Любящих руках своих родителей

Почему не любить своих родителей — это нормально: мнение психолога и священника

Существует мнение о том, что родителей обязательно нужно любить. Однако на практике часто приходится сталкиваться с другой проблемой: дети просто не могут любить родителей, даже если стараются это делать. Вот что по этому поводу думают специалисты.

Не любить родителей

Психолог-консультант Жанетта Волчек неоднократно сталкивалась с клиентами, которые жаловались ей на своих родителей. Возможно, жаловались – это не то слово, они просто не могли при всем своем желании их любить. И они не были в этом виноваты, поскольку родители не позволяли им относиться к себе со всей нежностью и чуткостью. Например, требовали внимания у взрослого человека до такой степени, что взрослый сын или дочка просто просили оставить их в покое. Они признавались в том, что любят своих отцов и матерей, но не могут стать родителями для них. Например, одинокая мать не дает возможности своему сыну устроить личную жизнь или отец контролирует каждый шаг своей тридцатилетней дочери. Когда у детей появляется возможность освободиться от «кровных уз» (в прямом смысле этого слова), они понимают, что больше не хотят возвращаться в родительский дом и снова попадать под прессинг.

Без права на мнение

Жанетта рекомендует провести один эксперимент. Разделить лист пополам, с одной стороны написать «Я считаю», а с другой — «Я человек, который…» — и взять в качестве примера несколько разных ситуаций. Мнение психолога таково, что в своем большинстве первый столбик – это мнение родителей. Человек пишет то, что ему внушали, а во втором описывает то, что на самом деле чувствует и хочет сделать. В этом вся трагедия, поскольку в данном случае взрослый сын или дочь не могут жить полноценной жизнью. Перед ними стоит дилемма: поступить так, как они считают нужным, или так, как хотят родители. Когда появляется возможность стать более самостоятельным, люди понимают, что не любят своих родителей и считают, что те испортили им жизнь.

Десять процентов ресурсов

Все беды в том, что люди считают себя должниками родителей. И если их спросить, сколько их дети им должны за воспитание, они не найдут ответа. А все потому, что сами взрослые дети ощутили, что такое чрезмерная любовь, и даже манипуляция, и не хотят допускать, чтобы их дети почувствовали на себе то же самое. Волчек считает, что дети должны отдавать родителям не более десяти процентов своих ресурсов, и это будет правильно.

Установление границ

Врач-психотерапевт Павел Бесчастнов считает отсутствие своевременной сепарации главной проблемой детей. Не стоит позволять родителям управлять жизнью взрослого сына или дочки. Причем, если в семье сложились токсичные отношения, необходимо своевременно их закончить. Даже полное отсутствие общения будет лучше, чем эти вредные контакты.

Родители должны понимать, что им никто и ничего не должен, а дети, в свою очередь, должны помогать отцу и матери, заботиться о них, сохраняя личные границы. Можно просто договориться о встречах или звонках в определенное время, и этого будет вполне достаточно.

Мнение священника

В Библии сказано о том, что необходимо почитать отца и мать. Но там также написано, что нужно помогать своим детям. Протоиерей Алексий Уминский советует родителям быть более внимательными к своим детям, считаться с их мнением и искренне их любить. Он неоднократно слышал о том, как матери или отцы говорили, что у них проблемы с сыном или дочкой. На самом деле протоиерей считает, что проблемы не в детях, а в родителях, поскольку даже при такой формулировке они ставят себя на первое место.

Заставить любить нельзя, и если в семье между домочадцами присутствуют искренние отношения, никогда ребенок не скажет, что не любит родителей. А если скажет, значит, у него есть на то основания.

Источник

До отчаянья люблю своих родителей, маму!

Вот съехали больше полугода как от родителей и как я первое время ревела… приходила домой к ним, когда их не было, отдыхать, и ревела белугой просто, не могла остановится как мне было грустно, что вот так, детство закончилось, как я скучаю… Нюхала мамин халат, родной запах такой, не могу прямо, сейчас пишу и слезы наворачиваются.

Просто тупо сижу и снова плачу. ПОчему? сама не понимаю, просто безумно люблю своих родителей и все готова для них сделать.

А мама вообще моя родная душа, которая всегда (всегда!) меня понимала, что бы я ни делала, чтобы ни происходило в моей жизни.

Девочки, цените своих родителей, Бог нас доверил именно им в руки и это истиное счастье!

Мам, отведи меня в детство,
Там, где мы за руки вновь.
Где за стеной, по соседству,
Вера жила и любовь.

Где кучерявое небо
В локонах из облаков.
Мир там обманчивым не был.
Не было зла и врагов.

Мама, я там позабыла
Милые сердцу мечты.
Я справедливость любила,
Небо, людей, и цветы.

Мама, мне так не хватает
В час неизбежной тоски
Сердца, что всё понимает,
И теплоты от руки.

В детстве всё быстро решалось.
Мама бежала на плач.
Я через миг улыбалась.
Время промчалось, как вскачь.

Стало теперь по-другому.
Слёзы скрываю, молчу.
Где та тропиночка к дому?
Мама, я в детство хочу.

Верить в людей, улыбаться,
Страшных предательств не ждать.
С близкими не расставаться
И не бояться летать.

Мама, стираются грани.
Счастливы только на вид.
Мы остаёмся в капкане
Сложенных в душу обид.

Но от обид не согреться.
Стало ещё холодней.
Мам, отведи меня в детство,
В мир добродушных людей.

Источник

ПОСТУПКИ, КОТОРЫЕ БЕЗ СЛОВ ГОВОРЯТ О ТОМ, КАК СИЛЬНО РОДИТЕЛИ ЛЮБЯТ СВОИХ ДЕТЕЙ

Посвящается всем любящим родителям…

Что заставляет нас чувствовать себя любимыми? Забота о нас со стороны кого-то. Дети чувствуют нашу любовь всегда, им необязательно слышать мамины и папины признания, чтобы знать это. О маминой любви говорит конфетка из маминой сумочки, которой маму угостили на работе, а она принесла ее дочке. Платье на новый год девочке-подростку, которое папа купил на деньги, которые он копил полгода. Выходной за свой счет лишь бы повезти ребенка в другой город, где выступает любимый артист… Все эти вещи родители делают неосознанно, не задумываясь и не оценивая своей любви. И мы не задумываясь ее принимаем. И только по прошествии многих лет, вырастая, понимаем, насколько же сильно они нас любили.

Приметы огромной родительской любви видны сразу. Особенно со стороны. Мы искренне радуемся за детей, у которых она есть, грустим о тех, у кого ее нет, и испытываем боль в груди, вспоминая себя и своих родителей.

Пока мы маленькие, мы не можем осознать, насколько любовь мамы и папы к нам велика. Мы можем только чувствовать радость от того момента, который они дарят своим присутствием рядом. Но когда понимаем, не всегда, увы, имеем возможность благодарно обнять родителей за их необъятную любовь. А их любовь — она повсюду, в каждом поступке…

Вот папа, который несколько раз, когда шел с дочкой в кинотеатр на новый фильм, одевался в принца, чтобы дочка чувствовала себя настоящей принцессой. Возможно, его смущали взгляды посторонних людей, но он знал, что одеться в принцессу и прийти в кино в сопровождении принца — это лучший выходной для маленькой дочки. В конце концов, возраст, в котором это доставляет такое неземное счастье, совсем короткий… Зрители, которые были на тех сеансах с этим волшебным папой, не могли пройти мимо, и фотографировали эту сладкую парочку, рассылали своим знакомым пример «качественного» папы и были тронуты до слез. Такой простой поступок, но насколько он способен сделать ребенка счастливым!

А этот папа переоделся в платье своей жены на День матери в Тайланде, чтобы ребенок не чувствовал себя «лишним» на празднике в детском саду, потому что ко всем в этот день пришли мамы, а к нему — нет. Потому что его мама умерла.

Родительская любовь не заканчивается, когда вырастает ребенок. Мы можем ее не замечать в спешке и заботах. Надо только остановиться на секундочку и внимательно посмотреть на своих родителей, и вы увидите мамину и папину любовь по-прежнему сильную в каждом их поступке, в каждом слове, обращенном к вам.

Источник

Как показать родителям, что ты их любишь

Мы редко признаемся в любви родителям (это и так понятно), порой спорим и отстаиваем свои границы, уходим с головой в личные дела и отдаляемся от них . Знайте, маме и папе, как и вам, важно чувствовать, что их ценят и любят! Если вдруг в ваших отношениях с родными появился холодок , то необходимо как можно быстрее вернуть доверие, близость и понимание. И Новогодние праздники — прекрасная возможност ь для этого!

Психологи Детского телефона доверия 8 800 2000 122 подобрали несколько простых способов, как показать родителям, что вы действительно их очень любите .

В жизни каждой семьи существует большо е количеств о повседневных бытовых мелочей , с которыми успешно, а иногда и не очень , справляется мама. И делает она это для всех членов семьи, потому что любит их и заботится. А что в ам мешает заботит ь ся о семье, и в первую очередь, о маме — помочь с уборкой, сходить на почту, срочно купить что-то , встретить ее с работы, заварить чай ? Если ежедневн о делать эти маленькие дела без напоминания, то жизнь родителей будет проще и радостней , ведь они будут видеть вашу заботу и любовь к ним в действии.

Посмотрите, сколько свободного времени появится у мамы, если вы будете убирать за собой , следить за своими вещами или иногда ходить в магазин вместо нее. Заметьте, как изменится ее настроение , и возможно, даже весь ваш семейный уклад.

Знакомые, приятели, родственники при встрече часто задают обоюдный вопрос «Как дела?», чтобы показать свою заинтересованность и участие, потому что близкие люди на то и близкие, чтобы быть в курсе жизни друг друга. А как часто вы интересуетесь тем, что происходит в жизни родителей ? Маме и отцу было бы очень приятно, если бы вы проявляли интерес к ним — какие книги они читают, чем увлекаются, о чем думают, что их тревожит и к чему они стремятся? Попробуйте уделять им внимани е и старайтесь понять — возможно, вы удивитесь, какие интересные люди живут с вами!

Не забывайте о договоренностях. Существует ошибочное представление, что если дать обещание родителям и не сд ержать его , то ничего страшного не случится — родители напомнят о нем или сделают за вас. На самом деле это их очень расстраивает, ведь родители рассчитывают на в ас и наде ю тся, что вы взрослеете. Подвести друга и подвести маму или папу — это одно и тоже , т олько родители вас простят, а вот с другом такой гарант ии нет. Не стоит злоупотреблять родительской любовью, сдерживайте свои обещания как можно чаще — это знак, что вы цените их и уважаете .

Приготовьте родителям завтрак или тематический ужин, сделайте подарок своими руками, оставьте им пожелания доброго утра на холодильнике или спрячьте эти милые записочки в их сумк ах или карман ах , отправьте домой открытку из школьной поездки о том, что вы любите их и скучаете, позвоните на их любимое радио и закажите песню , запустите в своих профилях флешмоб «Спасибо родителям!». Делать человеку приятное — это любовь…

П риродой задумано, что через тактильный контакт люди выражают свои чувства. М ама , держа малыша на руках, обнима я и цел уя его, счастлива. Маленькие д ети, которых часто обнимают и целуют мамы, меньше болеют и лучше набирают вес — они спокойны и тоже счастливы. Такая вот любовь. Но по мере взросления у вас возникают другие интересы, круг общения расширяется, появляются близкие друзья, а со временем и романтические отношения. Родители с пониманием относятся к тому, что вы все больше времени проводите не с ними. Но они порой скучают по времени, когда вы были рядом, сидели у них на ручках и крепко обнимали.

О бнимайте своих родителей, берите за руку/под руку во время совместных прогулок или походов по магазинам, просто посидите рядом. Поверьте, это очень сближает и радует .

Добрые слова, объятия и проявление заботы — это самые простые , но тем не менее важные способы сказать родителям о том, что вы их любите. Г лавное — делать это искренне, не ожидая заслужить тем самым дополнительные привилегии.

Источник

Любящих руках своих родителей

Я глубоко убежден, что родители — это наш фундамент. Не важно, что они сделали или чего не сделали для вас, потому что научиться любить их такими, какие они есть, означает полюбить себя самого. Возможно, эта фраза вас шокирует, потому что ваши родители были жестоки к вам. Возможно, вы их даже никогда не знали, потому что они бросили вас в раннем детстве.

Поделюсь мыслями, которые помогли мне в свое время, а сейчас помогают моим клиентам. Я выделил шесть этапов на пути к обретению любви к своим родителям. Можете проходить их в произвольном порядке или выборочно — как посчитаете правильным для себя.

1. Поблагодарить родителей за то, что они дали вам жизнь

Чем больше вы будете благодарны за жизнь, которая у вас есть, тем легче вам будет просто поблагодарить их за все, что они сделали, чтобы дать вам ее. Часто бывает, что люди недовольны жизнью вообще и винят в этом своих родителей.

Интересно, что два человека, пережившие одну и ту же сложную ситуацию в детстве в отношениях с отцом и матерью, впоследствии строят жизни по-разному. У одного она может быть сказочно успешной и счастливой, а другой пускает все под откос.

Попробуйте мысленно послать своим родителям немного любви. Но не с целью их простить, даже не для того, чтобы восстановить с ними отношения. Это нужно, чтобы сделать подарок самому себе.

2. Поблагодарить родителей за все, что они вам дали

Это важный момент! Даже если то, что давали вам родители в детстве, не было для вас удобным и приятным.

Возможно, ваши родители проводили с вами мало времени или даже отсутствовали в вашей жизни. А сегодня, когда вы сами стали родителем, вы особенно внимательно относитесь к своим детям и стараетесь чаще и дольше быть с ними. Присмотритесь к этим явлениям — они связаны. Возможно, ваша тесная связь с детьми обусловлена вашей нехваткой родительского внимания в детстве.

Правда в том, что мы ничего об этом не знаем. Поэтому у нас есть выбор в интерпретации своего опыта. Мы можем рассказать себе такую историю про свое детство, какую сами захотим. Вопрос не в том, правда это будет или нет. Главное — это помогает.

Я сам убедил себя в том, что у меня были идеальные родители. Идеальные — не значит, что они на 100% создавали для меня только комфорт и абсолютно всегда меня поддерживали. Иногда я их ненавидел и злился на них. Иногда мечтал о других родителях. Но они помогли мне стать собой. Я глубоко люблю отца и мать за то, кем они были.

3. Оставить мечту об идеальных родителях

Самый большой тормоз для любви к матери и отцу — это идиллическое представление, пришедшее из кино или из мира фантазий, об идеальных родителях, которые:

— создают только комфорт;

— все время рядом с нами;

— все время говорят, что любят нас;

— всегда говорят, что гордятся нами;

— всегда рядом, чтобы удовлетворять все наши потребности.

Это ошибочное видение человека как такового. Благодаря нейронауке на сегодняшний момент уже известно, что для максимально эффективной работы мозга человеку необходимо постоянно испытывать как трудности, так и поддержку.

Хороший родитель — не тот, кто нас все время поддерживает. Хороший родитель поддерживает, а иногда вообще никак не помогает. Оставив иллюзию о совершенных родителях, которые создают для своих детей только удобство и комфорт, можно осознать их настоящее совершенство.

Долгие годы я был уверен, что мой отец мог бы мне говорить, что любит меня, немного чаще. Но мой отец был в детстве оставлен своим отцом, а потом и матерью. Мой отец меня глубоко любил. Он дал мне то, чего не получил сам. Для него было неочевидно, что любовь нуждается в каком-то особенном словесном выражении. А я долго думал, что, если бы у меня был другой отец, я чувствовал бы себя куда лучше. Но отец научил меня гордиться самим собой, а не отправляться на поиски любви и признания снаружи.

Получилось бы у меня создать свое дело, если бы у меня был другой отец? Я этого не знаю.

Однажды мы вместе с ним пересматривали старое семейное видео. Я видел в глазах того подростка, что ему плохо, что он переживает из-за слов отца. И одновременно я вижу как бы со стороны своего неловкого и грубого родителя. Но если постараться быть объективным и сделать над собой усилие, то я вижу отца, полного любви, который занимается своим сыном и старается это делать как можно лучше. А если принять во внимание его историю, тогда особенно заметно, сколько же в нем любви, пусть и очень неловко выраженной!

Когда я пересматривал те видео, я испытал настоящий шок. Просто невероятно, как в подростковом возрасте мне не удалось рассмотреть все признаки отцовской любви!

Вы можете возразить, что вас родители били или вообще бросили. Да, это не то же самое, что недостаточное словесное выражение любви. Но сегодня я уверен в том, что размер возможности, которая нам предоставляется, всегда пропорционален масштабу проблемы, с которой мы сталкиваемся.

Когда в коучинге я помогаю людям осознать, что их родители были для них именно такими, какими должны были быть, чтобы они получили тот ресурс, которым сейчас обладают, у них появляется энергия, какой никогда раньше не было. И такая степень любви к самим себе, которой тоже никогда прежде не было. И желание служить обществу как никогда.

4. Рассмотреть ту силу, которую ваши родители сумели в вас развить

Эту силу вы могли получить как через вдохновение, так и через отвержение. Например, если вы воспринимали мать как слабого человека, а сами развивали в себе силу, чтобы не повторить ее судьбу, то вы стали сильным в том числе и благодаря ей. Составьте список своих сильных сторон и качеств, которые появились в вас из-за подражания родителям или из-за протеста против них.

Большинство из нас функционируют или в режиме копирования родителей, или в режиме бунта против них, становясь их противоположностью. По этой причине внук оказывается точной копией дедушки, а внучка — бабушки.

Первое поколение отрицало опыт родителей, стало их противоположностью, а второе поколение стало противоположностью первого, то есть копией бабушки и дедушки. Круг замыкается. Хотя правильнее было бы вообще его разорвать, вывести свою семейную историю на другой уровень.

Ключ к переменам не в том, чтобы отвергать родителей. А в том, чтобы видеть две стороны:

— в чем они меня поддержали;

— какой вызов они мне бросили.

Если вы не знали своих родителей, возможно, это научило вас находить отца и мать в других людях. Или вы научились создавать родителей в своем воображении: у вас были любимые герои из книг или фильмов. А может, просто кто-то из родственников, тетя или дядя заменили вам отца и мать. Возможно, вы научились быть родителем самому себе. Стать взрослым — это стать самому себе отцом и матерью.

Очень важно, что наши родители несовершенны. Если бы они создавали нам только комфортную и удобную среду, мы бы никогда не ушли в самостоятельную жизнь.

5. Найти собственную миссию в жизни

Один из наилучших способов полюбить своих родителей — понять, для чего вы на этой земле.

Моя миссия: помочь как можно большему количеству людей прожить такую жизнь, о которой они мечтают. Когда мои родители развелись, это научило меня искать баланс между двумя крайностями.

Папа хотел меня защитить от возможных опасностей, потому что у него безопасности не было никогда. У меня было все, о чем он мечтал ребенком: крыша над головой, учеба, еда. А мама была лишена свободы. Поэтому мне она дала ее с избытком. Ребенком я очень страдал, когда проводил неделю у одного родителя, а потом неделю у другого. В одном «мире» повсюду были опасности, а в другом не было ограничений.

Сегодня это дает мне способность легко становиться на место другого человека, хорошо его понимать. Да, в детстве это было очень неудобно. Но без этого я не пришел бы к сегодняшнему успеху.

6. Понять семейное равновесие

Долгое время я ставил на пьедестал свою маму. Она предоставляла мне свободу, уверенность в себе, поощряла смелость. И при этом я отвергал отца. Только недавно я понял, насколько все было уравновешенно. Если бы у меня была только мама, я не научился бы создавать безопасные условия жизни для себя: откладывать деньги, не брать на себя ненужных рисков. Оба родителя научили меня двум крайностям, и в результате я умею находить золотую середину.

Подумайте о матери и отце или людях, заменивших их для вас, по отдельности. Видите ли вы равновесие между ними? Когда находишь смысл и равновесие, обретаешь огромную благодарность.

Это же упражнение можно мысленно проделать и для всех остальных членов своей семьи, для всех родственников. Найти их сильные стороны, подумать, чему вы смогли научиться благодаря их присутствию в вашей жизни. Это полностью поменяет восприятие вашей семьи.

Любить означает простить?

Часто путают два совершенно разных понятия: любить и прощать. Если родители вас избивали, жестоко с вами обращались или бросили, не думаю, что ключ в прощении. Любить — не значит простить.

Любить — это признать, что вы получили определенные преимущества, но при этом вполне могли расплатиться за них большими неудобствами. Любить — это взять власть над своей жизнью в свои руки. Любить — взять на себя ответственность и перестать быть жертвой своих родителей.

Для чего это вам? Чтобы получить возможность опереться на свое прошлое, на свои корни, чтобы строить свою жизнь дальше на устойчивой и надежной основе.

Любить — это не обязательно позвонить родителям и признаться им в самых нежных чувствах. Не обязательно возобновлять с ними общение и пытаться восстановить отношения, которых никогда не было. Не хотите этого делать — не делайте.

Напишите им письмо с благодарностью, но вы не обязаны отправлять его. Это упражнение принесет вам освобождение. Вспомните все, что они вам дали, — хорошее и плохое. Если для вас это неимоверно тяжело, напишите письмо гнева. Выплесните на бумагу всю свою злость, гнев и обиду.

Вы почувствуете, что через какое-то время в глубине души начнете любить своих родителей. Я не знаю ни одного человека, который бы не хотел этого. Маленький ребенок внутри каждого из нас хочет любить папу и маму. Если вы дадите себе это право, вы почувствуете себя намного счастливее.

Так постепенно вы придете к осознанию, что та жизнь, которую вам дали, совершенна. Не в смысле удобства и комфорта, а в смысле самого ценного для вас подарка, вашего опыта и ресурса.

Источник