Маска от акне своими руками

Эффективные методы борьбы с проблемной кожей: советы косметолога

Угревая сыпь на лице (акне) способна испортить даже идеальную внешность. Казалось бы, в век нанотехнологий с ее лечением проблем быть не должно, тем не менее миллионы людей продолжают страдать от высыпаний на лице и теле. У акне есть разные формы, и для каждой из них показана своя терапия. Отсутствие результата в борьбе с угревой сыпью в 99 из 100 случаев связано с неправильно подобранной схемой лечения. Об особенностях угревой сыпи и о том, как все же от нее избавиться, рассказывает врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог веллнесс центра Face&Body Дарья Сергеевна Болгова.

Дарья Сергеевна Болгова – врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог веллнесс клуба Face&Body

Дарья Сергеевна – член Московского общества дерматовенерологов и косметологов. Участник IV и V Международных обучающих курсов-тренингов для косметологов по нехирургическим методам омоложения. Член Межрегиональной общественной организации специалистов по ботулинотерапии. Знает все о природе акне и об эффективных методах его лечения.

– Прыщи – больная для многих тема. Почему они возникают и каких видов бывают?

– Начнем с того, что прыщи – это не медицинский термин. То, о чем мы говорим, называется акне, также распространено название угревая сыпь. Это воспалительное заболевание кожи, очаги которого находятся в сальных железах. Их основная функция – выработка кожного сала, выходящего на поверхность кожи через устья. Одним из ключевых факторов развития заболевания является нарушение продукции кожного сала, в частности, это касается качественных и количественных его параметров. От того, в какой стадии данный процесс находится, различают три разновидности высыпаний:

• Открытые комедоны – те самые черные точки, о которых часто говорят в рекламе косметики. Это не что иное, как пробки в протоках сальных желез, которые не дают кожному салу выходить наружу. Воспалений пока нет.
• Закрытые комедоны – бугорки над кожей с черными точками внутри или без них. В закупоренных сальных протоках могут начаться воспалительные процессы – такие новообразования называют еще конглобатными угрями.
• Пустулезные элементы (пустулы) – высыпания с гнойным содержимым. Возникают на месте воспаленных комедонов.

Причина акне – нарушение функции сальных желез

– Они затрагивают только лицо или могут переходить и на другие части тела?

– Чаще всего угревая сыпь локализуется на лице – в Т-зоне и на щеках. Также она появляется в верхней части спины (как правило, между лопатками) и на груди. На животе, бедрах и ногах угрей практически никогда не бывает.

– Кто чаще страдает от акне – женщины или мужчины?

– Нет никаких различий. Угревая сыпь встречается одинаково часто у представителей обоих полов. Просто девушки обычно острее воспринимают ее как эстетическую проблему.

– Бытует мнение, что акне характерно только для подростковой кожи (есть даже термин – юношеские угри), у людей в возрасте их быть не может. Это правда?

– Нет, зрелый возраст – не страховка от акне. Действительно, угревая сыпь чаще появляется у подростков. Достоверно известно, что на работу сальных желез влияет количество гормона тестостерона, который начинает активно вырабатываться в период полового созревания, начиная с 14–15 лет. Но угревая сыпь может возникнуть и у взрослых как побочный эффект от приема гормональных препаратов (чаще всего – оральных контрацептивов) и как симптом заболеваний эндокринной системы, когда нарушается выработка организмом собственных гормонов. Даже если в юности кожа была в порядке, это не значит, что в зрелом возрасте у вас точно не появится акне. Все индивидуально.

Акне – не просто проблема внешности. Чтобы справиться с ней, недостаточно убрать сами высыпания. Важно нормализовать количество тестостерона в организме – иначе сыпь быстро появится вновь. Именно поэтому хороший косметолог порекомендует обратиться к эндокринологу и гинекологу. Обычно, чтобы составить картину патологии, достаточно сдать три анализа крови – общий, биохимический и на гормоны.

– Каковы причины появления акне и можно ли их как-то предупредить?

– Как уже было сказано, эта проблема имеет гормональную природу и связана с действием гормона тестостерона. Его избыток в организме может быть обусловлен наследственностью (в 90 % случаев) или патологиями внутренних органов. Угревая сыпь может возникнуть даже если тестостерон в норме, но рецепторы сальных желез отличаются повышенной чувствительностью к одному из его производных – дигидротестостерону (ДГТ). Также может быть повышена активность фермента 5-α-редуктазы, участвующего в синтезе ДГТ из тестостерона.

К внешним причинам появления акне относится неправильный подбор косметики и уходовых процедур. Например, при жирной коже используют крема и лосьоны для сухой кожи или пренебрегают профессиональной чисткой (при гиперсекреции сальных желез она обязательно нужна).

Еще одна частая ошибка – использование пилингов с абразивными частичками. При наличии инфильтратов (воспалительных элементов) они категорически противопоказаны. Абразивные частички вскрывают содержимое высыпаний и распространяют бактерии-возбудители по всему лицу. Поэтому от таких пилингов больше вреда, чем пользы. При акне рекомендуются щадящие профессиональные пилинги-гоммажи без абразивных частиц. Их еще называют пилингами-скатками, так как они мягко скатываются с кожи, собирая весь лишний жир и ороговевшие чешуйки.

Лечение акне на лице в Face&Body. Работа врача-косметолога, дерматовенеролога Дарьи Сергеевны Болговой

– А питание может спровоцировать угревую сыпь? Ведь часто говорят: «обсыпало от сладкого».

– Питание – спорный фактор. Прямая связь между акне и составом потребляемой пищи не установлена, хотя некоторые врачи-дерматологи ее не исключают. В любом случае, о влиянии питания на появление угрей можно говорить, только если человек сам подтверждает их взаимосвязь. Например, он проверил на личном опыте, что после шоколада у него появляются новые высыпания. Тогда, конечно, мы рекомендуем ограничить потребление этого продукта.

Дарья Сергеевна Болгова поможет справиться с различными проблемами кожи

– Так можно ли вылечить акне навсегда? И как сейчас это происходит?

– Можно, но придется запастись терпением. При акне III и IV степени, когда кожа сильно воспалена, назначается медикаментозная терапия препаратами на основе изотретиноина. Это вещество из группы ретиноидов (производные витамина А), которое регулирует функцию сальных желез: уменьшает выработку кожного сала и ускоряет отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса. Чаще всего назначают препарат «Роаккутан» – это оригинальное средство, разработанное специально для лечения акне. Также у него есть дженерики (препараты со схожей формулой, но от других производителей) – «Акнекутан» и др. Они очень эффективны против угревой сыпи, но их ни в коем случае нельзя использовать без назначения врача. Например, изотретиноин противопоказан при беременности и даже в период планирования – он вызывает уродства плода.

При акне I и II степени рекомендуется лечение наружными препаратами, содержащими изотретиноин, антибиотик, цинк, противовоспалительные компоненты. Их сейчас хватает – есть и мази, и крема, и гели, и лосьоны. При III и IV стадии акне косметолог назначает комбинированное лечение «Роаккутаном» и наружными средствами.

Красивая чистая кожа требует качественного ухода, но в некоторых случаях помочь может только косметолог

– Сколько длится медикаментозная терапия?

– Точную цифру в днях назвать не могу, но обычно не менее полугода. Изотретиноин обладает накопительным эффектом, он начинает действовать, когда в организме накапливается определенное его количество (измеряется в мг на кг массы тела). Задача терапии – собрать это количество из ежедневных приемов (от 12 до 16 мг ежедневно). Дозировка подбирается строго индивидуально.

Изотретиноин – фоточувствительное вещество, под воздействием солнечного света оно вступает в нежелательные реакции. Если на коже появятся ожоги, прием препарата придется прервать, а это недопустимо. Поэтому лечение рекомендуется начинать уже после жаркого сезона. Оптимальный период – с октября по май, тогда можно будет поехать в отпуск уже со здоровой чистой кожей.

Фото «до» и «после» лечения акне на спине специалистом Face&Body Дарьей Сергеевной Болговой

– Чем может помочь косметология при акне?

– При легкой степени угревой болезни косметологические процедуры ускоряют эффект наружной терапии. Обычно назначают курс пилингов салициловой кислотой – они отлично растворяют сальные пробки и освобождают кожу от всего лишнего. Хорошо помогает также аппаратная терапия. В веллнесс центре Face&Body существует лечение IPL светом на итальянском лазере Deka. Эффект основан на антибактериальном действии лазерного излучения – оно уничтожает возбудителей угревой сыпи и воспаление быстро исчезает.

Задача косметологического лечения – убрать не только сами высыпания, но и следы от них (постакне). Это застойные пятна разного цвета, которые появляются на местах крупных инфильтратов. С ними хорошо справляются инъекционные процедуры – мезотерапия и биоревитализация. Под кожу вводятся витаминные коктейли, улучшающие микроциркуляцию и способствующие рассасыванию застойных пятен. Также в них содержатся противовоспалительные компоненты, которые не дают появляться новым инфильтратам. При наличии воспалительных элементов мезотерапия и биоревитализация не назначаются.

Другие косметологические методы борьбы с постакне – лазерная шлифовка (фракционный фототермолиз) или курс кислотных пилингов.

– Какие рекомендации по уходу за проблемной кожей вы предложите нашим читателям?

– Основное правило – уход нужно подбирать только по типу кожи, не на основе рекомендаций подруг, интернета и т. д. Дело в том, что многие ошибочно определяют свой тип кожи: покупают косметику для сухой кожи, а на самом деле она жирная и обезвоженная. В этом вопросе лучше довериться косметологу. Специалист подберет индивидуальную программу ухода за кожей, посоветует конкретные средства. Такая программа обязательно будет состоять из нескольких шагов.

Сначала двухэтапное очищение: убираем остатки косметики средством для демакияжа и смываем кожный жир пенкой или гелем для умывания. Далее нужно восстановить pH-баланс – для этого используем тоник. Затем приходит черед питания – наносим сыворотку (не на масляной основе!) и ночной крем с фруктовыми кислотами, которые разжижают кожное сало и способствуют его отхождению. После утреннего умывания на кожу наносится дневной крем. 1–2 раза в неделю рекомендуется дополнительный уход: пилинг-гоммаж и маска на основе глины.

Тип кожи один на всю жизнь и не может измениться, как бы нам этого ни хотелось. Поэтому любой уход, неважно, домашний он или салонный, должен подстраиваться под него.

Источник

Маски от прыщей в домашних условиях – несколько рецептов в борьбе с акне!

Прыщи – достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Сегодня в продаже можно найти немало средств, которые помогают устранить угревые высыпания. Однако такие продукты содержат немало синтетических компонентов, которые могут принести здоровью серьезный вред. При этом правильно подобранная маска от прыщей в домашних условиях поможет устранить проблему и не вызовет нежелательных побочных эффектов.

Причины высыпаний

Чтобы борьба с прыщами была максимально эффективной, нужно установить причины их появления. Иначе любые косметические процедуры дадут временные результаты.

К ключевым причинам угревой сыпи относят следующее:

1. Гормональный дисбаланс. Обычно прыщи появляются в период подросткового созревания. Также нарушение баланса гормонов наблюдается у женщин перед началом менструации.
2. Поражения различных органов. Возникновение прыщей на подбородке говорит о проблемах в работе кишечника. Если высыпания образуются на щеках, можно заподозрить патологии печени.
3. Нарушения в рационе. Это достаточно распространенная причина возникновения прыщей. Нередко сыпь становится следствием аллергических реакций на определенные продукты. Также высыпания бывают связаны с чрезмерным употреблением алкогольных напитков, сладостей, выпечки, жирных продуктов.
4. Неправильный или недостаточный уход за кожей. Нарушение техники очищения, увлажнения или питания дермы может стать причиной появления угрей. Также провоцирующим фактором считается неверный выбор косметики или применение некачественных средств.
5. Влияние внешних факторов. Прыщи могут появляться вследствие воздействия ультрафиолетового излучения, контактов с токсичными веществами, систематического выдавливания прыщей. Также причиной угревых высыпаний может стать постоянное касание лица грязными руками.

Основные способы устранения прыщей

Чтобы справиться с угревыми высыпаниями и избежать нежелательных последствий для здоровья, нужно соблюдать такие правила:

1. Использовать для утреннего умывания отвары трав, которые обладают противовоспалительными характеристиками. К ним относят дубовую кору, календулу, ромашку. Также справиться с воспалительными процессами помогают аптечные лекарства. К ним относят салициловую кислоту, настойку календулы и т.д.
2. Периодически стоит пользоваться эффективными скрабами. Благодаря качественному очищению дермы удается справиться с загрязнениями и улучшить дыхание кожи через раскрытые поры. Такая процедура запускает процессы регенерации дермы.
3. Применять домашние средства не больше 2-3 раз в неделю. Чаще использовать такие средства не стоит, поскольку есть риск получения обратного эффекта. К домашним средствам, которые имеют заметные противовоспалительные характеристики, относят алоэ, мед, продукты с витамином С.
4. Категорически запрещено выдавливать угри. Это провоцирует повреждение кожи и приведет к усугублению проблемы. Время от времени следует проводить распаривающие процедуры. Это позволяет стимулировать созревание угрей и способствует расширению пор.

Принцип действия масок

Механизм действия косметических масок основывается на активном действии основных компонентов. Важно, чтобы в таких средствах содержались натуральные продукты, которые обладают выраженными антисептическими свойствами и помогают купировать воспаления.

Чтобы справиться с воспалением, стоит выбирать рецепты с такими компонентами:

Маски от прыщей обязательно должны включать очищающие компоненты. Это поможет избежать распространения инфекции. К таким ингредиентам относят следующее:

• кукурузная мука;
• томаты, огурцы, картофель;
• овсянка;
• сок клюквы;
• лимоны, яблоки;
• активированный уголь.

Такие маски можно использовать в зрелом или подростковом возрасте. Состав нужно выбирать в зависимости от причины нарушения. Также стоит учитывать сопутствующие нарушения – повышенную сухость дермы, чрезмерную активность сальных желез, наличие пигментных пятен, возрастные изменения кожи.

Домашние составы не только позволяют устранять прыщи. Они прекрасно подтягивают дерму, насыщают ее питательными элементами, оказывают заживляющее действие. С помощью таких продуктов удается улучшить кровоток, сузить поры, добиться матирующего эффекта. Также маски от прыщей успешно устраняют жирный блеск и комедоны.

Такие вещества стоит наносить 2-3 раза в неделю. При выполнении манипуляции нужно лечь и расслабиться. Держать маску требуется 15-20 минут. Чтобы сделать процедуру более эффективной, ее нужно дополнить коррекцией образа жизни и соблюдением принципов правильного питания.

Показания и противопоказания

Домашние средства можно применять в следующих ситуациях:

• отсутствие сложных соматических болезней;
• проведение лечения для устранения причины прыщей;
• отсутствие повышенной температуры;
• поражение кожной сыпью не более 30 % поверхности лица;
• гормональный характер высыпаний.

При четком соблюдении показаний можно устранить проблему в разном возрасте. Однако при этом нужно учитывать и ограничения. К ним относят следующее:

• повышение температуры тела;
• серьезные патологии внутренних органов;
• поражение сыпью более трети кожных покровов лица;
• гнойники на коже;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Правила применения

Чтобы маски принесли пользу, необходимо соблюдать такие рекомендации:

• Не рекомендуется удалять прыщ собственноручно. Это приведет к появлению рубцовых дефектов и даже может вызвать заражение крови.
• Во время проведения терапии не стоит использовать декоративную косметику. Если такой возможности нет, следует выдержать интервал не менее 2 часов.
• При использовании маски нужно четко соблюдать инструкцию по ее приготовлению и нанесению.
• Смеси следует готовить в чистой посуде. Лучше всего использовать эмалированные или фарфоровые емкости.
• При самостоятельной заготовке растительного сырья нужно отдавать предпочтение экологически чистым районам.
• Перед использованием вещества нужно сделать тест на аллергию. Для этого небольшое количество состава стоит нанести на кожу в районе локтевого сгиба. Спустя полчаса стоит оценить реакцию. При отсутствии изменений в виде зуда, ожога, раздражения, гиперемии дермы можно приступать к нанесению состава.

Эффективные рецепты

Чтобы устранить угревые высыпания, нужно правильно подобрать рецепт домашней маски. Существует довольно много действенных средств, которые подходят разным типам дермы.

С аспирином

Этот состав является одним из самых результативных. Он прекрасно справляется с прыщами и другими кожными проблемами. Для изготовления этого средства следует взять 5-6 таблеток аспирина и соединить с лимонным соком. В подготовленное средство добавить 1 каплю меда и 1 большую ложку натурального йогурта.

Все тщательно перемешать и обработать очищенную дерму. Через 20 минут можно смыть состав теплой водой.

С тыквой

Этот продукт прекрасно подходит для изготовления домашних масок, поскольку он содержит витамин С, токоферол, цинк. Это средство не только справляется с прыщами, но и насыщает кожу полезными элементами. Также маска обладает выраженным увлажняющим эффектом.

Чтобы сделать полезное вещество, потребуется четверть тыквы. Ее нужно очистить от кожицы и семян, после чего измельчить с помощью блендера. Затем ввести в состав небольшое количество сока лимона. Готовый состав распределить по коже и держать полчаса.

С овсянкой

Этот продукт отлично очищает кожу и позволяет устранить симптомы шелушения. Чтобы сделать полезную маску, нужно взять немного мелкой овсянки и соединить с медом. Полученный состав использовать в качестве скраба. После нанесения его нужно смыть теплой водой.

С зеленым чаем

Данное средство не только прекрасно устраняет прыщи и угревые высыпания, но и помогает справиться с пигментацией. Для начала нужно взять пару ложек чая и измельчить его до состояния порошка.

Ввести в состав такое же количество рисовой муки и хорошо перемешать. Затем влить кипяченую воду, чтобы получить текстуру сметаны. Обработать составом лицо и шею и держать 5 минут. В завершение смыть маску теплой водой.

С огурцом

Такой состав прекрасно подойдет обладательницам чувствительной дермы. Он успешно справляется с повышенной сухостью дермы и устраняет угревые высыпания. Для приготовления маски достаточно взять 1 огурец и натереть его на мелкой терке. Затем ввести яичный белок и обработать составом кожу.

С лимоном и хной

Этот вещество превосходно справляется с воспаленными прыщами и следами от угревых высыпаний. Средство позволяет разгладить морщины на лбу. Для приготовления полезного состава достаточно взять 1 большую ложку теплого сока лимона и соединить его с белой хной. Равномерно распределить по лицу и держать 10 минут. После этого можно умыться.

При использовании данного состава нужно соблюдать осторожность. Не стоит наносить вещество на кожу вокруг глаз, так как оно может привести к осветлению бровей и ресниц, а также спровоцировать повышенную слезоточивость. Помимо этого, маски с добавлением цитрусовых фруктов запрещено применять при аллергии на витамин С.

С алоэ

Это уникальное растение прекрасно справляется с прыщами и угревыми высыпаниями. Чтобы приготовить полезную маску, нужно взять самые нижние листья, поместить их в пакет и убрать на 15 дней в холодильник. Это поможет значительно увеличить биологическую активность компонентов растения.

Для изготовления маски нужно взять 2 большие ложки измельченной мякоти алоэ, ввести 1 яичный белок и 1 небольшую ложку сока лимона. Обработать составом кожу и держать его до полного высыхания. В завершение следует умыться.

С маслом чайного дерева

Это вещество отличается выраженными бактерицидными характеристиками. Обладательницам комбинированной и проблемной дермы стоит взять 1 столовую ложку масла расторопши и смешать с 2 каплями масла чайного дерева. Нанести состав на лицо и держать полчаса. Затем умыться теплой водой и протереть кожу тоником.

С морковью

Этот рецепт идеально подойдет для устранения красных прыщей. Для начала нужно выдавить из моркови сок. Для этого можно воспользоваться ситом или марлей. 2 больших ложки полученного продукта следует смешать с творогом и кефиром в соотношении 2:1:1. Нанести на лицо на четверть часа. В завершение стоит умыться теплой водой.

С содой

Для изготовления состава стоит взять 1 маленькую ложку меда и слегка нагреть его. Затем добавить половину чайной ложки соды. Средство нужно наносить точечно – исключительно на воспаленные участки. Держать такую маску рекомендуется четверть часа.

С укропом

Для начала зелень нужно тщательно измельчить, чтобы добиться консистенции кашицы. После этого средство можно нанести на прыщи. Благодаря применению этого состава удастся подсушить воспаленные участки и заметно осветлить кожу. Маска помогает полностью устранить красные пятна на лице.

С глиной

Для борьбы с прыщами лучше всего использовать голубую глину. Она не только устраняет угревые высыпания, но и отлично справляется с пигментацией и морщинами. К пакетику голубой глины рекомендуется добавить 1 маленькую ложку огуречного сока и 5 капель облепихового масла. Маску стоит держать на лице примерно 15-30 минут. После этого рекомендуется умыться мылом или пенкой.

Домашние маски отлично устраняют прыщи и угревые высыпания. Они успешно купируют воспаления, оказывают осветляющее действие, насыщают кожу полезными веществами. Чтобы добиться заметных результатов и избежать нежелательных побочных эффектов, очень важно четко соблюдать инструкцию по приготовлению и применению таких средств.

Источник