Ополаскиватель для десен своими руками

Как сделать ополаскиватель для полости рта своими руками

Гигиена полости рта имеет большое значение для здоровья. С детства каждого учат тому, как важно чистить зубы, по крайней мере, два раза в день.

Однако среди специалистов существует мнение, что одной чистки зубов недостаточно. Кроме зубной пасты нужно пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для полости рта.

В свете последних исследований, жидкость для полости рта улучшает гигиену, освежает дыхание, убивает бактерии, обитающие во рту.

Представленные на рынке жидкости отличаются не только запахом и цветом, но и свойствами. К сожалению, многие из них содержат не совсем полезные ингредиенты, которые могут нести вред для здоровья и окружающей среде.

Ополаскиватель для полости рта легко сделать своими руками, имея всего несколько ингредиентов. По действию и пользе домашние ополаскиватели не уступают магазинным. А порой даже превосходят.

Четыре преимущества ополаскивателей своими руками

Если верить рекламе, ополаскиватель для полости рта способен уничтожить до 99 процентов бактерий в полости рта. И тут возникает вопрос, действительно ли от всех бактерий нужно избавляться?

Ухаживать ежедневно за зубами нужно в первую очередь для того, чтобы избавиться от опасных бактерий, которые вызывают кариес. Стерильная чистота так же опасна. В полости рта обитают не только вредные, но и полезные бактерии.

Кроме того, магазинный вариант содержит ряд вредных веществ, таких как фторсодержащие или искусственные красители, ароматизаторы.

Одно из самых рекламируемых и продаваемых благодаря рекламе жидкостей «Listerine» изобретен более ста лет назад (1881 год) Джозефом Лоуренсом как средство для мытья полов, дезинфекции операционных. Затем стали использовать против перхоти и как лосьон после бритья. Ополаскивателем для полости рта стал всего несколько лет назад.

Многие врачи указывают на связь между использованием магазинных жидкостей и ростом случаев заболеваний полости рта раком.

Жидкость, которую можно сделать своими руками, значительно выигрывает как по составу, так и по качеству.

Во-первых, недорого. Стоимость домашней жидкости для полоскания рта будет составлять часть стоимости от приобретенной в магазине.

Не содержит никаких химических веществ. Производители часто включают:

• Красители;
• Консерванты;
• Искусственные подсластители

и другие химические вещества, которые вредны.

В собственных всегда знаете, что добавили и в течение какого времени можно пользоваться. Да и не нужно хранить длительное время.

Не содержат алкоголя, хотя добавлять не запрещается. Спирт высушивает слизистую полости рта и вызывает неприятный запах изо рта.

Контролируете самостоятельно качество ингредиентов. Для себя не сделаешь плохо!

Как сделать ополаскиватель для полости рта

Сделать такую жидкость легко и просто. Как и магазинные, домашние могут быть с определенными свойствами. Иметь запах и вкус, который больше нравится вам.

Корично-лимонная

Жидкости для полоскания рта часто с мятным вкусом. Но мята на самом деле маскирует неприятный запах изо рта. Поэтому лучше сделать с корицей, которая, в отличие от мяты, убивает бактерии, вызывающие запахи.

Другим важным ингредиентом в производстве домашней жидкости для полоскания рта будет мед. Он даст лучший вкус продукта, обладает антибактериальными свойствами.

Третьим компонентом жидкости для полоскания рта будет лимон, который уберет неприятный запах изо рта.

• 2 лимона
• 1/2 столовой ложки корицы
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1,5 чайных ложки меда
• 1 чашка горячей воды

Поместите корицу, свежевыжатый лимонный сок, мед и пищевую соду в бутылку или стакан с герметичной крышкой.

Залить теплой водой, чтобы растворить мед. Перемешать.

Хранить в холодильнике или в прохладном месте. В холодильнике будет храниться 3 недели.

Травяная жидкость

Используются гвоздика и розмарин. Оба характеризуются приятным ароматом. Гвоздика обладает антисептическим и антибактериальным действием, освежает дыхание и помогает при зубной боли, воспаленных деснах, пародонтите.

• 2 стакана кипятка
• 10 грамм бутонов гвоздики
• 20 грамм сушеного розмарина

Залить гвоздику и розмарин кипящей водой. Накрыть крышкой и оставить на ночь. После настаивания процедить. Хранится в течение одной недели.

Мятно-анисовая жидкость

Семена аниса рекомендуются при неприятном запахе изо рта. Поэтому, анис подходящий ингредиент для домашнего полоскания рта.

Мята популярна в области гигиены полости рта благодаря свежему запаху. Оказывает противовоспалительное действие.

• 2,5 стакана горячей воды
• 1 чайная ложка свежих листьев розмарина
• 1 чайная ложка листьев мяты
• 1 чайная ложка семян аниса

Заварить травы и настоять. Процедить и перелить в чистую емкость.

Мятная

Мятное масло, обладающее антисептическим и тонизирующим действием, отлично подходит для приготовления домашних полосканий для рта.

• 1/2 стакана дистиллированной воды
• 3 капли эфирного масла мяты

Добавить в воду эфирное масло мяты и встряхнуть, чтобы перемешать.

Антисептическая жидкость с гвоздикой

• 1 стакан (250 мл) воды
• 1 чайная ложка бутонов гвоздики
• 10 капель масла мяты перечной

Можно заменить 3-5 каплями масла гвоздики

Заварить гвоздику стаканом кипятка и настоять 10 минут. Процедить и остудить.

Добавить эфирное масло. Для продления срока годности можно добавить настойку прополиса. Прополис снимает воспаление. Как и гвоздика, обладает антисептическими свойствами.

Восстанавливающая рН полости рта

• 1 стакан теплой кипяченой воды
• 6 капель масла мяты перечной
• 1 чайная ложка пищевой соды

С ароматом лаванды

• 1 стакан воды
• 1 пакетик шалфея
• 3 капли масла лаванды
• 3 капли масла мяты перечной

Заварить шалфей под крышкой. Процедить, остудить, добавить масла и взболтать.

Хвойная

• 1 стакан отфильтрованной воды
• 1 столовая ложка настойки прополиса
• 3-5 капель пихтового или соснового масла
• 2 капли масла мяты перечной
• 2 капли масла гвоздики

Смешать в бутылке или банке.

Мятная с гвоздикой

• 1 стакан воды
• 1 чайная ложка гвоздики
• 1 чайная ложка молотой корицы
• 4 капли эфирного масла мяты перечной

Налить воду в кастрюлю. Добавить гвоздику и корицу. Довести до кипения.

Снять с плиты и дать остыть в течение десяти минут.

Затем процедить через ситечко или ткань.

Перелить в приготовленную емкость. Добавить 4 капли масла мяты перечной. Встряхнуть.

Хранить в холодильнике.

Использовать домашнюю жидкость для полоскания рта два раза в день. Срок хранения 5-7 дней в холодильнике.

С шалфеем, корицей и гвоздикой

• 20 грамм сушеного шалфея
• 10 грамм молотой корицы
• 20 штук бутонов гвоздики
• 1 литр дистиллированной (или отфильтрованной) воды
• 250 мл водки

Заварить шалфей, гвоздику и корицу. Оставить на ночь

Процедить. Добавить водку.

С гвоздикой и корицей

• 0,5 литра воды
• 3 палочки корицы
• 1 чайная ложка гвоздики
• 1 столовая ложка ксилита

Заварить гвоздику с корицей. Настоять 10-15 минут. Процедить и добавить ксилит. Перемешать.

При неприятном запахе изо рта можно добавить в любой рецепт 2-3 капли масла орегано, уменьшив количество других эфирных масел.

Боретесь с зубным налетом — добавьте две капли масла тимьяна. Масло тимьяна содержит тимол, который обладает антисептическим эффектом. Чтобы уменьшить гингивит и зубную боль, добавить каплю масла мирры.

Домашние ополаскиватели не хранятся долго. Это единственный минус. В среднем срок хранения в холодильнике составляет 5-7 дней.

Чтобы продлить срок годности продукта, добавить немного спирта, около 10 процентов от объема.

Все рецепты можно свободно модифицировать, добавить несколько капель любимого эфирного масла, сделать на минеральной воде.

Источник

Чем полезны ополаскиватели для полости рта: как выбрать и как пользоваться

Содержание статьи:

Функции ополаскивателей для полости рта

Процедура полоскания ротовой полости очень легкая и занимает всего несколько минут в день. Для того чтобы жидкость равномерно распределилась во рту, голова слегка запрокидывается, после чего совершаются обычные полоскательные движения.

Ополаскиватель представляет собой специальную жидкость для промывания полости рта.

Являясь дополнительным средством личной гигиены, ополаскиватели выполняют целый ряд полезных функций, в число которых входят:

• удаление остатков пищи;
• борьба с микробами, провоцирующими развитие кариеса и зубного камня;
• профилактика стоматологических проблем (воспаления десен, кариес и др.);
• нейтрализация неприятного запаха;

Благодаря использованию средств для ополаскивания рта зубы становятся крепкими и здоровыми.

Виды ополаскивателей

Для того, чтобы выбрать правильное средство, следует разбираться в многочисленном ассортименте, предлагаемом производителями. Чаще всего стоматологи делят ополаскиватели на 2 группы – гигиенические (предназначаются для омывания полости рта) и лечебные (в составе которых присутствуют специализированные антибактериальные вещества и компоненты для борьбы с определенной стоматологической проблемой).

В зависимости от функций, лечебные ополаскиватели также подразделяются на 3 категории:

1. Для снятия зубного налёта. Такое средство замедляет размножение бактерий в полости рта благодаря присутствующим в составе антисептикам.
2. Для борьбы с кариесом. Ополаскиватели данной категории укрепляют зубы и чаще всего показаны к применению пациентами, носящими брекет-системы.
3. Для удаления зубного камня. Наиболее эффективные средства для снятия зубного налета и профилактики образования камня благодаря содержанию в них цитрата кальция.

К узконаправленным разновидностям можно отнести ополаскиватели для детей, в которых дозировка химических компонентов и активных веществ в разы меньше.

Функции средств для полоскания рта

Борьба с бактериями

Даже если вы тщательно чистите зубы щеткой в течение 5 мин., риск неполного удаления бактерий между зубами и в труднодоступных местах полости рта, безусловно, остается. Не стоит забывать, что микробактерии живут не только на верхней поверхности зубов, но также на языке, щеках, в поддесневых и межзубных пространствах, куда щеткой добраться очень сложно. В отличие от нее, жидкий ополаскиватель может легко справиться с подобной задачей и существенно сократить число бактерий.

Защита от кариеса

Если вы хотите получить не только свежее дыхание и белые зубы, но и комплексную защиту от кариеса и зубного камня, можно купить лечебный ополаскиватель на основе натуральных трав. Жидкость значительно укрепит эмаль и снизит выработку кислоты, являющейся главным фактором развития кариеса у взрослых и детей.

Деликатный уход за чувствительными зубами

В отличие от чистки щеткой, использование раствора рекомендуется стоматологами в первую очередь тем, чьи зубы более чувствительны к химическим компонентам. Ополаскивание полости рта будет происходить комфортнее, а болевые ощущения существенно снизятся за счет устранения раздражающих факторов.

Естественная белизна зубов

Недостаточно качественная гигиена, вместе с повседневным курением, могут стать одной из главных причин значительного потемнения эмали. К тому же, постоянное присутствие во рту бактерий способствует ускоренному появлению налета и неприятного запаха. Справиться с проблемой и вернуть зубам естественный цвет поможет ополаскиватель, в состав которого входят эфирные масла и активный фтор.

Свежее дыхание

Неприятный запах во рту появляется из-за остатков пищи в труднодоступных для щетки местах. Жидкость способствует полному устранению пищи, после чего количество микробов в полости рта значительно сокращается и достигается дезодорирующий эффект.

Устранение кровоточивости десен

Гингивит (в простонародье называемый воспалением десен) — неприятное явление, причиной которому становится чрезмерно быстрое размножение болезнетворных бактерий в полости рта. В результате на деснах появляется белесый налет, а при чистке можно заметить небольшие кровяные выделения около корней зубов. Противовоспалительные функции ополаскивателя помогают устранить гингивит и постоянно поддерживать десны здоровыми.

Приём ополаскивателя внутрь нежелателен, однако случайно попавший внутрь раствор не причинит вреда желудку.

Как правильно выбрать ополаскиватель

При выборе средства для полоскания нужно ориентироваться на имеющиеся стоматологические проблемы. Для профилактики кариеса подойдут ополаскиватели, в состав которых входит фторид натрия или аминофторид. Средства на основе растительных компонентов и травяных экстрактов подходят для длительного использования, особенно при наличии проблем с деснами.

Антисептические жидкости, содержащие триклозан, хлоргексидин, метилсалицилат, бензидамин не рекомендуется использовать дольше 2-3 недель подряд. Более длительное их применение может привести к пересыханию слизистых оболочек, нарушению баланса микрофлоры ротовой полости, появлению неприятного запаха.

Ополаскиватели с содержанием этилового спирта не подходят для применения детьми и водителями.

Перед покупкой ополаскивающего средства следует разобраться в представленном на рынке ассортименте (или хотя бы брендах, положительно проявивших себя в области личной гигиены).

«Лесной бальзам»

Данный производитель располагается в России и уже зарекомендовал себя во многих странах СНГ. Бренд специализируется на изготовлении продукции исключительно для поддержания здоровья зубов и десен, а значит, идеально подходит как для устранения стоматологических проблем, так и для профилактики.

«Colgate»

Известный европейский бренд отличного качества, который сегодня представлен на рынках многих стран востока и запада. Доступная в цене продукция и входящие в состав натуральные компоненты позволяют отнести зубные пасти и ополаскиватели для рта «Colgate» к оптимальным вариантам для тех, кто хочет иметь здоровые, крепкие зубы и десны.

«Listerine»

Американский бренд, хорошо зарекомендовавший себя на рынке товаров и представленный широкой линейкой продукции. Ополаскиватели фирмы «Listerine» помогают излечить многие заболевания зубов, а также подходят для обычного отбеливания эмали и поддержания её в здоровом состоянии.

Рекомендации по использованию ополаскивателя

Для того чтобы польза от ополаскивателя была видна с первых дней применения, рекомендуется следовать определенным правилам его использования:

1. Жидкость не нуждается в разбавлении, если она используется для очищения полости рта взрослыми или детьми старше 15 лет. Детям от 12 до 15 лет рекомендуется смешивать раствор с кипяченой водой в пропорции 1:1. Малышам до 12 лет следует покупать только специализированные детские ополаскиватели, а перед их приобретением обязательна консультация у стоматолога.
2. Полоскание проводится в течение 2-3 мин., после чего жидкость следует выплюнуть.
3. После завершения процедуры ополаскивания лучше воздержаться от приема пищи и напитков в течение 10-15 мин. Этого времени должно хватить для того, чтобы активные компоненты жидкости нейтрализовали бактерии и очистили полость рта, вернув дыханию свежесть.

Пользоваться ополаскивателем желательно после каждой чистки зубов.

Средства для полоскания не употребляются внутрь, но входящие в их состав компоненты все же частично попадают в организм человека. Именно поэтому в некоторых случаях стоит воздержаться от их применения. Ополаскиватели противопоказаны:

1. Лицам, страдающим аллергией (если в состав средства входят аллергены).
2. Людям, которым противопоказаны спиртные напитки, стоит отказаться от спиртосодержащих разновидностей.
3. Детям до 6 лет. Для гигиены полости рта им достаточно использовать воду.
4. Беременным и кормящим грудью женщинам.

Средство для ополаскивания является частью комплексной гигиеничекой процедуры, позволяющей поддерживать ротовую полость в здоровом состоянии. При его выборе обязательно стоит посоветоваться со стоматологом. Ведь именно он может определить наличие проблем с зубами или деснами и дать рекомендации по их устранению.

Источник