Костыли для детей своими руками

Как сделать костыль своими руками

При подготовке материалов к печати главную нашу задачу мы видим в том, чтобы вы, дорогие читатели, извлекли из них максимальную практическую пользу. На этот раз — случай редчайший! Мы желаем, чтобы рекомендации этой статьи вам никогда не пригодились, но.

От переломов ног, увы, не застрахован ни стар, ни мал. Тогда уж никак не обойтись без ортопедического костыля. Шутить на эту тему никому и в голову не придет — вот когда начинаешь понимать, как беспомощен и неуклюж может быть человек.

«Подружиться» с костылем пришлось недавно и нашему читателю. Слава Богу, «дружба» эта оказалась не столь долгой. Но читатель наш — человек изобретательный, поэтому и занялся усовершенствованием своей временной третьей «ноги».

На нижний конец опоры стандартного костыля плотно надет резиновый наконечник, который несколько смягчает жесткий контакт костыля с дорогой, а главное делает его более устойчивым, предохраняя от скольжения. Однако в грязь, а особенно зимой, когда все дорожки покрыты снегом и льдом, резиновый наконечник не спасает костыль от скольжения. У меня при первом же выходе на улицу костыль несколько раз «поскользнулся» на льду и я упал, Но, к счастью, отделался только легкими ушибами.

Сразу возникла мысль снабдить костыль внизу металлическим острием, предохраняющим его от скольжения. Но при использовании такого костыля в помещении возникнут другие проблемы — острие может основательно испортить покрытие пола. Носить же с собой сменные костыли с разными наконечниками — абсурд. Нужно придумать что-то для оперативной замены резинового наконечника на острие и обратно.

У выпускаемых промышленностью деревянных костылей (см. рис.) нижняя опорная часть 1 крепится к боковым ребрам 2 с помощью двух длинных винтов 3 с резьбой Мб и двух гаек. В опоре 1 сечением 23×28 мм просверлен ряд отверстий с шагом 35 мм для регулировки костыля «по росту». Идея усовершенствования очень проста: нужно закрепить на верхнем торце опоры 1 металлическое острие 5 и при необходимости переворачивать опору нужным концом вниз, вывернув один из винтов и ослабив гайку на втором.

Однако у стандартного костыля после подгонки его «по росту» верхняя и нижняя части опоры 1 оказались существенно разными по длине и при простом ее перевороте вокруг нижнего винта 3 «рост» костыля становился слишком маленьким Поэтому для своего костыля я выстрогал из березового бруска новую опору 1 несколько большей длины, чем стандартная (рис. а). На ее верхний конец насадил кольцо 6 высотой 20 мм из алюминиевой трубки, просверлил в торце отверстие Ø4 мм глубиной 20 мм и забил в него гвоздь Ø5 мм на глубину примерно 30 мм. Выступающий конец гвоздя укоротил до

25 мм и заточил напильником

В новой опоре просверлил три отверстия 06 мм, как это показано на рис. а, дважды покрыл ее бесцветным лаком и установил на место, заменив гайки «барашками». Теперь, чтобы сменить у костыля летнюю «резину» на зимнюю «ошипованную», требуется меньше одной минуты.

Своим костылем я предполагал пользоваться не слишком долго — не больше двух зимних месяцев поэтому острие сделал из мягкого железа. Тем же, кто вынужден ходить с костылями постоянно, острие лучше изготовить специальной формы (рис. б) из прочной закаленной стали марки 45, У8 или У10. Кроме того, делать новую опору не обязательно — вполне можно нарастить длину стандартной опоры с помощью легкой металлической трубки, как показано на рис. в.

Понравилась эта модернизация и моему лечащему врачу — хирургу. Он говорил, что такие «всепогодные» и «всесезонные» костыли, если их поставить на заводской конвейер, могли бы уберечь сотни и тысячи и так уже пострадавших людей от новых падений и травм.

А. Герасимов
По материалам журнала «Делаем сами»

Источник

Как сделать костыли своими руками

Для просмотра онлайн кликните на видео ⤵

Перелом пяточной кости. Ч 4.1 Или как освободить руки от костылей, если надо что-то сделать.Подробнее

Попался мне железнодорожный костыль. Вот решил попробовать сделать нож. Получился отличный сувенир.Подробнее

Детские костыли своими рукамиПодробнее

КАК ОТРЕГУЛИРОВАТЬ КОСТЫЛИ ПОДМЫШЕЧНЫЕ И СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЕ ШАГИ НА НИХ. КАК ПОДОБРАТЬ РАЗМЕР КОСТЫЛЕЙПодробнее

Единственный в мире костыль — при ходьбе обе руки свободны. У меня артроз тазобедренного суставаПодробнее

Самооборона: как сделать костыли из ветокПодробнее

Подколенный самокат-костыль своими рукамиПодробнее

Детские костыли своими рукамиПодробнее

КРУТАЯ САМОДЕЛКА. Необычный Костыль Трость Своими руками. Подробнее

Как сделать правильные накладки на костыли своими руками, и кое-что о жизни без ногиПодробнее

КОСТЫЛЬ Скомороха | Точилка для ножей своими рукамиПодробнее

Надежный крепеж резинок на костылиПодробнее

Источник

Как правильно подобрать костыли

Основные моменты в выборе костылей: как правильно это сделать?

Существуют два основных типа костылей, которые в свою очередь делятся на детские и взрослые:

Костыли классифицируются и по материалу, из которого они изготовлены: металлические и деревянные. Металлические костыли выполнены из прочного алюминиевого сплава, они более лёгкие. Деревянные модели тяжелее, но зато никогда не бывают холодными. Б олее долговечными считаются алюминиевые костыли. Вес подмышечных костылей в паре в среднем от 1,5 до 2 кг, подлокотных — от 0,5 до 1 кг поштучно. Допустимая нагрузка на костыли тоже может быть разной: до 100 кг, до 120 кг и до 150 кг, соотносите эти данные с весом пользователя.

Если период, когда требуются костыли, захватывает и холодное время года, то стоит подумать об антискольжении и приобретать изделия с УПС (устройством против скольжения).

Прежде всего, необходимо выяснить какие костыли потребуются именно Вам?

Подмышечные костыли дают возможность полностью разгрузить больную или травмированную ногу, перенося нагрузку (вес тела человека) на руки и плечевой пояс. Используют их в период ранней реабилитации после оперативного вмешательства или травмы, когда нужна твёрдая опора. Пользоваться подмышечными костылями достаточно просто, но не рекомендуется их использование на постоянной длительной основе, поскольку опора на подмышечную перекладину костылей может вызвать онемение рук и болезненные ощущения в области плеч. Оптимальные рекомендации по использованию подмышечных костылей 1,5 – 2 месяца, при требуемом постоянном хождении — не более 2-х лет (при более длительном периоде восстановления далее рекомендуется перейти на костыли-канадки).

Какие параметры учитываем при выборе подмышечных костылей?

Несмотря на всю простоту, подбор подмышечных костылей ответственная процедура. Если у Вас нет возможности подъехать в ортопедический салон, чтобы вам помогли подобрать костыли то, Вы можете подобрать их самостоятельно и заказать костыли с доставкой на дом.

Для определения правильного размера костылей, Вам нужно знать:

1. Свой рост в сантиметрах
2. Измерить высоту от пола до подмышечной впадины (с учётом, что Вы стоите в привычной для Вас обуви) . Это расстояние и будет высотой костыля, который подходит Вам.

Костыль подбирается по высоте от пола до подмышечной впадины.

Таблица примерного соотношения роста человека и высоты от пола до подмышечной впадины

от 83 до 116 см

от 116 до 133 см

Рост человека	Высота (от пола до подмышки)
от 133 до 153 см

Если костыли нужны не Вам, а пациент на момент замера не может встать, то длину костылей можно примерно рассчитать. Нужно из роста пользователя вычесть 40 см. К сожалению, этот метод подбора условный и не совсем точный, используется в исключительных случаях.

После того, как костыли Вам доставили, в домашних условиях нужно отрегулировать их размер под индивидуальные параметры для удобства пользования. Двойная регулировка делает подбор размера изделия приближенным к физиологическим особенностям больного, не требует применения каких-либо инструментов, может быть произведена в любой удобный момент и не займёт много времени.

Как правильно отрегулировать подмышечные костыли:

1. Надеть привычную, удобную обувь, опереться на здоровую ногу, встать прямо. Необходимо расслабить плечи и опустить руки;
2. Костыль поставить вдоль тела и упереть в пол на расстоянии 15-20 см в сторону от стопы;
3. Проверить валик, он должен быть на расстоянии 4 см ниже подмышки;
4. Проверить высоту рукоятки. Рукоятка костыля должна находиться параллельно запястью; а если опереться на ручку, имитируя, как будете держаться при ходьбе, то рука должна быть согнута в локте под углом 25-30 градусов.
5. Настроив один костыль, те же манипуляции нужно провести со вторым.
6. Сделать пару шагов, для того, чтобы оценить давление подмышками. Если, в процессе, чувствуется неудобство, то это означает, что костыль длинноват, а если чувствуется большое давление на руки, то это говорит о том, что костыль, скорее всего, короткий.

Костыли – канадки (с опорой на предплечье)

Такие костыли имеют меньшие размеры, вес и более маневренны. Подходят для использования в завершающей стадии реабилитации (в качестве лёгкой поддержки), а так же при продолжительном периоде восстановления. Основание данных подлокотных костылей может быть в виде обычного наконечника (одноопорное) или в виде пирамиды, для обеспечения более высокой устойчивости. Рукоятка, на которую опирается кистью пользователь, чаще стандартная, но может быть и анатомическая, подстроенная под правую или левую руку.

Если Вам рекомендовали или Вы решили остановить свой выбор на костылях с опорой под локоть, то просто заказывайте понравившуюся модель. Все костыли-канадки имеют регулируемую высоту, в среднем высота регулируется от 140 до 195 см. Поэтому в этом случае в ажным моментом в подборе канадок играет установление правильной высоты изделия для оптимального распределения нагрузки. Все модели локтевых костылей имеют телескопическую конструкцию, с достаточно простой кнопочной регулировкой. Необходима правильная подгонка положения рукояти и поддерживающей манжеты, то есть регулируем высоту от пола до ручки кистевого захвата и от ручки до опоры под локоть.

Изначально нужно встать прямо на ровной поверхности, желательно в привычной для Вас обуви, и свободно опустить руки вдоль туловища. Отрегулировать положение рукоятки так, чтобы верхний уровень ручки совпадал с линией изгиба запястья.

Примеряя костыль-канадку просуньте руку в удерживающую манжету, обхватите кистью рукоятку и поставьте костыль так, чтобы расстояние между его наконечником и Вашей стопой составляло примерно 15 см (обладателю широких бёдер нужно отводить костыль дальше в сторону, чтобы обеспечить себе устойчивое положение). Локоть при этом должен быть согнут под углом в 15-20 градусов, это обеспечит оптимальное распределение нагрузки на кисть. Проверьте правильное положение манжеты. Учитывая рост пользователя, от самой острой точки локтя манжета должна находиться на следующем расстоянии:

• рост 150 см и ниже: 4,5-5 см от опоры (манжеты) до выпирающей точки локтя;
• рост 170-180 см: 5-7 см;
• рост от 180 см и выше — 10 см.

Если результаты замеров показывают, что костыли подобраны не совсем верно – попробуйте другое отверстие в регулировке.

Следите за тем, чтобы манжета плотно облегала руку, но не сжимала её слишком, дабы избежать надавливаний, потёртостей на коже предплечья и болезненных ощущений при ходьбе.

Если при выборе средств реабилитации и подборе опоры Вам понадобится помощь, обращайтесь к нашим специалистам интернет-магазина ORTIX либо консультантам в ортопедические салоны.

Если у Вас остались вопросы, по использованию костылей и их видам – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как подобрать костыли в нашем интернет- магазине – закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

Руководитель учебного центра «Ортикс», медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики

Источник

Как подобрать и правильно использовать костыли

Когда нужны костыли

Самые первые упоминания о костылях встречаются в Древнем Египте, где на стене гробницы высечена фигура человека, опирающегося на приспособление очень напоминающее современный костыль.

С момента появления данной картинки прошло более 4-х тысяч лет, а предназначение костылей остается все тем же – быть поддерживающим средством передвижения, чтобы помочь, тем у кого двигательная активность ограничена из-за травм или болезней.

Их главная задача – уменьшить нагрузку на ноги и увеличить периметр поддержки для улучшения баланса, и в то же время они должны передавать сенсорные сигналы через руки и способствовать правильному передвижению.

В костылях нуждаются люди с различными нарушениями опорно-двигательного аппарата и страдающими на паралич, также они дадут возможность передвигаться вертикально и маневрировать там, где не сможет проехать инвалидная коляска.

К тому же их использование принесет весомую пользу и улучшит комфорт передвижения при болях в ногах, слабых мышцах, неустойчивой походке или травмах.

Благодаря использованию костылей восстанавливается кровообращение, что оказывает благотворное влияние на работу легких и почек, предотвращая тем самым потерю кальция из костей.

Однако, чтобы их использование было эффективным, требуются выносливые руки, хорошая координация и чувство баланса, так как сами костыли способствуют разгрузке повреждённой конечности посредством переноса веса на суставы плеч либо локтей, делая легче таким образом передвижение и реабилитацию.

Какие бывают костыли

Костыли делятся на два вида: подмышечные и костыли под локоть, также они бывают всех размеров – отдельно для детей и для взрослых. Их подбор осуществляет лечащий врач – только он может учесть все особенности пациента, тяжесть травмы, сложность реабилитации и порекомендовать самый оптимальный вариант.

Подмышечные костыли – требуются в случае тяжелых травм и после операций на первом этапе реабилитации, так как основная нагрузка падает на плечевые суставы и здоровую ногу.

Но есть и ограничения по длительности пользования – врачи не советуют передвигаться с их помощью больше двух-трех месяцев из-за возможных проблем с верхним плечевым поясом, которые проявляются как онемение верхних конечностей и болезненность плечевых суставов.

Поэтому для дальнейшей реабилитации рекомендуется замена плечевых костылей на подлокотные, которые отличаются легкостью и маневренностью.

Еще их задействуют в случаях среднетяжелых травм.

Также можно выбрать материал – дерево либо алюминий. Алюминиевые модели более легкие, но, правда, и стоят дороже.

Если нужда в костылях пришлась на холодное время года, то следует удостовериться в наличии у них устройства противоскольжения, так как обычные резинки довольно скользкие.

Такое понятие, как телескопические костыли, означает лишь то, что они регулируются по высоте.

Еще бывают костыль-стул и костыль на четырех ножках. Последние рекомендуется после инсультов, когда присутствуют проблемы с координацией, так как он и придают куда больше устойчивости, а также дают возможность людям, страдающим артритом, испытывать при движении меньше боли.

Как правильно выбрать/подобрать костыли

К сожалению, выбирать костыли – не самое радостное занятие, но если уж пришлось, то лучше потратить немного времени на изучение вопроса и сделать наиболее оптимальный выбор, чтобы не купить кота в мешке. Не стоит одалживать костыли, которые завалялись у друзей или соседей, потому что данное вспомогательное средство передвижения является медицинским, а значит назначается врачом в случае различных нарушений опорно-двигательной системы и во время реабилитации после травм. Данные приспособления призваны разгрузить ноги и ускорить выздоровление.

Неверный выбор может привести к натертостям в подмышках, защемлению нервов, поражению костной или мышечной ткани, воспалениям плечевых суставов. В случае недостаточной высоты костылей – они не справятся со своей задачей по распределению нагрузки.

Как выбрать/подобрать подмышечные костыли

Подмышечные костыли призваны разгружать ноги, перенося основной упор на плечевой пояс. Они скорее подходят пожилым и полным людям из-за недостатка у тех силы в руках. Также, создавая более устойчивую опору, они являются промежуточным вариантом и рекомендуются сразу после травм, но из-за риска вызвать патологии в области плечевых суставов, ими нельзя пользоваться долго.

Когда больной не в состоянии сам передвигаться, данные костыли подбираются согласно такой формулы: рост пациента минус 40 см. Правда, если учитывать индивидуальные физиологические особенности, то точность данной формулы ставится под сомнение. Существует определенный алгоритм действий в процессе подбора:

Пациент надевает свою повседневную обувь и становится прямо, опорой в данном случае выступает здоровая нога. Руки следует опустить, а плечи расслабить;

Наконечник костыля ставится от мыска стопы в 15-20 см – данное расстояние регулируется шириной бедер, а сам костыль находится у груди;

Верхний валик костыля не должен превышать уровень подмышечной впадины – идеальное расстояние между ними 4-5 см;

Высота рукоятки регулируется по уровню запястья при полностью опущенной руке, при этом положение костыля неизменно;

Для оценки силы давления подмышками нужно немного пройтись. Появление весомого дискомфорта сигнализирует о том, что длина костылей больше, чем требуется, а в случае, если руки нагрузились гораздо сильнее плеч, значит – длина является недостаточной.

Как выбрать/подобрать подлокотные (локтевые) костыли

Подлокотные костыли или канадки дают возможность пользователю передвигаться быстрее за счет опоры на локтевой сустав или кисть руки. В их случае также нужно скрупулезно подбирать или регулировать положения рукоятки и фиксирующей манжеты:

Костыль упирают наконечником в пол справа или слева в 15-20 см от стопы;

Затем проверяют правильность наклона, чтобы нагрузка на кисть распределялась равномерно, а угол локтевого сгиба был в пределах 15-20 градусов;

Расстояние от локтя до манжеты, обхватывающей и фиксирующей предплечье, подбирают соответственно росту пациента:

До 150 см – 4,5-5 см;

От 155 до 170 см – 5-7 см;

От 175 до 200 см – 10 см;

После следует выпрямиться и опустить руки, и удостовериться чтобы верхний край рукоятки приходился на уровень линии, где сгибается запястье;

Для оценки степени сдавливания подлокотником руки пациента, ему нужно пройтись – при тесной манжете это грозит скорыми натертостями и препятствованием кровообращению. Если же она наоборот чересчур свободна, то есть риск постоянно терять канадки, кроме того они просто не будут выполнять свое предназначение.

Какой высоты/длины должны быть костыли

Высота костылей рассчитывается индивидуально, но бывают они 3-х размеров и должны соответствовать росту и весу:

Размер S – соответствует 140-160 см и рассчитан на 90 кг;

Размер M – соответствует 160-180 см и рассчитан на 110 кг;

Размер L – соответствует 180-200 см и рассчитан на 120 кг.

У каждого размера возможна дополнительная регулировка высоты костыля и длины от ручки до подмышки. Учтите, что верхняя часть костыля никогда не должна доставать до подмышки – должно оставаться пространство в несколько сантиметров.

Какие лучше выбрать костыли

Все модели имеют свои преимущества и недостатки, которые обязательно нужно учесть, выбирая тот или иной вариант:

Преимущества подмышечных костылей:

Проще сохранять равновесие;

Легче осуществлять передвижение;

Есть возможность небольшого отдыха за счет повисания на подмышках.

Недостатки подмышечных костылей:

При неверной регулировке высоты костылей и их рукояток, даже учитывая их мягкие валики, они могут передавить нервно-сосудистый канал и привести к временному парезу в следствии постоянного давления в подмышках.

Преимущества локтевых костылей:

Смотрятся эстетичнее, чем подмышечные;

Более компактные в плане габаритов;

Если есть возможность водить машину (при коробке-автомат и здоровой правой ноге) – они легко поместятся на пассажирском сидении;

В случае перелома и при наличии сильного плечевого пояса вполне могут заменить подмышечные;

Подойдут пожилым и ослабленным людям в качестве добавочной опоры.

Недостатки локтевых костылей:

Сложнее удерживать равновесие;

Люди со слабыми руками и плечевым поясом не смогут пользоваться данным приспособлением из-за риска падений;

Не подойдут пожилым людям с травмами, которые лишены возможности наступать на обе ноги;

Будут сложнее для женщин в виду менее развитого плечевого пояса;

В случае ампутации конечностей эти средства поддержки нельзя использовать во время начального реабилитационного периода;

Более сложные для передвижения людей с лишним весом.

Как выбрать удобные костыли

Чтобы костыли соответствовали всем требованиям и были удобными следует обратить внимание еще на ряд параметров:

Возможность регулировки. У стандартных вариантов имеется шанс выявить недостатки, не замеченные при покупке. У версий с двойной регулировкой возможность максимально точной подгонки под пациента в разы выше, за счет чего большинство недостатков можно нивелировать;

Вес. Костыли всегда выбираются с учетом веса пациента, но наиболее оптимальным вариантом считается вес пары 1-1,5 кг. При весе пользователя до 100 кг подойдут деревянные, а при весе 120 кг – лучше взять легкосплавные из металла. В случае излишнего веса стоит смотреть в сторону усиленных металлических вариантов весом около 4-х кг и выдерживающих нагрузку до 220 кг;

Материал. Деревянные модели существенно проигрывают металлическим – они тяжелее, обладают меньшей надежностью и не всегда бывают регулируемыми;

Повысит удобство пациента в процессе реабилитации присутствие различных мягких насадок, комфортных ручек и рукояток. Анатомические рукоятки также существенно добавят комфорта, так как сделаны конкретно под каждую руку;

Опору подлокотного костыля лучше выбирать в форме пирамиды, а не простого наконечника, в виду ее большей устойчивости;

Возможность разборки. Дорожный разборной вариант всегда будет лучше для поездок в силу его компактности.

Как правильно использовать/носить костыли

Умению ходить на костылях поначалу придется поучиться. Нельзя торопиться и рисковать, а то реабилитационный период может затянуться, если получить новые травмы.

Наши перемещения делятся на 3 категории:

Прямо на ровной поверхности.

Подъем по лестнице.

Спуск по лестнице.

Главное правило – контролировать здоровую ногу, так как в случае потери опоры от нее требуется выдержать вес пациента, максимально исключив возможность падения.

Хождение прямо осуществляется таким образом:

вынести вперед костыли, используя все три точки опоры (2 костыля + здоровая нога);

перенести вперед травмированную ногу и при возможности слегка ее нагрузить;

центр тяжести перенести на костыли, затем следует проверка на надежность их устойчивости;

и только после вперед переносится здоровая нога на длину стопы и ставится перед травмированной.

Если поднимаетесь в горку контролируйте костыли – их ни в коем случае нельзя «оставлять сзади».

Следите за центром тяжести – он должен быть всегда посередине двух костылей и здоровой ноги, т.е. в центре ваших точек опоры.

Если спускаетесь – не ставьте костыли далеко вперед, ибо это грозит потерей равновесия из-за чрезмерного наклона вперед.

Когда спускаетесь по лестнице:

Не ставьте костыли ниже, чем на одну ступеньку и используйте все три точки опоры;

Травмированную ногу поднесите к здоровой и, если возможно, попробуйте на нее слегка упереться;

Костыли надо зафиксировать и убедиться в их устойчивости;

Перенесите здоровую ногу на ту ступеньку, где уже находятся костыли, используя их как опору;

Строго запрещается прыгать на здоровой ноге по ступенькам вниз!

Когда поднимаетесь по лестнице:

Обопритесь на костыли;

Поставьте здоровую ногу на одну ступеньку выше;

Подтяните к ней травмированную ногу;

Опираясь на здоровую ногу, поставьте на эту же ступеньку костыли;

В случае наличия перилл – возьмите костыли одной рукой и другой держитесь за поручни.

Если имеются травмы обеих ног, то метод передвижения иной. Поначалу ставим один костыль и к нему переставляем ближайшую ногу, затем таким же образом второй и вторую ногу.

Двигаясь таким образом не получится развить большую скорость, но проще держать равновесие. Если нужно двигаться быстрее, то используется такой метод, как опора на две точки, когда одномоментно переставляются разноименные костыль и нога (левый костыль с правой ногой), а затем это же проделывается с другой стороной.

Для того, чтобы сесть, к сидению следует максимально приблизиться, убедиться, что оно устойчиво, и повернуться к нему спиной.

Потом оба костыля ставятся со стороны больной ноги и создав для себя таким образом точки опоры, пациент садится.

Чтобы встать, все выше приведенные действия надо проделать в обратном порядке.

Костыли требуют правильного ухода, а именно – нужно все время проверять состояние наконечника и прочность фиксации крепежей, если костыли регулируемые.

Надеемся, что теперь вы обладаете абсолютно всей информацией нужной для выбора костылей и их регулировки, так как удобные и правильно подобранные костыли способны максимально облегчить передвижение и ускорить реабилитационный период больного человека.

Источник