- Домашние рецепты красоты японок и кореянок
- Корейская система ухода: 10 шагов к безупречной коже
- Уход за кожей лица по-корейски — полная версия
- Шаг 1: Двойное очищение
- Шаг 2: И снова очищение
- Шаг 3: Пилинг
- Шаг 4: Тонер для лица
- Шаг 5: Эссенция
- Шаг 6: Серум (сыворотка) или ампула
- Шаг 7: Маска, массаж и патчи
- Шаг 8: Крем для глаз
- Шаг 9: Эмульсия
- Шаг 10: Питательный крем или ночная маска
Домашние рецепты красоты японок и кореянок
Корейские и японские женщины славятся свой красотой, ухоженностью, ровной, чистой, гладкой и сияющей фарфоровой кожей. Есть чему позавидовать! Но вся эта красота не является подарком природы, а результат регулярного и тщательного ухода за кожей!
Конечно, женщины в Корее и Японии тратят огромные деньги на покупку различных косметических средств, но поверьте, что у каждой из них все равно есть свои домашние рецепты и секреты красоты, которыми они регулярно пользуются.
И мы хотим сегодня поделиться с Вами некоторыми из них! Безусловно, без покупной косметики сегодня женщине никак не обойтись. Но когда у Вас выпадает чуть больше свободного времени, например, вечером или в выходной день, то можно побаловать себя любимую масками и средствами домашнего приготовления.
Рисовая маска
Рисовая маска эффективно отшлифовывает омертвевшие клетки кожи, выравнивает цвет лица, снимает раздражения, разглаживает мелкие морщинки, тонизирует и придает коже мягкость и бархатистость.
Измельчите 50 г риса в кофемолке. Смешайте 2 ст. ложки полученной рисовой муки с теплым молоком до консистенции сметаны. Предварительно протрите кожу лица несколькими каплями растительного масла и дайте ему впитаться. После этого нанесите рисовую маску на 10 минут. Аккуратно удалите маску салфеткой и смойте прохладной водой. Затем нанесите увлажняющий крем.
Маска с морскими водорослями
Маска обогащает кожу большим количеством полезных веществ, подтягивает рельеф кожи, очищает поры, уменьшает раздражения и воспаления кожи, повышает упругость.
Заварите 20 г измельченных сухих водорослей (морскую капусту, вакаме) кипятком 50 г. Настаивайте 30-40 минут. Затем добавьте к водорослям 25 г сметаны или кефира, 12 г меда, 10 г любого фруктового или ягодного пюре и 5 мл любого из масел: лавандовое, оливковое, льняное, розмарина, ромашковое, подсолнечное или персиковое. Нанесите маску на 20-25 минут, затем аккуратно снимите и смойте теплой водой.
Умывание и тонизирование кожи зеленым чаем
Заварите чайную ложку рассыпного зеленого чая или пакетик стаканом кипятка. Дайте настояться. Отвар поставьте в холодильник. Распарьте лицо, используя горячее полотенце или паровую баню. Умойте охлажденным зеленым чаем лицо.
Этот рецепт помогает очистить и сузить поры, а также выровнять цвет лица. Зеленый чай является мощным антиоксидантом и обладает антисептическими свойствами. Он содержит около 300 полезных веществ, в том числе витамины В, С, Е, минералы и микроэлементы, углеводы, протеины, цинк, марганец, йод, калий, натрий, фосфор, кальций, танины и флавоноиды и др.
Молочный тоник с какао
Эффективно тонизирует и увлажняет кожу.
15 г натурального какао-порошка залейте теплым молоком до загустения. Нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Морковная маска для лечения акне
Измельчите одну среднюю морковку в блендере, добавьте 100 г перемолотых овсяных хлопьев или муки и 200 г воды. Тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенное лицо. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Не бойтесь, что морковка окрасит Вашу кожу в оранжевый цвет, т.к. мука в составе маски осветляет кожу.
Яичная маска при расширенных порах
Смешайте 1 яичный белок, 1 ч.ложку лимонного сока и 1 ч.ложку меда, добавьте немного муки и нанесите смесь на 15 минут.
Яичный белок отлично сужает расширенные поры.
Угольная маска для очищения пор
Эта маска эффективно удаляет загрязнения из пор.
Тщательно измельчите ½ таблетки активированного угля, добавьте 5 мл воды и 4 г желатина. Перемешайте смесь и прогрейте на пару несколько минут, чтобы желатин растворился. Нанесите маску на лицо. После полного высыхания маски на лице образуется пленка, аккуратно «скатайте» ее с кожи.
Очищающая маска-пилинг с зеленым чаем
Маска эффективно очищает поры, а также мягко и деликатно отшелушивает омертвевшие клетки кожи
Предварительно измельчите в кофемолке несколько чайных ложек зеленого чая. Добавьте в порошок немного воды до получения консистенции сметаны. Нанесите смесь на лицо на 20 минут, затем смойте прохладной водой.
Если у Вас сухая кожа, добавьте в смесь немного оливкового масла, а если жирная, то немного косметической глины.
Омолаживающая маска с зеленым чаем и медом
2 ч. ложки перемолотого в порошок зеленого чая положите в мелкое ситечко и слегка пропарьте над паром 2-3 минуты, чтобы порошок стал слегка влажным и теплым. Разотрите 1 яичный желток или, если у Вас жирная кожа, взбитый в крепкую пену яичный белок, с 1 ч.ложкой жидкого или чуть засахаренного меда, добавьте ½ ч.ложки лимонного сока и порошок зеленого чая. Тщательно перемешайте или немного взбейте в блендере. Нанесите маску на очищенную слегка увлажненную кожу лица. Через 10-15 минут снимите маску мягкими бумажными салфетками, а затем смойте теплой водой.
Омолаживающая маска с зеленым чаем и алоэ
50 г крепкого зеленого охлажденного чая смешайте с 5 мл алоэ, добавьте яичный желток. Для густоты добавьте немного рисовой муки. Нанесите маску на 20 минут, затем смойте теплой водой.
При регулярном использовании маски 2-3 раза в неделю в течение месяца, Вы заметите отличный омолаживающий эффект. Кожа заметно подтягивается, укрепляются сосуды, а кожа становится более гладкой и эластичной.
Питательная банановая маска
Эта маска питает кожу и разглаживает мелкие морщинки, подтягивает овал лица, делает кожу более гладкой и бархатной, выравнивает цвет. Благодаря содержанию в банане витамина Е, маска препятствует раннему старению кожи.
Перетрите банан, муку и мед в равных пропорциях. Нанесите полученную кашицу на очищенную кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Оливковое масло для питания кожи
Восточные женщины часто при уходе за кожей век используют оливковое масло. Сначала необходимо очистить веки и ресницы от макияжа, а затем нанести оливковое масло с помощью ватного диска. Оливковое масло эффективно питает нежную кожу вокруг глаз.
Питательная медовая маска
Медовая маска отлично питает кожу, способствует удержанию влаги внутри, а также очищает поры. Маску не рекомендуется делать тому, у кого имеются на лице видимые сосудики или аллергия.
Смешайте 2 ст.ложки меда, 1 ст.ложку молотого геркулеса и 1 ст.ложку муки, тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо и накройте марлей. Через 10 минут смойте теплой водой.
Увлажняющая витаминная мандариновая маска
Перетрите мякоть мандарина, чтобы получилось 4 ст.ложки сока. Смешайте 2 ст.ложки муки и 1 стакан кефира, добавьте мандариновый сок. Нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Увлажняющая маска с авокадо
Маска прекрасно увлажняет кожу и придает ей здоровое сияние.
Очистите авокадо и разомните его половину в пюре. Затем добавьте 1 ст.ложку меда и чайную ложку лимонного сока. Добавьте немного муки, чтобы загустить смесь. Нанесите кашицу на лицо на 10 минут, затем смойте прохладной водой.
Молочная маска при тусклой коже
Молоко эффективно устраняет тусклость кожи, отшелушивает омертвевшие клетки кожи и слегка отбеливает.
Смешайте 6 ст.ложек молока и 1 ст.ложку меда. Добавьте немного муки для загустения, чтобы маску было удобнее наносить. Нанесите маску на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
Антицеллюлитный скраб с морской солью
Гладкая, ровная кожа и отсутствие целлюлита – важная составляющая ухода за телом у японок и кореянок. Скраб для тела в сочетании с массажем является особенно эффективным.
Смешайте морскую соль с соком алоэ и массируйте полученной смесью кожу в проблемных местах. Лучше всего это делать во время водных процедур.
Также морскую соль можно смешать со сливками. Такой будет эффективно питать кожу, сделает ее более мягкой и нежной.
Ну, а если у Вас не так много свободного времени, а хочется баловать свою кожу почаще, Вы можете купить готовые корейские и японские маски в нашем интернет-магазине натуральной косметики из Азии Lotus-Secret, а также другую косметику для лица, тела, для волос, детскую и мужскую косметику от Tony Moly, Secret Key, The Saem, Baviphat, Skin79, Lioele, Kerasys, Mijin и др.
Все секреты молодости и красоты только для Вас в интернет-магазине Lotus-Secret!
Источник
Корейская система ухода: 10 шагов к безупречной коже
Скорее всего вы читаете эту статью потому, что безупречная кожа корейских женщин приводит вас с одной стороны в восторг, с другой — в недоумение. Почему кореянки выглядят так молодо? Как добиться того, чтобы кожа лица сияла красотой и здоровьем, как у азиаток?
Секрет прост — корейцы рассматривают заботу о красоте своего лица, как выгодное вложение, достойное не только финансов, но и времени. Кореянки каждый вечер выполняют многоступенчатую систему очищения и увлажнения кожи, что уже приобрело масштаб уровня национальной культуры и превратилось в некий ритуал.
Уход за кожей лица по-корейски — полная версия
Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.
Разберем этапы корейского ухода за кожей по шагам. Поехали!
Шаг 1: Двойное очищение
Первая ступень популярного корейского метода «двойного очищения» — удаление дневного макияжа с помощью влажных салфеток и средств для снятия макияжа — ремуверов.
Влажные салфетки изготавливаются из мягкого, нежного нетканого материала и пропитаны специальной сывороткой. Сыворотка содержит антиоксиданты, экстракты растений, масла и витамины.
Очищающие салфетки эффективно очищают кожу всех типов, насыщают её влагой и витаминами, помогают сузить расширенные поры и выровнять цвет лица. Некоторые из них способствуют активации выработки собственного коллагена и имеют антивозрастной эффект. Их удобно брать с собой в путешествие.
Макияж с глаз аккуратно снимают ватными дисками или палочками с ватным наконечником с помощью ремувера (средства для снятия макияжа).
Ремувер (или средство для снятия макияжа) – снимает стойкий макияж с нежной кожи глаз и губ. Действует мягко и не травмирует кожу.
Затем лицо очищают гидрофильным маслом
Очистить лицо от кожного сала и бактерий поможет лучшее средство для очищения кожи — гидрофильное масло и теплая вода. Оно нежно и бережно удаляет даже самый стойкий макияж, при этом не оставляя жирную пленку или ощущение липкости.
Маслянистую жидкость наносят обязательно на сухую кожу лица и аккуратно массируют пальцами.
После нанесения масла рекомендуется подождать 1-2 минуты, чтобы оно проникло глубоко в поры и растворило загрязнения. Далее необходимо намочить лицо, при контакте с водой средство превращается в беловатую эмульсию. Достаточно ополоснуть руки и, немного помассировав кожу лица, смыть средство. Так, и только так можно добиться действительно глубокого очищения.
Можно ли применять гидрофильное масло на жирной и проблемной коже? — Нужно!
Масло «лечит» жирную и проблемную кожу, растворяя жировые пробки и очищая поры. Кроме того, в такие масла обычно добавляются эфирные масла, например, чайное дерево, мята и др. Они оздоравливают кожу, регулируют выделение себума.
Шаг 2: И снова очищение
Очищающая пенка — второй шаг к идеально чистой коже. Кореянки считают, что двойное очищение — это залог здоровой сияющей кожи без акне. К тому же пенка очистит поры от остатков гидрофильного масла.
Корейская пенка для умывания – универсальное средство для очищения кожи. Избавляет эпидермис от остатков косметики и накопившейся пыли. Пенки бывают увлажняющие с гиалуроновой кислотой и коллагеном, для нормальной, жирной, сухой, проблемной кожи, отбеливающие, с кислотами.
Обычно кореянки взбивают нежную пенку в специальной сеточке и легкими круговыми движениями наносят на лицо. Помассировав, смывают теплой водой. Ни в коем случае не трите кожу и не растягивайте ее в разные стороны! Это приводит к образованию морщин.
Шаг 3: Пилинг
Кореянки питают отдельное нежное чувство к процедурам обновления кожи — домашний пилинг считается одним из самых популярных продуктов корейской косметики. И не просто так мы упомянули здесь слово «нежный» — корейские пилинги обладают мягкой текстурой, т.к. не имеют в составе агрессивных химических добавок, благодаря этому они не травмируют кожу. Более того, массаж лица с корейским пилингом улучшает кровообращение, что ускоряет процесс обновления клеток.
Наносят средство на чистую кожу и массируют лицо плавными круговыми движениями в течение 1-ой минуты, избегая области глаз и губ. После пилинг смывают теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю.
Зачем нужно делать пилинг лица?
- Если не избавляться от ороговевших частиц — поры закупориваются и нарушается кровообращение, кожа выглядит тускло и быстрее стареет.
- Пилинг помогает осветлить кожу и делает морщины менее заметными.
- После удаления старых клеток запускается процесс регенерации, и начинается процесс образования новых клеток, т.о. кожа восстанавливается.
- Благодаря пилингу эпидермис начинает выделять коллаген и эластин, что оказывает мощный лифтинг-эффект.
Шаг 4: Тонер для лица
У кореянок существует «правило 3-х секунд», — чтобы кожа не теряла влагу, после этапа очищения лицо необходимо увлажнить как можно быстрее. Корейский тонер — это «скорая помощь» для кожи лица, обезвоженной после умывания жесткой водопроводной водой. В отличие от тоников, к которым мы привыкли, корейские тонеры имеют ярко выраженный увлажняющий эффект.
Корейский тонер для лица мгновенно увлажняет кожу, смягчает, предотвращает появление морщин, препятствует образованию прыщей, наполняет кожу микроэлементами и витаминами, придает здоровое сияние.
Тонеры бывают, как легкие по консистенции — чуть гуще воды, так и гелеобразные. На упаковке вы можете встретить различные наименования продукта: стартер, фрешер, очищающая вода. Но все они созданы выполнять одну цель — улучшать состояние кожи.
Наносят тонер после умывания аккуратными, похлопывающими движениями с помощью ватного диска или руками. Кореянки обычно «вбивают» средство подушечками пальцев, так оно экономнее расходуется. Используют тонер ежедневно утром и вечером. Он дополнительно очищает кожу и подготавливает ее к последующим этапам ухода.
Шаг 5: Эссенция
Эссенция — важнейшая часть корейской системы ухода, помимо двойного очищения, конечно. Она связывает между собой два этапа — увлажнение и питание. Проникает в нижние слои кожи, глубоко увлажняет и улучшает ее структуру. Подготавливает эпидермис к последующему нанесению питательных средств таких, как ампула, эмульсия, крем, гель или ночная маска, и самое главное — улучшает их свойства.
Наносят средство утром и вечером после этапа очищения и тонера, но до ампулы, эмульсии и крема, похлопывающими движениями.
Корейская эссенция для лица — вязкая, похожая на тонер (тоник), прозрачная жидкость. У нее очень легкая и нежная текстура, которая не оставляет ощущения липкой пленки на коже. В составе эссенций используются такие редкие ингредиенты, как ледниковая и талая вода, черная икра, протеины паутины, муцин улиток, экстракты трюфеля, лотоса и другие.
Шаг 6: Серум (сыворотка) или ампула
Сначала давайте разберемся в чем разница между эссенцией, серумом (сывороткой) и ампулой?
Серум и эссенция отличаются по консистенции и концентрации активных компонентов — сыворотка плотнее и гуще эссенции и в ней больше полезных веществ. Обычно название «серум» или «сыворотка» можно встретить на миниатюрной стеклянной бутылочке с пипеткой-дозатором. За счет большого содержания активных ингредиентов средство расходуется очень экономно, — чтобы нанести сыворотку на все лицо, достаточно всего нескольких капель.
Полезные вещества в ампулах достигают максимально возможной концентрации. Выпускаются ампулы, аналогично серумам, в стеклянных флаконах.
Серум и ампула являются средствами высокоинтенсивного действия, их рекомендуется использовать курсами по 1,5-2 недели, когда кожа нуждается в интенсивном восстановлении. Эффект от использования таких средств можно увидеть уже после первого применения.
Серум или ампула выступают центральным и связующим звеном в корейской системе ухода и наносятся после эссенции или тонера за 10-15 минут до следующего шага.
Шаг 7: Маска, массаж и патчи
На этом этапе можно сделать одну из корейских чудо-масок. Маска для лица — это великолепное средство, которое всего за 20-30 минут может преобразить вашу кожу. А при регулярном использовании решить определенные проблемы.
По форме нанесения маски бывают альгинатные, тканевые, гидрогелевые и ампульные. Все без исключения маски обладают увлажняющим действием и содержат в составе ухаживающие ингредиенты (например, экстракт морских водорослей, коллаген, алоэ вера или/и гиалуроновую кислоту).
В вечернее время рекомендуется добавить пятиминутный массаж лица, чтобы улучшить кровообращение, или сделать патчи для глаз против морщин с коллагеном и увлажняющие патчи для губ.
Патчи — это специальные гелевые накладки. Благодаря плотному прилеганию они реагируют на температуру кожи и «транспортируют» концентрированные полезные компоненты глубже в эпидермис, за счет чего те лучше усваиваются. Патчи разглаживают морщины вокруг глаз, убирают мешки и темные круги.
Использовать патчи очень просто. Их наклеивают на чистую сухую кожу в область под глазами или на губы и держат в течение времени, указанного на упаковке (обычно 20-30 минут).
Шаг 8: Крем для глаз
Кореянки считают: чем раньше начать ухаживать за деликатной областью вокруг глаз, тем лучше. Благодаря ежедневному применению крема для глаз глаз можно избежать многих проблем в дальнейшем. Корейские кремы для глаз разглаживают мимические морщины, способны моментально «стереть» признаки усталости и придать взгляду свежесть и сияние.
Популярные компоненты корейских кремов для кожи вокруг глаз:
- Улиточная слизь (муцин) — стимулирует выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, сокращает количество морщин и их глубину.
- Пептид SYN-AKE — синтезируется из змеиного яда и действует аналогично ботоксу, разглаживая мелкие мимические морщины.
- Корень женьшеня — мощное природное средство для продления молодости кожи.
Наносят крем на чистую кожу вокруг глаз, аккуратно вбивая подушечками пальцев, двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Трение чувствительной кожи век недопустимо!
Шаг 9: Эмульсия
Во время предыдущих этапов ухода кожа получила интенсивное увлажнение и питание, теперь необходимо закрепить результат и «запечатать» влагу с помощью эмульсии для лица (также можно встретить название лосьон для лица).
Эмульсия для лица похожа на жидкий крем, но обладает более легкой текстурой. Она образует тонкую пленку на коже, за счет чего удерживает влагу и защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Изначально эмульсию для лица разработали для ухода за сухой и чувствительной кожей, поэтому в ее состав обычно входят смягчающие и гипоаллергенные ингредиенты, например, пчелиный воск, растительные масла, ланолин и другие. Несмотря на тягучую консистенцию, средство быстро впитывается и не оставляет ощущения пленки на лице. Подбирая эмульсию или лосьон, ориентируйтесь на ваш тип кожи и результат, который хотите получить.
Шаг 10: Питательный крем или ночная маска
И, наконец, финальный аккорд — витаминный, питательный крем или восстанавливающая ночная маска. Без этого важного шага не обходится ни одна кореянка. Во время сна наша кожа восстанавливается, крем или ночная маска помогают ей делать это интенсивнее за счет дополнительных питательных веществ. Используя на ночь корейские средства, на утро вы будете удивлены, — в зеркале вы увидите свежее и сияющее лицо.
Корейские кремы для лица увлажняют и питают кожу, делают ее более упругой и борются с мелкими морщинами. Наносят их толстым слоем, — в течение ночи кожа сама впитает в себя столько крема, сколько ей необходимо.
Ночную маску, в отличие от смываемых масок, наносят на лицо на всю ночь, как ночной крем. Но по сравнению с кремом действие ночной маски более интенсивное, т.к. в ней содержится гораздо больше увлажняющих и питательных компонентов. Чтобы не перегрузить кожу полезными веществами, такую маску рекомендуется делать не более 2-3 раз в неделю.
Корейский уход делится на утренний и вечерний. Описанная выше схема соответствует вечернему ритуалу. Утренний так же включает в себя очищение и увлажнение, но исключает гидрофильное масло, — с утра достаточно умыться пенкой; в завершении кореянки наносят легкий крем или ограничиваются только эмульсией (это относится к обладательницам жирной кожи).
Если вам понравилась статья, и вы хотите непременно опробовать корейскую систему ухода за кожей на себе, помните, — максимального эффекта можно добиться, соблюдая все шаги ритуала!
Источник