Ланч боксы для еды своими руками

Берите с собой домашнее и полезное: как сделать ланчбокс своими руками за 5 минут

«Что ты ел в школе?» — такой вопрос родители часто задают детям. Иногда выясняется, что голодный ребенок «перехватил» там что-то не очень полезное, проигнорировав завтрак или обед. А ведь чтобы подобной ситуации не было, нужно собирать ребенку ланчбокс. Мы расскажем, как сделать этот полезный аксессуар всего за несколько минут. Кстати, такой ланчбокс пригодится и вам (если работаете в эти дни дистанционно).

Материалы для работы:

• эко-сумка из органического хлопка
• фломастер для ткани
• утюг

© Интернет-магазин

Процесс работы:

1. Шить своими руками ничего не нужно. (Но если вам нравится эта идея — замечательно! Здесь вы найдете инструкцию, как создать компактную сумочку, в которой удобно носить полезный перекус. Изучайте и шейте.) Готовую сумочку из экологичного материала (выбирайте из органического хлопка или бязи) можно купить в супермаркете у дома или в интернет-магазине.
2. Выберите рисунок, который нанесете на него. Вдохновляйтесь темой еды. Рисунок можно перевести с помощью трафарета для ткани. Но так как такая возможность есть не у всех, более доступным способом украсить экологичный ланчбокс является фломастер по ткани.
3. Создайте рисунок, прогладьте утюгом для закрепления.

© themerrythought.com

Экологичный ланчбокс, в котором удобно носить полезный перекус, готов! Можно давать ребенку в школу или себе на работу батончики, орехи, пастилу и, конечно, овощи и фрукты. Но все мы знаем, что нарезанные овощи и фрукты темнеют и заветриваются. К тому же потемневшие овощи и фрукты выглядят не очень аппетитно. А положенное целиком есть не всегда удобно — ребенок пачкает лицо и руки, а если уж уронит яблоко — то все сразу.

В одном из блогов мы подсмотрели лайфхак, который поможет легко и просто предотвратить потемнение и заветривание овощей и фруктов. Вам понадобятся. канцелярские резинки! Смотрите, как их применить.

А что ваш ребенок берет в школу для перекуса?

Источник

Ланч-боксы для школьников и взрослых

Ланч-боксы для школьников и взрослых – это такие маленькие чемоданчики с едой, которые в американских фильмах мамы дают детям с собой в школу. И не только детям. Офисные служащие, рабочие, полицейские, словом, все, у кого есть заботливые жены, каждое утро получают на руки чемоданчик со стратегическим набором продуктов, который раскрывают во время обеденного перерыва и наслаждаются домашними печеньями, бутербродами с любимой колбасой, фруктами, соками. Между прочим, планирование ланч-боксов может значительно сэкономить семейный бюджет. Один школьный завтрак может обходиться в 2-3 раза дороже одного домашнего ланч-бокса, а обед в столовой или кафе на работе и того дороже. Вот и прикиньте, как сильно вы сможете помочь своей семье, думая о питании, даже когда ваши близкие находятся вне дома.

Конечно, ежедневный сбор одного, а то и нескольких ланч-боксов, это дополнительная забота. На первых порах — возможно, в течение двух-трех недель — она может показаться вам в тягость, но уже буквально через месяц вы втянетесь в этот процесс, и даже будете испытывать удовольствие от него. К тому же наберетесь опыта и будете продумывать ланч-бокс автоматически. Еще один момент: не все школьные столовые или офисные кафе дороги и ужасны, вы можете доверять им, конечно же, в этом случае ланч-бокс может стать дополнением к основному дневному питанию школьников или взрослых, страховкой на случай, если ребенок повторно проголодается. В этом случае на сбор ланч-бокса уйдет меньше времени.

Не забывайте – каким бы хлопотным делом вам это ни казалось, у домашней еды есть ряд неоспоримых достоинств, ради которых можно потерпеть некоторые неудобства, пожертвовать несколькими минутами по утрам. Во-первых, домашние обеды вкуснее и питательнее, чем еда в фаст-фудах или школьных столовых. Во-вторых, как уже говорилось, они дешевле. В-третьих, домашняя еда приготовлена качественно и с любовью, а заботливая мама или жена всегда учитывает при этом вкусы, привычки и состояние здоровья своих домочадцев.

Какие бывают ланч-боксы и термосы

Первое, в чем вы будете нуждаться, естественно, в ланч-боксе – это контейнер, куда сможете упаковать все продукты, не беспокоясь при этом о том, что продукты в нем перемешаются и превратятся в кашу. Сегодня в продаже существует большое разнообразие таких контейнеров – разных размеров и конфигураций, цветов и устройств внутренних секций. Но если вашему ребенку будет достаточно простого, надежно закрывающегося пластикового контейнера, то мужу, работающему посменно одни-двое суток, может понадобиться контейнер-кулер, то есть ланч-бокс с охлаждающей системой, гарантирующей сохранность продуктов в течение определенного времени. Не стоит покупать детские ланч-боксы за серьезную сумму, ведь максимальная продолжительность их жизни (независимо от стоимости, кстати) — один школьный год. За это время ланч-бокс может не единожды сломаться, треснуть, потеряться, надоесть, в конце концов. Единственное, что должно оправдывать затраченные средства – это качественные термосы, которые не могут лопаться, трескаться, терять температуру, обжигать, разбиваться, когда их роняет или пинает подающий надежды юный футболист. Если вы приобретаете термос отдельно от ланч-бокса, убедитесь, что он помещается в контейнер.

Кстати, ланч-боксы не обязательно должны быть пластиковыми контейнерами. Они могут быть и герметично закрывающимися сумками из плотной ткани, с множеством изолированных карманов и кармашков для салфеток, зубочисток, ложек-вилок, пакетиков с солью и перцем.

Термосы тоже бывают разными, для разных нужд. Есть миниатюрные узкие термосы, объем которых составляет не более 500 мл – это два стакана чая. Есть широкоротые термосы, с широким горлышком и колбой. Для ежедневного применения подходят широкие термосы небольшого объема, буквально на 1 порцию, в них удобно брать супы или вторые блюда. Для взрослого мужчины с хорошим аппетитом, уходящего на суточную смену, такого термоса будет недостаточно – его объем должен быть большим. Кстати, широкоротые термосы удобнее мыть.

Также существуют термосы, удерживающие низкие температуры, — в них удобно держать охлажденные йогурты, молоко, фруктовые салаты, пудинги, желе и т.п. Если в вашем хозяйстве нет такого термоса, а прохладное, не скисшее молоко или охлажденный чай будут к школьному обеду как нельзя кстати, воспользуйтесь методом американских домохозяек: возьмите спортивную бутылку для напитков, налейте в нее на 1/3 молока, чая или другого напитка, поставьте на ночь в морозилку. Утром просто долейте напиток до горлышка бутылки и положите ее в ланч-бокс. В течение нескольких часов замороженная часть напитка будет таять и одновременно охлаждать долитую часть напитка. Рядом с холодной бутылкой поместите продукты, которым дополнительный холод не помешает – йогурты, салаты, шоколад, овощи или фрукты.

Одноразовая посуда и пакеты

Помимо ланч-боксов и термосов вам понадобятся одноразовые пластиковые контейнеры с плотно закрывающимися крышками и полиэтиленовые пакеты, лучше с плотными застежками. Запаситесь такой тарой разных размеров: для салатов, соусов, йогуртов, пудингов подойдут контейнеры, для бутербродов, хлеба, ломтиков овощей и фруктов, сладостей – пакеты с зип-застежками. Одноразовую пластиковую посуду можно мыть и использовать повторно (мыть тщательно и сразу после того, как она возвращается домой), но в случае чего с ней не жалко и расстаться.

Как сохранить пищу горячей

Если в течение какого-то времени пищу можно сохранить холодной и без помощи специальных термосов и кулеров, то сохранить без термоса пищу в горячем состоянии просто невозможно. Если у вас нет хорошего надежного термоса для этой цели, вам придется готовить для ланч-бокса только те блюда, которые вкусны и при комнатной температуре. Но если вы обладаете этой полезной и удобной вещью, ваши домочадцы могут готовиться к яркому разнообразию горячих домашних обедов.

Чтобы сохранить в термосе пищу горячей, она должна быть нагрета непосредственно утром. Сами блюда могут быть приготовлены с вечера, но обязательно повторно подогреты утром. Жидкие блюда типа супов нужно прокипятить на плите в течение 5 минут. Тем временем прогрейте сам термос горячей водой: залейте его доверху горячей, но не кипящей водой, закрутите крышку и оставьте так на несколько минут. Когда суп вскипит и слегка остынет, вылейте воду из термоса и налейте в него суп. Не переполняйте термос, следите, чтобы уровень жидкости в нем доходил до рекомендуемой черты (она обычно расположена на колбе). Тщательно завинтите крышку. Другие блюда типа спагетти с мясным соусом, рагу, запеканок и т.п. лучше разогревать в микроволновой печи или пароварке, термос тоже рекомендуется прогреть описанным выше способом.

Планируйте время для сбора ланч-боксов

Никогда не собирайте ланч-боксы для школьников и взрослых впопыхах. Выделите для этого занятия около 20 минут. Как правило, еда упаковывается утром, но себе можно помочь тем, что загодя, например, с вечера продумать расположение всех продуктов в контейнерах или сумках. В идеале – спланировать ланч-боксы на всю неделю, чтобы у ваших детей и взрослых членов семьи на обеды всегда была разнообразная вкусная и полезная пища.

Имейте в виду, что существуют определенные требования к здоровому рациону питания детей школьного возраста. По медицинским нормам, им требуется определенное количество основных веществ, микроэлементов и витаминов. Узнайте эти нормы для возраста своих детей (возможно, с учетом тех или иных заболеваний, аллергий) и возьмите их за основу. Тем не менее, никогда не отмахивайтесь от желаний своих детей. Включайте в ланч-боксы продукты, о которых они просят. Если старший сын любит бутерброды с сыром, а младший хочет клубничный йогурт, дополните их личные контейнеры этими продуктами.

На всякий, как говорится, пожарный случай имейте под рукой список продуктов, которыми можно быстро наполнить ланч-боксы. Можно заранее, с вечера, упаковывать в пакеты с застежкой почищенные овощи – морковь, черешки сельдерея, брокколи, и держать такие пакетики в холодильнике. Сэндвичи, прослоенные яйцами, ветчиной, тунцом или курицей, будут даже вкуснее, если полежат в холодильнике несколько часов – ароматы смешаются и дадут более богатый вкус. Консервированные фрукты, йогурт так же могут быть заранее разложены по маленьким контейнерам и оставлены в холодильнике до утра. Спортивные бутылки заполнены на одну треть молоком и помещены в морозилку. Даже горячие блюда можно заранее отложить или отлить в отдельную посуду ровно в том количестве, которое потребуется для 1-2 порций (по количеству членов семьи, которым готовятся ланч-боксы). Утром останется только прогреть термосы и сложить подготовленные продукты в ланч-боксы для школьников и взрослых. Не забудьте положить пластмассовые вилки и ложки для вторых или первых блюд.

Напоследок о майонезе…

Не все мамы одобряют наличие майонеза в салатах или бутербродах, приготовленных для детей. Это ваше личное родительское дело – давать ребенку майонез или не давать. Вас может беспокоить тот момент, что бутербродам с майонезом или салатам предстоит прожить несколько часов при комнатных температурах прежде чем они будут съедены. В этом случае либо помещайте их рядом с холодными напитками, либо заменяйте майонез другими заправками, либо кладите майонез в маленьких упаковках в ланч-бокс, чтобы ребенок мог добавить его в салат самостоятельно.

Источник

Делаем удобный текстильный пакет Ланч Бэг

Лето — чудное время года, когда можно целыми днями гулять по улице, наслаждаться погодой, устраивать пикник на берегу озера в парке. В данном мастер-классе предлагаем вам сделать своими руками ланчбэг — удобный текстильный пакет, в который легко поместиться бутерброд с зеленью и овощами или что-то еще, не менее вкусное.

Также ланчбэг — это отличный вариант упаковки обеда школьникам. Если сшить его из яркой ткани со «съедобным» принтом, то детям точно это понравится и они никогда не забудут свои обеды на кухне.

Итак, нам потребуется:

• хлопковая ткань двух расцветок — одна для внешней стороны, мы выбрали котиков с зонтиками, как раз Питерские мотивы; вторая — для внутренней отделки — у нас это полосатая ткань. Размер одного кусочка ткани 25 см х 50 см;
• дублерин размером 25 см х 50 см, для того, чтобы пакет получился не мягким и держал форму;
• нитки для шитья, мы взяли белые;
• иголка;
• ножницы;
• карандаш (или маркер по ткани /мелок);
• линейка;
• пуговица большая для застежки;
• резинка в виде жгут, для создания петельки, можно взять шнурок;
• 8 маленьких пуговиц для уголков пакета, у нас это металлические, похожие на кнопки;
• клей;
• плоскогубцы.

Главное хорошее настроение и нацеленность на результат!

1. Из ткани двух расцветок и дублерина выкраиваем одинаковые заготовки, при этому на хлопковой ткани прибавляем еще припуски на швы 3-5 мм, а заготовку из дублерина выкраиваем без припусков на швы.

Внешняя сторона будет сшита из ткани «котики с зонтиками» . Выкройка на фото представлена в согнутом виде: ширина 24 см, высота 20 см, снизу вырезаем прямоугольники шириной 5 см, высотой 4 см.

В итоге у нас получается три заготовки согнутые пополам.

2. Дублерин приклеиваем с помощью горячего утюга к хлопковой ткани, которая служит внутренней стороной ланчбэга.

3. Берем заготовку, из ткани, которая служит внешней стороной, и прошиваем боковые швы.

4. Аккуратно соединяем швы нижней части, чтобы образовалось дно, сшиваем на машинке, при этом лишнюю часть шва обрезаем.

5. На заготовке для внутренней стороны ланчбэга прошиваем один боковой шов, а другой прошиваем так, чтобы посередине осталось отверстие для выворачивания.

6. Аналогично соединяем боковые швы дна ланчбэга и прострачиваем. Таким, образом получается внутренняя часть.

7. У нас получается две готовых части, которые теперь нужно соединить.

8. Берем внутреннюю часть и выворачиваем ее.

9. Помещаем внутреннюю часть во внешнюю, заметим, что внешнюю часть мы не выворачиваем, и она остается изнанкой наружу.

10. Поправляем все детальки, в особенности дно и соединяем верхние части.

11. Подготовим петельку для пуговицы. Для этого берем жгут, сгибаем его пополам и прошиваем для фиксации.

12. Помещаем петельку в середину между слоями ланчбэга и немного наметываем, что при прострачивании жгут никуда не съехал.

13. Прострачиваем верхний шов по кругу, где у нас вставлена петелька проходимся несколько раз, чтобы хорошо ее зафиксировать.

14. Лишнюю часть шва можно обрезать, чтобы оставить припуск около 2 мм от шва.

15. Выворачиваем наш ланчбэг через отверстие, которое мы оставили не зашитым на внутренней части.

16. Зашиваем отверстие.

17. Выравниваем верхний шов.

18. У нас уже получился ланчбэг, осталось пришить пуговицы и заняться отделкой уголков.

19. Мы можем использовать заклепки, но в данном случае, мы заменим их на металлические пуговицы. Для этого сначала прошьем уголки, чтобы придать ланчбэгу форму пакета.

20. Теперь займемся пуговицами. У нас пуговицы на ножке, но нам нужны только шляпки.

С помощью плоскогубцев отрезаем петельку от пуговицы.

При необходимости можно заточить кончики на пуговице.

Такую процедуру необходимо проделать еще с 8 пуговками.

21. С помощью клея приклеить с двух сторон металлические пуговицы с двух сторон по краям ланчбэга.

22. Пришиваем большую пуговицу. Для этого немного согнем верх пакета и наметим с помощью карандаша место, где должна быть пуговица.

23. Отглаживаем наш ланчбэг и наслаждаемся проделанной работой!

Источник