Крем для солярия своими руками

Идеальный загар: защита от солнца своими руками

Солнцезащитные кремы в домашних условиях: рецепты

Блаженно нежиться в лучах солнца любим мы все. Ведь здоровый ровный загар — лучшее летнее украшение. Верный способ его заполучить — соблюдать элементарные правила безопасности и позаботиться о защите от солнца своими руками.

Как не «сгореть» на отдыхе

Не имеет значения, отправляетесь вы на пляж, в офис или на прогулку всей семьей, — летом кожа нуждается в защите постоянно. Речь, конечно же, о солнцезащитных средствах. Для обычных дней подойдут легкие кремы с фильтром SPF 15–20. Если же вы душой и телом в отпуске, запасайтесь кремами с фильтром SPF 30–40, в идеале водостойкими. В остальном придерживайтесь простого принципа: чем светлее кожа, тем более мощная защита ей требуется. Это также касается обладательниц щедрой россыпи родинок, веснушек и пигментных пятен. Обзавестись полным комплектом защитных средств можно в любом косметическом магазине. А еще — используйте домашние рецепты солнцезащитных кремов, о которых разговор пойдет ниже.

Чтобы не шокировать кожу резкой сменой климата и снизить риск солнечных ожогов, можно перед отпуском наведаться в солярий. Оказавшись на пляже, не теряйте голову и особенно пристально следите за детьми. Для пробного сеанса солнечных ванн ограничьтесь 15–20 минутами, после чего сразу перебирайтесь в тень. Рассчитывайте правильное время для загорания: с раннего утра до 11 часов и с 16 часов до заката. Помните, первыми обгорают лицо, плечи, руки и спина. Так что, всласть поплескавшись в море, облачайтесь в широкополые шляпы и парео. И пусть пасмурная погода не вводит вас в заблуждение. Летом обгореть можно и без палящего зноя. А еще не забывайте как можно чаще пить обычную воду. Ее недостаток быстро сказывается на коже и особенно губителен, если вы перегрелись на солнце.

Готовимся к выходу в свет

Широко рекламируемые солнцезащитные кремы поражают воображение разнообразием. Но угадать, как повлияет на кожу тот или иной ингредиент, невозможно. К тому же цена такой косметики часто завышена из-за бренда и эксклюзивных, но абсолютно бесполезных ароматических добавок. Между тем солнцезащитные кремы, приготовленные своими руками, гораздо доступнее. Да и в эффективности они ничуть не уступают.

Начать можно с питательной маски, которая убережет кожу от обгорания и обветривания. Предлагаем простой рецепт для нормальной и сухой кожи. Взбиваем сырой желток с 1 ч. л. оливкового масла и 1 ч. л. лимонного сока. Наносим маску на очищенную кожу, оставляем до полного высыхания и смываем теплой водой. Делать ее рекомендуется за полчаса до выхода на солнце.

Если у вас комбинированный или жирный тип кожи, вам поможет настойка из семян огурца. Заливаем их водкой в пропорции 1:10, выдерживаем 2 недели в сухом прохладном месте и разбавляем водой в том же соотношении. Втираем лосьон в кожу утром и вечером, а также перед тем, как выйти на улицу. Он защитит кожу от солнца, осветлит веснушки и пигментные пятна.

Весьма полезны различные масляные маски. Масла авокадо, кунжута и семян малины отражают солнечные лучи. Карите, жожоба и масло кокоса защищают кожу на клеточном уровне и дарят ровный красивый загар. Масло миндаля и лесного ореха оберегает глубокие слои эпидермиса от старения. Просто нанесите подходящее масло на кожу до полного впитывания, а остатки удалите влажным ватным диском.

Осваиваем косметическую кулинарию

Существует универсальный рецепт крема для загара в домашних условиях. Он подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной и проблемной. В эмалированную кастрюлю вливаем чашку оливкового масла и подогреваем на слабом огне. Аккуратно выкладываем в него 30 г пчелиного воска, разломанного на кусочки. Воск помешиваем непрерывно, чтобы он равномерно расплавился и смешался с маслом. Далее добавляем в подогреваемую смесь 1–2 ст. л. диоксида цинка. Этот порошок можно приобрести в аптеке. И хотя он не токсичен, чтобы мелкие частички случайно не попали в глаза или дыхательные пути, лучше надеть защитную маску и перчатки. Не прекращая помешивать масло, постепенно всыпаем порошок — важно не дать ему осесть на дно. Когда консистенция станет однородной и крем остынет, можно переливать его в стеклянную или керамическую банку с плотной крышкой.

Если вы доверяете только натуральным ингредиентам, приготовьте крем из ароматических масел. Берем 10 г масла кокоса, 25 г масла какао, 60 г масла ши и 5 г пчелиного воска — всё в твердом виде. Растапливаем ингредиенты в эмалированной посуде на водяной бане. Остужаем смесь до 40 °C и, плавно помешивая, вводим 15–20 капель эфирного масла моркови. Крем также следует хранить в стеклянной банке с крышкой, можно даже в холодильнике. И хотя там он затвердеет, при температуре 35–37 °C быстро станет жидким. Учтите, что хранятся такие кремы всего 2–3 месяца, поэтому приклейте на банку этикетку с датой приготовления.

Перед тем как использовать солнцезащитные кремы для лица, приготовленные своими руками, опробуйте их на отдельном участке кожи и убедитесь, что они не вызывают аллергии. Ласкового солнца и приятного отдыха вам и вашим близким!

Источник

Солярий в домашних условиях своими руками

Главным преимуществом солярия является то, что можно загорать в любое время года. Особенно полезен солярий в зимний период, когда наблюдается низкая солнечная активность. Это хорошая профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата и плохого настроения. Кроме того, широкий ассортимент типов солярия, позволяет каждому подобрать для себя оптимальный вариант. Далее более подробно рассмотрим, как сделать домашний солярий своими руками.

Разновидности соляриев

Солярии бывают следующих видов:

1. Горизонтальные солярии. Это специальная капсула, в которой нужно загорать в горизонтальном положении. Из-за низкой мощности ультрафиолетовых ламп снижается риск получения солнечных ожогов. При этом требуется больше времени, чтобы получить красивый загар. В горизонтальной капсуле нельзя двигаться, что не позволяет получить равномерный загар в труднодоступных местах. Также такой вариант не подходит для людей с боязнью замкнутого пространства или лишним весом. Именно поэтому такие солярии сегодня теряют свою популярность и актуальность.
2. Вертикальные солярии. Пользуются большей популярностью по сравнению с предыдущим видом, ведь занимают меньшую площадь и позволяют получить равномерный загар. Кроме того, благодаря повышенной мощности ультрафиолетовых ламп удается получить загар за более короткий срок. В вертикальной капсуле можно двигаться, что позволяет загореть в труднодоступных местах.
3. Турбосолярий. Это вертикальный тип солярия с дополнительными полезными функциями. Это мощная вентиляционная система, аквабриз, музыкальная система.
4. Мини-солярий. Предназначен для домашнего использования. Имеет небольшое количество ламп низкой мощности, что минимизирует риск получения ожогов и пигментации.
5. Солярий в форме кресла предназначен только для лица и зоны декольте.

Для того чтобы получить красивый равномерный загар, специалисты рекомендуют ходить в вертикальный солярий.

Солярий своими руками

Как сделать солярий своими руками в домашних условиях? Если есть определенные навыки и стандартный набор инструментов, то изготовления солярия в домашних условиях не займет много времени.

Домашний солярий своими руками имеет ряд существенных преимуществ:

• Небольшие габаритные размеры и масса позволяет домашний солярий устанавливать практически в любом месте, где есть доступ к сети. В месте нахождения ультрафиолетовых ламп толщина конструкции не превышает 4 см.
• По сравнению с профессиональными моделями домашний солярий имеет небольшую мощность, что позволяет экономить электроэнергию, получить загар без риска ожогов и пигментации. Так можно включать солярий в ванной во время утренних процедур, чтобы получить порцию полезного ультрафиолета и зарядиться положительными эмоциями на целый день. Для домашнего солярия нужно только 680 Вт. Такую нагрузку легко выдержит обычная электропроводка. Поэтому солярии можно устанавливать как в частном доме, так и малогабаритной квартире.
• Расходы на материалы и установку домашнего солярия не превышают 5000 рублей. При этом он быстро окупится. Можно использовать в домашних условиях в любое время, не тратя время и деньги на поход в салон. Стоимость профессионального солярия в несколько раз выше. Поэтому стоит попробовать у себя дома обеспечить возможность получения красивого загара в любое время года.

Домашний мини солярий

На рынке представлены односторонние модели соляриев для домашнего использования. Они имеют низкую мощность, что минимизирует риск получения ожогов или пигментации. Чтобы сэкономить деньги можно солярий сделать своими руками в домашних условиях.

Итак, для создания домашнего солярия необходимы следующие материалы:

• 2 ультрафиолетовые лампы мощностью 80 Вт.
• 5 ультрафиолетовых ламп мощностью 100 Вт.
• 7 дросселей мощностью 100 Вт.
• Алюминиевый уголок небольшой толщины.
• Несколько метров провода.
• Для того чтобы контролировать время процедуры, нужен таймер, но можно обойтись и без него.
• 14 концевых контактных разъемов.
• Крепежные элементы, а именно шурупы, винты, заклепки.
• Вилка.
• Пластина для монтажа конструкции. Можно использовать любую доску.
• Для того чтобы домашний солярий получил привлекательный вид, можно задекорировать его ламинированными панелями.

В магазинах представлен широкий ассортимент ультрафиолетовых ламп различной мощности и интенсивности излучения.

1. В турбосоляриях используют ультрафиолетовые лампы с интенсивностью до 3,5%. Они позволяют получить загар за короткий период времени. Но также повышается риск получения ожогов и пигментации.
2. Лампы средней интенсивности до 2,5% прекрасно подходят для домашнего солярия. Загар можно получить за несколько сеансов. Также небольшой риск солнечных ожогов.
3. Лампы низкой интенсивности до 1,2%. Нужно больше времени для получения желаемого шоколадного оттенка кожи, но практически отсутствует риск побочных эффектов.

Как сделать загар в домашних условиях, косметические средства

Сегодня для большинства женщин красота — это кожа равномерного шоколадного или бронзового оттенка. Чтобы достичь такого результата, нужно отдыхать в теплых странах или регулярно посещать солярий.

В домашних условиях без участия естественного или искусственного ультрафиолета можно получить загар с помощью автозагара.

Как правило, такие средства содержат экстракт сахарной свеклы или тростника, которые взаимодействуют с кожей, окрашивая ее в шоколадный оттенок.

Загар проявляется на коже через 5 часов после нанесения средства. Может держаться на коже от 3 дней до 2 недель. Самое главное — соблюдать основные правила ухода за кожей, а именно: избегать горячих ванн, процедуры пилинга, бассейнов и бань.

Закрасить кожу в золотистый или шоколадный оттенок можно народными методами. Морковный сок имеет естественный пигмент, который окрашивает кожу в золотистый оттенок. Готовим свежий сок и натираем им сухую кожу. Таким же эффектом обладает черный чай и кофе. Завариваем и делаем маски несколько раз в сутки до получения желаемого оттенка кожи.

Источник

Косметическая кулинария: рецепты домашних солнцезащитных кремов

Солнечные лучи могут подарить красивый загар и обеспечить организм витамином D, однако и стать причиной ожогов, обезвоживания кожи и фотостарения им также по силам. Чтобы сгладить пагубное воздействие ультрафиолета, можно использовать солнцезащитный крем. Самый простой путь — купить готовый препарат, но есть и альтернатива — сделать средство своими руками.

Особенности домашних солнцезащитных кремов

Крем от солнца эффективен за счёт SPF (Sun Protection Factor) — вещества, поглощающего или отражающего ультрафиолетовые лучи. Чем выше показатель SPF, тем более надёжную защиту обеспечивает средство.

Ингредиенты и SPF

В качестве активных ингредиентов в домашних кремах используются:

• естественные фильтры — нерафинированные растительные масла холодного отжима, обладающие солнцезащитным действием;
• физические фильтры — оксид цинка и диоксид титана.

Степень SPF домашнего средства зависит от того, какие ингредиенты входят в его состав.

Таблица: уровень SPF натуральных фильтров

Масло	SPF
Кунжутное	2
Кокосовое	4–6
Ши
Миндальное
Жожоба
Оливковое
Авокадо
Семян красной малины	25–50
Семян морковь	35–40

Уровень SPF крема, изготовленного с использованием этих компонентов, можно определить лишь приблизительно: большинство масел обеспечивают лёгкую степень защиты, более редкие — семян красной малины и моркови — относительно высокую.

Чаще всего солнцезащитные свойства средства рассчитываются в зависимости от концентрации оксида цинка и диоксида титана. Эти вещества можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Оба эти компонента могут выпускаться в обычной или в микронизированной (в наночастицах) форме. Наиболее безопасным для кожи является использование обычного препарата, так как микронизированный имеет свойство впитываться в поры.

Таблица: уровень SPF физических фильтров

Степень защиты (SPF)	Концентрация вещества в креме (в %)
	Оксид цинка (обычная форма)	Диоксид титана (обычная форма)
Низкая	5	4
Средняя	10	8
Высокая	15	12
Максимальная	25	20

Если процентное соотношение физических фильтров в креме будет более 20–25%, его консистенция станет слишком густой, и нанести продукт на кожу будет затруднительно.

Например, чтобы 50 г крема превратить в продукт со средней степенью защиты, нужно добавить в него 5 г, или 10%, оксида цинка.

В качестве загустителя и консерванта в домашнем креме обычно используется пчелиный воск. В случае склонности к аллергическим реакциям его можно заменить на пальмовый, карнаубский или пшеничный.

В состав крема могут вводиться дополнительные ингредиенты:

• эфирные масла — насыщают средство особым ароматом, обеспечивают коже дополнительный уход;
• витамин Е — антиоксидант, который сглаживает пагубное воздействие свободных радикалов, образующихся под действием ультрафиолета.

Цитрусовые эфирные масла использовать нельзя, так как они повышают чувствительность кожи к солнцу, и могут спровоцировать появление ожогов и пигментных пятен.

Таблица: плюсы и минусы по сравнению с покупными средствами

Преимущества	Недостатки
Натуральный, безопасный для кожи состав; дополнительный уход за кожей; необходимые ингредиенты легко можно найти в продаже; подходят для чувствительной кожи.	Требуют время на приготовление; невысокий срок годности (до 6 месяцев); обладают слабыми водостойкими свойствами; консистенция не так удобна для нанесения.

Покупные солнцезащитные кремы могут содержать химические вещества, потенциально опасные для кожи.

Рецепты солнцезащитных средств

Из имеющихся рецептов кремов от солнца всегда можно найти подходящий: некоторые из них содержат всего 2 компонента, для изготовления других потребуется больше ингредиентов.

Общие рекомендации

При изготовлении и применении солнцезащитного крема важно следовать простым рекомендациям:

• Регулировать уровень SPF крема можно, изменяя концентрацию физических фильтров в зависимости от своих потребностей.
• При работе с оксидом цинка и диоксидом титана надевать маску.
• Для хранения использовать баночку из тёмного стекла с плотно закрывающейся крышкой. Срок годности при хранении в холодильнике — 2–6 месяцев.
• Перед применением любого средства нужно проверить реакцию на него кожи. Нанести немного на сгиб локтя и подождать сутки, если нежелательных проявлений (сухости, покраснения, раздражения, жжения и др.) не будет, использовать крем можно.
• Наносить домашние составы за 30 минут до выхода на солнце.

Быстрый

Самый простой способ сделать крем от солнца — добавить в покупной продукт нужное для достижения определённой степени защиты количества физического фильтра.

Для этого годятся только натуральные, органические составы, так как реакция вводимого вещества с химическими компонентами непредсказуема.

Такое средство нужно использовать сразу после изготовления, для хранения оно не предназначено.

Простой

Если нет времени, можно воспользоваться простым рецептом. Потребуется:

• кокосовое масло и масло ши — по 2 столовые ложки;
• оксид цинка — столовая ложка.

1. Масла растопить на паровой бане.
2. Снять с огня и смешать с оксидом цинка.
3. Перелить в баночку для хранения.
4. В процессе остывания средства размешивать состав.

Вместо оксида цинка можно использовать диоксид титана.

Базовый

Ещё один несложный рецепт предполагает использование 3 ингредиентов. Потребуется:

• оливковое масло — 65 мл;
• воск — 10–30 г;
• оксид цинка — 25 г.

1. Воск растопить на паровой бане.
2. Примешать оливковое масло, снять с огня.
3. Добавить оксид цинка, перелить в ёмкость для хранения.

Видео: крем из 3 ингредиентов

Увлажняющий

Для приготовления крема с выраженным увлажняющим и антиоксидантным действием потребуется:

• воск — 3 столовые ложки;
• кокосовое масло — 2 столовые ложки;
• масло ши — столовая ложка;
• оксид цинка — 3 столовые ложки;
• масло семян моркови — чайная ложка;
• витамин Е — 10 капель;
• эфирное масло лаванды — 5 капель.

1. На паровой бане растопить воск, масло ши и кокоса, снять с огня.
2. Примешать масло семян моркови, витамин Е, масло лаванды и оксид цинка.
3. Перелить в ёмкость для хранения, помешивать во время остывания.

Видео: рецепт с маслом лаванды

Омолаживающий

Такое средство обеспечит антиоксидантный, увлажняющий и лифтинг-эффект. Потребуется:

• масло какао — 2 столовые ложки;
• масло авокадо — 2 столовые ложки;
• масло семян малины — 2 столовые ложки;
• оксид цинка — 2 столовые ложки.

1. На паровой бане растопить масло какао, ввести масло авокадо. Снять с огня.
2. Примешать мясо семян малины и оксид цинка.
3. Перелить в ёмкость для хранения.

С ланолином

Тающая текстура этого крема позволяет легко его наносить. Потребуется:

• дистиллированная вода — 40 мл;
• кунжутное масло — 30 мл;
• ланолин — 2 чайные ложки;
• оксид цинка — 1,5 чайная ложка;
• пчелиный воск — чайная ложка;
• масло какао — половина чайной ложки.

1. Растопить на паровой бане ланолин, воск, масло какао, ввести кунжутное масло. Нагреть массу до 60 °C.
2. Дистиллированную воду также нагреть до 60 °C и примешать к общей массе.
3. Добавить оксид цинка, перелить в ёмкость для хранения и периодически помешивать до остывания.

Детский

Этот крем подходит для защиты детской кожи. Потребуется:

• масло ши — 100 г;
• масло брокколи — 25 г;
• оксид цинка — 25 г;
• пшеничный эмульсионный воск — 20 г.

1. Смешать оксид цинка и масло брокколи.
2. На паровой бане растопить масло ши и воск. Снять с огня.
3. Смешать обе смеси.
4. Перелить в ёмкость для хранения.

Без физических фильтров

Крем со средней степенью защиты можно приготовить только из масел и воска. Потребуется:

• масло ши — 60 г;
• масло какао — 25 г;
• кокосовое масло — 10 г;
• воск — 5 г;
• масло семян моркови — 15–20 капель.

1. Растопить твёрдые масла и воск на паровой бане.
2. Перелить в ёмкость для хранения и примешать масло семян моркови.

Дерматологи считают, что домашние солнцезащитные кремы эффективны только лишь при использовании физических фильтров. Если в составе продукта только масла, вероятность ожогов возрастает, так как они имеют свойство поглощать ультрафиолет, способствуя более глубокому проникновению лучей в кожу.

Влагостойкий

Этот крем обладает лишь относительной влагостойкостью, поэтому после 1–2 купаний его всё-таки следует обновлять. Потребуется:

• кокосовое и миндальное масло — по половине стакана;
• воск — четверть стакана;
• масло ши — 2 столовые ложки;
• оксид цинка — 2 столовые ложки;
• витамин Е в масле, масла семян моркови и красной малины — по 1 чайной ложке.

1. Кокосовое масло, масло ши и воск растопить на паровой бане.
2. Продолжая нагревание, ввести все остальные масла и витамин Е.
3. Снять с огня, примешать оксид цинка.
4. Перелить средств в ёмкость для хранения и остудить, периодически помешивая.

Видео: рецепт с витамином Е

Домашние солнцезащитные кремы — натуральная альтернатива покупным средствам. Следуя инструкциям, можно сделать простой по составу продукт, самостоятельно регулируя уровень SPF.

Источник