Кровать для массажа своими руками

Массажный стол: что это такое, особенности и порядок изготовления своими руками

Массаж известен человечеству с древних времен. Кажущаяся простота этого действа на деле оказывается весьма мощной и эффективной процедурой, позволяющей лечить, снимать усталость, оказывать профилактическое воздействия при разных состояниях организма. Для выполнения массажа требуется обеспечить правильное положение пациента — он должен занимать удобное и расслабленное положение, все участки тела должны находиться в зоне доступа массажиста.

Многовековая практика позволила определить наиболее удачный вариант — специальный массажный стол, позволяющий пациенту занять максимально расслабленную позу и обеспечивающий лучшие условия для массажиста. В продаже есть готовые модели, но для начинающего мануальщика тратить серьезные суммы нецелесообразно. Проще изготовить самодельный стол, чтобы не тратить серьезные суммы и заодно лучше изучить конструкцию приспособления.

Что такое массажный стол

Для выполнения массажа необходимо уложить пациента в горизонтальное, максимально расслабленное положение. Для этого не годится обычный диван или кровать, так как их высота неудобна для массажиста. Используют специальный стол, обеспечивающий мануальщику оптимальное положение для работы.

Это важный момент, так как процедура требует немалых физических усилий, и условия труда массажиста становятся гарантией положительного результата. Конструкция массажного стола не представляет особой сложности, ее специфика состоит в максимальном удобстве для выполнения массажа. Это не универсальное приспособление, хотя есть модели, пригодные для разных специализированных процедур.

Виды массажных столов

Развитие мануальной терапии способствовало разработке массы разновидностей массажных столов.

Сегодня используется несколько разновидностей:

Стационарный стол

Это массивное и прочное сооружение, которое устанавливается в лечебных учреждениях. Такой стол способен изменять линейные размеры и высоту, позволяя обеспечить оптимальное положение для пациента и облегчить усилия массажиста. Некоторые модели снабжены гидроприводом, позволяющим быстро и без усилий изменить форму и высоту столешницы;

Складной стол

Этот вариант конструкции предназначен для перемещения в разные места, он легкий ив сложенном состоянии занимает сравнительно немного места. Как правило, складывается в 2-3 раза, имеет складывающиеся ножки и футляр (чехол) для переноски. Высоту и длину стола можно регулировать в небольших пределах;

Массажная кушетка

Это самый простой и легкий вариант конструкции. Как правило, такие приспособления не регулируются по высоте и не складываются для переноски (хотя есть исключения). Как правило, используются в предела одного здания, где есть необходимость частого перемещения из одного кабинета в другой.

Размеры

• Величина массажного стола должна быть максимально удобной как для пациента, так и для массажиста. Высота столов находится в пределах 550-850 мм. Каждый мануальщик настраивает высоту по своему росту и особенностям фигуры.
• Ширина стола находится в пределах 500-800 мм. Стандартные столешницы имеют ширину 70-75 см. делать их больше нецелесообразно — мастеру придется тянуть руки или нагибаться, работать в таком положении долго невозможно. к концу процедуры мануальщик устанет, полезный эффект от массажа исчезнет.
• Длина стола составляет от 1840 до 2200 мм. Оптимальной считается длина 1850 мм, но это не строгое требование, а, скорее, рекомендованное значение.
• Форма столешницы может быть прямоугольной или напоминать песочные часы, что удобнее для работы массажиста. Есть конструкции с отверстиями для лица и полками для рук.

Для изготовления массажного стола нужных размеров требуется некоторый опыт, позволяющий мастеру определить наиболее удобную высоту и ширину столешницы. Эти показатели зависят от особенностей тела массажиста. если уверенности нет, следует сделать стол с возможностью настройки размеров.

Требования к конструкции массажного стола

Массажный стол любого типа должен соответствовать общим требованиям:

• пациент любой комплекции должен вполне комфортно располагаться на столешнице. Массажисту должно быть удобно работать, никаких препятствий или неудобных позиций не допускается;
• стол должен быть рассчитан на принятие больших нагрузок (около 250 кг). Эта величина складывается из трех компонентов — вес тела пациента, усилия массажиста и необходимый запас прочности;

• ложе должно быть удобным для пациента, эргономичным. Если он не может расслабиться, вся процедура теряет смысл. Нередко женщины не могут расслабиться, беспокоясь за макияж, поэтому отверстие для лица — важный элемент конструкции;
• складная конструкция должна быстро раскладываться и собираться, поскольку практикующему мануальщику придется проделывать эти процедуры по нескольку раз в день, и тратить лишнее время незачем;
• столешница должна иметь мягкое покрытие. Для массажного стола оптимальный вариант — пенополиуретан (ППУ) высокой плотности.

Конструкционные особенности

Массажный стол состоит из 2 основных деталей:

• столешница из 1, 2 или 3 частей;
• опорная конструкция (ножки), обычно, с возможностью регулировки высоты.

Самым простым и надежным вариантом конструкции следует считать стационарный стол, оснащенный сварной неподвижной рамой с ножками из профильной трубы, с монолитной столешницей прямоугольной формы.

Однако, большинство мануальщиков практикует выезд на дом — этого часто требует состояние и предпочтения пациентов. Поэтому, необходимо использовать складной стол.

Он должен быть достаточно легким и компактным в сложенном виде, чтобы легко входил в багажник автомобиля. При этом, требование к прочности конструкции остается в силе, поскольку эксплуатационные нагрузки не уменьшаются.

Как правило, столешницу изготавливают из прочной шлифованной фанеры (подойдет березовая толщиной 9-10 мм). Опорную часть делают из плотной древесины, желательно лиственных пород дерева. Это важный момент, так как хвойные могут выделять смолу или давать трещины, ослабляя опору в механическом отношении.

Столешница представляет собой 2, реже 3 части, соединенные шарнирами. Опора — два V-образных элемента со складной поперечиной в нижней части. Все элементы достаточно надежны, но могут складываться и занимать минимум места.

Изготовление стола своим руками

Выяснив основные особенности конструкции массажного стола, можно переходить к непосредственному изготовлению.

Процесс проходит поэтапно и состоит из двух основных частей:

1. изготовление столешницы;
2. сборка опорной конструкции.

Составление проекта

Первая стадия работ — составление проекта. Нет нужды делать подробное техническое описание и расчеты, достаточно сделать рабочий чертеж в масштабе. Этим моментом пренебрегать не рекомендуется, так как именно на этой стадии выявляется большинство ошибок и решаются вопросы по размещению шарниров, линий сгиба и прочих подробностей.

Вычерчивать стол по ГОСТу необязательно, но соблюдение пропорций (масштаб) — условие, которое надо соблюдать в любом случае.

Материалы и инструменты

Необходимо приготовить следующие материалы:

• два куска шлифованной березовой фанеры толщиной 9-10 мм;
• деревянный (березовый, кленовый) брусок для опорной конструкции сечением 20 × 50 мм;
• 2 куска поролона толщиной 50 мм. Размер соответствует величине фанерных деталей;
• искусственная кожа для наружного покрытия;
• рояльные и форточные (неразъемные) петли;
• саморезы 15 мм;
• клей ПВА;
• наждачная бумага;
• ручка, застежка для фиксации столешницы в сложенном состоянии.

Понадобятся инструменты:

• электропила или электролобзик;
• дрель с набором сверл, шуруповерт;
• степлер со скобами;
• сапожный (или канцелярский) нож;
• молоток, пассатижи, отвертка;
• инструменты для измерения — линейка, рулетка, угольник.

В зависимости от сложности конструкции, могут потребоваться дополнительные принадлежности.

Процесс сборки столешницы

Порядок действий:

1. Из фанеры вырезают 2 куска размером 60 × 90 см (или другой величины, в зависимости от выбранного проекта). В одном из них размечают и выпиливают овальное отверстие для лица размером 18 × 11 см.
2. На поверхность фанеры с одной стороны наносят слой клея и укладывают поролон. Когда клей схватится, по краям отрезают излишки, аккуратно прорезают ППУ по форме отверстия для лица.
3. На поролон кладут искусственную кожу и пристреливают степлером в центральных точках по всем сторонам с небольшой натяжкой. После этого крепят кожу по всему периметру, расправляя и равномерно натягивая ее. Складок быть не должно. Особое внимание надо уделить обтяжке отверстия — здесь кожу можно натянуть немного сильнее, чтобы переход к овалу был более пологим.
4. С нижних сторон на обе части устанавливают раму из деревянного бруска, которая послужит основой для ножек. Размер рамы меньше на 2-3 см с каждой стороны. Лучше всего, если она накроет места установки скоб при креплении искусственной кожи.
5. Соединяют оба куска столешницы рояльной петлей. Если необходимо, сразу устанавливают застежку, соединяющую столешницу в сложенном виде.

На этом процесс сборки столешницы можно считать завершенным, пора заняться опорами.

Изготовление опорной конструкции

Ножки стола представляют собой два одинаковых V-образных узла, снизу соединенных сборной перекладиной. Это наиболее удачный вариант, позволяющий распределить нагрузку по всей плоскости столешницы и перенести ее на два линейных элемента, стоящих на полу.

Порядок действий:

1. Отрезают 8 планок из деревянного бруска 20 × 50 мм. С помощью форточных петель соединяют их попарно так, чтобы получилось 4 V-образные детали. Они могут плашмя соединяться, или расходиться в верхней части.
2. Полученные узлы попарно соединяют в месте установки шарниров поперечными планками. Их длина должна соответствовать внутреннему размеру рам, установленных на нижних частях столешницы (меньший размер), с вычетом 5 мм для лучшего вхождения.
3. Полученные узлы с помощью форточных петель присоединяют к рамам столешницы (торцевые участки). Петли крепятся так, чтобы сложенные опоры полностью помещались внутри рам, не выступая поверх плоскости. Это обеспечит более плотную и компактную сборку для перевозки.
4. Свободные части опор также соединяют поперечиной в верхней части. При раскладывании стола они упираются в противоположные части рамок и не нуждаются в дополнительных фиксаторах.
5. Нижнюю часть опор соединяют планкой, в средней части которой установлен шарнир. Он позволяет сложить планку пополам. Крепление к поперечинам также производится с помощью форточных петель, чтобы при складывании вся опорная конструкция в сборе могла поместиться во внутренней полости рамок.
6. Деревянные бруски обрабатывают наждачной бумагой. Для защиты от атмосферной влаги опоры можно покрыть лаком или пропитать маслом (подойдет быстросохнущая олифа или льняное масло).

На этом этапе изготовление массажного стола можно считать завершенным.

Изготовление массажного стола вполне по силам людям, обладающим хотя бы начальной подготовкой. Этот процесс требует не столько квалификации, сколько аккуратности и тщательности. Рассмотренный вариант конструкции не безупречен, но он обладает наибольшей прочностью среди складных видов.

Если надо сделать стационарный стол, проще сварить опору из профильных труб прямоугольного сечения и сделать столешницу из одного куска фанеры. Этот вариант наиболее прочный, но не подлежит перевозке или частой переноске в разные кабинеты.

Видео-совет, как выбрать массажный стол

Источник

Для дела и отдыха — делаем складной массажный стол своими руками по предложенному чертежу

Польза от массажа известна практически каждому человеку. Кто–то посещает массаж по медицинским показателям, кто–то ради удовольствия и расслабления тела после трудового дня.

В любом случае, для того чтобы данная процедура была полезной, приятной и качественной, необходимо много разных приспособлений. К одним из них и относится специальный массажный столик.

Его можно приобрести в готовом виде в специализированном магазине или сделать своими силами.

Разновидности

Качественный массажный стол должен быть:

• функциональным;
• прочным и надежным;
• безопасным.

По разновидностям они делятся на:

• стационарные. Эти модели являются более устойчивыми и массивными. Они оснащаются дополнительными опциями: поднимаемым подголовником, прорезью для лица;
• переносные. Удобны для эксплуатации за стенами массажного кабинета. Такую модель можно установить в собственной квартире. Он порадует эргономичностью, компактными размерами, функциональностью, малым весом.

Самыми распространенными и популярными конструкциями массажных столов являются:

• односекционные столы. Они рассчитаны на классические массажи и простые манипуляции;
• двухсекционные столы. Обустроены поднимаемым подголовником;
• трехсекционные. Имеют дополнительную регулировочную поверхность. На таких изделиях удобно делать массаж ног.

Дерево или металл?

Если вы решили сделать массажный столик своими руками, потребуется определиться с материалами его изготовления. Для каркаса самыми распространенными материалами являются:

• натуральное дерево. Оно отличается экологичность, долговечностью, красивой текстурой;
• алюминий. К его достоинствам относится: гибкость, эстетичность, устойчивость к негативным факторам. Такая конструкция получится довольно устойчивой, надежной и долговечной;
• сталь. Это самый прочный материал с длительным сроком эксплуатации. Сталь не выделяет никаких токсинов. Она отличается устойчивостью к механическим повреждениям и к другим негативным факторам;
• комбинированные материалы. В их качестве могут выступать дерево и металл.

А вот для изготовления комфортной столешницы потребуется подготовить поролон и кожзаменитель. При выборе искусственной кожи, отдайте предпочтение проверенному производителю. Эта ткань должна быть:

• красивой внешне;
• износостойкой;
• не токсичной.

Ее поверхность не должна краситься и выделять неприятный запах.

Чертеж

Приступая к изготовлению и сборке складного массажного стола, заранее сделайте грамотный чертеж. Без него намного сложнее будет делать деталировку изделия, и собирать конструкцию. Что касается чертежа, то его можно сделать самостоятельно, у профессионалов или с помощью компьютерной программы. Каждый мастер выбирает наиболее подходящий ему вариант, отталкиваясь от своих возможностей и потребностей.

Инструменты

После того как вы сделали чертеж, необходимо подготовить инструменты и материалы. Из инструментов необходимо подготовить:

• столярную ножовку;
• дрель;
• шуруповерт;
• канцелярский нож;
• рулетку;
• лобзик;
• карандаш;
• мебельный степлер.

Из материалов следует заранее подготовить:

• шлифованную фанеру 2 листа;
• брус;
• искусственную кожу для обивки;
• поролон;
• скобы для степлера;
• мебельный клей;
• саморезы;
• петли;
• наждачную бумагу.

Как сделать складной массажный стол?

Изготовление

Начинается изготовление складного столика для массажа со столешницы:

Берем два листа фанеры и с помощью лобзика вырезаем заготовки нужных нам размеров. В одном куске делаем отверстие для лица, размерами 18 на 11 см.

Для этого можно в качестве шаблона взять кружку от кастрюли, тарелку или любую другую вещь нужного нам радиуса. Все торцы зачищаем наждачной бумагой или шлифовальной машинкой.

Далее приступаем к изготовлению рамы столешницы. Выпиливаем заготовки из бруса и соединяем их саморезами, согласно чертежу. В результате, у вас должны получиться две рамы. Делаем в брусе отверстия для крепления, собираем раму и с помощью саморезов, прикручиваем к ней столешницу.

Теперь необходимо сделать обивку столешницы. Это нужно для комфорта клиентов. На деревянную поверхность столешницы приклеиваем поролон. Теперь на подготовленное изделие укладываем искусственную кожу, натягиваем ее и заворачиваем по краям. С помощью мебельного степлера, кожа пристреливается к деревянной раме. Скобы прибиваем через каждые 10 см. Аккуратно формируем углы, чтобы на них было минимум складок. На одной из коротких сторон оставляем место под петли.

Переходим к изготовлению ножек. Они изготавливаются из бруса по чертежу. Собираем первые две опоры. Скрепляем три детали саморезами внахлест. Срезаем нижние торцы длинных заготовок. Здесь главное, чтобы все ножки получились одинаковыми по длине и углу среза. Ножки удобнее всего изготавливать электрическим лобзиком или циркуляционной пилой с наклонным диском. Далее берем следующие две опоры и скрепляем их в полдерева с помощью стамески. Соединяем обе части петлями. Проверяем, насколько комфортно работает наш складной механизм.

Сборка

Сборка складного массажного стола проводится в следующей последовательности:

1. Делаем разметку с внутренней стороны каркаса для крепления петель.
2. Прикручиваем петли саморезами, соединяя раму столешницы и опоры.
3. Для начала необходимо прикрепить крепежный элемент в среднее отверстие и проверить, нет ли перекосов, когда складываются ножки. Если вы все сделали правильно, прикручивайте боковые саморезы.
4. Далее соединяем две половины стола петлями и прикручиваем их саморезами, чтобы половинки легко складывались.
5. Изготавливаем распорку. Именно от этой детали напрямую будет зависеть устойчивость стола. Изготавливается она из двух брусков. Соединяем их короткие торцы петлей.
6. Прикручиваем брус к коротким сторонам ножек петлями и саморезами.

Вот и весь несложный процесс изготовления складного столика для массажа. Проверяем готовое изделие, раскладываем его и пробуем на прочность. Теперь нам осталось прикрепить с торцевых сторон защелки, чтобы стол не раскладывался в сложенном виде. В том месте, где мы оставляли отверстие для петли, крепим ручку для переноски.

Финишная обработка

Если изделие изготавливалось из металла и кожзаменителя, то в декоративной отделке оно не нуждается. А чтобы продлить срок эксплуатации деревянного стола, необходимо его каркас предварительно окрасить морилкой и вскрыть лаком. Это придаст изделию эстетичность и защитит дерево от негативных факторов, таких как повышенная влажность и перепады температуры.

Старательное оформление полученного результата позволит сделать из стола настоящий шедевр:

Полезное видео

Простой способ изготовления показан на следующем видео:

Заключение

В заключение стоит отметить, что сделать складной столик для массажа можно своими руками в течение нескольких дней. Для этого стоит сделать чертеж, запастись расходными материалами, инструментами и свободным временем. С таким мобильным мебельным предметом, вы сможете делать качественный массаж своим клиентам с повышенным комфортом и для них, и для себя.

Источник