Массажное кресло своими руками как сделать

Содержание
  1. Простой самомассажер для позвоночника своими руками за 2 минуты
  2. Забирайте обещанный подарок 🙂
  3. Кресло для массажа своими руками
  4. Делаем массажный стол своими руками
  5. Выбор дизайна и конструкции разборного стола
  6. Изготовление массажного стола. Пошаговая инструкция
  7. Видео: Кушетка своими руками
  8. Как сделать хороший массажный стол своими руками?
  9. Рекомендации по созданию приспособлений для массажа
  10. Как сделать массажный стол?
  11. Как собрать складной массажный стол своими руками?
  12. Изготовление массажного стола своими руками, инструкции и схемы
  13. Особенности конструкции
  14. Разновидности
  15. Материалы изготовления
  16. Требования к изделию
  17. Размеры и чертежи
  18. Мастер-класс по самостоятельному изготовлению
  19. Из дерева
  20. Из металла
  21. Складная мебель для массажа
  22. Самодельное массажное кресло
  23. Читайте также
  24. Лучшие мониторы для компьютера: топ-10 по мнению КП
  25. Лучшие очистители воздуха для квартиры
  26. В Одноклассниках пройдет серия онлайн-концертов в OK Live с участием IOWA, BURITO и группы «Сурганова и Оркестр»
  27. ВКонтакте создала единый центр информации по коронавирусу
  28. TikTok запускает специальные видеоролики для контроля экранного времени пользователями
  29. «Новое Радио» и ВКонтакте запускают спецпроект «Музыка на дом — концерты с доставкой»
  30. В Одноклассниках пройдет онлайн-концерт Дениса Мацуева в формате 4К
  31. «Яндекс.Эфир» открывает платформу для авторов видеороликов
  32. Nintendo Switch Pro: дата выхода и характеристики
  33. Лучшие тепловизоры в 2020
  34. Mail.ru Group поможет образовательным учреждениям перейти на дистанционное обучение
  35. ВКонтакте объединила ключевые сервисы суперприложения в новом разделе

Простой самомассажер для позвоночника своими руками за 2 минуты

Здравия! Рад Вас видеть на канале ЗОЖ с Сарматом . В конце статьи вас ждет подарок 🙂

Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания. Это поможет сделать канал более интересным.

Меня в последнее время практически преследует реклама одного массажера стоимостью около 17000 рублей. Я понимаю, что маркетологи там очень хорошо потрудились и дело свои сделали на 100%.

Но я считаю, что это слишком дорого. Хотя, если заболеешь, то и значительно большие суммы отдашь. Верно?

Посмотрев этот ролик я вдруг вспомнил про простой самомассажер , который можно сделать самому, буквально за две минуты. И по стоимости он обойдется максимум в 210-250 руб. Правда, потребуется немного времени, чтобы дойти до спортивного магазина.

А что нам нужно в магазине? Купить три мяча для большого тенниса . Я купил самые дешевые по 70 руб. Какая цена будет в вашем магазине, не знаю. Но возьмите самые дешевые. Из этих трех мячей у нас получится два массажера.

Один мяч мы оставим таким какой он есть и будем его использовать для массажа икроножных мышц, стоп, мышц рук и можно даже для живота. В интернете найдете много разных видео по запросу «как массировать мышцы теннисным мячом»

А вот для того, чтобы сделать шикарный и, главное, простой массажер для позвоночника нам понадобятся два мяча и обычная скотч-лента. Конечно, можно массировать позвоночник и одним мячом, но это крайне неудобно и не так эффективно, как массажер, который вы сами сделаете.

Мы просто берем два мяча и скрепляем их скотчем. Смотрите в видео внизу, как я это сделал и как потом использовать этот замечательный массажер.

Забирайте обещанный подарок 🙂

Более подробно про эти семь пунктов вы можете прочитать в моей мини-книге «7 шагов к здоровью» (ссылка кликабельна), на странице ВК.

ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ

Источник

Кресло для массажа своими руками

Делаем массажный стол своими руками

Массаж для организма: для расслабления, оздоровления и лечения

Польза массажа известна с давних времен. Его используют для оздоровления и расслабления организма. Для качественно сделанного массажа необходимо использовать специальное приспособление. Если вы молодой специалист, желающий улучшить свои навыки или заработать немного денег, вам необходимо приобрести массажный стол.

Стол для массажа или косметических процедур на металлическом каркасе с базовыми размерами

Купить качественное изделие для личного пользования достаточно дорого. Но, имея небольшой набор инструментов немного сноровки и упорства, можно собрать раскладной массажный стол своими руками.

Деревянный складной массажный стол своими руками

Самостоятельное изготовление стола позволит с малыми затратами приобрести необходимую вам вещь, которая будет у вас под рукой, на сэкономленные деньги приобрести другие вещи, нужные вам для вашего увлечения.

Черный складной стол для массажа с деревянным каркасом

Стол в сложенном виде компактен, занимает мало места, из-за чего его удобно хранить и возить с собой на дачу или домой к клиенту.

Массажный черный стол в собранном виде

Выбор дизайна и конструкции разборного стола

Синий стационарный стол для массажа, изготовленный своими руками

Красивый и спокойный дизайн комнаты для расслабляющего и лечебного массажа

Массажный стол должен быть крепким, удобным и выдерживать вес не менее 250 килограмм. Вес пациента может сильно разниться, да и массажисты во время работы должны прилагать большие усилия. Слабая конструкция быстро рассыпается. Удобство стола сильно отражается на работе массажиста и эффекте оказанной услуги.

Крепкий и надежный стационарный стол для массажа

На неудобном кресле пациент не может расслабиться, сводя к нулю проведенные процедуры. Из-за проблем со здоровьем человек не всегда может повернуть голову, вырез для такого пациента будет спасением. Как и для женщин, желающих сохранить макияж.

Удобная кушетка с вырезом для лица для массажного кабинета

Массажные столы подразделяют на стационарные и складные. Стационарные более удобные в использовании, но занимают больше места. Их использование актуально в массажных кабинетах и крупных салонах. Поэтому, если предполагается использование дома или на выездных сеансах, складной стол будет удобнее. Каркас можно изготовить из металла или дерева.

Яркий стол для массажа на металлическом каркасе

Деревянный каркас крепче металлического, изготовление его доступно в домашних условиях. Не стоит выбирать очень яркие и темные цвета. Лучше подобрать оттенок, способствующий расслаблению пациента.

Стационарный массажный стол с ножками, которые позволяют регулировать высоту и с наклонной секцией для разных видов массажа

  • столярная ножовка;
  • дрель;
  • канцелярский нож;
  • рулетка (достаточно 2 м.);
  • лобзик с меняющимся углом спила;
  • шуруповерт;
  • карандаш;
  • угольник;
  • степлер.

Инструменты для изготовления кушетки своими руками

Для работы понадобится:

  • 2 листа фанеры толщиной 9 мм, размер 600х900 мм;
  • 18 м бруса размером 20х50 мм;
  • материал для обивки столешницы 1100х2100 мм (предпочтительнее кожа или заменитель);
  • 14 петель 18х50 мм;
  • ручка, застежка (не обязательно);
  • скобы степлеру;
  • клей;
  • саморезы.

Изготовление массажного стола. Пошаговая инструкция

Работу над созданием массажного стола начинаем со столешниц. Из фанеры вырезаем две одинаковые размером 600х900 мм. В одной из них с помощью лобзика вырезаем часть фанеры так, чтобы получилось отверстие в форме овала размером 180х120 мм.

Чертежи для изготовления столешницы массажного стола

Далее переходим к сборке каркаса. Рамы должны в точности совпадать с размером фанеры. Соединять брус между собой нужно саморезами (45 мм), предварительно просверлив отверстия для них. Данное действие защитит брус от растрескивания. Прикручиваем фанеру к раме шурупами длиной 20 мм.

Читайте также:  Монтаж электропроводки частном доме своими руками

Для удобства получившиеся части обтягиваем поролоном и выбранной для этого тканью. Начать следует с поролона. Вырезав необходимые куски по размеру фанеры, закрепляем его с помощью клея на столешнице. В случае, если часть поролона где-то выступает, его следует обрезать, воспользовавшись канцелярским ножом. Обиваем полученную заготовку кожей или ее заменителем при помощи степлера. Начинать следует с длинных сторон, после переходить на короткие, соблюдая расстояние между скрепками в 10 см. На каждой столешнице, на короткой части, ткань следует закрепить сбоку, а не под столешницей. Здесь будут крепиться петли.

Место для крепления петель на одной из коротких сторон каждой столешницы

  1. Ножки для массажного стола

Ножовкой или лобзиком из бруса необходимо вырезать комплекты заготовок 885, 695 и 555 мм. Первые две опоры изготавливаем, взяв 2 бруса 885 мм и 1 555 мм, закрепляем внахлест. Расстояние до поперечного бруса 760 мм. Торцы длинных брусьев обрезаем лобзиком под углом наклона 41 градус. Угол может быть более тупой, но одинаковый на всех опорах.

Чертеж ножек для массажного стола

Вторые две части нужно собрать в пол дерева из 2 брусков 695 мм и 1 555 мм. У собранной части торцы зарезаем под 30 градусным углом и соединяем обе части при помощи петель. Проверяем, насколько хорошо работает, нет ли трения. Чтобы не перевешивать петли, сначала их следует крепить на центральный саморез, и только после проверки прикручивать полностью.

Соединяем опоры и скрепляем саморезами

  1. Собираем кушетку для массажа

Прикручиваем ножки из бруса к каркасу

Карандашом отмечаем места крепления петель ножек. Проверяем качество сборки и прикручиваем саморезами к столу. На петлях также необходимо закрепить столешницу на 4 петли.

Размечаем осевые линии под петли

Скрепляем две половины стола между собой

  1. Распорка для самодельного массажного стола

Для изготовления распорки воспользуемся брусом 1060 мм, распиленным на две части, соединенными между собой петлей. Прикрепляем петлями к брусу в середине между ножек, придерживаясь середины. Длина подбирается индивидуально. От этой величины напрямую зависит высота стола. Подобрать ее нужно индивидуально в зависимости от вашего роста.

Распорка для самодельного стола для массажа

Если стол часто приходится перемещать, для удобства можно прикрепить ручку и защелку, снять которые можно со старого чемодана.

Массажный стол в сложенном виде

Удобный белый массажный стол с деревянным каркасом

Видео: Кушетка своими руками

Как сделать хороший массажный стол своими руками?

Искусство массажа существует и развивается на протяжении долгого времени. Выделяют различные виды данной манипуляции, приносящей не только пользу, но и удовольствие. Для реализации некоторых видов требуется использовать специальные устройства и инструменты, в том числе, массажный стол. На самом деле, нет ничего сложного в том, чтобы сделать его своими руками.

Рекомендации по созданию приспособлений для массажа

Чтобы сформировать самый удобный массажный стол, причем, своими руками, рекомендуется следовать изложенным ниже указаниям:

важно, чтобы на готовом изделии мог без труда расположиться как ребенок, как и взрослый человек, вне зависимости от того, какова его комплекция. Для массажиста должен быть обеспечен полный доступ к клиенту, недопустимо, чтобы во время исполнения обязанностей углы или иные детали упирались в его бока;

самодельный стол должен без труда выдержать человеческий вес, который может достигать 250 кило. Только специалисты знают о том, что для того, чтобы процедура оказалась достаточно эффективной, нужно прилагать значительные усилия. Если деревянный стол будет недостаточно крепким, то после нескольких сеансов оно просто выйдет из строя. Ни в коем случае нельзя забывать о том, что безопасность клиента массажиста стоит на первом месте. А потому мастера считают, что каркас лучше делать на основе облегченного металла (отличным материалом считается алюминий) или же из дерева, отличающегося повышенной прочностью (оптимальный вариант – древесина, так как она легче, чем металл). В среднем, вес сделанного устройства, готового к эксплуатации, составляет от 15 до 20 кг. Оптимальные размеры массажного стола: ширина 55-65 см, длина – 185 см (это стандарт). Высота массажного стола определяется индивидуально, исходя из роста человека, который будет его использовать в дальнейшем. Желательно, чтобы своими габаритами он не мешал работе мастера и его нахождению в помещении;

та часть, где должно располагаться тело пациента, должна отличаться своей эргономичностью. Если человек находится в некомфортном положении, то он испытывает напряжение, следовательно, пользы от процедуры будет мало (или ее вообще не будет). Лучше позаботиться о том, чтобы клиенту было максимально удобно, и подготовить складной массажный стол с удобной опцией – регулировкой высоты. Также нелишним будет выемка, сделанная специально для головы;

особое значение принимает качество и количество наполнителя. Опытные мастера советуют выбирать поролон или полиуретан, отличающийся повышенной плотностью. Как вариант, можно выбрать комбинированный вид наполнителя.

Как сделать массажный стол?

Изготовление массажных столов предполагает наличие ряда этапов:

  1. Создание столешницы, которую удобнее всего делать на основе пары фанерных листов (каждый из них должен иметь параметры 600х 900 мм). Выпилите заготовки при помощи электрического лобзика, чтобы облегчить себе задачу. Зачистите торцевые элементы наждачной бумагой или шлифовальной машинкой.
  2. На одной детали, заготовленной заранее, наметьте контуры и проделайте отверстие формы овала.
  3. Сделайте раму для будущего стола, выпилив из деревянных брусков 4 заготовки (длина – 900 м) и еще 4 изделия (с длиной 560 мм). Объедините детали так, чтобы в результате у вас вышла пара рам с параметрами 600 на 900 миллиметров, если проводить замеры по наружной части кромки. Выемки под крепежные изделия должны иметь глубину по два (максимум – три) миллиметра. О том, чтобы их проделать, нужно побеспокоиться заранее, а противном случае велик риск того, что брус треснет. После сборки рамы, прикрепите к ней крышки, применив либо гвозди, либо саморезы.
  4. Выполните обивку обеих частей, входящих в состав столешницы. Это позволит подготовить мебель, максимально комфортабельную для клиента. Для начала нужно нанести на заготовку слой клеящего состава, а затем уложить поверх пару поролоновых пластин. Как только клей немного высохнет, обрежьте избыток материал и вырежьте овал для головы. Когда эта работа будет выполнена, уложите на поролон кожаное покрытие и хорошенько его натяните, заворачивая края за раму. Прикрепите материал к брусу, используя для этого степлер. Формируйте углы, стараясь при этом избегать складок. Обязательно оставьте место для петелек.
  5. Занимаясь производством мебели, не забудьте про ножки. При выполнении данной работы вам понадобятся два бруса, из которых следует вырезать пару наборов заготовок, причем, в каждый из комплексов должно входить по 6 брусочков. Соберите две первые опоры и соедините отдельные компоненты за счет использования саморезов. Удалите нижние торцы заготовок, применив при этом циркулярную пилу или же электрический лобзик. Другую пару опор объедините, сделав выемки подходящим инструментом и помогая при этом стамеской. Торцевые элементы, располагающиеся вверху, спилите под углом в 30º. Соедините пары опор специальными петлями (их можно зафиксировать, используя саморезы). Если вы соблюли все правила, получится несколько наборов ножек, идентичных друг другу.
Читайте также:  Нести крест своими руками

Если вам не понятны какие-либо моменты, то вы можете найти чертежи на этом сайте, а после сделать или же отремонтировать мебель, которая нужна массажистами для исполнения своих обязанностей. Начинающим мастерам лучше отдать предпочтение более простым моделям, легким в исполнении.

Как собрать складной массажный стол своими руками?

Если вы решили сделать выбранный вариант, на внутренней части основы наметьте линии для установки петель. Прикрепите крепежи на раскладной массажный стол при помощи саморезов, объединив при этом опоры и рамы. Вкрутите крепежное изделие в отверстие, проделанное ранее. Проследите, чтоб не было перекосов, а после внедрите боковые саморезы. Соедините две половины мебели (если речь идет не о том, чтобы сделать трехсекционный стол из древесины). Привинтите петли, применяя самозеры, за счет чего обе части будут без особого труда складываться.

Графическая схема будет полезна человеку, делающему мебель своими руками. Если вы считаете себя опытным ремесленником, то сможете создать столик для массажа рук с регулируемыми ножками или же провести ремонт массажных столов.
Задача кажется непосильной, тогда можно зайти на сайт, торгующий специализированными товарами и выбрать переносной массажный стол. О том, как выбрать массажный стол, стоит получить информацию у консультантов.

Изготовление массажного стола своими руками, инструкции и схемы

Любая мебель, предназначенная для медицинских манипуляций, должна быть прочной, функциональной, безопасной. Обладающий такими характеристиками массажный стол своими руками смастерить не так уж сложно. Достаточно иметь базовые навыки работы с инструментами и правильно составленный чертеж.

Особенности конструкции

Своими руками массажный стол сделать вполне возможно, достаточно обладать базовыми навыками и умениями, иметь элементарные представления об этом приспособлении. Изделие является специализированной мебелью, напоминающей кушетку. Используется в массажных или косметологических салонах.

Простой вариант такого стола оснащен отверстием для лица, которое дает возможность человеку дышать, лежа на животе во время массажных или других мануальных процедур. При этом пациент остается в физиологически правильном положении.

Поверхность у стола плоская, немного жесткая, но с мягкой обивкой. Это позволяет клиенту расслабиться, а специалисту открывает доступ до всех частей тела пациента. Одновременно обеспечивается комфорт.

Массажный столик с подвижным подголовником используется в косметологических салонах. Он облегчает работу косметолога, улучшает качество проведения SPA-процедур. Дополнительные регулируемые поверхности позволяют делать массаж в положении полусидя.

Разновидности

По конструкции такая мебель бывает разной. В зависимости от цели использования, выделяются следующие типы столов:

Изделие имеет достаточный вес и габариты. Используется в салонах красоты, массажных кабинетах, лечебных стационарах. В таком устройстве имеется подвижный подголовник. Для изготовления используется сталь или древесина твердых пород, вследствие чего стоимость довольно высокая.

Характеризуется мобильностью, небольшим весом – до 10 кг. Преимущество такого варианта – возможность использования в разных помещениях.

Имеет небольшой вес, легко помещается в багажник автомобиля. Благодаря компактным габаритам мебель используется в домашних условиях или на выезде. Так как ножки стола регулируются, его можно устанавливать на неровном основании.

Такая конструкция представляет собой складной упрощенный вариант. Она не имеет дополнительных приспособлений, характеризуется стабильной высотой. У некоторых моделей присутствует отверстие для лица.

В конструкцию часто входят подлокотники, высота которых регулируется после расположение пациента на столе. Чтобы человеку было удобно встать, все подвижные части опускаются. Указанная мебель часто имеет несколько секций.

Материалы изготовления

Каркас стола производится из дерева, а также из металла. Во втором случае применяется сталь или алюминий. В некоторых моделях эти материалы комбинируются. Алюминий уменьшает вес стола, делает его прочным и надежным. Каркас из дерева применяется при изготовлении стационарных моделей. Он хорошо вписывается в классический интерьер. Независимо от материала изготовления каркаса, его высота регулируется.

Столешница может состоять из нескольких секций или быть монолитной. На этой части непосредственно располагается пациент, поэтому она должна быть умеренно жесткой. Для обивки используется искусственная кожа. Она хорошо очищается, на ней не остаются пятна от масел и кремов. Натуральная кожа используется редко, что обусловлено дороговизной.

Винил устойчив к влаге и маслам, но при высокой интенсивности использования он быстро протирается. Арпатек считается материалом премиум-класса. Он гигиеничен и не содержит трещин или пор.

В качестве наполнителя применяется полиуретан или поролон. Его оптимальная толщина составляет 4 см. Поролон мягкий, более комфортный, но при интенсивном применении он деформируется и теряет свои качества. Полиуретан не сминается и служит длительное время.

Требования к изделию

Оборудование для массажа должно отвечать определенным требованиям. Оно изготавливается из прочных и экологически чистых материалов. Кроме того, стол должен иметь такие характеристики:

  1. Максимальный комфорт как для пациента, так и для самого массажиста.
  2. Грузоподъемность. Хорошее изделие должно выдерживать не менее 200 кг.
  3. Если конструкция получается тяжелой, то для облегчения ее перемещения к ней можно прикрутить колесики.
  4. Габариты. Готовое приспособление должно вмещать взрослого пациента любого телосложения.
  5. Прочность. Стол должен выдерживать частые интенсивные нагрузки.
  6. Устойчивость. Каким бы ни было основание, мебель должна стоять на нем ровно, чтобы не было риска переворота конструкции.
  7. Возможность специалиста получить доступ к необходимым участкам тела.

Изделие должно быть эргономичным. Хорошо, если стол имеет дополнительные приспособления, которые усиливают комфорт. Не стоит забывать о качестве наполнителя, возможности регулировки высоты конструкции.

Размеры и чертежи

Сделать своими руками массажный стол несложно, нужно только определиться с размерами приспособления и его конструкцией. Естественно, параметры могут регулироваться. Стандартные показатели:

  1. Ширина. Она может колебаться в пределах 50-80 см. Если столешница будет слишком узкой, то будет неудобно пациенту, который может расслабиться и упасть. При чрезмерно большой ширине массажист будет быстрее уставать. Оптимальным показателем является 70-76 см. Если же изделие получается узким, то его дополнительно оснащают подлокотниками.
  2. Длина. Размер колеблется в пределах 184-200 см. Оптимальным считается показатель в 185 см. Человек должен помещаться на столе в полный рост, чтобы ноги или голова не свисали с края.
  3. Высота. Оптимальное значение в этом случае – 55-85 см. Каждый массажист может регулировать этот параметр под свои нужды.

Самостоятельное изготовление стола обойдется дешевле, чем его приобретение в специализированном магазине. Но прежде чем приступить к сборке, необходимо нарисовать макет и чертеж. На нем указываются все детали и их размеры в миллиметрах. Обязательно прорисовываются элементы крепления. Готовые чертежи можно найти в свободном доступе и при необходимости адаптировать их под свои нужды.

Мастер-класс по самостоятельному изготовлению

Перед тем как сделать массажный стол, следует подготовить все необходимое. Для построения чертежа и замера деталей требуются карандаш, рулетка и угольник. В зависимости от материала изготовления, нужны еще такие инструменты:

  • пила по дереву или ножовка по металлу;
  • дрель, шуруповерт;
  • нож, стамеска, молоток;
  • отвертки;
  • крепежные элементы: скобы, саморезы, болты;
  • киянка.
Читайте также:  Опоры стоек регулируемые своими руками

Также понадобятся искусственная кожа и материал для набивки. Если изделие будет использоваться в домашних условиях и не очень интенсивно, то разрешается взять поролон. Еще в некоторых моделях используется столярный клей ПВА.

Из дерева

Для работы требуется фанера толщиной 0,9 см и габаритами 60 х 90 см – 2 листа, деревянный брус (2 х 5 см) – 18 м, искусственная кожа – 110 х 210 см. Еще необходимо приобрести 14 петель 1,8 х 5 см. Процесс изготовления предусматривает такие этапы:

  1. Создание столешницы. На этом этапе подготавливается овальное отверстие для лица размером 18 х 12 см.
  2. Сборка каркаса. Размеры рамы и столешницы должны полностью совпадать. Для соединения бруса применяются саморезы длиной 4,5 см. Под них предварительно просверливаются отверстия. Столешницу к раме тоже фиксируют саморезами.
  3. Крепление набивки и обтяжка каркаса. Поролон фиксируется при помощи столярного клея. Выступающие части при этом обрезаются канцелярским ножом. Обивка крепится при помощи строительного степлера. Шаг между скобами составляет 10 см.
  4. Изготовление ножек. Для этого потребуются бруски 2 х 5 см длиной 85,5 см. Они прикручиваются к раме и дополнительно фиксируются распорками в нижней части. Таких конструкции понадобится 2 штуки.

При необходимости на ножках можно зафиксировать дополнительные распорки по длине стола, что сделает его более устойчивым. В последнюю очередь производится финишная отделка конструкции: следует лакировать или покрасить каждый видимый деревянный элемент. Они не должны иметь заусенцев.

Из металла

Металлические модели тоже не считаются сложными для самостоятельного изготовления. Потребуется стальная или алюминиевая труба квадратного или прямоугольного сечения. Для соединения может применяться сварка или шурупы (болты и гайки). Скручивать нужно алюминий. Металлический каркас проходит очистку, шлифовку и покраску до того, как будет прикреплена столешница. Работа предусматривает такие этапы:

  1. Изготовление рамы. Размер металлопрофиля зависит от габаритов столешницы: она должна выходить на 5-10 см за пределы опорной конструкции. Сечение трубы – 2 х 4 см. Для рамы требуется 4 отрезка, 2 из которых короткие и 2 – длинные. Также нужна длинная поперечина, которая является ребром жесткости конструкции.
  2. Фиксация ножек. Они устанавливаются строго перпендикулярно к раме в ее углах. При необходимости регулировки высоты на ножках просверливаются отверстия, а потом к ним крепятся небольшие отрезки металлопрофиля с такими же отверстиями. Шаг между ними составляет 1,5-2 см.
  3. Монтаж столешницы. Она может быть деревянной или металлической. На этом этапе производится укладка наполнителя и фиксация обивки.

Для крепления столешницы используются уголки и саморезы. Металлическую верхнюю часть можно присоединить при помощи сварки, такое изделие будет более прочным. Все соединения зачищаются, покрываются краской.

Складная мебель для массажа

Раскладной массажный стол своими руками сделать несколько сложнее. Верхняя часть делается из фанеры. Требуется 2 отреза материала по 60 х 90 см. В одной из частей сразу вырезается овал для лица. Под каждый кусок фанеры изготавливается рама из брусков. Крепятся детали при помощи гвоздей или саморезов. Далее фанера оклеивается поролоном, лишние части которого обрезаются. Теперь столешницы необходимо обтянуть обивочным материалом.

При помощи широкой ленты следует оформить отверстие для лица. Обе половины нужно соединить между собой при помощи рояльных петель. Изготовление опор предусматривает такие действия:

  1. Нарезка брусьев сечением 2-5 см – 12 штук (2 одинаковых комплекта).
  2. Соединение заготовок. Тут используются саморезы. Края длинных элементов обрезаются под углом в 45 градусов. Части нужно фиксировать «вполдерева» при помощи саморезов, срезая края опор под углом 30 градусов. Полученные фрагменты соединяются петлями и крепежами. Нужно учитывать, что при складывании детали конструкции не должны мешать друг другу.
  3. Сборка стола. На тыльной стороне рам отмечаются места для петель. Для крепления столешницы и опорных элементов потребуются рояльные петли (4 штуки). Ними же фиксируются распорки с обеих перекладин.

Перед завершением работы складные элементы нужно проверить на устойчивость и простоту трансформации. Дополнительно изделие оснащается ручкой и застежкой для удобства переноски. Такой массажный стол сделает даже неопытный мастер, если будет соблюдать технологию выполнения работ.

Самодельное массажное кресло

Важно помнить, что неизбежная война с роботами начнётся по нашей вине. И виноваты будут прежде всего такие, как Лин.

Создавая для жены массажное кресло из всякого механического мусора (из наилучших побуждений, разумеется), он, видимо, не удосужился представить себе, какими последствиями это может быть чревато для будущих поколений.

Ему сто ило бы отправиться на машине времени в будущее, чтобы хотя бы узнать, каким будет ужасающий терминатор, собранный бесчеловечными машинами из обломков его кресла лет через сто.

Так или иначе, но совершенно очевидно, что если эта штука взбесится, то как минимум переломает вам все кости. А она может! отставной механик Лин трудился над этим креслом смерти 8 лет…

Читайте также

Лучшие мониторы для компьютера: топ-10 по мнению КП

В магазине электроники глаза разбегаются при выборе, значит, нужно понимать, зачем он вам нужен. Разберемся вместе в этом вопросе

Лучшие очистители воздуха для квартиры

«Комсомолка» подготовила рейтинг бытовых приборов, которые в 2020 году стали актуальны, как никогда. Рассказываем про лучшие очистители воздуха для квартиры

В Одноклассниках пройдет серия онлайн-концертов в OK Live с участием IOWA, BURITO и группы «Сурганова и Оркестр»

Исполнители наладят тесный контакт со своими поклонниками, которые не могут попасть на обычные выступления

ВКонтакте создала единый центр информации по коронавирусу

Все достоверные сведения теперь доступны в одном мини-приложении на платформе VK Mini Apps

TikTok запускает специальные видеоролики для контроля экранного времени пользователями

TikTok, ведущая платформа для коротких видео, дает своим пользователям практически неограниченные возможности для приятного и полезного времяпровождения, и некоторые пользователи в процессе просмотра контента могут забывать о времени

«Новое Радио» и ВКонтакте запускают спецпроект «Музыка на дом — концерты с доставкой»

Стартует музыкальный марафон в пятницу в 18:00

В Одноклассниках пройдет онлайн-концерт Дениса Мацуева в формате 4К

Он станет первым в серии онлайн-трансляций классических концертов без публики

«Яндекс.Эфир» открывает платформу для авторов видеороликов

Создатели телешоу и блогеры получат доступ к многомиллионной аудитории Яндекса, а зрители — новый интересный контент

Nintendo Switch Pro: дата выхода и характеристики

Мобильные игровые консоли живы, во всяком случае одна. Nintendo Switch Pro готовят к выпуску, но когда же она выйдет и что это будет за приставка?

Лучшие тепловизоры в 2020

Тепловизор — полезная штука в быту и работе. А еще, с его помощью можно дистанционно измерять температуру тела, что в условиях пандемии коронавируса, необходимость. Так как же выбрать лучший тепловизор?

Mail.ru Group поможет образовательным учреждениям перейти на дистанционное обучение

Социальные сети и интернет-платформы открывают доступ к образовательным программам

ВКонтакте объединила ключевые сервисы суперприложения в новом разделе

В частности, это поможет быстрее решать разные бытовые вопросы тем, кто перешёл на удалённый рабочий график или дистанционное обучение из-за коронавируса

Возрастная категория сайта 18+

Источник

Оцените статью
Своими руками