Массажные коврики для детей своими руками
Екатерина Куценко
Массажные коврики для детей своими руками
Оздоровительный массаж стоп:
1. Улучшает кровообращение обмен веществ в тканях повышает иммунитет
2. Снижает усталость и утомление от умственной или физической нагрузки
3. Восстанавливает трудоспособность
Дорожки здоровья очень популярны в детских садах, они очень удобные, можно позаниматься, сложить их и убрать. При ходьбе босиком на стопе активизируется множество точек, тонизирующих наш организм. Мы забываем про усталость, наше настроение поднимается, а иммунитет укрепляется.
Пользоваться такой дорожкой нужно каждый раз после пробуждения от дневного сна.
Регулярно делая массаж стоп, можно каждый день незаметно для себя улучшать свое здоровье и здоровье своих детей. А чтобы это занятие было не только полезным, но и увлекательным делаем «дорожку здоровья»!
Сделать «дорожку здоровья» своими руками достаточно просто. Наполняющими элементами «дорожки здоровья» могут быть совершенно разные вещи, от природных материалов, до старых фломастеров.
Это и шишки, каштаны, желуди, веточки, песок, деревянные палочки, камушки, галька, орехи, и пуговицы, бусины, крышки от пластиковых бутылок. Пластиковые бутылки, наполненные водой или песком, толстая веревка, пластиковый коврик типа «травка», резиновые коврики для обуви, металлические цепи разумной толщины, и даже старые счеты.
Массажная дорожка может включать и мягкие элементы, например, поролоновые губки или сизалевые мочалки.
Основу для коврика я взяла модульную плитку для детей и вот что у меня получилось
Дидактическая игра своими руками «Забавные коврики» Уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию очень простую в изготовлении игру. Плести коврики из бумаги детям бывает не просто. Бумага.
Массажные дорожки для детей Массажные коврики можно и купить в магазине, но наши мамы сделали дорожки для профилактики плоскостопия своим детям, что способствовать.
Консультация для родителей «Массажные коврики для ног — дорожка здоровья» в детском саду Одной из самых важных и главных задач в работе с детьми дошкольного возраста является сохранение и укрепление здоровья детей. Как правило.
Макеты для детей своими руками Хочу представить вашему вниманию макеты, которые я сделала своими руками для оформления уголка природы в своей группе. Данные макеты можно.
Массажные коврики для профилактики плоскостопия В детском саду ребенок проводит продолжительную часть своего времени. Все мы знаем что, маленькие дети – самые непоседливые и неусидчивые.
Массажные коврики своими руками В этом году я набрала новую группу малышей. Все они такие интересные,замечательные. У нас идет еще адаптационный период. Познакомилась с родителями.
Массажные коврики своими руками Массажные коврики- это здоровье ребенка, так как учеными доказано, что нервные окончания расположенные на ступнях связаны с внутренними.
Дидактические игры на массажных ковриках. Массажные коврики своими руками Для оборудования групповой комнаты я решила сделать массажные коврики своими руками. Для работы мне понадобились 2 коврика для ванной,.
Развивающие мини-коврики своими руками Представляю на ваш суд мой первый опыт по изготовлению развивающих ковриков. Очень долго любовалась такими ковриками на просторах интернета,.
Развивающие пособия «Тактильные мешочки» и «Массажные коврики» в реабилитационной работе с детьми с нарушениями в развитии Развивающие пособия «Тактильные мешочки» и «Массажные коврики» в реабилитационной работе с детьми с нарушениями в развитии ЦНС и заболеваниями.
Источник
Массажный коврик для детей своими руками
Светлана Соболь
Массажный коврик для детей своими руками
Польза ортопедических массажных ковриков для ребенка:
•способствует профилактике или лечению плоскостопия;
•помогает правильному формированию свода стопы и всего опорно-двигательного аппарата;
•воздействуя на рефлексогенные зоны стоп, улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечнососудистую систему;
•активизирует обменные процессы в организме;
•развивает вестибулярный аппарат;
•способствует умственному развитию ребенка, в том числе и речевому;
•согласно акупунктуре, воздействует на биологически активные точки, благодаря чему положительно влияет на все внутренние органы, повышает иммунитет;
•расслабляет, снимает психологическое напряжение.
Как сделать детский массажный коврик для ног своими руками?
Для начала определитесь с видом массажного коврика,который вы хотите сделать: он может быть круглым, прямоугольным, квадратным или любой другой формы, с мягкой или твердой основой, с нашитыми или наклеенными элементами, или же, как вариант, из нескольких мешочков с наполнителями различной фактуры. Как видите, изготовление массажного коврика своими руками предоставляет широчайший простор для вашей фантазии!
Теоретически форма массажного коврика может быть любой, но чаще всего коврики делают прямоугольными. Их можно сделать достаточно большими, они хорошо вписываются в традиционную прямоугольную комнату, а малыши любят бегать по такой «полосе препятствий».
Коврик маленького размера сделать проще и быстрее, но учитывайте, что ваш кроха вряд ли с удовольствием будет подолгу топтаться на крошечном «островке». Можно сделать вместо одного большого несколько маленьких ковриков или предусмотреть возможность расширения ортопедической поверхности в будущем.
3. Материалы для изготовления коврика
Если вы планируете сделать коврики с нашитыми или наклеенными элементами, определитесь с типом основы.Это может быть:
•кусок ткани – лучше взять грубую, плотную. Можно сшить основу из старых джинсов;
•старое покрывало, одеяло, текстильный коврик или кусок паласа;
•резиновый коврик, мягкий коврик-пазл (не ортопедический, гладкий) или коврик для йоги;
На тканевую основу массажные элементы лучше нашивать – с помощью нитки или тонкой лески. Клеевой способ крепления на ткань может оказаться недостаточно надежным, поскольку малыши с удовольствием отковыривают подобные мелкие детали.
Какие элементы можно пришить на тканевый коврик?
•стержни от ручек и фломастеров;
•пластиковые крышки от бутылок;
•губки для посуды;
•деревянные подставки под горячее с отверстиями;
•пробки от бутылок;
•решетки для раковины;
•салфетки под приборы (например, такая салфетка из Икеа);
Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками Доклад на городском фестивале Методических идей 1 слайд Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я, Павлова Ирина Геннадьевна, воспитатель детского.
Коврик ортопедический массажный «Черепаха» Коврик ортопедический массажный – «Черепаха» Цель: Создание условий для сохранения и укрепления здоровья дошкольников. Задачи: — способствовать.
Коврик «Ручеёк» для коррекции стоп своими руками. Об этом коврике я мечтала с середины прошлого лета, когда пришла работать на только что открытую с нуля группу. Группа очень красивая,.
Массажный коврик «Цветочная полянка» Доброго времени суток Вам, уважаемые коллеги! Хочу поделиться с вами очередной идеей изготовления массажного коврика из бросового материала.
Массажный коврик для детей Стимуляция стоп малыша с помощью массажного коврика, имитирующего природные неровности, приносит существенную пользу здоровью ребенка: способствует.
Массажный коврик для ступней или дорожка здоровья (во второй младшей группе). Здравствуйте уважаемые коллеги! Мне очень хочется поделиться с вами информацией о том, как я использую массажный коврик для ног с детьми.
Массажный коврик «Гусеничка». ля развития физкультурно-оздоровительной среды в нашей группе нами был изготовлен массажный коврик для хождения босиком после дневного.
Мастер-класс «Массажный коврик» Мастер-класс «Массажный коврик» Моисеева Елена Всем известно, что на стопе есть множество точек, воздействие на которые благотворно влияет.
Подарок своими руками «Коврик» Подарок своими руками «Коврик» Цель: Развитие мелкой моторики и координации движения рук у детей дошкольного возраста, через разные виды.
Развивающие игры для детей своими руками «Судоку» для детей Цель игры: развитие внимания, памяти, логического мышления; закрепление знания цветов; закрепление знания геометрических.
Источник
Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками
Ирина Павлова
Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками
Доклад на городском фестивале Методических идей
Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я, Павлова Ирина Геннадьевна, воспитатель детского сада № 4 «Родничок» предлагаю вашему вниманию презентацию на тему «Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками»
Развитие ребенка тесно связано с образом жизни семьи, и родителям необходимо заботиться о правильном физическом развитии детей, регулярно заниматься с ними физкультурой, приобщать к здоровому образу жизни. Один из путей решения этих задач – это совместная спортивная деятельность детей и взрослых, как в детском учреждении, так и в семье.
Актуальность темы заключается в том, что массаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и опорно-двигательного аппарата ребенка, но и на центральную нервную систему, а через нее – на весь организм в целом. Поэтому массаж стоп является одним из самых эффективных способов укрепления здоровья.
Целью является: оздоровление организма ребенка при помощи массажных дорожек, посредством воздействия на биологически активные точки стопы
Данная тема решает следующие задачи:
Профилактика и коррекция плоскостопия
Развитие чувства равновесия и координации движений
Формирование правильной осанки
Сохранение и укрепление здоровья детей
Одной из форм совместной деятельности детей и взрослых в детском саду является изготовление нестандартного оборудования по профилактике осанки и плоскостопия у детей – массажного коврика для ног.
На родительском собрании старшей группы в ходе коллективного обсуждения физкультурно-оздоровительный работы было принято решение создать массажный коврик для ног своими руками.
Дорожки были изготовлены родителями с применением пуговиц, камушков, поролоновых губок, деревянных палочек, веревки и др. Массажные дорожки имеют несколько видов рифленой поверхности, а, следовательно, отличаются степенью воздействия на стопы ребенка. Благодаря этому дорожки обеспечивают массаж стоп, способствуют укреплению голеностопного сустава и предотвращают появление и развитие плоскостопия у детей.
Ходьба по дорожкам может быть: с высоким подниманием колен, с хлопками под коленом, на носках, на пятках, с различным подниманием рук (в стороны, на поясе, вверх, ходьба спиной вперед, приставным шагом, с закрытыми глазами, на внешней и внутренней стороне стопы, прыжки, бег. Ребенок ставит ноги по-разному, при этом по-разному работают мышцы, а нервные окончания получают различные сигналы и в результате получается тренировка нервно-мышечной системы. К тому же дети приучаются ходить друг за другом в колонне, не толкаться, сдерживать себя.
Использовать массажные дорожки можно на занятиях по физической культуре и при выполнении гимнастики после сна. Эффективнее такой вид закаливания проводить под музыкальное сопровождение, используя мелодии различных темпов. Можно усложнить задачу, и при остановке музыки спрыгивать с дорожки на ровную поверхность пола. А так же, при ходьбе можно использовать словесные игры-сопровождения, которые способствуют повышенному интересу детей к двигательной активности. Например,
1. Быть красивым, быть здоровым помогает нам ходьба!
Мы ходьбе разнообразной крикнем громкое : «Ура!»
2. На носочки встанем все – сразу подрастем.
На носочки встанем все и вот так пойдем!
Дорожки можно использовать в комплексе, разложив «змейкой» и отправиться в весёлое путешествие, или по отдельности исходя из целей и задач занятия. «Прогулки» по «дорожке здоровья» хорошо совмещать с закаливанием. Этим мы внесем неоценимый вклад с здоровье наших детей.
Таким образом, использование массажных дорожек очень помогает в укреплении мышц и формировании свода стопы у ребёнка, в профилактике плоскостопия, при нарушении работы опорно-двигательного аппарата; при ассиметричной походке; при деформации стопы и плоскостопии.
И свое выступление хотелось бы завершить словами великого французского поэта Альфреда де Мюссе: «Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» Cпасибо за внимание!
Источник
