- Ополаскиватель для полости рта
- Какие бывают ополаскиватели
- В чем польза ополаскивателей
- Минусы ополаскивателей
- Как пользоваться ополаскивателем
- Критерии выбора ополаскивателя
- Самые популярные средства для полоскания
- Как сделать ополаскиватель для полости рта своими руками
- Четыре преимущества ополаскивателей своими руками
- Как сделать ополаскиватель для полости рта
- Корично-лимонная
- Травяная жидкость
- Мятно-анисовая жидкость
- Мятная
- Антисептическая жидкость с гвоздикой
- Восстанавливающая рН полости рта
- С ароматом лаванды
- Хвойная
- Мятная с гвоздикой
- С шалфеем, корицей и гвоздикой
- С гвоздикой и корицей
Ополаскиватель для полости рта
Сегодня аптеки и супермаркеты буквально переполнены различными средствами для ухода за полостью рта. На прилавках представлено великое множество зубных паст, гелей для десен, нитей и других товаров. Одним из стабильно популярных продуктов этой категории является ополаскиватель.
Большинство стоматологов уверены в том, что для профилактики кариеса и прочих проблем с зубами достаточно просто соблюдать правила чистки – пользоваться зубной пастой не реже 2 раз в день и тщательно удалять остатки пищи специальной нитью. Рядовыми гражданами ополаскиватели обычно применяются больше для устранения запаха изо рта, либо для предотвращения воспаления десен.
Нужно ли покупать ополаскиватель или можно обойтись без него – вопрос неоднозначный, на который мы и попытаемся найти ответ в рамках данной статьи.
Какие бывают ополаскиватели
Огромное количество ополаскивателей из тех, что мы видим на рынке, можно классифицировать на:
- гигиенические – они имеют скорее косметический эффект и предназначены для устранения неприятного запаха изо рта;
- лечебные – эти продукты уже служат для устранения тех или иных стоматологических болезней.
Что касается лечебных ополаскивателей, то они делятся на следующие разновидности, в зависимости от функционала:
- Против налета и для профилактики развития гингивита. Данные составы способны замедлить размножение бактерий в ротовой полости. Они состоят из таких антисептиков как хлоргексидин и триклозан.
- Против возникновения кариеса. В них повышено содержание фторида, который укрепляет зубы и не дает развиваться кариесу.
- Против образования зубного камня. Ополаскиватели этой категории имеют в своем составе цитрат кальция и препятствуют накоплению твердых зубных отложений.
В чем польза ополаскивателей
Конечно, ни одно средство подобного типа не способно на 100% уберечь от стоматологических или парадонтологических заболеваний. Тем не менее, они неплохо борются с бактериями и освежают дыхание. Благодаря экстрактам лечебных трав, многие из них быстро снимают воспаление десен.
В числе прочих преимуществ использования ополаскивателей для полости рта:
- Это на 100% готовые к применению растворы, которые идеально подойдут для экспресс-ухода за зубами и деснами.
- Как правило, ополаскиватели имеют довольно приятный запах и вкус, что создает определенный комфорт при их использовании.
- Подобная продукция оказывает дезодорирующий эффект, позволяющий сохранить свежее дыхание почти на весь день. Отдушками обычно являются мята либо ментол.
- Лечебно-профилактические средства отличаются антикариозным, противовоспалительным и дезинфицирующим воздействием. Также они позволяют значительно снизить чувствительность зубов.
- Ополаскиватели, не содержащие в своем составе спирт, могут использоваться детьми в возрасте от 6 лет, беременными женщинами и теми, у кого ярко выражена аллергия на алкоголь.
- Противокариозная продукция, за счет фтора и кальция, способствует укреплению эмали. Подобными растворами можно пользоваться регулярно.
Минусы ополаскивателей
Гигиенические средства не являются обязательными для применения, поскольку более дешевыми и не менее эффективными аналогами служат простая вода, травяные отвары или зеленый чай. Такие ополаскиватели, как правило, просто притупляют неприятный запах изо рта, но причин его возникновения не устраняют. Помимо этого, некоторые средства способны окрашивать зубную эмаль, что, несомненно, вряд ли принесет ей пользу.
Немаловажен и тот факт, что многие из них – спиртосодержащие, а, значит, их нельзя давать детям и, тем более, глотать. Поскольку некоторая часть эталона, содержащаяся в подобных продуктах, все равно попадает в кровь, всасываясь из ротовой полости, ополаскиватели противопоказаны больным алкоголизмом.
Несмотря на то, что данные средства эффективно истребляют микробов, они могут вызвать воспаление и сухость слизистой. Если такое наблюдается, то использование ополаскивателя следует немедленно прекратить.
Как пользоваться ополаскивателем
Хоть ополаскиватель и довольно прост в применении, все же следует придерживаться некоторых правил:
Полоскать рот с ним нужно только после чистки – лишь в этом случае ионы активных веществ зафиксируются на зубах.
Процедура полоскания должна занимать минимум 40 сек и максимум 2 мин.
Перед использованием необходимо изучить состав и инструкцию. Дело в том, что ряд растворов требует разбавления водой.
На одно полоскание у вас должно уйти примерно 10-15 мл, которые можно легко отмерить с помощью специального колпачка. Детям и подросткам достаточно 5 мл.
Раствор необходимо несколько раз процедить сквозь зубы – таким образом, омываются все стороны полости рта.
Средства нельзя глотать, т.к. большинство из них спирто- или фторидосодежащие.
Ополаскиватели следует применять не чаще, чем 3 раза в день.
Чтобы раствор выполнил свою функцию, в течение 30 мин после его использования запрещается пить и принимать пищу.
При наличии в ополаскивателе такого вещества как фтор рекомендуется приобрести пасту с кальцием.
Критерии выбора ополаскивателя
Выбирать ополаскиватель необходимо обдуманно – это поможет избежать различных недоразумений в дальнейшем. Именно поэтому предварительно рекомендуется записать на консультацию к лечащему врачу для выяснения индивидуальных особенностей, т.к. далеко не каждому подойдет тот или иной раствор. Кроме того, во избежание приобретения некачественного товара следует спрашивать средство только в проверенных аптеках.
Безусловно, ежедневное применение ополаскивателя способно уберечь от множества проблем с зубами и деснами. Однако не стоит при этом забывать о том, что выбор средства – довольно личный вопрос, который стоит решить с помощью стоматолога. Часто неправильно подобранный раствор может лишь усугубить уже имеющиеся заболевания либо вызвать банальное раздражение.
Покупая жидкость для ополаскивания, нужно смотреть, в первую очередь, на спектр ее воздействия. Так, для профилактики кариеса следует взять средство с аминофторидом или фторидом натрия. Ополаскиватели-антисептики с высоким содержанием хлоргексидина, триклозана и прочих веществ запрещено применять дольше 2-3 недель. В противном случае, это приведет к нарушению микрофлоры во рту, вследствие чего может пересохнуть слизистая и появиться запах.
Для тех, у кого явные проблемы с деснами и хронический гингивит, прекрасно подойдут жидкости с экстрактами трав и растительными компонентами. Их можно использовать достаточно длительное время для достижения максимального эффекта. Часто именно такие растворы выписывают врачи-парадонтологи в ходе лечения воспаления десен.
Самые популярные средства для полоскания
На сегодняшний день ополаскиватели для ротовой полости представлены в широком диапазоне и разных ценовых категориях. Однако высокая стоимость далеко не всегда говорит о надлежащем качестве продукции, и вовсе не гарантирует 100% избавления от конкретных заболеваний. Так, дорогое средство может не оказать должного воздействия или даже навредить.
Рассмотрим несколько популярных брендов, выпускающих эффективные ополаскиватели, полностью оправдавшие себя:
Лесной бальзам – данная марка отличается доступной ценой и является, пожалуй, наиболее востребованной в России и СНГ. В состав этих растворов входят исключительно природные компоненты – календула, облепиха, дубовая кора и т.д. Основная проблема, с которой борется ополаскиватель «Лесной бальзам» — кровоточивость и воспаление десен.
Colgate – этот бренд пользуется большой известностью не только у нас в стране, но и за рубежом. Жидкость для полоскания способствует укреплению зубов, а также неплохо их отбеливает . Ее стоимость относится к средней категории, поэтому продукция доступна широким слоям населения, желающим сохранить свои зубы и десна в порядке.
Listerine – ополаскиватели данной фирмы не только предотвращают развитие многих заболеваний полости рта, но и лечат их. К тому же, они помогают устранить неприятный запах и выравнивают оттенок эмали. Это наиболее дорогая продукция по сравнению с вышеперечисленными, однако, она полностью соответствует заявленным характеристикам.
Источник
Как сделать ополаскиватель для полости рта своими руками
Гигиена полости рта имеет большое значение для здоровья. С детства каждого учат тому, как важно чистить зубы, по крайней мере, два раза в день.
Однако среди специалистов существует мнение, что одной чистки зубов недостаточно. Кроме зубной пасты нужно пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для полости рта.
В свете последних исследований, жидкость для полости рта улучшает гигиену, освежает дыхание, убивает бактерии, обитающие во рту.
Представленные на рынке жидкости отличаются не только запахом и цветом, но и свойствами. К сожалению, многие из них содержат не совсем полезные ингредиенты, которые могут нести вред для здоровья и окружающей среде.
Ополаскиватель для полости рта легко сделать своими руками, имея всего несколько ингредиентов. По действию и пользе домашние ополаскиватели не уступают магазинным. А порой даже превосходят.
Четыре преимущества ополаскивателей своими руками
Если верить рекламе, ополаскиватель для полости рта способен уничтожить до 99 процентов бактерий в полости рта. И тут возникает вопрос, действительно ли от всех бактерий нужно избавляться?
Ухаживать ежедневно за зубами нужно в первую очередь для того, чтобы избавиться от опасных бактерий, которые вызывают кариес. Стерильная чистота так же опасна. В полости рта обитают не только вредные, но и полезные бактерии.
Кроме того, магазинный вариант содержит ряд вредных веществ, таких как фторсодержащие или искусственные красители, ароматизаторы.
Одно из самых рекламируемых и продаваемых благодаря рекламе жидкостей «Listerine» изобретен более ста лет назад (1881 год) Джозефом Лоуренсом как средство для мытья полов, дезинфекции операционных. Затем стали использовать против перхоти и как лосьон после бритья. Ополаскивателем для полости рта стал всего несколько лет назад.
Многие врачи указывают на связь между использованием магазинных жидкостей и ростом случаев заболеваний полости рта раком.
Жидкость, которую можно сделать своими руками, значительно выигрывает как по составу, так и по качеству.
Во-первых, недорого. Стоимость домашней жидкости для полоскания рта будет составлять часть стоимости от приобретенной в магазине.
Не содержит никаких химических веществ. Производители часто включают:
- Красители;
- Консерванты;
- Искусственные подсластители
и другие химические вещества, которые вредны.
В собственных всегда знаете, что добавили и в течение какого времени можно пользоваться. Да и не нужно хранить длительное время.
Не содержат алкоголя, хотя добавлять не запрещается. Спирт высушивает слизистую полости рта и вызывает неприятный запах изо рта.
Контролируете самостоятельно качество ингредиентов. Для себя не сделаешь плохо!
Как сделать ополаскиватель для полости рта
Сделать такую жидкость легко и просто. Как и магазинные, домашние могут быть с определенными свойствами. Иметь запах и вкус, который больше нравится вам.
Корично-лимонная
Жидкости для полоскания рта часто с мятным вкусом. Но мята на самом деле маскирует неприятный запах изо рта. Поэтому лучше сделать с корицей, которая, в отличие от мяты, убивает бактерии, вызывающие запахи.
Другим важным ингредиентом в производстве домашней жидкости для полоскания рта будет мед. Он даст лучший вкус продукта, обладает антибактериальными свойствами.
Третьим компонентом жидкости для полоскания рта будет лимон, который уберет неприятный запах изо рта.
- 2 лимона
- 1/2 столовой ложки корицы
- 1/2 чайной ложки пищевой соды
- 1,5 чайных ложки меда
- 1 чашка горячей воды
Поместите корицу, свежевыжатый лимонный сок, мед и пищевую соду в бутылку или стакан с герметичной крышкой.
Залить теплой водой, чтобы растворить мед. Перемешать.
Хранить в холодильнике или в прохладном месте. В холодильнике будет храниться 3 недели.
Травяная жидкость
Используются гвоздика и розмарин. Оба характеризуются приятным ароматом. Гвоздика обладает антисептическим и антибактериальным действием, освежает дыхание и помогает при зубной боли, воспаленных деснах, пародонтите.
- 2 стакана кипятка
- 10 грамм бутонов гвоздики
- 20 грамм сушеного розмарина
Залить гвоздику и розмарин кипящей водой. Накрыть крышкой и оставить на ночь. После настаивания процедить. Хранится в течение одной недели.
Мятно-анисовая жидкость
Семена аниса рекомендуются при неприятном запахе изо рта. Поэтому, анис подходящий ингредиент для домашнего полоскания рта.
Мята популярна в области гигиены полости рта благодаря свежему запаху. Оказывает противовоспалительное действие.
- 2,5 стакана горячей воды
- 1 чайная ложка свежих листьев розмарина
- 1 чайная ложка листьев мяты
- 1 чайная ложка семян аниса
Заварить травы и настоять. Процедить и перелить в чистую емкость.
Мятная
Мятное масло, обладающее антисептическим и тонизирующим действием, отлично подходит для приготовления домашних полосканий для рта.
- 1/2 стакана дистиллированной воды
- 3 капли эфирного масла мяты
Добавить в воду эфирное масло мяты и встряхнуть, чтобы перемешать.
Антисептическая жидкость с гвоздикой
- 1 стакан (250 мл) воды
- 1 чайная ложка бутонов гвоздики
- 10 капель масла мяты перечной
Можно заменить 3-5 каплями масла гвоздики
Заварить гвоздику стаканом кипятка и настоять 10 минут. Процедить и остудить.
Добавить эфирное масло. Для продления срока годности можно добавить настойку прополиса. Прополис снимает воспаление. Как и гвоздика, обладает антисептическими свойствами.
Восстанавливающая рН полости рта
- 1 стакан теплой кипяченой воды
- 6 капель масла мяты перечной
- 1 чайная ложка пищевой соды
С ароматом лаванды
- 1 стакан воды
- 1 пакетик шалфея
- 3 капли масла лаванды
- 3 капли масла мяты перечной
Заварить шалфей под крышкой. Процедить, остудить, добавить масла и взболтать.
Хвойная
- 1 стакан отфильтрованной воды
- 1 столовая ложка настойки прополиса
- 3-5 капель пихтового или соснового масла
- 2 капли масла мяты перечной
- 2 капли масла гвоздики
Смешать в бутылке или банке.
Мятная с гвоздикой
- 1 стакан воды
- 1 чайная ложка гвоздики
- 1 чайная ложка молотой корицы
- 4 капли эфирного масла мяты перечной
Налить воду в кастрюлю. Добавить гвоздику и корицу. Довести до кипения.
Снять с плиты и дать остыть в течение десяти минут.
Затем процедить через ситечко или ткань.
Перелить в приготовленную емкость. Добавить 4 капли масла мяты перечной. Встряхнуть.
Хранить в холодильнике.
Использовать домашнюю жидкость для полоскания рта два раза в день. Срок хранения 5-7 дней в холодильнике.
С шалфеем, корицей и гвоздикой
- 20 грамм сушеного шалфея
- 10 грамм молотой корицы
- 20 штук бутонов гвоздики
- 1 литр дистиллированной (или отфильтрованной) воды
- 250 мл водки
Заварить шалфей, гвоздику и корицу. Оставить на ночь
Процедить. Добавить водку.
С гвоздикой и корицей
- 0,5 литра воды
- 3 палочки корицы
- 1 чайная ложка гвоздики
- 1 столовая ложка ксилита
Заварить гвоздику с корицей. Настоять 10-15 минут. Процедить и добавить ксилит. Перемешать.
При неприятном запахе изо рта можно добавить в любой рецепт 2-3 капли масла орегано, уменьшив количество других эфирных масел.
Боретесь с зубным налетом — добавьте две капли масла тимьяна. Масло тимьяна содержит тимол, который обладает антисептическим эффектом. Чтобы уменьшить гингивит и зубную боль, добавить каплю масла мирры.
Домашние ополаскиватели не хранятся долго. Это единственный минус. В среднем срок хранения в холодильнике составляет 5-7 дней.
Чтобы продлить срок годности продукта, добавить немного спирта, около 10 процентов от объема.
Все рецепты можно свободно модифицировать, добавить несколько капель любимого эфирного масла, сделать на минеральной воде.
Источник