- Аптечка для новорождённого: чем дополнить
- Безопасная детская косметика
- Особенности детской кожи
- Что должно быть в косметичке малыша
- От 0 до 6 месяцев
- Пенка/гель для мытья
- Детское масло
- Крем/мазь под подгузник
- Крем/молочко/лосьон для тела
- Присыпка (тальк или пудра)
- Влажные салфетки
- От 6 месяцев до 4 лет
- Защитная косметика от ветра, мороза и солнца
- Лечебная косметика для особого ухода
- Как выбрать детскую косметику
- Натуральные альтернативы косметике
- Подсолнечное или оливковое масло
- Масло ши (карите)
- Кокосовое масло
- Персиковое масло
- Крахмал
- Лавровый лист
Аптечка для новорождённого: чем дополнить
Новорожденный ребенок требует особого ухода, поэтому в ожидании рождения малыша каждому родителю советую в обязательном порядке сформировать детскую аптечку. Её можно купить в готовом виде, называется она «Аптечка матери и ребенка».
Состав сформированной детской аптечки зависит от производителя и, как правило, включает стандартный набор: спринцовку, соски, пустышки, глазные пипетки, губки, детское мыло, крем, присыпку, термометры для измерения температуры тела и воды, полиэтиленовую пленку, перевязочные материалы, бактерицидный лейкопластырь, вазелиновое масло, йода спиртовой раствор 5%, перманганат калия.
Я предлагаю расширить этот список и дам несколько советов по комплектации этого набора.
Что потребуется для ухода за новорожденным ребенком?
- Гигиенические принадлежности для ухода.
- Вата стерильная и ватные диски. Стерильная вата необходима с первых дней жизни крохи для проведения ежедневного утреннего туалета. Из ваты можно скатывать небольшие жгутики, которыми чистят носик и ушки, ватные диски лучше использовать для умывания лица и тела, так как вата оставляет частички хлопка на коже.
- Ватные палочки с ограничителями. Эти палочки можно использовать для обработки пупочной ранки, а туалет носика и ушей лучше проводить ватными жгутиками.
- Влажные салфетки. Салфетки должны быть специальными, детскими, без содержания спирта и парфюмерной отдушки, очень удобны при смене подгузника, на прогулке.
- Маникюрные ножницы. Ножницы обязательно должны быть детскими и с тупыми концами, чтобы не поранить малыша. У новорожденных ногти растут очень быстро, поэтому подстригать их придется несколько раз в неделю.
- Аспираторы: спринцовка для носа или механический аспиратор. Эти приспособления понадобятся для удаления, отделяемого из носа при наличии насморка. Для ежедневного туалета носа использовать только ватные жгутики.
- Газоотводная трубка необходима при вздутии кишечника. В качестве газоотводной трубки можно использовать обычную спринцовку. Для этого у обычной груши (25-30 мл) можно отрезать мягкий наконечник и использовать его для отведения газов.
- Детское мыло для купания. Для удобства можно приобрести жидкое с дозатором, использование мыла при купании 1 раз в неделю.
- Вазелиновое и массажное детское масло. Масло детское пригодится для массажа, в качестве смягчающего средства, для удаления «корочек» на голове новорожденных. Вазелиновое масло предназначено для смачивания ватных жгутиков при обработке носа и ушей, смазывание наконечника клизмы перед применением.
- Крем под подгузники. В продаже представлен широкий арсенал косметических средств от опрелостей и раздражения, которые часто возникают под подгузниками. От этой неприятности не застрахован ни один малыш, даже если гигиене в семье уделяется огромное значение, среди этого многообразия рекомендуем использовать «Бепантен», «Дропален», цинковая паста при потничке, для подсушивания и снятия раздражения и другая детская косметика.
- Присыпка. Незаменима при раздражении кожи, может использоваться для ежедневного применения. Присыпку лучше приобретать без ароматических добавок.
- Термометр водный и для измерения температуры тела (2 шт). Водный необходим для определения температуры воды для купания новорожденного. Оптимальная температура воды для купания 35- 37 градусов. Термометр для измерения температуры тела может быть ртутным, электронным или инфракрасным, по вашим потребностям.
- Мочеприемник детский – необходимое приспособление для сбора мочи.
- Набор для обработки пупочной ранки. В последнее время широко вводится в практику туалет пуповинного остатка водой из-под крана и отсутствие необходимости обработки пупочной ранки антисептическими растворами. Несмотря на это, при наличии отделяемого, кровоточивости, неприятного запаха я настоятельно рекомендуем проводить туалет пупочной ранки по стандартной методике. Для туалета пупочной ранки в аптечке вам понадобится:
— Перекись водорода 3%. Ее используют для предварительной обработки пупочной ранки перед нанесением антисептиков. Желательно, чтобы концентрация перекиси была не более 3%.
— В качестве антисептика можно использовать раствор бриллиантового-зеленого, 2-5 % водный раствор марганцовки. Эти растворы отлично подсушивают ранку и препятствую воспалению. Раствор марганцовки должен хранится в темноте, так как под воздействием света происходит его разрушение. Концентрированный раствор следует хранить максимум неделю, а разбавленный 2-5% – несколько часов.
Список медикаментов
Средства от кишечных колик.
Препараты на основе симетикона и диметикона уменьшают газообразование за счет снижения поверхностного натяжения пузырьков газа: эспумизан L, боботик, саб симплекс. Данные лекарственные средства не всасываются, действуют только в кишечнике, поэтому не представляют опасности для здоровья. Эти препараты можно принимать до, во время или после кормления, а также непосредственно при приступах кишечных колик.
Растительные препараты, снижающие газообразование: плантекс, укропная вода, бейби калм. Обращаю внимание, плантекс противопоказан детям с лактазной недостаточностью, которая очень часто встречается у малышей.
При запорах. Глицериновые свечки можно использовать при запоре (для малышей — 1/7 часть). Микролакс — микроклизмочки, очень удобны в использовании (для малышей вводится половинка тюбика). Дюфалак и другие слабительные требуются далеко не всем, поэтому покупать для стандартного набора не стоит.
Жаропонижающие препараты. Ректальные свечи с содержанием ибупрофена, парацетамола: цефекон Д, эффералган, панадол, нурофен. Сиропы на основе парацетамола, ибупрофена: нурофен, ибуфен, панадол, парацетамол, калпол, эффералган.
Для носа. Растворы для промывания носа: аквамарис или аквалор , их дешевые аналоги физиологический раствор 0,9%. Називин 0,01% — сосудосуживающее средство от насморка, назначается при заложенности носа.
Против аллергии. Фенистил – антигистаминные капди для приема внутрь, назначаются при аллергии, а также перед подготовкой к вакцинации. Фенистил гель — применяется наружно при укусах насекомых, аллергических проявлениях на коже.
При прорезывании зубов – калгель, дентинокс.
Предложенный список является обязательным. Возможно, не все препараты пригодятся, но лучше их всегда иметь под рукой.
Перечень необходимых препаратов, приспособлений и инструментов лучше всего хранить в специальном ящичке, коробке. Размещать аптечку следует в сухом, темном и недоступном для детей месте.
Источник
Безопасная детская косметика
Выбираем безопасную косметику, которая защитит кожу малыша от холода и солнца.
Особенности детской кожи
Все мамы знают, какая на ощупь кожа маленького ребенка: невероятно нежная, гладкая, шелковистая. По свойствам она сильно отличается от кожи взрослого человека.
- Механизм терморегуляции у маленького ребенка еще не развит, потовые железы работают слабо. Вот почему кроху очень легко перегреть или переохладить, если не соблюдать правильный температурный режим. Отсюда — большинство проблем с кожей у детей грудничкового возраста;
- Кожа маленьких детей очень уязвима из-за рыхлого эпидермиса и тонкого рогового слоя. На ней легко возникают царапины или раздражения;
- Снижена пигментообразующая функция. Малышам крайне нежелательно бывать на открытом солнце, ведь у них нет естественной защиты от ультрафиолетовых лучей;
- PH-баланс кожи малыша намного ниже, чем у взрослого человека, и поэтому на ней с легкостью размножаются патогенные микроорганизмы. Чтобы уберечь кроху от кожных инфекций, необходимо тщательно соблюдать гигиену.
Главный враг детской кожи — теплый сухой воздух. В холодное время года обязательно включайте увлажнитель.
Что должно быть в косметичке малыша
Полки магазинов ломятся от изобилия средств для ухода за детской кожей. Тут и всевозможные кремы для щек, рук и пяток, и массажные масла, и присыпки, шампуни, мази, бальзамы, травяные экстракты для купания… Что же из этого действительно необходимо малышу, а без чего можно спокойно обойтись? Итак, вот примерный минимум косметики для ежедневного ухода.
От 0 до 6 месяцев
Пенка/гель для мытья
Подмывать с ним кроху необходимо ежедневно. А вот мыть целиком — не чаще раза в неделю. Большого флакончика (около 400 мл) обычно хватает на несколько месяцев, поэтому экономить на средстве не стоит.
Детское масло
Используется для увлажнения складочек после купания и массажа. Также им чистят ушки и удаляют с его помощью себорейные корочки с головы малыша.
Крем/мазь под подгузник
Обычно в его состав включают пантенол, который снимает раздражение и заживляет мелкие царапины, а также цинк, подсушивающий кожу. Наносите крем при смене подгузника и давайте ему полностью впитаться, прежде чем надеть новый памперс.
Крем/молочко/лосьон для тела
Без него можно обойтись, если в комнате малыша прохладный и влажный воздух. Однако бывают ситуации, когда нужный микроклимат создать невозможно, и кожа крохи пересыхает. Наносите средство на все тело ребенка так часто, как это необходимо. Детские кремы защищают и увлажняют кожу, снимают раздражение и покраснения от сухости.
Присыпка (тальк или пудра)
Применяется, чтобы подсушить мокнущие участки кожи под памперсом. Аккуратно наносите ее на эти зоны и следите за тем, чтобы малыш не вдохнул мелкие частички.
Влажные салфетки
Незаменимы для гигиены младенца во время «выходов в свет». Могут содержать пантотеновую кислоту (стимулирует обновление тканей), экстракты календулы, ромашки, алоэ. Для чувствительной кожи выбирайте гипоаллергенные салфетки с нейтральным запахом.
От 6 месяцев до 4 лет
В этом возрасте кожа ребенка уже не так уязвима, как у новорожденного, поэтому жидкое моющее средство можно при желании заменить твердым детским мылом. А волосы стоит раз в 7 – 10 дней мыть специальным детским шампунем.
Когда у ребенка появятся первые зубки, нужно будет незамедлительно приступить к их гигиене. Приобретите специальную детскую пасту с маркировкой «0+». Зубная паста для детей раннего возраста не содержит фтора и почти полностью состоит из натуральных ингредиентов: экстракта ромашки, морских водорослей, лакричника. Таким образом, она абсолютно безопасна при проглатывании. Если у малыша активно режутся зубки, наносите пасту специальной силиконовой щеточкой, которая мягко массирует десны и облегчает зуд.
Защитная косметика от ветра, мороза и солнца
Капризы погоды нелучшим образом влияют на кожу взрослых людей — что уж говорить о маленьком ребенке. Щечки могут обветриться, покраснеть и шелушиться. Как же быть, если на улице холод и ветер, а гулять хочется?
Популярен миф, что наносить крем перед выходом на улицу нельзя, однако это верно только в отношении обычных увлажняющих средств. Специальные кремы от непогоды делаются на масляной основе, и ими достаточно намазать щечки крохи за 15 – 20 минут до начала прогулки.
Чтобы защитить губки малыша от трещин, используйте специальную детскую гигиеническую помаду на основе натуральных растительных масел. Даже если ребенок проглотит немного средства, ничего страшного не произойдет.
В теплое время года солнце — самая серьезная опасность для нежной детской кожи. До 6 месяцев малыша полностью не убережет ни один крем, поэтому открытых солнечных лучей стоит избегать.
Детки постарше, от года до четырех, могут пробыть на солнце в течение 30 – 60 минут, но только под защитой специального средства. Вот основные требования к солнцезащитному крему для детей раннего возраста:
- SPF не ниже 30;
- Возрастная маркировка. Крем с надписью «детский» рассчитан на возраст от 3 лет, так что ищите маркировку «с рождения», «с 6 месяцев» или «с 1 года»;
- Гипоаллергенный безопасный состав;
- Проверенный производитель (лучше выбрать аптечную косметику).
Лечебная косметика для особого ухода
Перегрев, пищевая аллергия и наследственность — вот самые распространенные причины проблем с кожей у маленьких детей. Обычно это покраснения, сыпь, сухие пятна на лице или на теле. Обязательно покажите малыша дерматологу и педиатру и не забывайте о правильном домашнем уходе.
При атопическом дерматите малыша нужно мыть и купать, используя гипоаллергенные муссы или гели с нейтральным pH (5,5). При обострении дерматита в воду добавляют специальное смягчающее масло. Кожу малыша стоит несколько раз в день смазывать кремами для атопиков («Топикрем», «Трикзера», «Атодерм» и другие).
Пеленочный дерматит — «мокрая» сыпь и покраснение в области ягодиц, которые возникают из-за постоянного соприкосновения с калом и мочой и перегрева кожи под памперсом. Необходимо менять подгузник или пеленку как можно чаще, устраивать воздушные ванны и использовать защитный крем. Подсушить мокнущие места помогут средства на основе цинка (например, «Деситин», цинковая мазь), снять воспаление — заживляющие бальзамы («Бепантен» и другие).
А вот потница — мелкие пузырьки на детской коже — не нуждается в специальных кремах. Лучше заменить их присыпкой, которая впитает лишнюю влагу и позволит коже дышать. Чтобы в ранки от лопнувших пузырьков не попала инфекция, ополаскивайте пораженные места отваром лаврового листа.
Как выбрать детскую косметику
Первое правило заботливой мамы — не заменять детскую косметику взрослой. Масла, кремы и прочие средства для малышей создаются с учетом особенностей детской кожи, тогда как в состав взрослой косметики могут входить токсичные вещества и аллергены.
На первый взгляд, все просто: приходим в любой магазин и берем с полки крем с маркировкой «с рождения». Однако не всем производителям можно доверять.
Вот список вредных ингредиентов, которых не должно быть на этикетке:
- Минеральные масла, вазелин и парафины;
- Парабены;
- Тензиды;
- Синтетические отдушки;
- Феноксиэтанол;
- Соли алюминия;
- Метилхлороизотиазолинон и метилизотиазолинон.
Если вы не хотите каждый раз внимательно изучать этикетки, покупайте сертифицированную органическую косметику, которая полностью состоит из натуральных ингредиентов. Ищите на упаковке эмблемы с надписями: BDIH, NATRUE, ECOCERT, DEMETER, COSMOS, ICEA, NSF и USDA.
Натуральные альтернативы косметике
А можно ли обойтись полностью натуральными продуктами? Некоторые мамы не доверяют гигиену своего ребенка промышленной косметике и используют «подручные» средства, в составе которых уверены на 100 %.
Подсолнечное или оливковое масло
Доступная и безопасная альтернатива детскому крему для тела, особенно если ваш малыш аллергик. Простерилизуйте масло на водяной бане и используйте для смазывания складочек, чистки ушей, удаления корочек на голове и просто массажа.
Масло ши (карите)
Масло ши (карите) знаменито своими увлажняющими и защитными свойствами. Разбавьте его оливковым маслом в соотношении 1:1 и смазывайте сухие участки на коже малыша.
Кокосовое масло
Этот экзотический продукт не вызывает аллергии и может использоваться как крем под подгузник, массажное масло и мазь для тела. А кормящая мама может смазывать им трещины на сосках: масло кокоса способствует регенерации тканей.
Персиковое масло
Содержит витамины A, C, E и хорошо увлажняет сухую кожу. Его можно использовать для размягчения себорейных корочек, бережной чистки ушей и носика.
Крахмал
Крахмал (рисовый, картофельный или кукурузный). Хорошо абсорбирует влагу и заменяет детскую присыпку.
Лавровый лист
Отвар из него — прекрасное антибактериальное средство, снимающее воспаления и покраснения. Ополосните малыша после купания или добавьте отвар прямо в ванночку.
Эфирные масла не рекомендуется использовать в неразбавленном виде. Перед применением протестируйте их на небольшом участке кожи.
Главное правило, которым нужно руководствоваться при выборе косметики для малыша, — лучше меньше, но лучше. Ребенку вполне хватит нескольких качественных гипоаллергенных средств, а десятки кремов и гелей для разных частей тела совершенно не нужны. Будьте здоровы и экономьте с умом!
Источник