- Плетение мандалы своими руками: пошаговое руководство для начинающих
- Значение цвета
- Плетение оберега
- Материалы для мандалы
- Изготовление основы
- Простой вариант амулета
- Индейская мандала
- Анютины глазки
- Как создать рабочую мандалу для исполнения желаний и достижения целей
- Два способа создания мандалы
- Техника рисования мандалы с нуля
- Значение цвета в мандалотерапии
- Красный цвет
- Розовый цвет
- Оранжевый цвет
- Зеленый цвет
- Желтый цвет
- Цвет золота
- Синий цвет
- Голубой цвет
- Фиолетовый цвет
- Белый цвет
- Черный цвет
- Коричневый цвет
- 10 видов мандал на все случаи жизни
- Мандала готова. Что дальше?
Плетение мандалы своими руками: пошаговое руководство для начинающих
Мандала — рисунок с магическими свойствами, пришедший с Востока. Он почитается последователями буддизма и индуизма за способность помогать человеку. Считается, что такой узор позволяет быстрее добиваться целей и исполнять заветные желания, поскольку концентрирует в себе мощный заряд энергии. Чтобы обзавестись оберегом с такими свойствами, можно сделать мандалу своими руками из ниток.
Значение цвета
В классическом варианте мандала создаётся песком на протяжении недели, месяца или нескольких месяцев. По форме она представляет собой фрактал, то есть замкнутую фигуру, части которой подобны целому рисунку. Чтобы сделать своими руками мандалу, которая станет действенным амулетом, нужно знать, какие оттенки для неё выбрать. Каждый цвет имеет своё значение:
- Жёлтый или оранжевый — защищает от колдовства, чёрной магии, сглаза и отрицательного влияния. Мандала таких оттенков дарит положительную энергию и укрепляется здоровье.
- Синий — очищает мысли, улучшает работу мозга, избавляет создание от навязчивых мыслей и страхов.
Голубой — оберегает от порчи и наговоров, способен дарить владельцу мандалы умиротворение и спокойствие.
- Зелёный — хорошо влияет на финансовое состояние, а также на здоровье сердца. Амулет такого цвета помогает добиваться успеха по карьерной лестнице, а в комбинации с голубым тоном он стабилизирует эмоциональное состояние.
- Фиолетовый — служит как защита от зла и опасностей, а также развивает интуицию, дарит вдохновение и помогает раскрывать творческий потенциал.
- Красный — укрепляет силу воли, дарит уверенность в себе и прогоняет депрессию. Этот цвет также символизирует страсть и любовь, поэтому помогает найти вторую половинку одиноким людям и вернуть былые чувства партнёрам, которые долго находятся в отношениях.
- Белый — повышает уровень интеллекта, улучшает память.
При плетении оберега лучше комбинировать несколько оттенков. К примеру, для мандалы любви нужна комбинация красных, жёлтых, синих и фиолетовых нитей, причём цвет страсти должен преобладать. Чтобы привлечь деньги, лучше использовать разные тона зеленого, а также синюю и белую пряжу. Амулет для исполнения желаний следует плести из белых, фиолетовых, красных и оранжевых нитей.
Плетение оберега
Прежде чем плести мандалу, следует определиться с тем, для кого она предназначается и какую функцию должна выполнять. Кроме того, перед изготовлением многоцветного оберега лучше потренироваться на нитках одного цвета, чтобы отточить навыки работы. После этого работать с более сложными схемами плетения станет легче.
Материалы для мандалы
В первую очередь, для изготовления оберега потребуются плотные нитки. Лучше выбирать шерстяные, поскольку они не скользят и с ними удобно работать.
Для изготовления каркаса амулета потребуются палочки из дерева. Если планируется делать небольшую мандалу, можно взять обычные зубочистки. Для более крупных изделий подойдут спицы или шпажки. Обычно достаточно 2 или 4 палочек.
Кроме того, необходимо найти схему плетения оберега. Чтобы с ней было удобнее работать, её лучше увеличить и распечатать на цветном принтере. Желательно также иметь пошаговую инструкцию и фотографию готового оберега.
Дополнительно может потребоваться клей ПВА для фиксации некоторых элементов и декоративные материалы, которыми по желанию можно украсить амулет. Для этого подойдут бусины различного размера, красивые пуговицы, стеклярус или бисер. Стоит обратить внимание, что на мандале, предназначенной для использования в качестве оберега, не должно быть подобного декора.
Изготовление основы
Перед тем как плести мандалу из ниток, необходимо сделать её основу. В некоторых мастер-классах подробно рассказывается, как делать каркас, но если такой инструкции нет, его следует изготавливать по следующей схеме:
- Необходимо отметить середину на каждой палочке. После этого стоит перевязать две из них по центру так, чтобы угол между ними составлял 90 градусов.
- Теперь нужно таким же образом связать вторую пару палочек.
- Получившиеся из палочек кресты нужно совместить в снежинку и соединить с помощью ниток.
В результате должна получить основа с 8 концами. После её изготовления можно приступать к плетению по выбранной схеме.
Простой вариант амулета
Чтобы освоить плетение мандалы из ниток, для начинающих подойдёт самый простой вариант. Для его изготовления потребуется 2 палочки нужного размера и нитки одного или нескольких цветов.
Сначала необходимо скрепить палочки между собой. Для этого нужно сложить их вместе, связать узелком ровно посередине и обмотать нитками несколько раз, стараясь делать это как можно плотнее. Теперь нужно раздвинуть палочки так, чтобы они образовали крест.
Получившийся каркас нужно закрепить. Для этого необходимо несколько раз перемотать середину креста по диагонали в одну, а затем в другую сторону. Во время плетения важно следить за тем, чтобы палочки находились в первоначальном положении, располагаясь перпендикулярно друг другу.
Далее нужно материалом того же цвета поочерёдно обмотать каждую сторону каркаса. Чтобы сделать это, следует заходить нитью сверху, оборачивать палочку и через верх переходить на следующий луч основы. Такую манипуляцию необходимо повторить несколько раз по кругу. После этого на изнаночной стороне завязывается узел, а лишняя нить отрезается. Узор должен напоминать квадрат или ромб.
Продолжать изготовление мандалы следует пряжей другого цвета, привязав её узлом с изнаночной стороны. При этом плетение нужно продолжать по тому же принципу, то есть оплетать каждую палочку, заходя нитками сверху. Время от времени стоит менять цвета, чтобы изделие получилось более красочным. Когда каркас будет полностью покрыт пряжей, следует крепко завязать двойной узелок на внутренней стороне амулета, после чего отрезать нить.
Индейская мандала
Этот вид плетения не такой лёгкий, как предыдущий, но и результат получается более интересным. Для него понадобятся 4 палочки (желательно использовать не зубочистки, а вариант побольше), ножницы и пряжа 7 цветов. Индейскую мандалу сделать из ниток можно по следующей схеме:
- Из 2 палочек делается крест, для чего они связываются вместе посередине, а затем разворачиваются перпендикулярно друг другу.
Основа закрепляется, для чего её середина обматывается по диагонали в одну и другую стороны несколько раз.
- Каждая палочка по очереди обкручивается нитью, для чего она заводится сверху, оборачивается вокруг одного конца каркаса и через верх переводится на другой. В результате должен получаться квадратный рисунок. Так нужно продолжать до тех пор, пока размер серединки не будет устраивать мастера.
- Нить отрезается с небольшим запасом и завязывается на изнаночной стороне на любой из палочек.
- Берётся пряжа другого цвета, привязывается к любой стороне, после чего плетение продолжается по тому же принципу. При этом нужно обмотать узел предыдущей нити. Необходимо делать тугое плетение, иначе готовая мандала обвиснет.
- Теперь нужно соединить вторую пару палочек и сплести в её центре такой же ромб, как и на первом кресте. Эта часть каркаса будет изнаночной, поэтому при формировании на ней квадрата не стоит усердствовать с цветовой гаммой. Главное, чтобы узор совпадал по размеру с тем, что сделан на первой паре палочек.
Обе части каркаса нужно соединить. На любую сторону первого креста привязывается новая нить, после чего вторая пара палочек укладывается под низ первой так, чтобы лучи её узора были между концами верхнего. В результате должен получиться восьмиугольник из нитей.
- Привязанная нить опускается на третий по счету ближайший конец каркаса и обматывается вокруг него. Далее нужно оборачивать пряжу вокруг каждой третьей стороны, крепко придерживая мандалу. По такому же принципу оберег нужно оплести ещё 2−3 цветами.
- Далее делается «пояс». Для этого стоит взять другой оттенок и начать последовательно обматывать все стороны основы. Цвета нитей периодически следует менять.
- Необходимо взять пряжу нового оттенка и завязать на стороне верхнего креста. После этого нужно пропустить одну палочку и обмотать следующую, пропустив нить под нижним концом. Затем этот же узор повторяется на второй паре палочек. Нить привязывается к любому нижнему кресту и обматывается через одну сторону. Узор лучше повторить несколько раз на обеих частях каркаса, используя разные цвета.
Завершается изделие плетением «пояса», для чего пряжа привязывается к любой из палочек и последовательно оплетается вокруг каждого конца. Так следует продолжать до тех пор, пока не закончится каркас, чередуя оттенки. Затем нить обрезается, а на изнаночной стороне завязывается крепкий узел.
Анютины глазки
Оберег по этой схеме считается наиболее сложным, но и выглядит он особенно эффектно, поскольку напоминает одноимённый цветок. Чтобы сделать по этому мастер-классу мандалу из ниток, потребуется 4 палочки, ножницы, пряжа (желательно использовать не менее 5 оттенков) и клей ПВА.
Изготовление оберега начинается с соединения 2 палочек по тому же принципу, что и в предыдущих плетениях. Затем на получившемся кресте делается квадрат, для чего нить укладывается сверху на сторону каркаса, оборачивается вокруг неё и отправляется на следующую палочку через верх. Так следует повторить несколько раз до получения серединки нужного размера. После этого пряжа обрезается, чтобы остался довольно длинный «хвост», и обвязывается вокруг того конца, на котором прекратилось плетение.
То же самое нужно сделать и с другой парой палочек. Только на ней нужно использовать нить другого цвета. После этого кресты соединяются, для чего один следует положить на другой так, чтобы квадраты образовали восьмиугольник. К любой стороне нижней части каркаса привязывается нить двойным узлом. Ею оплетается каждая третья палочка.
Так нужно продолжать, пока все стороны каркаса не будут обмотаны и надёжно закреплены. С изнаночной стороны получается элемент «звезда». Потом следует привязать другой оттенок и продолжить плетение этого рисунка.
Затем плетётся узор «квадрат». Берётся нить нового цвета, которая привязывается к любой стороне верхней части основы. Ею нужно обматывать каждую вторую палочку, пропуская пряжу под изделием. «Квадрат» с таким же количеством рядов плетётся и на нижнем кресте из нити другого цвета, причём она тоже ведётся под мандалой. Узоры стоит укладывать как можно плотнее.
Такой элемент повторяется ещё 2 раза на обоих крестах разными оттенками. В результате получается красивый рисунок из переплетённых ромбов.
Теперь делается «пояс», для чего привязывается новая нить к любой стороне. Каждую палочку следует поочерёдно оплести, чтобы получился круг. Необходимо сделать несколько рядов, а затем обрезать пряжу, сделать узел и привязать новый цвет. Им повторяется элемент «звезда». Её лучики нужно наращивать, периодически меняя оттенки, потом снова обрезать нитку и сделать узел.
Далее добавляется перетяжка. Для неё из нити другого цвета плетётся 5 рядов «пояса». После этого отматывается длинная нитка и обрезается. Её следует зацепить за предыдущий «пояс» оберега и сделать петлю так, чтобы затянуть оба «пояса» между лучами «звезды». В результате получается красивый лепесток. Так нужно сделать 8 раз, пройдя пряжей по кругу.
Затем нужно привязать новый цвет и сплести несколько рядов пояса, оставляя пустыми концы палочек. Потом оттенок нити снова меняется. Этой нитью нужно оплести концы каркаса, двигаясь снизу вверх и обратно. После того как все стороны будут обвязаны пряжей, её нужно обрезать и завязать. Все стороны мандалы промазываются клеем ПВА.
Подобный оберег «впитывает» энергетику и мысли человека, поэтому при его изготовлении нужно думать только о хорошем. Чтобы задуманные желания сбылись, рекомендуется плести амулет на полнолуние или во время растущей луны.
Источник
Как создать рабочую мандалу для исполнения желаний и достижения целей
Работа с мандалами — один из самых простых и эффективных способов пообщаться с о своим подсознанием. В предыдущей статье мы подробно разобрали, что такое мандала и какие существуют виды мандалотерапии . А прямо сейчас узнаем, как изготовить мандалу своими руками.
А для тех, кто хочет попробовать себя в творчестве , — эта статья.
Все, что вам понадобится для создания собственной мандалы , — это лист бумаги, набор карандашей и ли фломастеров и желание что-то изменить в своей жизни.
Приготовьтесь к тому, что эффект от мандал отерапии может быть ошеломляющим. Порой один такой рисунок заменяет несколько полноценных приемов у психолога. В процессе создания мандалы вы сможете увидеть то, что скрыто в вашей психике, осознать и отпустить проблему, рассмотре в тревож ащую вас ситуацию под другим углом.
Помните: работа с мандалами — о дин из способов управления реальностью. Ведь, создавая мандалу, вы рисуете вашу новую реальность ― ту, которую х отите видеть. При этом вам достаточно лишь сохранять спокойное, медитативное состояние. А всю остальную работу оставьте божественному принципу, лежащему в основе построения мандалы .
Два способа создания мандалы
Способ 1. Раскрашивание мандалы по готовому шаблону
Это самый простой способ создания мандалы. Вы мож ете скачать готовый шаблон из интернета или купить книжку с мандалами в магазине.
Когда будете выбира ть готовую мандалу , внимательно прислу ша йтесь к внутренним ощущениям. Подходит ли этот шаблон под ваш запрос? Если сердце говорит «Да ! », то смело берите мандалу и приступайте к ее раскрашиванию.
Способ 2. Рисование мандалы с нуля
Этот способ более сложный. Он требует точных замеров, ведь вся геометрия мандалы должна быть строго выверена. Но если вы один раз досконально разберетесь и поймете механизм создания такого узора, то в дальнейшем для ва с не составит особого труда рисовать собственные мандалы для проработки различных жизненных ситуаций в ходе мандалотерапии или для исполнения желаний.
Если вы хотите научиться самостоятельно р исовать мандал ы , попробуйте эту доступную технику.
Техника рисования мандалы с нуля
1. Нарисуйте круг диаметром 15-17 см и обозначьте е го центр.
2. Разделите круг на 12 равных частей ― секторов . Это можно сделать с помощ ью транспортира. Проведите линию через центр круга, расположите вдоль нее транспортир и отметьте на окружности точки через каждые 30 градусов.
3. Соедините точки на окружности с центром круга ― у вас получились оси, на которые можно накладывать рисунок мандалы .
4. Внутри круга нарисуйте еще несколько окружностей меньшего диаметра с общим центром. Основа для мандалы готова.
5. Начните заполнять рисунками самый маленький круг. Рисуйте повторяющиеся узоры — квадраты, круги, лепестки. Учитывайте направляющие линии, которыми вы разметили мандалу. При желании разделяйте сектора внутри круга дополнительными линиями, соблюдая симметрию. Сосредоточьтесь на текущем моменте и изобразите то, что вам хочется. Вы почувствуете вхождение в своеобразное медитативное состояние.
6. Постепенно, двигаясь от центра к краям мандалы , заполните симметричными элементами весь круг и прорис уйте остальные части мандалы .
7. Теперь возьмите цветные карандаши, гелевые ручки, фломастеры или краски и раскрасьте свою мандалу . Настраивайтесь на каждый цвет, который вы используете. Сосредоточьтесь на своей цели.
Значение цвета в мандалотерапии
Выбирая цвета для мандалы, прислушивайтесь к своим ощущениям. Что вам нравится, а что ― нет? В каких оттенках вы выразите свою радость, любовь и восторг, а в каких ― обиду или раздражение?
Цвета, которые вы выбираете, играют очень важную роль в мандалотерапии: они способны многое рассказать о проблемах автора мандалы.
Например, преобладание в мандале красных оттенков может означать, что подсознательно вы внесли в вашу картину реальности такие качества, как выносливость, смелость и энергичность. Так можно «расшифровать» каждый цвет, который вы использовали.
Посмотрите внимательно на свой рисунок. В нем отражено все то, что хочет сказать вам ваше подсознание. Каких цветов там больше? А каких нет вообще?
Разобраться со значениями оттенков в мандале вам поможет наша «шпаргалка».
Красный цвет
Дает силу, выносливость, смелость и тепло. Отлично подходит для сжигания негативных или устаревших программ сознания.
Красный цвет символизирует энергию выживания и трансформации. А вот отсутствие красного цвета в мандале может сигнализировать о пассивности человека и слабости его воли.
В мандалотерапии красный цвет также используется для решения проблем, связанных со здоровьем. Рисование красным цветом помогает при болезнях кровеносной системы и болях в области сердца.
Розовый цвет
Дарит ощущение любви и доверия, неся в себе нотки нежности и теплоты. Это универсальный цвет, который используется в мандалотерапии, когда у человека есть запрос на любовь и нежность.
Оранжевый цвет
Отвечает за жизненную силу и созидание. Придает уверенность в себе и своих силах. Помогает справиться с ленью и негативными эмоциональными состояниями ― депрессией, апатией, тоской. Гармонизирует сексуальную энергию.
Преобладание в мандале красных и оранжевых оттенков может указывать на слишком резкий и порывистый характер ее автора. Если это про вас ― попробуйте уравновесить свою картину жизни другими красками.
Зеленый цвет
Символизирует здоровье, гармоничность и спокойствие, развитие и самопознание. Этот цвет дает возможность проявления спокойной, но мощной энергии. Он благотворно действует на нервную систему и обмен веществ, помогает при простудах и заболеваниях глаз, а потому активно применяется в мандалотерапии.
Желтый цвет
Это один из самых позитивных цветов: он дает ощущение радости, тепла и счастья. Желтый цвет ассоциируется с солнечной энергией, началом новой жизни или ее нового этапа. Солнечные оттенки притягивают удачу и способствуют личностному развитию.
Желтый цвет в мандалотерапии отлично справляется с унынием, депрессией и переутомлением. Он хорошо стимулирует мозг, помогает при проблемах с желудком и пищеварительным трактом.
Цвет золота
Золотистые оттенки дарят ощущение всемогущества, помогая справиться с трудностями тем, кто в данный момент терпит поражение. Сияние золота ассоциируется с чувством победы и позволяет добиваться желаемого в короткие сроки. Особенно хорошо золотой цвет работает в денежных мандалах.
Синий цвет
Это цвет спокойствия и умения видеть суть. Медитация на синие оттенки позволяет понять свою первозданную сущность и прийти к истинному «Я». Светло-синие тона используются в мандалотерапии для отвлечения от забот и расслабления. А темно-синий цвет придаст выносливости и поможет легко справиться с проблемами.
Голубой цвет
Во всех религиозных системах цвет неба ассоциируется с миром Богов, безусловной любовью и состраданием. В мандалотерапии голубой цвет применяется во всех ситуациях, связанных с беременностью и материнством. Смешивание в мандале голубого цвета с серым может сигнализировать о проблемах с материнским началом.
Фиолетовый цвет
Это цвет мудрости и знания. Использование в мандале фиолетового запускает процессы трансформации, ломает старые привычки и помогает войти в жизнь новому. На уровне физического тела фиолетовый цвет способствует снижению высокой температуры во время болезни.
Фиолетовый хорошо расслабляет и тонизирует, однако использовать его нужно с осторожностью. В больших количествах этот цвет может вызывать дискомфортные состояния, особенно если человек не готов к глубокой трансформации.
Белый цвет
Это цвет исцеления и обновления, чистоты и невинности. Он дает возможность войти чему-то новому в вашу привычную жизнь. Белый цвет прекрасно работает в мандалах для зачатия ребенка, для новых начинаний и планирования будущего.
Если человек рисует мандалу с преобладанием белого цвета, это говорит об его обновлении, но также может сигнализировать о завышенной самооценке и неспособности адекватно воспринимать реальность.
Черный цвет
Символизирует темную сторону человеческой личности. Преобладание черного в мандале может говорить о депрессии, утрате веры и потере жизненной опоры.
Коричневый цвет
Хорошо помогает «заземлиться» и воссоединиться со своими корнями. Дарит чувство защищенности. Коричневый цвет выбирают те, кому важно ощущать себя в безопасности, иметь домашний очаг и семью, находиться рядом с родными или в обществе себе подобных.
Теперь, когда мы узнали о значении цветов в мандалотерапии, давайте попробуем создать мандалу для конкретной цели.
10 видов мандал на все случаи жизни
Мандала благополучия и процветания
Создавая такую мандалу , вспоминайте в деталях ваши мечты о материальном достатке. Мысленно побродите по своему новому дому, разбейте бутылку шампанск ого о борт личной яхты или представьте, как на вашей банковской карте появляется крупная сумма денег… Выбирайте подходящие цвета и рисуйте!
Мандала исполнения желаний
Представьте, что в жизни нет никаких преград для обретения того, что вы хотите , д аже если ваше заветное желание из категории невозможного. Просто выберите цвета, которые лучше всего отражают исполнение этого желания, и приступайте к созданию мандалы .
Мандала любви и счастья
Мандалу любви лучше всего создавать в особой атмосфере. Включите романтическую музыку, зажгите свечи, воскурите благовония. Представьте себе волшебное состояние любви. Это могут быть отношения мужчины и женщины или родителей и детей.
Подберите подходящий шаблон мандалы или нарисуйте ее с нуля. Выберите цвета, которые отражают нужное вам состояние, и приступайте к созданию своей мандалы любви и счастья.
Мандала здоровья и исцеления
Если у вас проблем ы со здоровьем, займитесь мандалотерапией . Но прежде чем рисовать мандалу , представьте себе жизнь, в которой вы здоровы и благополучны. Выберите цвета, которые являются для вас символами здоровья. Рисуя мандалу, постоянно думайте о своем исцелении.
Мандала снижения веса
Если у вас есть проблемы с избыточным весом, то перед началом рисования мандалы представьте себя стройной и привлекательной. Подберите ц вета, ассоциирующиеся у вас со стройн ой фигур ой и забот ой о себе. Удерживайте в мыслях образ стройности и красоты во время раскрашивания мандалы.
Мандала удачи и успеха
Даже если сейчас вы попали в полосу неудач, не стоит отчаиваться. Наши мысли творят чудеса, так использу йте же их силу ! Перед тем как рисовать мандалу , представьте себе мир, в котором вам сопутствует успех, а везение становится вашим самым главным другом. После этого подберите ц вета, которые, как вы считаете, лучше всего отражают состояние удачи. Нарисуйте мандалу и для закрепления эффекта повесьте ее на видное место.
Мандала зачатия, беременности и родов
Мандалу зачатия рисуют по общему принципу создания мандал . Сначала вам нужно отчетливо представить, что у вас уже есть ребенок. Помечтайте о том , как держите своего малыша на руках, как ухаживаете за ним и заботитесь. После этого приступайте к выбору цветов и созданию мандалы . Выбирайте те оттенки , элементы и узоры , которые вам больше всего нравятся.
Если вы уже беременны, и предстоят роды, то представляйте, как прекрасно протекает ваша беременность, как комфортно чувствует себя малыш и как быстро и легко проходят роды.
Мандала энергии
Если вас мучают депрессивные состояния и апатия , а э нергии не хватает даже на выполнени е повседневных обязанностей, вам поможет энергетическая мандала . Проговорите вслух: «Я хочу стать энергичной и наполниться энергией жизни». Представьте себе это бодрое состояние. Приступая к рисованию мандалы , используйте больше красных, оранжевых и желтых оттенков — в соответствии с принципам и мандалотерапии . Это поможет пробудить в вас природную силу и открыть внутренний резервуар энергии.
Мандала богатства
Если у вас проблемы с деньгами, создайте мандалу на привлечение богатства. Представьте себя источником изобилия. Выберите «денежные» цвета для рисунка ― золотой, красный, зеленый. В процессе создания мандалы богатства визуализируйте себя богатым и успешным человеком.
Мандала спокойствия
Если вас мучает тревога, не спешите пить таблетки, которые лишь купируют симптомы. Попробуйте мандалотерапию — нарисуйте мандалу своего спокойствия. Сядьте и в комфортной обстановке скажите себе и Вселенной: «Я хочу быть спокойной». После этого выберите те цвета, которые ассоциируются у вас со спокойствием. Это мо гут быть зеленый или голубой тона . Но будет лучше, если вы п р очувствуете сами, какие оттенки наиболее точно отражают ваше внутреннее равновесие.
Мандала готова. Что дальше?
Итак, мы с вами поговорили о том, как рисовать и раскрашивать мандалы . Теперь вы знаете, как лучше пон ять себя , и можете расшифровать значения цветов в мандалотерапии . П ришло время использовать полученные навыки в повседневной жизни.
Для максимального эффекта готовые мандалы лучше всего носит ь с собой или повес ить дома на видное место. Обращайте внимание на свои мандалы в течение дня. С их помощью вы с можете решить какую-то конкретную проблему, добиться исполнения желания , навести порядок в сво е м внутренн е м мир е и обрести гармонию .
Делитесь своим мнением о мандалах и манадалотерапии в комментариях и зада ва йте вопросы, если какой-то момент остался непонятным. Прикладывайте скриншоты своих мандал и рассказывайте об успехах.
Источник