Мастер-класс «Массажный коврик»
Елена Моисеева
Мастер-класс «Массажный коврик»
Мастер-класс «Массажный коврик»
Всем известно, что на стопе есть множество точек, воздействие на которые благотворно влияет на организм. Регулярное использование массажных дорожек укрепляет и тренирует мыщцы стопы, обеспечивает глубокий точечный массаж стоп, способствует профилактике и лечению плоскостопия у детей. Кроме того, ходьба по массажному коврику оказывает общеукрепляющий эффект на весь организм, повышает иммунитет, снимает утомляемость, стимулирует развитие малыша (в том числе и речевое)
Для детей своей группы я решила сделать массажный коврик своими руками. Соорудить такой полезный «тренажер» для здоровья может каждый. Для его разработки нужно только вооружиться желанием, фантазией и некоторыми доступными предметами обихода.
Итак, для изготовления «Массажного коврика- гусеница»нам потребуется:
— коврик прямоугольной формы
— 6 кругов из зеленой ткани одинакового размера
— ткань черного цвета
— ножницы, иголка с ниткой
— губки для посуды
— фломастеры
— резиновые игрушки для собак
— резиновый ручной массажер
— небольшие кусочки ткани разных цветов и фактуры.
На коврик или дорожку приклеиваем 6 зеленых кругов, последний чуть выше. Изготовляем глазки, носик, ротик, усики гусеницы и приклеиваем на первый круг. На второй круг пришиваем декоративную травку. На третий- я пришила вышедшие из строя фломастеры. На четвертый круг пришиваем круглые резиновые игрушки для собачек и разрезанный пополам резиновый массажер. На пятый- пришиваем сложенную змейкой скакалку без ручек, и наконец, на последний круг пришиваем 4 губки для посуды. Вырезаем и приклеиваем ножки гусеницы и хвостик. Для украшения нашего коврика я сделала бабочек, цветочки, божью коровку из материалов разной фактуры.
Дети были в восторге! Спасибо за внимание! Будьте здоровы!
Мастер-класс «Театрализованная деятельность как средство развития речи дошкольников» Цель: повышение компетентности педагогов в применении театрализованной деятельности в детском саду, развитие фантазии и творческих способностей.
Источник
Массажные коврики для детей своими руками
Массажные коврики для детей своими руками
Оздоровительный массаж стоп:
1. Улучшает кровообращение обмен веществ в тканях повышает иммунитет
2. Снижает усталость и утомление от умственной или физической нагрузки
3. Восстанавливает трудоспособность
Дорожки здоровья очень популярны в детских садах, они очень удобные, можно позаниматься, сложить их и убрать. При ходьбе босиком на стопе активизируется множество точек, тонизирующих наш организм. Мы забываем про усталость, наше настроение поднимается, а иммунитет укрепляется.
Пользоваться такой дорожкой нужно каждый раз после пробуждения от дневного сна.
Регулярно делая массаж стоп, можно каждый день незаметно для себя улучшать свое здоровье и здоровье своих детей. А чтобы это занятие было не только полезным, но и увлекательным делаем «дорожку здоровья»!
Сделать «дорожку здоровья» своими руками достаточно просто. Наполняющими элементами «дорожки здоровья» могут быть совершенно разные вещи, от природных материалов, до старых фломастеров.
Это и шишки, каштаны, желуди, веточки, песок, деревянные палочки, камушки, галька, орехи, и пуговицы, бусины, крышки от пластиковых бутылок. Пластиковые бутылки, наполненные водой или песком, толстая веревка, пластиковый коврик типа «травка», резиновые коврики для обуви, металлические цепи разумной толщины, и даже старые счеты.
Массажная дорожка может включать и мягкие элементы, например, поролоновые губки или сизалевые мочалки.
Основу для коврика я взяла модульную плитку для детей и вот что у меня получилось
Источник
Массажный коврик для детей своими руками
Массажный коврик для детей своими руками
Польза ортопедических массажных ковриков для ребенка:
•способствует профилактике или лечению плоскостопия;
•помогает правильному формированию свода стопы и всего опорно-двигательного аппарата;
•воздействуя на рефлексогенные зоны стоп, улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечнососудистую систему;
•активизирует обменные процессы в организме;
•развивает вестибулярный аппарат;
•способствует умственному развитию ребенка, в том числе и речевому;
•согласно акупунктуре, воздействует на биологически активные точки, благодаря чему положительно влияет на все внутренние органы, повышает иммунитет;
•расслабляет, снимает психологическое напряжение.
Как сделать детский массажный коврик для ног своими руками?
Для начала определитесь с видом массажного коврика,который вы хотите сделать: он может быть круглым, прямоугольным, квадратным или любой другой формы, с мягкой или твердой основой, с нашитыми или наклеенными элементами, или же, как вариант, из нескольких мешочков с наполнителями различной фактуры. Как видите, изготовление массажного коврика своими руками предоставляет широчайший простор для вашей фантазии!
Теоретически форма массажного коврика может быть любой, но чаще всего коврики делают прямоугольными. Их можно сделать достаточно большими, они хорошо вписываются в традиционную прямоугольную комнату, а малыши любят бегать по такой «полосе препятствий».
Коврик маленького размера сделать проще и быстрее, но учитывайте, что ваш кроха вряд ли с удовольствием будет подолгу топтаться на крошечном «островке». Можно сделать вместо одного большого несколько маленьких ковриков или предусмотреть возможность расширения ортопедической поверхности в будущем.
3. Материалы для изготовления коврика
Если вы планируете сделать коврики с нашитыми или наклеенными элементами, определитесь с типом основы.Это может быть:
•кусок ткани – лучше взять грубую, плотную. Можно сшить основу из старых джинсов;
•старое покрывало, одеяло, текстильный коврик или кусок паласа;
•резиновый коврик, мягкий коврик-пазл (не ортопедический, гладкий) или коврик для йоги;
На тканевую основу массажные элементы лучше нашивать – с помощью нитки или тонкой лески. Клеевой способ крепления на ткань может оказаться недостаточно надежным, поскольку малыши с удовольствием отковыривают подобные мелкие детали.
Какие элементы можно пришить на тканевый коврик?
•стержни от ручек и фломастеров;
•пластиковые крышки от бутылок;
•губки для посуды;
•деревянные подставки под горячее с отверстиями;
•пробки от бутылок;
•решетки для раковины;
•салфетки под приборы (например, такая салфетка из Икеа);
Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками Доклад на городском фестивале Методических идей 1 слайд Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я, Павлова Ирина Геннадьевна, воспитатель детского.
Источник