Курительная бутылка своими руками

Несмотря на свою популярность и многочисленные предложения от различных брендов, создание бонга возможно даже в домашних условиях. Для этого в большинстве случаев даже не понадобится широкий инструментарий, а только набор подручных материалов. Так бонг делают из лампочек, химических колб и бутылок, как стеклянных, так и пластиковых.

Последний вариант позволяет нам получить один из самых близких по функционалу девайсов. Сначала разберем возможности создания из стеклянной бутылки, как более технически сложного процесса и потом перейдем к простому пластику.

В емкости необходимо будет проделать дополнительное отверстие. В домашних условиях для этого пригодятся набор сверел для металла и керамики, а также шуруповерт либо низкооборотная дрель. Отверстие выполняется на высоте примерно одной трети от дна бутылки, при желании на этом же уровне можно сделать Kick. В созданный разъем устанавливается шлиф, который должен достигать дна. Он может представлять собой металлическую или стеклянную трубочку. Закреплять ее в разъем следует с помощью резиновой прокладки или по-другому обеспечить герметичность.

Сделать чашу можно из металлической крышечки, наперстка и даже гайки подходящего диаметра. В первом случае нужно будет сделать побольше мелких отверстий, а во втором они уже в наличии. Плотная фольга поможет сформировать чашу с чем-либо вышеперечисленным в качестве основы или же только из нее. К тому же она позволяет получить сокет, подходящий к нашему самодельному шлифу. Иногда ее можно будет менять.

Собрав готовый бонг, мы получим достаточно простой девайс, который можно еще доработать. Так на шахту (горлышко бутылки) для увеличения ее высоты можно поставить трубку, если сможете подобрать подходящего диаметра.

С пластиковой бутылкой проблем будет еще меньше, ведь отверстия можно вырезать простым канцелярским ножом. В остальном отличий нет, понадобится все тот же набор комплектующих. То есть что-нибудь в качестве шлифа и чаши.

Подобные бутылочные девайсы и их аналоги из труб, лампочек, колб и прочего вполне способны дать пользователю возможность познакомиться с тем, что такое бонг. Однако современное профессиональное производство продвинулось куда дальше, поэтому при курении на постоянной основе лучше брать настоящий девайс. С ним куда проще в плане обслуживания и эксплуатации, а также ощущения будут намного лучше. Кроме того, такой бонг может иметь дополнительные элементы комфорта, например, перколяторы или возможность закладки льда.

Источник

Что-то вроде вапорайзера быстро и вручную

Вот недавно камрад предлагал тему создания
простых девайсов из простых предметов, купленных
в простом магазине, и у меня как раз всплыла
актуальная ныне тема — вапорайзеры, поскольку
ничего про них толком не пишут и много непонятного.

Дальше очень многа букоф..

Наиболее толковая информация по этому поводу была на Википедии,
правда тот сегмент, где описывалась инструкция по изготовлению,
потом уже куда-то делся.. но я его сохранил, так что полюбопытствуйте:
(а если не интересно, мотайте сразу ниже)

Although vaporizers are commonly bought,
they are often made out of household items.
For example using a lightbulb is commonly
used because it is very simple to make.

To make a lightbulb vaporizer,
the following steps must be used:

Materials: Lightbulb, scissors,
pen, gloves, empty water bottle,
knife, hockey tape or injury tape,
screwdriver, and salt;

Directions
1.) First, put on saftey gloves,
then use your scissors to cut off
the small black circle, which is
located on the bottom of the bulb

2.) Use a knife to expand the hole
as large as you can without damaging
anything

3.) The inside part of the bulb should
be extracted, and the small parts of the
inside of the bulb should be removed

4.) Pour about 1/2 cup of salt into the bulb,
and swish it around in the bulb to remove
the white coating

5.) Cut a water bottle to only have
the drinking end, very close to the top

6.) Take the cap of the water bottle and
push a hole in it with the screwdriver
(use a hammer to create more force)

7.) Cut off two ends of a pen and take
the ink sticks out of the pen

8.) Force the hollow pen through the whole
in the bottle top

9.) Now screw the cap back onto the cut bottle

10.) Now push the lightbulb
to the bottle cap, so the bottle top is facing out

11.) Use tape to seal the light bulb
and battle cap contraption together

12.) Now that these are attached you should
beable to unscrew the cap and pour you desired
substance into the lightbulb

13.) Now screw the cap back on and hold
a lighter about an inch under the bulb

14.) While the lighter is lit do not
suck in, just cover the pen hole

15.) When a desired amount of vapors
(looks like smoke) is in the bulb inhale

Если коротко, то нужно не жечь, а греть. 🙂

Цитата:
Rather than burning the cannabis, a vaporizer
heats it enough (typically around 180 degrees Celsius)
so that the psychoactive and medicinal constituents contained
in the plant’s oily glandular secretions melt and phase into
an aromatic vapor that does not contain the particulate matter (tars)
found in the smoke.

Я взялся за перевод, с грехом пополам перевел и понял,
что для полного знания нужно все это воспроизвести,
в процессе же понял, что можно сделать и проще.

Бутылка сама нам не нужна, потому что пробка вполне
нормально совпадает с резьбой лампочки.

Процесс изготовления: прежде всего лучше всего
держать лампочку в пакете, на случай непредвиденного
переизбытка энергии в отламывании ненужного.. 🙂

Выламываем донышко, всю внутреннюю стекляшку тоже аккуратно
извлекаем, внутреннюю поверхность стекла чистим
солью (или мелким песком, если вдруг где завалялся).
Я в общем-то не очень верю в страшное и вредное напыление
на стекле, но мало ли что.. 🙂

Край цоколя я обрезал для лучшего вхождения в пробку
обычными ножницами.

C пробкой и ручкой я думаю, все и так понятно.

Что для меня было наибольшей загадкой —
как так — оно там греется, дыма нет, а
польза есть . 🙂

Оказалось — очень просто. Суть в том, чтобы привычный
и понятный процесс горения растянуть во времени путем
снижения температуры. Закинули в лампочку все что нужно,
завернули пробку — не туго, чтобы была тяга за счет естественных
погрешностей соединения, вначале прогреваем стекло по большой
поверхности, потом греем уже точечно.

Идет дымок — не дымок, испарения какие-то.. кашля никакого,
дышишь таким туманом с запахом цветов.. 🙂

Если торопиться и греть сильно, все прогорает, как в
обычной трубке.. не страшно, если начнет тлеть, но лучше
этого избегать.

Как понять что все прошло успешно ? Когда очередное прогревание не дает
никаких эффектов, смело можно менять наполнитель ! 🙂

Желающие могут посмотреть занудный ролик на минуту,
где все это показано в процессе.. 🙂

Источник

vihlyn

Да хранит вас Бог!

гостевые записки очевидца, временно пребывающего на планете «земля»

Итак, уважаемые господа, представляю вашему вниманию новую версию бонга из знакомых нам уже материалов, которые можно приобрести в любом строительном супермаркете.

Собрать такую вещь может практический каждый, даже если он до этого не держал обыкновенных инструментов в руках.

Что же нам понадобится?

— полипропиленовая труба ПП 50;
— заглушка на трубу ПП 50;
— муфта ПП 50;
— переходная муфта ПП 50/32;
— латунная трубка диаметром 6 мм;
— пробка от шампанского;
— кусок пластилина.

Также нам понадобится пила по дереву, ножовка по металлу, острый нож, сверло по металлу на 6.

Трубу, заглушки и прочий пластик закупаем в отделе сантехники, латунная трубка продаётся в отделе мебельной фурнитуры. Метровой трубки хватает на 5-6 трубок, так что их можно менять по мере использования. Трубу отпиливаем пилой по дереву, на высоту которая вам подходит – от 20 до 30 см. Затем в трубе проделываем два небольших отверстия, одно ниже для латунной трубки, второе выше для контроля тяги. Латунную трубку отпиливаем ножовкой по металлу, длинной от 10 до 20 см. Самое кропотливое в этой конструкции это вырезать в пробке от шампанского необходимую для вас нишу. Потом просверливаем пробку сверлом, и соединяем её с трубкой. Чтобы пробка не горела, используем в качестве ситечка фольгу, это очень удобно и практично. После использования. Фольга просто выкидывается и всё. Место соединения латунной трубки и пластиковой трубы, просто герметизируем пластилином. Вы конечно можете герметизировать и другими материалами, но в данном случае пластилин выгоднее тем, что после использования, такую конструкцию легче разбирать и мыть.

Общая стоимость конструкции не более 300 рублей. Самая дорогая часть это латунная трубка, хотя можно использовать и алюминиевую трубку, вс как говорится на ваш вкус. Если внешний вид бонга вас смущает, приобретение баллончика с краской решит ваши проблем. Кстати можно приобрести баллончик с флуоресцентной краской, тогда при свете ультрафиолетовых ламп ваш бонг будет смотреться очень выигрышно.

А теперь о преимуществах:
— низкая стоимость;
— возможность заменить любую деталь, не напрягаясь;
— легко моется, благодаря тому что разбирается за секунды;
— отличная контролируемая тяга;
— расход смеси минимален.

Источник

Как правильно сделать бутылку для курения

То, что для меня сейчас стандарт «де факто» 🙂

Такой девайс вроде бы показывался в этом сообществе, но я решил продемонстрировать все-таки мой любимый способ еще раз, а также представить некоторую описательную часть и дать несколько советов курильщикам.

Как можно видеть из приведенной фотографии, метода водная, а значит, при определенной сноровке и отсутствии жадности /кто-то очень любит забивать стафф по длине фильтра/ кашель практически исключен, посколько в воде оседают всякие ненужные нам вещества.

В чем же для меня прелесть данного способа?
1. Относительно небольшим количеством вещества можно довести себя, а также находящихся рядом друзей-подруг, до искомого необходимого состояния.
2. Вторым плюсом является практически нулевая потеря дыма (если, конечно, следовать приведенным тут советам).
3. Третим плюсом является, как я уже выше отметил то, что дым попадает в легкие курильщика основательно охлажденным (только не используйте теплую воду! Это отвратительно. )
4. Четвертый плюс заключается в относительно небольшом размере и удобстве хранения девайса дома, простоте и дешевизне изготовления, а также, при надлежащем уходе за трубочкой и бутылочкой, долговечности вышеуказанных составных частей девайса.

Теперь хочу поведать Вам свое мнение относительно того, почему эффект, достигающийся при помощи данного способа сильнее, при курении одинакового количества стаффа, чем при курении некоторыми другими способами. Предже всего необходимо понять саму технологию курения через данное устройство.

Девайс, как можно видеть на фотографии, представляет собой бутылку из-под чая Nestea объемом 0,5л. В бутылку под углом приблизительно 45 градусов вставлена медная трубочка. На картинке этого не видно, но конец трубочки, который вставлен в бутылку и погружен в воду, спилен так же под примерно таким же углом (причину спиливания см. далее)

Изначально в бутылке на необходимой высоте сигаретой прожигается отверстие чуть меньше диаметра трубочки, сигарета вынимается и ТУТ ЖЕ (это очень важно!) вставляется трубочка, пока пластик бутылки еще не остыл. При остывании пластик очень плотно обхватывает трубочку и, таким образом, доступ воздуха полностью ограничивается из ненужным нам отверстий. Трубочка прижимается под известным Вам наклоном к стенке бутылки. Далее наливается вода ровно до уровня, где у вас дырочка, в которой торчит трубочка.

Следующий этап является курительным.

Я бы советовал руководствоваться следующими нехитрыми советами, которые сделают жизнь курильщика чуть проще %)

Фольга и другие признаки, и инструменты употребления наркотиков

Также фольга используется и для употребления героина. В нее ложится определенное количество вещества, поджигается, после чего человек вдыхает этот дым. Для многих такое употребление считается самым безопасным и безобидным.

В любом случае наркоманы нуждаются в помощи специалистов, причем предлагать ее тоже нужно правильно. Если на человека оказать сильное давление или воздействие эмоциями, тот может попросту замкнуться в себе и еще сильнее погрязнуть в своей зависимости.

У зависимых обычно 3 исхода:

Фольга для спайсовых наркоманов

Признаки наркоманов

Как распознать наркомана? Есть ряд общих признаков:

Как распознать наркомана по лицу?

Вместе с тем, у потенциального наркомана обычно быстро меняется круг друзей, они начинают часто общаться с какими-то личностями, не внушающими доверия. Разговаривают между собой преимущественно на непонятном сленге. Наркоман постоянно будет испытывать затруднения с деньгами, часто будет просить в долг.

Как распознать наркомана по внешнему виду и поведению?

Признаки наркомании у подростков

Как распознать подростка-наркомана? Если более старшие и опытные наркоманы пытаются спрятать признаки употребления, и часто у них это успешно получается на первых порах, то дети не обладают нужным опытом. И при должном внимании заботливый родитель может распознать тревожные звоночки практически после 2-3 раз употребления.

Что ещё указывает на употребление наркотиков?

Как правило, с началом «наркоманской карьеры» у человека довольно быстро сменяется круг общения, интересы, знакомые. Прежние хобби уходят на задний план, человек практически не вспоминает о них. В характере начинает проявляться излишняя подозрительность и закрытость. При общении такой человек может терять нить разговора, может вообще застыть в одной позе, у него резко падает концентрация внимания и памяти.

Есть и обратный эффект наркотика – когда человек начинает много и шумно говорить, становится перевозбужденным, агрессивным, вспыльчивым. На смену эйфории быстро приходит агрессия, речь становится у него однообразной, многие вещи он говорит скучным тоном и с одним выражением лица. Общение с людьми не завязывается, наркоман может просто отбиваться простыми короткими фразами. Вследствие зависимости наркоман вынужден адаптироваться под новый стиль жизни: на первое место выходят наркотики, и он все время думает, как найти новую дозу. Он врет, много и часто, начинает воровать или искать способы легкого заработка. Сначала выносятся ценные вещи из квартиры, потом вещи близких людей, далее приходит время воровства и грабежа.

Инструменты наркоманов

Важно не делать вид, что ничего не происходит, если близкий человек начал странно себя вести. Ваша задача – определить, действительно ли он пристрастился к наркотическим веществам. Заметим, что люди могут себя странно вести не только при зависимости, часто причиной выступают психические расстройства.

Обратите особое внимание на личные вещи близкого человека. Употребление наркотиков требует, чтобы необходимые вещи были всегда под рукой. Такие инструменты могут находиться в сумке, в карманах, в комнате наркомана. О чем идет речь?

Что делать, если вы заметили признаки наркомании?

Для многих людей правда является слишком шокирующей, такие люди не знают поначалу, что делать, как действовать. В результате на эмоциях могут наделать ошибок в общении с наркоманом. Стандартное поведение: проведение нудных лекций о вреде наркомании, поиск рецептов исцеления, применение советов от соседей, близких, в общем, все что угодно, но только не обращение к наркологу.

Причина очень простая – обратиться за наркологической помощью значит признать проблему. Наркомания в обществе осуждается, нередко обвиняются родственники наркоманов, мол, не уделяли достаточно времени человеку, спровоцировали зависимость.

На самом деле наркоманом может стать каждый. В особенности – подросток. Социальный статус, уровень обеспеченности, образование не имеют значения, и это необходимо понимать. Человеческая природа сама по себе заставляет пробовать неизведанное, но если взрослый человек видел достаточно последствий наркомании, то подростковый ум просто не способен полноценно мыслить критически. Каждому кажется, что от одного раза ничего не будет. Но за первым разом быстро следует второй, третий, и в какой-то момент человек уже не может обходиться без «кайфа».

Наркомания – такая же болезнь, как и остальные, вы не сможете уговорить такого человека бросить наркотики. Нужно медицинская помощь, полноценная реабилитационная программа, которая в первую очередь будет направлена на осознание проблемы, поиск путей ее решения, психологическую составляющую.

Вы всегда можете получить квалифицированную помощь. Практическая каждая современная наркологическая клиника предоставляет бесплатные консультации, пытается помочь всеми силами родственникам наркоманов. Помните, вы не одни, есть опытные специалисты, которые знают, как помочь вашему мужу, ребенку или брату.

Как сделать самодельный бонг

Забыли свой бонг у друга? Может быть у вас его никогда и не было, а может быть настроение сделать что-то своими руками. Как бы то ни было, не переживайте, мы поможем вам сделать свой собственный самодельный бонг. Такой опыт должен быть у каждого стоунера хоть раз в жизни.

Понимание основ: части бонга

В этой статье вы найдете различные варианты самодельного бонга, от самого простых до настоящих произведений искусства. Но давайте сначала рассмотрим части бонга:

Для того, чтобы сделать свой собственный бонг, нужно изучить его основные части.

Бонг из бутылки

Возьмите выбранную вами пластиковую бутылку и наполните ее на четверть водой. Теперь, с помощью ножниц или любого острого предмета, такого как ручка или отвертка, проткните небольшое отверстие чуть ниже горлышка бутылки.

Затем сделайте второе отверстие немного выше линии воды. Именно здесь будет расположен шлиф. Убедитесь, что отверстие не слишком большое, чтобы он не шатался и не падал внутрь.

Как сделать шлиф и чашу

Вам понадобится предмет, похожий на трубку, например, старый маркер или ручка, и немного алюминиевой фольги. Чем шире диаметр маркера, тем больше места у вас будет для шишек в чаше.

Во-первых, избавьтесь от внутренних частей маркера/ручки, оставив только полую трубку. Взяв алюминиевую фольгу, накройте один из краев и мягко прижмите центр, чтобы создать чашеобразную форму. Очень важно, чтобы фольга не ломалась, чтобы не сжечь пластик снизу во время курения, учитывая его высокую токсичность.

Прежде чем вы сможете зажечь свой новый самодельный бутылочный бонг, нужно собрать его. Возьмите шлиф и вставьте открытый край в бутылку через нижнее отверстие, которое вы сделали ранее, наклоняя его вниз в воду. А теперь заряжай чашу и поджигай ее!

Гравитационный или водный бонг

Это классный, научный метод изготовления домашнего бонга, и он также требует всего лишь нескольких простых вещей, которые вы можете найти дома:

Как сделать водный

Для начала возьмите бутылку, срежьте дно, уберите крышку и накройте горлышко фольгой, чтобы сделать чашу бонга. Теперь с помощью иглы или любой тонкой палочки проделайте небольшие отверстия в чаше, чтобы дым мог пройти через нее и попасть в бутылку.

Затем возьмите большую емкость, наполните ее водой и утопите половину бутылки. Заправьте чашу и зажгите ее, медленно поднимая бутылку, но не вытаскивая ее полностью, так как она собирает дым внутри.

Держа бутылку на одном уровне, осторожно снимите алюминиевую фольгу и вдохните дым, собравшийся внутри, толкнув бутылку вниз. Если вы не можете выкурить все это за один раз, просто закройте горлышко рукой, пока не будете готовы взять еще одну затяжку.

Совет: Если вы хотите, чтобы ваш самодельный водный выглядел более профессионально, возьмите крышку бутылки и сделайте отверстие в центре. Затем накройте его фольгой и, мягко прижав центр, сделайте форму чаши через отверстие крышки. Проделайте маленькие дырочки с помощью иглы, а затем снова наденьте крышку на бутылку.
Теперь, когда вы курите водный, вместо того, чтобы снимать фольгу, вы можете отвинтить крышку.

Бонг из Tic Tac

Допустим в 3 часа ночи у вас закончились бумажки для джойнтов, вы ищете в Google любые альтернативы курительным девайсам, которые вы можете сделать дома, но вам так не повезло, что у вас даже нет пластиковых бутылок дома. Нет никакой необходимости паниковать, оказывается, маленька коробочка Tic Tac, может вам пригодиться. Можно пойти по-крупному и использовать пустую коробку Pringles.

Как сделать бонг из Tic Tac

Все просто: возьмите пустую коробку Tic Tac и с помощью ножниц проделайте небольшое отверстие в нижней части, куда вы будете вставлять шлиф. Шлиф можно сделать, следуя инструкциям в разделе «бутылочный бонг».

Теперь сделайте еще одно маленькое отверстие ближе к верхнему краю коробочки, которое будет работать как карбюратор.

Наконец, наполните маленький бонг водой, ее должно быть достаточно, чтобы покрыть край шлифа, и, используя уже существующее отверстие в коробке Tic Tac в качестве трубки, вдохните, когда прикурите.

iBong или яблочный бонг

Как сделать яблочный бонг

У спелого яблока нужно удалить плодоножку. Воткните в его верхнюю часть карандаш или любой заостренный предмет, пока не достигнете центра яблока, чтобы создать шлиф и чашу.

Теперь тем же карандашом проткните отверстие сбоку яблока, также до тех пор, пока не достигнете центра, стремясь сделать так, чтобы оба отверстия встретились посередине. Это будет ваш карбюратор. Наконец, сделайте отверстие в передней части яблока, чтобы оно встретилось с двумя другими отверстиями в середине, оно будет действовать как трубка.

Бонг из стеклянной банки

Как сделать бонг из стеклянной банки

Первое, что вам нужно сделать, это взять любую банку, которую вы найдете дома, и вырезать три отверстия в крышке, два из них одинакового размера и меньшее для карбюратора.

Затем возьмите любые трубки, которые вы найдете дома, или старые маркеры, и вставьте их в банку через большие отверстия. Имейте в виду, что одна из трубок должна быть достаточно длинной, чтобы доставать до воды и работать как шлиф.

Если вы чувствуете вдохновение, то купите пару прозрачных трубок, чтобы превратить ваш самодельный бонг в профессионально выглядящий бонг. Убедитесь, что отверстия и трубки одинаковы по размеру.

Совет: чтобы избежать попадания воздуха через отверстия крышки, вы также можете добавить несколько резиновых прокладок вокруг трубок, чтобы обеспечить герметичность.
Наконец, вам нужно будет сделать чашу на краю более длинной трубки. Вы можете сделать это простым способом, покрыв ее алюминиевой фольгой, или вы можете прикрепить к ней металлическую крышку от бутылки из под оливкового масла или алкоголя, а затем сделать в ней несколько отверстий, чтобы пропустить дым.

Заключение и рекомендации

Вам действительно не нужно быть инженером, чтобы сделать свой собственный самодельный бонг, а самое прикольное, что вы можете использовать все, что придет на ум! Главное, что вам понадобится, это немного творчества и терпения.

Мы надеемся, что эти идеи помогли зажечь ваше воображение и чаши! Пожалуйста, будьте осторожны и не курите пластик во время тестирования вашего устройства. Наслаждайтесь и не забудьте прислать нам фотографии ваших шедевров!

Дать такие дозы. Правда о легких наркотиках Глава3

Для родителей
Как принимать?( Da signa)

Однажды, в студенческом общежитии, котором я проживала, декан устроил проверку.
На лестничном пролете моего этажа лежала «флейта». Мы пнули ее ногой на этаж ниже, чтобы нам не попало. Декан прошел мимо, не сказав на этот счет абсолютно ничего. Скорее всего, он не знал, что это за предмет и в чем его предназначение. Многие мои сверстники рассказывали, как их родители находили подобные вещи в своем доме, но не понимали что это такое. Именно по этой причине, разоблачение так и не наступало. Ниже я расскажу о возможных вещественных доказательствах.

Сухой бульбулятор (парашют)- пластиковая бутылка с обрезанным дном и натянутым вместо него целлофановым пакетом

Прием порошковых наркотиков осуществляется путем вдыхания через нос. Для этого от общего грамма отделяется разовая доза и формируется в виде дорожки. Прием осуществляется через скрученную в трубку денежную купюру. Классическими предметами жанра являются пластиковая карта (для разделения доз), диск или стеклянный (зеркальный столик), банкнота.
Многие наркоманы начали колоться именно тем наркотиком, которые ранее нюхали

Итак, чтобы бросить, вам необходимо закрыться дома и отключить телефон. У вас будет расстройство в работе всех систем организма, поэтому не бойтесь обращаться к наркологам, они знают, как облегчить страдания. Будьте готовы к тому, что можете столкнуться с непониманием и осуждением. Игнорируйте критику и любые замечания, идите к своей цели. Иными словами, посылайте всех «на небо за звездочкой». Вы испытали и познали больше, чем тот, кто вас оговаривает. Вы стоите выше, потому, что приняли самостоятельное решение, потому что у вас есть препятствия, ведь трудности даются избранным.

Скажите «Нет» в первую очередь себе, а уже потом наркотикам. Это гораздо сложнее. Потренируйте силу воли. Если вы скажите «Нет» самому себе, то в будущем сможете без труда сидеть в компании курящих людей. Вас это не разволнует.

Используйте водные процедуры. Опыт бывших наркоманов показывает, что горячая ванна значительно снижает ломку, снимает боль. И что не мало важно – успокаивает. А если есть возможность – отправьтесь на море. Солнце, свежий воздух, как никогда полезен лёгким.

Уделите внимание иммунитету. Подкрепите себя БАДами, витаминами, общеукрепляющими настойками

Принимайте успокоительные. Их лучше подобрать индивидуально с врачом

Придите в церковь. Скорее всего, вы уже давно в ней не были. Или вовсе чувствовали отчуждение от её дверей. Никто не заставляет вас усердно молиться. Просто постойте, послушайте хор. Церковное пение действует успокаивающе. Если вы вдруг захотите принести покаяние – не откладывайте. Ведь покаяться – это значит изменить свою жизнь. Покаявшийся получает исцеление, даже если он этого не просит. Не испытывайте чувства вины. Это ваш путь. И если вы губите, то губите себя. А если спасаете, то спасаете только себя. Будьте стойкими.

Советуйтесь с людьми, которые уже отказались от зависимости. Наверняка они есть в вашем окружении. Возможно, вам посоветуют какой-то нетрадиционный способ. Например, медитации или занятия Йогой. Что ж, можно всё, что носит положительный эффект.

Определите то, ради чего вы хотите жить и тогда мысли о наркотиках уйдут сами по себе

Как видно, бросить самостоятельно можно. Конечно, остаются моменты, с которыми вам придется бороться долгое время. Это специфический смех, жесты, выработанные привычки, общее раздражение. Возникнут проблемы с памятью. Готовьтесь к нервным и психическим расстройствам, которые будут мешать Вам в новой жизни еще пару лет. Депрессия и резкая смена настроения могут наступать в самый неподходящий момент. Воспринимайте всё как нечто естественное, как закономерность.

Не стыдитесь своего состояния перед окружающими – вы им ничего не должны. Не бойтесь показаться странным, не отчаивайтесь, не останавливайтесь и вы справитесь! Полюбите свое прошлое, делитесь личным опытом. Подумайте, каким вы станните в ближайшем будущем. Это очень важно.

Первое время, несмотря на сложности, вы будете удивляться новым ощущениям, ведь к состоянию трезвости придется привыкать. Придется привыкать и к тому, что теперь уровень серотонина придется повышать самостоятельно. Сделать это можно соблюдая следующие правила:
— Во всех предметах обихода выбирайте яркие цвета и те, которые Вам нравятся.
— Не смотрите сюжеты с элементами агрессии, отдайте предпочтение комедиям.
— Избегайте любой негатив.
— Обязательно включите в рацион апельсины, бананы, молочные продукты и рыбу.
— Общайтесь с людьми, которых вы любите и которые любят вас.
— Займитесь спортом.
— Не переутомляйтесь, отслеживайте усталость и отдыхайте вовремя.
— Вспомните слова М. Цветаевой: «Сон свят…» и смело спите больше восьми часов!
— Заведите домашних животных, только тех, которые Вам симпатичны. Хорошо успокаивают аквариумные рыбки.
-Найдите свой аромат и носите его. Если отыскать такой запах, который влиял бы, на Ваш эмоциональный фон не удаётся, пользуйтесь ароматерапией.
-Поддерживайте отношения или дружбу с представителем противоположного пола. Найдите второю половинку. Это станет дополнительным стимулом к желанию жить.
При соблюдении всех условий Ваша нервная система быстро реабилитируется.
Не вздумайте искать крайнего в случившемся! Вас вряд ли кто- то принуждал к первой дозе. Даже, если, это произошло ошибочно или против Вашей воли, найдите в себе силы, чтобы сходить к врачу и получить консультацию.

Перед наркоманией все равны. Ошибочно считать, что это удел злых, аморальных людей, которые промышляют воровством. Наркотики и наркоманы, как выяснилось, бывают разными и с ними может столкнуться каждый. Семейное положение, социальный статус, количество денег здесь роли не играют. А некоторым вообще долгое время удается оставаться при этом на хорошей должности.

Источник

Курительная бутылка своими руками