделать ополаскиватель для полости рта своими руками

Гигиена полости рта имеет большое значение для здоровья. С детства каждого учат тому, как важно чистить зубы, по крайней мере, два раза в день.

Однако среди специалистов существует мнение, что одной чистки зубов недостаточно. Кроме зубной пасты нужно пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для полости рта.

В свете последних исследований, жидкость для полости рта улучшает гигиену, освежает дыхание, убивает бактерии, обитающие во рту.

Представленные на рынке жидкости отличаются не только запахом и цветом, но и свойствами. К сожалению, многие из них содержат не совсем полезные ингредиенты, которые могут нести вред для здоровья и окружающей среде.

Ополаскиватель для полости рта легко сделать своими руками, имея всего несколько ингредиентов. По действию и пользе домашние ополаскиватели не уступают магазинным. А порой даже превосходят.

Четыре преимущества ополаскивателей своими руками

Если верить рекламе, ополаскиватель для полости рта способен уничтожить до 99 процентов бактерий в полости рта. И тут возникает вопрос, действительно ли от всех бактерий нужно избавляться?

Ухаживать ежедневно за зубами нужно в первую очередь для того, чтобы избавиться от опасных бактерий, которые вызывают кариес. Стерильная чистота так же опасна. В полости рта обитают не только вредные, но и полезные бактерии.

Кроме того, магазинный вариант содержит ряд вредных веществ, таких как фторсодержащие или искусственные красители, ароматизаторы.

Одно из самых рекламируемых и продаваемых благодаря рекламе жидкостей «Listerine» изобретен более ста лет назад (1881 год) Джозефом Лоуренсом как средство для мытья полов, дезинфекции операционных. Затем стали использовать против перхоти и как лосьон после бритья. Ополаскивателем для полости рта стал всего несколько лет назад.

Многие врачи указывают на связь между использованием магазинных жидкостей и ростом случаев заболеваний полости рта раком.

Жидкость, которую можно сделать своими руками, значительно выигрывает как по составу, так и по качеству.

Во-первых, недорого. Стоимость домашней жидкости для полоскания рта будет составлять часть стоимости от приобретенной в магазине.

Не содержит никаких химических веществ. Производители часто включают:

• Красители;
• Консерванты;
• Искусственные подсластители

и другие химические вещества, которые вредны.

В собственных всегда знаете, что добавили и в течение какого времени можно пользоваться. Да и не нужно хранить длительное время.

Не содержат алкоголя, хотя добавлять не запрещается. Спирт высушивает слизистую полости рта и вызывает неприятный запах изо рта.

Контролируете самостоятельно качество ингредиентов. Для себя не сделаешь плохо!

Как сделать ополаскиватель для полости рта

Сделать такую жидкость легко и просто. Как и магазинные, домашние могут быть с определенными свойствами. Иметь запах и вкус, который больше нравится вам.

Корично-лимонная

Жидкости для полоскания рта часто с мятным вкусом. Но мята на самом деле маскирует неприятный запах изо рта. Поэтому лучше сделать с корицей, которая, в отличие от мяты, убивает бактерии, вызывающие запахи.

Другим важным ингредиентом в производстве домашней жидкости для полоскания рта будет мед. Он даст лучший вкус продукта, обладает антибактериальными свойствами.

Третьим компонентом жидкости для полоскания рта будет лимон, который уберет неприятный запах изо рта.

• 2 лимона
• 1/2 столовой ложки корицы
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1,5 чайных ложки меда
• 1 чашка горячей воды

Поместите корицу, свежевыжатый лимонный сок, мед и пищевую соду в бутылку или стакан с герметичной крышкой.

Залить теплой водой, чтобы растворить мед. Перемешать.

Хранить в холодильнике или в прохладном месте. В холодильнике будет храниться 3 недели.

Травяная жидкость

Используются гвоздика и розмарин. Оба характеризуются приятным ароматом. Гвоздика обладает антисептическим и антибактериальным действием, освежает дыхание и помогает при зубной боли, воспаленных деснах, пародонтите.

• 2 стакана кипятка
• 10 грамм бутонов гвоздики
• 20 грамм сушеного розмарина

Залить гвоздику и розмарин кипящей водой. Накрыть крышкой и оставить на ночь. После настаивания процедить. Хранится в течение одной недели.

Мятно-анисовая жидкость

Семена аниса рекомендуются при неприятном запахе изо рта. Поэтому, анис подходящий ингредиент для домашнего полоскания рта.

Мята популярна в области гигиены полости рта благодаря свежему запаху. Оказывает противовоспалительное действие.

• 2,5 стакана горячей воды
• 1 чайная ложка свежих листьев розмарина
• 1 чайная ложка листьев мяты
• 1 чайная ложка семян аниса

Заварить травы и настоять. Процедить и перелить в чистую емкость.

Мятная

Мятное масло, обладающее антисептическим и тонизирующим действием, отлично подходит для приготовления домашних полосканий для рта.

• 1/2 стакана дистиллированной воды
• 3 капли эфирного масла мяты

Добавить в воду эфирное масло мяты и встряхнуть, чтобы перемешать.

Антисептическая жидкость с гвоздикой

• 1 стакан (250 мл) воды
• 1 чайная ложка бутонов гвоздики
• 10 капель масла мяты перечной

Можно заменить 3-5 каплями масла гвоздики

Заварить гвоздику стаканом кипятка и настоять 10 минут. Процедить и остудить.

Добавить эфирное масло. Для продления срока годности можно добавить настойку прополиса. Прополис снимает воспаление. Как и гвоздика, обладает антисептическими свойствами.

Восстанавливающая рН полости рта

• 1 стакан теплой кипяченой воды
• 6 капель масла мяты перечной
• 1 чайная ложка пищевой соды

С ароматом лаванды

• 1 стакан воды
• 1 пакетик шалфея
• 3 капли масла лаванды
• 3 капли масла мяты перечной

Заварить шалфей под крышкой. Процедить, остудить, добавить масла и взболтать.

Хвойная

• 1 стакан отфильтрованной воды
• 1 столовая ложка настойки прополиса
• 3-5 капель пихтового или соснового масла
• 2 капли масла мяты перечной
• 2 капли масла гвоздики

Смешать в бутылке или банке.

Мятная с гвоздикой

• 1 стакан воды
• 1 чайная ложка гвоздики
• 1 чайная ложка молотой корицы
• 4 капли эфирного масла мяты перечной

Налить воду в кастрюлю. Добавить гвоздику и корицу. Довести до кипения.

Снять с плиты и дать остыть в течение десяти минут.

Затем процедить через ситечко или ткань.

Перелить в приготовленную емкость. Добавить 4 капли масла мяты перечной. Встряхнуть.

Хранить в холодильнике.

Использовать домашнюю жидкость для полоскания рта два раза в день. Срок хранения 5-7 дней в холодильнике.

С шалфеем, корицей и гвоздикой

• 20 грамм сушеного шалфея
• 10 грамм молотой корицы
• 20 штук бутонов гвоздики
• 1 литр дистиллированной (или отфильтрованной) воды
• 250 мл водки

Заварить шалфей, гвоздику и корицу. Оставить на ночь

Процедить. Добавить водку.

С гвоздикой и корицей

• 0,5 литра воды
• 3 палочки корицы
• 1 чайная ложка гвоздики
• 1 столовая ложка ксилита

Заварить гвоздику с корицей. Настоять 10-15 минут. Процедить и добавить ксилит. Перемешать.

При неприятном запахе изо рта можно добавить в любой рецепт 2-3 капли масла орегано, уменьшив количество других эфирных масел.

Боретесь с зубным налетом — добавьте две капли масла тимьяна. Масло тимьяна содержит тимол, который обладает антисептическим эффектом. Чтобы уменьшить гингивит и зубную боль, добавить каплю масла мирры.

Домашние ополаскиватели не хранятся долго. Это единственный минус. В среднем срок хранения в холодильнике составляет 5-7 дней.

Чтобы продлить срок годности продукта, добавить немного спирта, около 10 процентов от объема.

Все рецепты можно свободно модифицировать, добавить несколько капель любимого эфирного масла, сделать на минеральной воде.

Источник

Как сделать ополаскиватель для рта в домашних условиях

Добрый день, уважаемые читатели! Бывают дни, когда хочется освежить дыхание. Бывает, что человек мучается от нехорошего запаха изо рта (при этом нет серьезных заболеваний), а покупные средства не помогают, тогда следует обратить внимание на советы, как сделать ополаскиватель для рта в домашних условиях.

Все рецепты на основе трав и эфирных масел, которые вы можете приготовить своими руками.
Используя эти средства, вы решите сразу несколько проблем: освежите дыхание, укрепите десны и оздоровите зубы.
При этом ополаскивателем удобно пользоваться в дороге или походе вместо зубной пасты, а также его можно взять с собой на работу и использовать в обеденный перерыв.

Рецепты домашних ополаскивателей для полости рта:

Домашний ополаскиватель на отваре трав и плодов

• Залейте 30 гм чабреца стаканом кипятка. Состав настаивайте в течение четверти часа. Готовый настой можно хранить сутки. Полощите им рот после еды или просто в течение дня. Данный настой не только поможет вам избавиться от дурного запаха, но и оказывает антибактериальные и антисептические свойства, а значит, принесёт пользу и зубам, и дёснам.

• Вскипятите 2,5 чашки воды с 5 гм мяты, розмарина и семян аниса. Кипятите смесь четверть часа, после этого остудите, налейте в бутылку (можно взять из-под промышленного ополаскивателя).

• Смешайте 1 чашку сока алоэ, 0,5 чашки чистой воды, 1 ст. л. травяного настоя шалфея, мяты или коры дуба (без спирта), 2 ч соды и 20 капель мятного эфирного масла. Этот ополаскиватель отдает горечью, поэтому можно ввести в его состав немного порошка медовой травы (стевии). Храните средство в чистой стеклянной посуде с закрытой крышкой в холодном месте. Срок хранения — 14 дней.

на отваре трав и плодов

• Смешайте в миске сухие травы: шалфея, розмарина, перечной мяты — всех по 1 ч. л. Залейте травы 250 мл кипятка и настаивайте под крышкой четверть часа. Затем процедите настой и перелейте его в бутылку. Добавьте 60 мл яблочного уксуса и встряхните. Ополаскиватель поставьте в холодильник. Хранится он всего несколько суток, перед применением встряхивайте бутылку.

• Лечебный противовоспалительный ополаскиватель можно приготовить из шиповника. Горсть плодов шиповника прокипятите в 4 стаканах воды. В стакан с этим отваром перед полосканием добавить 3 капельки эфирного масла мяты.

На спиртовой основе

Также натуральный ополаскиватель можно приготовить на основе водки.
• Смешайте стакан водки, 5 гм порошка корицы и мятного эфирного масла 3 капли. Налейте смесь в чистую баночку или бутылку и настаивайте в течение нескольких недель. Затем состав процедите. Готово, ежедневно полощите рот этим средством, и ваше дыхание будет свежим.

• Смешайте примерно 180 г воды и 60 г водки, затем вскипятите состав. Добавьте 20 мл глицерина (жидкого) и 5 мл геля алоэ-вера. Снимите смесь с плиты и остудите. После того капните10-15 капель мятного эфирного масла и хорошенько встряхните смесь. Ополаскиватель готов.

на спиртовой основе

• Приготовьте смесь из мяты — 3 ч. л, шалфея — 2 ч. л. и порошка красного сандала — 4 ч. ложечки, всё залейте стаканом спирта и литром воды. Настаивать состав 7 дней в тепле, время от времени перемешивая. Затем процедите и полощите этим настоем рот.

• Смешайте в стеклянной бутылке из тёмного стекла 70 мл водки, 50 мл воды, 20 капель лимонного и 30 капель бергамотового эфирных масел. Взболтайте содержимое бутылки и настаивайте в течении 7 суток, ежедневно помешивая. Перед использованием ополаскивателя разведите 1 ч. л. смеси в 3 столовых ложках воды.

На квасцах и календуле

• Смешайте 15 мг соды, 16 капель экстракта календулы, 2 кофейные ложечки алюмокалиевых квасцов, 4 капли эфирного масла чайного дерева и по 5 капель эфирных масел мяты перечной и лайма. Смесь храните в стеклянной банке в течение нескольких суток. Перед использованием растворите 0,5 кофейную ложечку смеси в 100 мл теплой воды. Такой ополаскиватель будет также действовать как противовоспалительное, бактерицидное и дезодорирующее средство.

Уксус с эфирными маслами

• Смешайте треть стакана яблочного натурального уксуса, 5 мл глицерина, 8 каплями эфирного мятного масла, 8 лимонного масла и 8 масла мирры. Налейте состав в бутылку и настаивайте его в течение 4 суток. После чего поставьте ополаскиватель в холодильник. Перед использованием обязательно встряхивайте бутылку. 1/2 ч. л. ополаскивателя разведите в стакане воды и полощите этой смесью рот. Это средство, помимо всего прочего, отлично борется с зубным камнем и налетом.

при зубной боли

При зубной боли

• Следующий ополаскиватель приглушит зубную боль и поможет снять отек десны. Смешайте 200 мл воды, 5 мг соды с добавлением нескольких капель йода.

• Вместо ополаскивателя при зубной боли эффективнее использовать настойку, которую можно долго хранить. Она обезболит и дезинфицирует полость рта. Смешайте в стеклянной литровой банке 30 гм сухой травы чистотела, 30 гм травы мелиссы, 25 г корня валерианы, 25 г корня аира и 25 г дубовой коры Залейте травы 500 мл водки. Настаивайте в темном место около 2 недели, периодически взбалтывайте банке. Затем процедите, налейте в бутылку и уберите в холодильник.

Если использовать такой ополаскиватель постоянно, можно укрепить эмаль зубов и предотвратить их разрушение.

Это важно… Перед использованием рекомендуется разбавлять настойки водой в соотношении 50:50.

Теперь вы знаете, как сделать ополаскиватель для рта в домашних условиях. Выбирайте для себя рецепт, который вам нравится и применяйте для здоровья зубов и десен.

Источник

Ополаскиватель для полости рта — как сделать своими руками натуральный продукт в домашних условиях?

Чистка зубов и десен – каждодневный ритуал большинства современных жителей. Помимо привычных зубной щетки и пасты, использование ополаскивателя, проникающего в труднодоступные места, заметно повышает эффективность ухода за полостью рта. Средство уничтожает бактерии, отбеливает, лечит кровоточивость десен и кариес, придает свежесть дыханию. Такая функциональность делает его важным атрибутом по сохранению здоровья полости рта.

В продаже есть масса различных ополаскивателей, но практически все они содержат различные консерванты, чтобы месяцами стоять на полках магазина. Ароматизаторы и другие химические компоненты улучшают потребительские свойства продукта, но не несут абсолютно никакой пользы, а скорее наоборот. Ополаскиватель для полости рта, приготовленный в домашних условиях, лишен всех этих недостатков, а его действие наверняка будет более эффективным. Попробуйте сделать натуральный ополаскиватель своими руками, ведь это совсем не сложно, намного полезнее и гораздо экономичнее.

Что понадобится для приготовления ополаскивателя своими руками?

1. Морская соль, которая богата минералами и обладает бактерицидным эффектом. Эффективность полоскания рта соленой водой давно доказано (рекомендуем прочитать: какую жидкость для полоскания рта можно выбрать для чувствительных зубов?).
2. Эфирные масла, обладающие противовоспалительным и антибактериальным эффектом – чайное дерево, мята, лимон и другие.
3. Сода – великолепное средство для ухода за полостью рта. Она является безопасным антисептиком с отбеливающим эффектом, препятствует возникновению и прогрессированию кариеса.
4. Сухое растительное сырье и спиртовые настойки трав, которые продаются в аптеке.

Достоинства домашних средств

• Возможность ввода в раствор натуральных, действительно работающих лечебных компонентов для оптимального решения конкретной проблемы без побочных эффектов.
• Экономичность — если у вас большая семья, расход средства довольно велик, а цена в аптеках на качественные ополаскиватели не маленькая. Приготовленный своими руками ополаскиватель не бьет по кошельку.

Рецепты ополаскивателей для рта в домашних условиях

Мятный

Ниже дан очень простой в приготовлении рецепт, который подарит свежее дыхание и обеспечит антибактериальный эффект. Кроме того, его можно долго хранить.

Состав: вода — 1 стакан, сода — 1 ч.л, эфирное масло мяты – 3 капли. Для приготовления раствора сначала смешаем соду и эфирное масло, а затем зальем смесь водой. Перед употреблением обязательно взбалтывайте получившуюся жидкость.

С эфирным маслом

В зависимости от целей, для которых изготавливается натуральный ополаскиватель, подбирается эфирное масло или их смесь. Для эмульгирования эфирных масел с водой используем водку. Такая смесь долго хранится.

1. Состав 1: водка-200 мл, эфирные масла мяты – 24 капли, тимьяна – 16 капель, мирры – 8 капель, шалфея – 5 капель. Тщательно перемешать смесь и использовать ее путем добавления 2 чайных ложек в половину стакана воды. Этот рецепт обладает сильным антибактериальным и заживляющим эффектом.
2. Состав 2: водка – 200 мл, эфирные масла мяты — 24 капли, лимона – 10 капель, чайного дерева – 16 капель, лаванды – 10 капель. Данный рецепт помимо лечебных свойств обладает отбеливающим эффектом. Эту смесь, как и предыдущую, необходимо предварительно разбавлять в пропорции 2 чайные ложки на полстакана воды.

Антибактериальный

Настои ромашки, календулы, розмарина, чабреца, а также отвар коры дуба обладают отличным антибактериальным эффектом. Их существенный недостаток – недолгий срок хранения – до 4-5 дней и только в холодильнике.

С алоэ

Целебное растение алоэ высокоэффективно в борьбе за здоровье зубов и десен. Прекрасный антисептик, он обладает волшебным заживляющим действием. Отлично справляется со стоматитом.

Состав: Минеральная вода — 100 мл, сок алоэ – 100 мл, эфирное масло мяты – 20 капель, сода – 1 ч.л., настой коры дуба – 1 ст.л. Смешать все компоненты, хранить смесь в холодильнике до 10 дней.

Отбеливающий

Перекись водорода обладает антиоксидантным, дезодорирующим и антисептическим действием. Она помогает отбелить зубы в домашних условиях.

Состав: вода – 1 стакан, перекись водорода – 1 ст. ложка, эфирные масла мяты и эвкалипта – по 3 капли, настойка календулы – 1 ч.л. Растворим перекись водорода в воде, затем добавим настойку календулы с предварительно растворенными в ней эфирами. Тщательно перемешаем. Такой раствор хорошо хранится и отлично отбеливает зубы, попутно уничтожая патогенную микрофлору полости рта.

Другие рецепты

Состав: Ротокан – 1 ч.л., вода – 1⁄2 стакана, эфирное масло чайного дерева – 2 капли. Растворить эфир в настойке трав, добавить к воде.

Правила использования

• не допускайте попадания чистого эфирного масла на кожу и слизистые во избежание ожога и раздражения;
• полоскать рот необходимо после чистки зубов около 2 минут, набрав в рот комфортное для полоскания количество раствора;
• не принимайте пищу минимум полчаса, чтобы лечебные компоненты смогли подействовать;
• не используйте средство, если почувствуете, что оно испортилось.

Источник