Обслуживание беговых дорожек своими руками

Техническое обслуживание домашней беговой дорожки. Инструкция для пользователя

Наличие беговой дорожки дома можно смело считать большой роскошью в хорошем смысле этого слова. Ибо вам больше не нужно выходить в местный спортзал, чтобы получить отличную кардио-тренировку. Кроме того, наличие собственной беговой дорожки может свести на нет многие «типичные» оправдания, которые вы могли бы использовать, чтобы избежать тренировки. Так ведь?)

Тем не менее, ваша беговая дорожка подвергается сильному износу при регулярном использовании, поэтому вам следует убедиться, что вы правильно ухаживаете за ней.

Важность обслуживания беговой дорожки

Беговые дорожки — это большие и сложные кардиотренажеры, поэтому не случайно стоят больших денег. Учитывая это, имеет смысл продлить срок службы беговой дорожки и избежать дорогостоящего ремонта. Правильный уход за вашей беговой дорожкой с регулярным обслуживанием — лучший способ сделать это.

Поддерживая свою беговую дорожку, вы уменьшите вероятность поломки машины. А поскольку плохо обслуживаемая беговая дорожка может быть опасной для использования, вы также снизите свои шансы получить травму при использовании машины.

Текущее обслуживание беговой дорожки

Небольшое текущее обслуживание помогает избежать проблем с вашей беговой дорожкой.

Убедитесь, что предохранительный ключ, прилагаемый к беговой дорожке, правильно прикреплен и находится в рабочем состоянии. Вы должны использовать этот ключ каждый раз, когда вы занимаетесь на беговой дорожке, так как он позволяет беговой дорожке при необходимости аварийно остановиться. Обратитесь к производителю для замены ключа, если эти важные функции безопасности не работают.

Наконец, если сетевой штекер вашей беговой дорожки создает потенциальную опасность споткнуться при подключении к сети, либо отключайте его от сети после каждого использования (это также сэкономит электроэнергию), либо закрепите шнур в полу.

Чистка беговой дорожки

После каждого использования обязательно протирайте консоль беговой дорожки чистящим средством, специально разработанным для спортивного оборудования. В противном случае на вашей машине могут появиться бактерии и другие нехорошие скопления.

Каждые пару недель также нужно пылесосить вокруг вашей беговой дорожки (часть, по которой вы бегаете / ходить), а также чистить само полотно. В противном случае пыль и мусор могут в конечном итоге попасть в маленькие щели и в двигатель беговой дорожки, что приведет к последующему дорогостоящему ремонту.

Если это возможно, вам стоит также уделять время чистке области двигателя вашей беговой дорожки — примерно раз в год. Просто следуйте инструкциям, приведенным в руководстве пользователя, чтобы избежать повреждения самого двигателя.

Смазка беговой дорожки

Если вы приобрели не самосмазывающуюся беговую дорожку, вам также придется периодически смазывать дорожку вручную. Обратитесь к руководству пользователя, чтобы точно определить, какой тип смазки следует использовать, и как часто машина нуждается в смазке в зависимости от интенсивности использования.

Поскольку беговая дорожка имеет так много движущихся частей, очень важно содержать ее в хорошо смазанном состоянии. В противном случае детали будут быстрее выходить из строя. Но одновременно вы должны быть осторожны, чтобы не чрезмерно смазывать беговую дорожку, так как это может привести к повреждению машины. То есть в этом вопросе важно саблюдать баланс и руководствоваться инструкцией пользователя.

Регулировка и / или замена бегового полотна

С течением времени возможна такая ситуация, что беговое полотно на вашей беговой дорожке выйдет из строя. Вы поймете это, если полотно заметно перекошено или смещен относительно центра от самой деки. К сожалению, если ваше полотно смещено, вы должны прекратить использование тренажера, пока это не будет исправлено. В противном случае вы можете нанести более дорогостоящий ущерб.

К счастью, отрегулировать выравнивание вашего бегового полотна должно быть довольно просто. В большинстве случаев все, что вам нужно сделать, это отрегулировать пару болтов с каждой стороны машины, внося небольшие изменения в положение полотна на ходу. Эти болты также можно затянуть, чтобы увеличить натяжение ремня, если он слишком ослаблен.

В конце концов, вам также может понадобиться полностью заменить ремень на беговой дорожке. Замена ремня при его износе важна для предотвращения повреждений и преждевременного износа самой деки. Если ваш ремень нуждается в замене, вы можете легко заказать новый у производителя напрямую. Затем вы можете установить новый ремень самостоятельно или подумать над тем, чтобы нанять профессионала — в зависимости от того, как вам будет удобнее.

Проверка винтов беговой дорожки

Один из самых основных, но важных моментов по обслуживанию, которые вы можете выполнить в отношении беговой дорожки, — это проверка винтов перед каждым использованием машины. Все винты, которые использовались для сборки вашей беговой дорожки, могут постепенно ослабевать, особенно при интенсивном использовании. Если вам необходимо заменить какие-либо винты, обязательно заказывайте их непосредственно у производителя. Использование неправильных винтов может привести к повреждению вашего тренажера.

Контрольный список для ТО беговой дорожки

Может показаться, что это невероятно сложно — запомнить весь список задач по обслуживанию. Поэтому мы предлагаем вам воспользоватьсч своего рода шпаргалкой — контрольным списком, который напомнит вам, когда и какие задачи ТО нужно выполнять.

ЕЖЕДНЕВНО

Каждый день (или перед каждым использованием машины) вы должны:

• проверить на степень ослабления винты
• протирать консоль и ручки — мягким очистителем

ЕЖЕМЕСЯЧНО

• проверять натяжение и выравнивание полотна
• проверять шнур питания на наличие повреждений

ЕЖЕКВАРТАЛЬНО

• чистить / пылесосить / вакуум вокруг бегового полотна
• смазывать детали по мере необходимости
• проверять ремень (полотно) на износ

ДВАЖДЫ В ГОД

• пылесосить / чистить вокруг компонентов двигателя
• при необходимости — заменить ремень (полотно)
• чистить ролики

Знание того, как правильно обслуживать вашу беговую дорожку, будет поддерживать ее в безопасном рабочем состоянии и сэкономит ваши деньги на ненужный ремонт в будущем. Обязательно следуйте этим рекомендациям, а также руководству по эксплуатации, прилагаемому к вашей машине, чтобы поддерживать ее в идеальном состоянии!

Источник

Как правильно смазывать полотно беговой дорожки

Как смазать беговую дорожку в домашних условиях вопрос, который волнует счастливых обладателей недавно приобретенных тренажеров. Оказывается, что это несложный процесс, который можно произвести самостоятельно. Это займет не более часа, а повторять процедуру требуется не чаще раза в 3 месяца в зависимости от частоты и интенсивности использования. Дополнительных сложных инструментов и приспособлений для этого не потребуется.

Как смазать беговую дорожку

Смазывание беговой дорожки несложный, но обязательный процесс, который поможет Вашему тренажеру служить гораздо дольше.

Сразу после покупки скорее всего выполнять эту процедуру не нужно, так как дорожка уже смазана на предприятии. Об этом можно прочитать в инструкции. Там же будет указано как часто следует смазывать дорожку и как правильно это делать.

Если же инструкция утеряна или в ней плохо описан этот процесс, то здесь приведен краткий перечень действий для смазывания дорожки в домашних условиях:

1. Выключите дорожку из сети (если она электрическая).
2. Ослабьте винты, держащие ленту бегового полотна. Постарайтесь открутить их на одинаковое количество вращений.
3. Поднимите ленту бегового полотна и нанесите смазочный материал на деку поперек хода движения.
4. Закрепите обратно болты бегового полотна.
5. Запустите беговую дорожку в медленном режиме (не более 5 км./ч.), чтобы смазка равномерно распределилась под полотном. Если во время работы полотно сбилось, отрегулируйте его центровку.
6. Если смазка выступила наружу, то протрите ее мягкой тряпкой без ворса.
7. Немного пройдитесь по беговому полотну, прежде, чем начинать тренировку.

Весь необходимый инвентарь для процесса смазывания уже присутствует в комплекте с беговой дорожкой. Вам остается только купить саму смазку, но бывает, что и она уже есть в наличии. Использование дополнительных материалов не потребуется.

Перед смазыванием не нужно производить чистку и обезжиривание.

Если у вас все еще остались какие-то вопросы, то можно посмотреть специальные видео. В нем доступно и понятно описан процесс смазывания беговой дорожки.

Дополнение к материалу:

Где смазывать беговую дорожку

Удобнее всего приподнять беговое полотно в центре беговой дорожки и нанести внутрь смазку. Распределить ее по всей деке вдоль рамы с двух сторон, насколько можно дотянуться. Затем натянуть полотно обратно и обязательно запустить его на маленькой скорости, чтобы оно само завершило процесс смазывания.

Таким образом смазка распределится более ровно, тонко и аккуратно. Лишняя смазка выйдет в щель между бортом и полотном. Ее нужно удалить мягкой тряпкой.

Как часто смазывать беговую дорожку

Присутствие смазки в беговой дорожке не видно и не чувствуется. Если смазка высохла, то тренажер сам об этом не скажет. Но заниматься на беговой дорожке без смазки опасно, это приведет к ранней ее поломке.

В инструкции к тренажеру должно быть написано через какое время следует производить смазку. Это время напрямую зависит от частоты эксплуатации дорожки и степени интенсивности ее использования.

Но производитель не знает этих условий, поэтому в инструкции указывает через сколько пройденных километров надо смазать дорожку или через сколько часов работы. Например, после каждых 300 пройденных километров, или 30 отработанных часов требуется произвести обслуживание беговой дорожки.

Если при занятиях слышны скрип или скрежет, то скорее всего пришло время смазывания.

Для людей забывчивых и занятых есть более простой способ проверить требуется ли смазка Вашему тренажеру. Приподнимите беговое полотно и проведите под ним пальцем. Если на нем останется немного силиконового вещества, то все в порядке и производить техобслуживание не требуется. Если же полотно сухое, то следует его обработать.

Есть и такие модели беговых дорожек, которые сами сообщают о близости техобслуживания. У них через определенное время загорается индикатор, который напоминает о необходимости смазать беговой дорожку.

Почему беговую дорожку необходимо смазывать

Из-за постоянного использования, да и просто от сухости воздуха, смазка между полотном и декой высыхает. Это ведет к увеличению трения между ними, а также усилению нагрузки на ремень и двигатель, что в дальнейшем может привести к поломке всей беговой дорожки.

Поэтому смазывание тренажера – обязательный пункт ухода за ним. Без этого Вам могут отказать в гарантийном ремонте.

Какую смазку использовать для беговой дорожки

Качество смазки напрямую влияет на частоту смазывания беговой дорожки и на ее работу. Поэтому не используйте смазочные материалы не предназначенные для этого.

• моторные масла,
• трансмиссионные масла,
• гидравлические масла и пластичные смазки.

С технической точки зрения они подходят для смазки, но с практической не очень. Это связано с тем, что они имеют неприятный, резкий характерный запах. Смазав ими беговую дорожку дома, вы еще не скоро избавитесь от него.

Эти масла небезопасны для детей и домашних животных, поэтому лучше не подвергать их риску. И к тому же пятна от них сложно вывести, интерьер Вашего дома может серьезно пострадать.

Поэтому в целях смазывания домашних беговых дорожек рекомендуют специальные составы.

Перед покупкой обратите внимание на способ нанесения смазки и ее консистенцию.

Чаще всего современные смазочные материалы имеют силиконовую основу и выполнены в виде спрея. Это облегчает способ их нанесения.

Лучше если на баллончике со смазкой будет указано, что данная смесь подходит в качестве смазочного материала и разделяющего агента. Такие смазки производят Hasttings, Efele и Molykote Separator Spray.

Эти бренды возглавляют список качественных и недорогих смазочных материалов для беговых дорожек.

Нужно ли смазывать новую беговую дорожку

Чаще всего только что купленная беговая дорожка не нуждается в смазывании, так как это сделано на заводе.

Но, чтобы избавится от сомнений, прочитайте инструкцию или проверьте наличие смазки самостоятельно, приподняв беговое полотно, указанным выше способом.

Скорее всего провести обслуживание беговой дорожки нужно будет через 3-5 месяцев после ее покупки в зависимости от интенсивности использования.

Разобравшись как смазать беговую дорожку, Вы сможете значительно продлить срок ее службы. Благодаря этой несложной процедуре можно улучшить ее состояние и уменьшить скрипы при работе. Но кроме постоянной смазки тренажеру требуется и другие виды обслуживания: чистка, подтягивание и центровка бегового полотна. Все эти процедуры призваны для поддержания качества работы беговой дорожки и продления ее срока эксплуатации.

Источник