Как ужесточить матрас своими руками

Как сделать матрас жестче: техника выполнения, необходимые материалы и инструменты, пошаговая инструкция по работе и советы специалистов

Иногда бывает так, что матрас, который долго радовал своим удобством, комфортабельностью, перестает быть таковым и начинает негативно влиять на качество сна, причинять дискомфорт. Что же делать в таком случае? Рассмотрим прямо сейчас.

Предпосылки к проведению процедуры

Поводом задуматься о том, как сделать матрас жестче, может быть много ваших особенностей. Если вы:

• Имеете хотя бы немного лишнего веса.
• Обычно спите, перевернувшись на спину или живот.
• Подросток и вам нужно всеми силами избегать сколиоза и других проблем с позвоночником.
• Имеете сутулость или проблемы с позвоночником.
• Ведете преимущественно сидячий образ жизни.
• Часто занимаетесь спортом.

Однако если вы относитесь к одной из этих категорий людей, не стоит паниковать. Нужно ли вам делать матрас жестче, надо спрашивать у врача. К тому же люди старше 50 лет могут испытывать еще более сильную боль при отдыхе на жестком матрасе. Поэтому не стоит прямо сейчас нервно искать ответ на вопрос о том, как своими руками сделать пружинный матрас жестче.

Варианты

Как сделать мягкий матрас жестче? На этот вопрос есть простой ответ: самым лучшим вариантом является наматрасник (топпер), заполненный кокосовой койрой, иногда пропитанной латексом. При использовании не рекомендуется сгибать топпер, чтобы не повредить волокна, содержащиеся внутри него. У лежащего на кровати с этим наматрасником человека расслабляются мышцы, позвоночник приходит в нужное положение. Кроме того, существует еще масса других преимуществ:

• Наматрасник не может впитать влагу и сгнить, поэтому прослужит он долго.
• При правильном обращении с ним топпер не деформируется.
• Топпер не содержит аллергенов.
• Наматрасник отлично вентилируется, через него спина может дышать.
• Наматрасник является неблагоприятной средой для размножения вредоносных и не очень микроорганизмов.

Как сделать правильный выбор топпера?

Если вы выбираете наматрасник, то особое внимание нужно уделить цвету кокосовых волокон. Койра должна быть темно-коричневой. Если вы увидели койру такого цвета, то значит, кокосовые волокна созрели и у них высокое качество.

Также большую роль играет толщина наматрасника. Если в топпере содержание кокосовых волокон равно 100 %, то толщина наматрасника должна быть от трех до восьми сантиметров. Если меньше, значит, в составе присутствуют другие наполнители. Также необходимо учитывать вес. При массе тела менее 90 килограмм будет достаточно трехсантиметрового наматрасника. При весе, превышающем 90 кг, топпер должен быть толщиной от шести до восьми сантиметров.

Что даст вам покупка топпера?

Кроме того, что он положительно влияет на ваш сон, а следовательно, и на ваше здоровье, он сохраняет жизнь основному матрасу, не давая пыли или влаге испортить его. Из-за отличной вентиляции спать будет приятно, удобно и прохладно даже в самые жаркие ночи.

К тому же, если ваш матрас имеет какой-либо дефект, необязательно покупать новый. Ведь наматрасник способен скрыть все следы того, что основной матрас уже изношен. Также, если у вас есть маленький ребенок, то водоотталкивающие свойства наматрасника сыграют вам на руку. Вот почему он стал таким популярным.

Как сделать матрас жестче в домашних условиях?

Иногда средств на покупку топпера нет, а портить осанку не хочется. Кто-то, возможно, читая эту статью, сам задавался вопросом о том, как сделать матрас жестче своими руками, если нет денег на покупку наматрасника. Этот вопрос тоже вполне решаем.

Конечно, самодельный наматрасник по качеству и полезности никогда не сравнится с покупным ортопедическим топпером. Еще самодельный элемент очень быстро потеряет свою жесткость, в отличие от рекомендованного врачами топпера, способного при правильном уходе служить не одно десятилетие.

Итак, рассмотрим материалы и технику изготовления самодельного наматрасника, который поможет вам решить проблему с недостаточной жесткостью спального места.

Материалы

Одним из основных материалов, используемых при изготовлении самодельного наматрасника, является поролон. Поролон, используемый в топпере, должен быть одновременно нужной плотности, мягким и упругим, а также хорошо восстанавливать форму после воздействия на него нагрузки. Нужная плотность материала — 25-40 килограмм на кубический метр. Поролон бывает разных видов. Нам же нужны такие виды, как:

• Стандартный (маркируется как ST) – плотностью 25 килограмм на кубический метр.
• Повышенной жесткости (EL) – выдерживающий вплоть до сотни килограмм веса. Наиболее долговечным из этого типа является EL2842.
• Высокоэластичный (HR и VE) – идеальный поролон для решения проблемы, а точнее того, как сделать мягкий матрас жестче. Это материал, используемый в изготовлении качественной мебели наивысшего класса, рекомендуемый многими врачами мира.

Ткань должна быть как можно более плотной и натуральной, нитки – прочными, а чехол, изготовленный из этой ткани, — с трудом надеваться на наполнитель. Потому что если изготовить топпер не так, то и без того маленькие возможности самодельного наматрасника уменьшатся. Также при изготовлении вам потребуется безопасный, не пахучий клей, плотный пенополиуретан для краев наматрасника.

Процесс изготовления

Как сделать матрас жестче? Желательная толщина получившегося изделия должна быть около 15 сантиметров. В противном случае спать на нем будет неудобно, а качество сна так и останется низким. Также очень важно подобрать нужные габариты топпера, иначе изделие будет скользить по поверхности кровати. Следовательно, погружаться в мир грез станет более проблематично. А вот если вам удалось достать листы поролона нужной длины, но маленькой высоты, то они должны быть склеены между собой, иначе они будут съезжать.

Как мы уже говорили ранее, чехол должен быть плотным для того, чтобы изделие было качественнее, и при этом туго надеваться на само наполнение наматрасника. Швы должны быть внутри чехла. Также последний должен быть снимаемым для того, чтобы можно было его легко и в любой момент постирать. Готовое изделие нужно проветрить на свежем воздухе. Этот способ подходит тем, у кого нет денег, зато есть много времени и сил.

Итак, мы выяснили, как сделать матрас более жестким. Как видите, подобную работу можно выполнить самостоятельно.

Источник

Как сделать матрас жестче в домашних условиях

Зачем увеличивать жесткость матраса

Многие годы считалось, что хорошая постель должна быть мягкой и пушистой. В старину спали на толстых перинах, в советские годы – на ватных матрасах. Даже в сказке о принцессе на горошине девушку уложили на несколько слоев мягких перин, через которые она почувствовала горошинку. Все мы помним, как она не выспалась, как была разбита после бессонной ночи.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.

Итак, кому показан сон на жестком матрасе:

1. младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.
2. подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки. В частности формируется позвоночник, поэтому детям в период активного роста необходимо обеспечить его качественную поддержку. Вплоть до 25-летнего возраста желательно спать на матрасах повышенной жесткости.
3. взрослым людям, чей вес превышает 90 кг. При весе от 50 до 90 кг – показаны матрасы средней жесткости, а хрупким женщинам и мужчинам, чей вес менее 50 кг можно спать в мягкой постели. Есть золотое правило, которое гласит: чем выше вес, тем жестче матрац.
4. тем людям, которые регулярно подвержены тяжелым физическим нагрузкам по работе, а также спортсменам.
5. если имеются заболевания и боли в верхних отделах позвоночника, шее, а также тем, кто имеет межпозвоночную грыжу и протрузию дисков.
6. если человек любит спать на животе. При этой позе мягкие матрасы не могут обеспечить хорошую поддержку, и поэтому позвоночник принимает неправильное положение. Отсюда всевозможные боли, как следствие неутешительные диагнозы и долгое, дорогостоящее лечение.

Если у супружеской пары большая разница в весе и комплекции, врачи-ортопеды рекомендуют приобрести два отдельных матраса, подобранных с учетом показателей каждого из супругов. Другой выход – купить матрас с разными зонами жесткости (такие тоже бывают). Тот, кто тяжелее – будет спать на жесткой половине, кто миниатюрнее – на более мягкой.

Как сделать матрас жестче

Использовать наматрасник или топпер

Наматрасник (топпер)– это тонкий матрас, укладываемый на основной матрас. Для надежной фиксации наматрасника используются пришитые к нему ленты или резинки. С помощью него можно легко скорректировать уровень жесткости привычного спального места.

Какую выбрать высоту наматрасника

Высота наматрасника варьируется в пределах 2-12 сантиметров. Тонкие изделия лишь ненамного сделают поверхность жестче, благодаря толстому наматраснику, эффект будет более ощутимым. Соответственно, если основной матрас мягкий, следует покупать наматрасник высотой 10-12 см, чтобы спальное место стало жестким, либо высотой 6-8 см, чтобы в итоге получилась поверхность умеренной жесткости. Если старый матрас имеет среднюю жесткость, топпер высотой 3-4 см сделает постель жесткой.

Также следует принять во внимание, какой наполнитель используется в наматраснике. Обычно наполнителем служит:

• кокосовая койра;
• струттофайбер;
• холлофайбер.

Кокосовый наматрасник – выход из положения

Наматрасник из струттофайбера

Наматрасник из холлофайбера

Холлофайбер по своим характеристикам очень похож на струтто. Это дешевый, износостойкий материал из синтетического сырья. Он не удерживает влагу, имеет долгий срок службы, не вызывает аллергии и безопасен для здоровья.

Есть модели топперов, которые имеют несколько комбинированных слоев, например, кокос и латекс, кокос и струтто и т.д.

Все топперы, вне зависимости от используемого наполнителя, отшиваются с хлопковым или жаккардовым чехлом, зачастую съемным.

Преимущества наматрасника для увеличения жесткости

Мягкие наполнители для топпера

Однако не всем необходимо повысить жесткость матраса. Кому-то наоборот нудно смягчить поверхность. Для этой цели также подойдет наматрасник, но с другим наполнителем.

Наполнители, которые сделают матрас мягким:

• латекс;
• пенополиуретан (ППУ);
• мемори пена или мемориформ;

Топперы из латекса долговечны, комфортны, но при этом имеют высокую стоимость.

Топперы из ППУ – это бюджетный вариант наматрасника, мягкий, комфортный, но не очень долговечный.

Наматрасники из мемори пены, т.е. с эффектом памяти, принимают положение позвоночника своего хозяина, запоминают его анатомические особенности. Такие топперы наиболее дорогостоящий вариант наматрасников.
Из всего сказанного можно сделать вывод: чтобы изменить степень жесткости матраса, достаточно купить наматрасник. Правильный наматрасник сделает сон более комфортным, поможет избежать проблем с позвоночником, сохранит свежесть и чистоту основного матраса и увеличит срок его службы.

Источник

Матрас слишком мягкий — есть простое решение

Жесткость матраса — важный критерий, от которого зависит, насколько комфортным будет сон и будут ли проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Часто возникают ситуации, когда спальное место становится несоответствующим предъявляемым требованиям. Приходится изыскивать способ, позволяющий решить проблему с минимальными затратами.

Зачем увеличивать жесткость матраса

Причины, по которым необходимо менять жесткость матраса, могут быть разными:

• неудачно выбранное изделие;
• наличие лишнего веса;
• проблемы в верхнем отделе позвоночника, решение которых зависит от жесткости спального места;
• подростковый возраст, когда от правильного положения позвоночника зависит здоровье;
• желание спать на более твердой поверхности (актуально для людей в возрасте от 25 до 45 лет);
• в процессе эксплуатации спальное место стало мягче, либо матрас продавился.

Прежде чем увеличивать жесткость матраса, попробуйте разобраться в причинах, которые подтолкнули к этому решению: возможно причина боли по которой вы не высыпаетесь заключается не в мягкости матраса, а просто нужно совершить визит к доктору? Не рекомендуются жесткие поверхности людям старше 50 лет, так как можно спровоцировать обострение заболевания.

В возникшей ситуации совсем не обязательно сразу покупать новый матрас. Можно решить проблему другим способом с минимальными затратами.

Такие же сложности часто появляются при использовании диванов в качестве спального места.

Следует учитывать, что вопрос увеличения жесткости не всегда бывает актуальным. Исключением может быть только неудачная покупка.

Жесткие матрасы подходят не всем. Перед принятием окончательного решения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как сделать матрас жестче

Выяснив, что увеличивать жесткость матраса необходимо, можно искать способы решения проблемы. Несмотря на большое количество причин, по которым может потребоваться твердая спальная поверхность, решений может быть три:

• купить новый ортопедический матрас (что довольно дорого);
• приобрести тонкий матрас из кокосовой койры (что также потребует серьезных затрат);
• подобрать наматрасник с высокими ортопедическими характеристиками (также подойдёт для дивана, если он слишком мягкий для сна).

Топпер — лучшее решение

Последний вариант — приобретение топпера (он же наматрасник) с высокими ортопедическими характеристиками — выгоден с финансовой и практической точки зрения.

Во-первых, не придется тратиться на новый дорогой матрас.

Во-вторых, наматрасник можно всегда снять и вернуть спальному месту прежнюю степень жесткости.

В-третьих, можно использовать не только для матраса, но и для дивана.

Топпер можно использовать как в качестве наматрасника для кровати, дивана или ортопедического матраса. Также он может служить в качестве основного спального места.

О преимуществах ортопедического наматрасника смотрите в видео:

Источник