- Как самому сделать тренажер Бубновского мтб-1 и другие по чертежам +Видео
- Что такое многофункциональный тренажер Бубновского (МТБ)?
- Суть метода
- Предназначение
- Принцип работы МТБ
- Польза МТБ
- Изготовить тренажер Бубновского самостоятельно
- Преимущества и недостатки МТБ своими руками
- Как сделать МТБ?
- Скамья для жима
- Крепления
- Лечение
- Противопоказания
- Выводы
- Медицинские тренажеры своими руками
- понедельник, 13 апреля 2015 г.
- Элементарный самодельный тренажер для проведения внутривенных инъекций
Как самому сделать тренажер Бубновского мтб-1 и другие по чертежам +Видео
В наше время многие люди страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Существует множество способов борьбы с этими недугами от медикаментозных до оперативного вмешательства. В последнее время все большее распространение получает метод разработанный доктором Бубновским, как самому сделать такой тренажер vn,-1 и другие по чертежам, узнайте в этой статье!
Данный способ зарекомендовал себя как природный и максимально естественный, позволяющий вылечить заболевания суставов и других заболеваний позвоночника, не прибегая к лекарствам.
Что такое многофункциональный тренажер Бубновского (МТБ)?
Суть метода
Заключается в том, что пациент должен выполнять ряд определенных упражнений на специальном тренажере. Что такое многофункциональный тренажер Бубновского и как его сделать самостоятельно.
У доктора Бубновского универсальный подход к лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, который применяется как для реабилитации в послеоперационный период, так и для профилактики.
Из названия этого тренажера мы видим, что он заявлен, как многофункциональный, то есть во время его использования происходит воздействие на целый ряд заболеваний.
При регулярных занятиях происходит активизация мышечной ткани, суставы приобретают большую подвижность, неприятные и болевые ощущения уходят.
Предназначение
Спектр заболеваний при которых назначают занятия на МТБ:
— остеохондроз;
- — межпозвоночные протрузии;
- — вывихи суставов;
- — хронические заболевания половой системы;
- — артрит
- — ожирение разной степени;
- — депрессии.
Как уже говорилось выше, данный тренажер универсальный, поэтому его применяют во время реабилитационного периода для восстановления после следующих нарушений:
- — перелом позвоночника;
- — протезирование суставов;
- — инфаркт;
- — инсульт;
- — после хирургических вмешательств.
К тому же занятия на МТБ – это хорошая физическая подготовка, оказывающая благоприятное воздействие на работу организма.
Принцип работы МТБ
Прежде чем приступать к самостоятельному изготовлению тренажера Бубновского, необходимо понять, как он устроен. Метод работы тренажера основан на том, что задействует мышцы, которые по разным причинам были задействованы не в полном объёме.
В свою очередь происходит предотвращение атрофических процессов и избавление от заболеваний опорно-двигательной системы.
Многофункциональный тренажер Бубновского основывается на двух главных принципах:
- — антигравитация – предполагает нахождение тела во время тренировки над землей. Это в свою очередь снимает напряжение и нагрузку, позволяя мышцам хорошо растягиваться.
- — декомпрессия исключает давление на суставы пациента, таким образом предотвращается старение хрящевой ткани.
При современном ритме жизни, не всегда удается посещать спорт зал, чтобы позаниматься на МТБ, и не у всех есть возможность установить оригинальный тренажер у себя дома. Но не стоит опускать руки и отчаиваться, ведь можно собрать МТБ своими руками.
Польза МТБ
Кроме излечения от основных заболеваний организма, в работе задействуются такие группы мышц как: трицепс, бицепс, дельта. В то же время прорабатываются ягодичные мышцы, фигура становится подтянутой. Возможность рецидива заболевания снижается.
Кроме всех вышеперечисленных плюсов есть еще несколько:
- — возможность проводить тренировки в удобное для вас время;
- — укрепить иммунитет.
Изготовить тренажер Бубновского самостоятельно
Преимущества и недостатки МТБ своими руками
На данный момент существует множество аналогов многофункционального тренажера Бубновского, которые имеют аналогичное устройство. Но среди пациентов наибольший интерес вызывает МТБ сделанный своими руками. У такого тренажера имеются свои плюсы и минусы.
Преимущества. Главным плюсом можно выделить – цену, которая значительно ниже, чем у оригинального тренажера и его аналогов. Также не нужно тратиться драгоценное время на поездку в спорт зал.
Но кроме преимуществ имеются у МТБ сделанного своими руками и недостатки:
- — на приобретение материалов для изготовления требуется не маленькая сумма денег;
- — пациент с заболеваниями опорно-двигательного аппарата запрещено производить самостоятельные тренировки, без присмотра специалиста, чтобы не причинить еще больший вред здоровью;
- — собирать МТБ нужно по инструкции, соблюдая все требования и рекомендации, если сделать что-то неверно, эффективность занятий будет низкой.
Как сделать МТБ?
Перед тем, как приступать к сборке МТБ, сначала нужно продумать место его расположения в доме, ведь такой тренажер требует просторного помещения. Если в комнате имеется ниша, это будет наилучшем вариантом, если нет, то потребуется сделать дополнительно опору.
Между нишей или перекладиной устанавливаем перекладину с тросом, в качестве противовеса потребуются блины от штанги, вес необходимо рассчитывать индивидуально.
Если таких блинов нет, тогда лучше заказать специальные веса. Сборку необходимо производить, используя оригинальные чертежи. Это пример самого распространенного МТБ.
Рассмотрим также пример сборки МТБ для силовых упражнений, рассчитанных на укрепление и восстановление определенных групп мышц.
Скамья для жима
Для изготовления рамы потребуется металлическая полоса диаметром 4 сантиметра, а толщиной равной 4 миллиметров, профильная труба толщина, которой 2 мм и металлический угол толщиной 32 мм.
Для стойки понадобится труба размером 40*40 и соединители размером 30*30. Также труба с размерами 40*40 потребуется для скамьи, для спинки- уголок.
Дополнительно понадобятся: измерительные устройства, инструменты для обработки металла. Важно: первым делом необходимо нарезать профильную раму, уголок на отрезки и просверлить отверстия, где это необходимо.
После подготовки всех деталей приступаем к сборке. Те, соединения на которые приходиться основная нагрузка должны подвергнутся сварке. Остальные части прикручивают при помощи болтов. Далее все части тренажера нужно загрунтовать и покрасить.
Крепления
Обратите внимание, перед тем как приступать к финальной сборке, заранее необходимо подготовить несущую часть спинки, и сидения, закрепив их на рамке скамьи. Изготовить сиденья можно из панелей УСБ, толщиной два сантиметра, поролон и заменитель кожи для обивки.
Таким образом мы видим, что изготовить МТБ придерживаясь специальной схемы и правил не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Лечение
Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата на тренажере МТБ должно происходить по определенной схеме. Необходимо это учитывать, решив заниматься дома. Без соблюдения этих правил тренировки не приведут к желаемому результату, кроме того могут привести к ухудшению недуга.
Во время лечения пациент проходит следующие стадии:
Осмотр у врача, полное обследование и анализы.
- Диагностика, специалист определит область, которая является ключевой в развитии заболевания.
- Первая тренировка, которая проводиться в присутствии медицинского специалиста. Это необходимо для корректировки движений пациента.
- Прохождение основного курса занятий, состоящего из двадцати занятий.
- После завершения занятий, обследование у специалиста с целью диагностики изменений в области патологии.
Анализируя вышеперечисленные пункты, становится понятно, что невозможно заниматься самолечением, так как есть большой риск ухудшить состояние здоровья.
Противопоказания
Кроме того, существует ряд факторов, которые являются противопоказаниями для занятий на многофункциональном тренажере Бубновского.
К ним относят: повышенная температура тела, кровотечения, новообразования. Поэтому проводя занятия под присмотром специалиста, возможно контролировать состояния пациента, что, невозможно выполняя упражнения в домашних условиях.
Учитывать необходимо также, что результаты не появятся после первого занятия. Положительная динамика наблюдается, только при условии регулярных тренировок. Они должны быть составлены грамотно и целиком направлены на устранения конкретной патологии. В ином случае это будет пустой тратой времени.
Выводы
Подводя итог хочется еще раз напомнить о том, что перед тем как принимать решение собирать многофункциональный тренажер Бубновкого в домашних условиях своими руками, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Ни в коем случае при подозрении на различные патологии нельзя заниматься самолечением, чтобы не прийти к плачевному результату.
Источник
Медицинские тренажеры своими руками
В общем теперь у меня новый сайт. Тот же блог, но уже на домене первого уровня https://survivalpanda.ru/ Здесь же статьи продолжу выкладыва.
понедельник, 13 апреля 2015 г.
Элементарный самодельный тренажер для проведения внутривенных инъекций
В комментариях к статье по постановке капельницы меня спрашивали, как же обеспечить сам внутривенный доступ.
Я долго думал стоит ли писать данную статью, консультировался с знакомыми медиками. Собственно они и подсказали мне конструкцию простейшего тренажера на котором можно тренироваться в проведении внутривенных инъекций.
Перед тем, как пройти под кат ознакомьтесь и осознайте следующие предупреждения:
1) Назначать и колоть любые лекарства может только врач.
В случае любых действий медицинского характера вы должны осознавать всю меру этической и юридической ответственности.
2) Я рассчитываю на благоразумие читателей и что они не начнут колоть друг-другу все подряд. В любом случае автор не несет ответственности за ваши действия.
Если вы несовершеннолетний или просто недееспособный человек, то не стоит проходить под кат.
3) Отработать что то на тренажере — не значит научиться на практике.
4) Материал дается в ознакомительных целях.
5) Тренировку на живых людях стоит проводить только под присмотром профессионала.
6) Перед публикацией автор проводил консультацию с медиками. Статья прошла рецензирование практикующего фельдшера и бывшего тренера секции альпинизма и скалолазания Одесского медицинского. Они сочли такой материал полезным для новичков
Для изготовления данного макета нам понадобится:
Рулон бумажных полотенец
Резиновые перчатки
Капельница наполненная подкрашенной водой
У перчатки отрезаем один палец и продеваем сквозь него трубку от капельницы. Это и будет наша вена.
Затем перчатку натягиваем на рулон бумажных полотенец. Тренажер готов.
Макет довольно реалистичный. Ток крови создается капельницей. Трубка вполне похожа на вену, как по виду, так и на ощупь. Ощущения при проникновении иглы в вену похожи на настоящие.
Теперь я покажу, как проводится внутривенная инъекция.
Внимание, все действия должны проводится в перчатках. Я их не надевал для большей наглядности и контрастности фотографий.
Выше места предполагаемого укола накладываем жгут чтобы увеличить наполнение вены. Просим пациента несколько раз сжать и разжать кулак.
Выбираем хорошо видимую и пальпируемую вену.
Берем спиртовую салфетку и протираем место инъекции по спирали от центра к периферии.
Набираем лекарство в шприц. Вкалываем примерно под углом в тридцать градусов. Срез иглы должен смотреть вверх.
Игла в вену вводится в два приёма — сначала прокалывается кожа, вводится игла на несколько миллиметров параллельно вене, а потом уж кончиком иглы нащупывается вена и прокалывается. Попасть в вену одним движением намного сложнее.
Второй рукой(без шприца/катетера) тянуть вену вниз от жгута. Вены весьма эластичны и могут вильнуть на миллиметр и этого хватит,чтобы промахнуться
При проколе чувствуется провал, значит попали в вену. Теперь необходимо слегка потянуть поршень шприца на себя, создавая разрежение. Если кровь пошла в шприц, значит точно попали в вену.
Снимаем жгут и вводим лекарство с интенсивностью указанной в инструкции к препарату.
После завершения инъекции вынимаем шприц, к месту прокола прикладываем еще одну спиртовую салфетку и заклеиваем пластырем.
Более сложный уровень — внутривенный катетер.Он лучше иглы тем, что при транспортировке пострадавшего в вене нет иглы, поэтому случайно задев катетер ничего не травмируем.
Для установки катетера первые шаги вплоть до протирания места укола спиртовой салфеткой остались те же.
Затем вскрываем катетер.
Вот, как он выглядит
Это двусоставная фиговина состоящая из иглы и трубки, которая надета на эту самую иглу.
Удерживаться катетер может двумя способами, кому как удобно.
Вводим катетер в вену.
Признаком того, что мы попали в вену будет служить кровь попавшая в заднюю часть катетера.
На бумаге будут образовываться подтеки, это от того, что трубка капельницы не очень эластичная. С настоящей веной такого не происходит.
Держим заднюю часть катетера с иглой неподвижно левой рукой. Правой продвигаем переднюю часть (трубку) вперед по вене. Снимаем жгут и осуществляем пальцевое прижатие вены.
После продвижения катетера до упора вынимаем иглу.
Если мы сразу готовы вводить лекарство, то подключаем к катетеру шприц или капельницу.
В противном случае свободной рукой снимаем белую крышечку с иглы.
И накручиваем ее на катетер. Теперь можно отпустить прижимаемую вену.
Сам катетер закрепляем пластырем.
по мере освоения навыка можно усложнить наш тренажер, сделать в материале «руки» проточку,чтобы вена сидела глубже. Использовать более тонки трубки меньшего диаметра, надевать на «руку» больше перчаток имитирующих кожу. Использовать менее контрастные цвета жидкости для наполнения «вены»
В общем простор для творчества
Вот собственно и все. Надеюсь такие знание не пригодятся вам в жизни.
Спасибо за внимание!
Источник