Как уберечь свои руки от старения

Медико-эстетический центр «МЕДЭРА»

Новая эра вашей красоты и здоровья!

Выберите внизу раздел косметологии
интересующий Вас

Запись на прием

Наш специалист свяжется с Вами и поможет
выбрать Вам подходящую услугу

АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ ПО ЛИЦУ

ПРОГРАММЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

ЛЕЧЕНИЕ УГРЕВОЙ БОЛЕЗНИ

ЛЕЧЕНИЕ КУПЕРОЗА И ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН

Вопросы по телу и эпиляция

ДРУГИЕ ВИДЫ ЭПИЛЯЦИИ

ЛЕЧЕНИЕ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЛЮЛИТА И КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ

ЛЕЧЕНИЕ РАСТЯЖЕК И РУБЦОВ

Видео, статьи и прочее

НАШИ ВРАЧИ НА ТВ

СТАТЬИ: КОСМЕТОЛОГИЯ ЛИЦА

СТАТЬИ: КОСМЕТОЛОГИЯ ТЕЛА

СТАТЬИ: КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ

Омоложение кожи рук

В наше время совсем не просто на первый взгляд определить возраст женщины, посмотрев на подтянутую фигуру и ухоженное лицо. Но как только наш взор упадет на ее руки, сразу многое может открыться. Зачастую даже самый превосходный и изысканный маникюр не замаскирует истинный возраст его обладательницы. Но неужели выхода нет? И женщинам в самом расцвете сил нужно носить перчатки? Конечно же, решение есть!

Почему руки так быстро стареют?

Кожа в области рук довольно тонкая и содержит малое количество сальных желез, которые в свою очередь образуют пленку, защищающую от потери влаги. Так же руки, как и лицо — самая открытая часть нашего тела и в первую очередь подвергаются агрессивному воздействию среды. Стоит упомянуть и о бытовой химии. Всевозможные стиральные порошки, полироли, моющие средства для посуды содержат в себе довольно большое количество активных веществ, которые приводят к разрушению водно-липидного слоя, что в свою очередь способствует преждевременному старению и обезвоживанию кожи рук.

Но самый главный враг молодости кожи рук — солнце. Ультрафиолетовые лучи вызывают фотостарение кожи, изменяют структуру коллагена, а также провоцируют появление пигментных пятен за счет нарушения синтеза меланина в коже. Нелегко приходится рукам осенью и зимой. От холодного и морозного воздуха и перепадов температуры страдают наши сосуды, нарушается питание и кровоснабжение кожи. Появляется шелушение, сухость, снижается тонус и эластичность кожи.

После 45 лет начинается биологическое старение организма, происходят глобальные изменения структуры кожи, нарушаются ее функции, и, конечно же, в первую очередь это отражается на руках. Количество эстрогенов в организме понижается, уменьшается жировая прослойка, происходит обезвоживание кожи, мышцы теряют тонус. Неприятную картину дополняют некрасивые расширенные вены. Возрастная пигментация — это отдельная проблема. Сначала это маленькие, еле заметные пятнышки, но с годами их количество и размер увеличивается. Так называемые «старческие пятна» на руках — одна из наиболее частых причин обращения к врачу-косметологу.

Таким образом, следует выделить следующие проблемы в области кистей рук:

• истончение кожи
• шелушение и сухость кожи
• пигментные пятна
• варикозное расширение вен
• синдром Рейно

Какие же методики коррекции возрастных изменений кожи рук врач может рекомендовать?

Аппаратные методы: лазерная шлифовка кожи (фракционный эрбиевый фототермолиз)

Во время процедуры происходит избирательное удаление верхнего слоя эпидермиса вместе с рубчиками, морщинками и мелкими складками удаляются все неровности кожи. Активизируются заживляющие процессы, что способствует выработке нового коллагена и эластина. Кожа обновляется, выравнивается цвет и рельеф, повышается упругость. В отличие от классической лазерной шлифовки, при которой удаляется полностью слой эпидермиса и требуется значительный восстановительный период, фракционный лазер действует намного избирательнее. В данном лазере излучение представлено большим количеством микролучей. Каждый такой луч создает в коже небольшое углубление в виде столбика. Заживление происходит за счет стягивания окружающей ткани, что ведет к сокращению избытка кожи, а восстановительный период при этом — не больше недели. Результат лазерного омоложения можно оценить примерно через 7-10 дней. Правда, есть и возможность появления осложнений: после карбондиоксидной лазерной шлифовки может появиться гиперпигментация и даже мелкие рубцы. Эрбиевый лазер действует намного осторожнее, поэтому осложнения встречаются крайне редко. Благодаря удалению верхних слоев эпидермиса образуется молодая, здоровая кожа без морщин и пигментных пятен.

Инъекционные методы: биоревитализация кистей рук

Биоревитализация представляет собой инъекции гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота повышает тургор и эластичность кожи, восстанавливает водный баланс. Эффект заметен сразу после проведения первой процедуры и с каждой последующей нарастает. Требуется три процедуры с интервалом 1 раз в две недели. Всего за несколько процедур ваша кожа вновь обретет здоровый и красивый вид.

Контурная пластика

Контурная пластика — это объемное заполнение тыльной поверхности кистей с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Применяется для истонченной кожи рук с целью уплотнения и восстановления структуры, а также уменьшение просвечивания мелких сосудов. Эффект заменен сразу после процедуры и нарастает в течение месяца.

Химические пилинги (гликолевые, ретиноевые, феноловые, ТСА)

Химические пилинги также не утратили свою актуальность. При возникновении первых признаков старения можно ограничиться гликолевыми пилингами, которые относят к поверхностным пилингам. Курс в составе из 3-4 процедур значительно обновляет верхний слой эпидермиса, активно стимулирует синтез коллагена, способствует увлажнению кожи.

Для более возрастной группы рекомендовано использовать срединные пилинги. В зависимости от клинических проявлений могут быть выбраны разные препараты — фенол, ретиноиды, ТСА в малой концентрации. Ретиноевые пилинги предпочтительнее применять при хроностарении, они очень хорошо переносятся. На этапе восстановительного периода происходит выраженное шелушение кожи. В это время целесообразно применять средства, используемые для постпилингового ухода. Они эффективно устраняют чувство стягивания кожи и ускоряют процессы заживления, тем самым сокращая сроки восстановления. При признаках фотостарения и выраженной пигментации предпочтительнее использовать комбинированные составы пилингов, в котором кроме ретиноевой кислоты содержатся молочная, салициловая и койевая кислоты, которые воздействуют на синтез меланина.

Схемы применения химических пилингов поверхностного и срединного действия могут варьироваться. В зависимости от показаний специалист может провести курс пилингов (ретиноевые, феноловые, ТСА), а также сочетать пилинги различных химических составов и механизмов воздействия.

Фототерапия и AFT-терапия

Это незаменимые процедуры в борьбе с пигментными пятнами в области кистей рук. Выраженное лифтинговое действие за счет стимуляции синтеза нового коллагена нарастает через 2-3 недели после первой процедуры.

Стоит отметить, что все выше перечисленные методы прекрасно сочетаются друг с другом и более того рекомендовано их сочетание для наиболее выраженного эффекта.

В современном мире возможности косметологии позволяют достаточно эффективно и быстро проводить омоложение кожи рук. Но совсем не стоит забывать о профилактике в уходе за кожей рук: правильное очищение, различные массажи, парафинотерапия. Достаточно важный этап ухода за кожей кистей — питание и восстановление. Наиболее актуальными «ингредиентами», используемыми в данных рецептурах, являются масла растительного происхождения (оливковое, жожоба, кунжутное), натуральный и синтетический воск, масло какао и масло ши.

Автор материала: Врач-дерматолог, косметолог Лачинова Н.М.. Все права защищены.

Источник

Как ухаживать за руками – изящество, молодость, красота

Причины быстрого старения кожи рук

Одной из основных причин ранних изменений, преждевременного старения кожи рук является воздействие ультрафиолета, то есть солнечных лучей (это так называемое фотостарение). Оно приводит к формированию морщин различной глубины. В результате:

• дерма становится очень тонкой;
• теряется объем кожи;
• появляется пигментация на кистях рук.

Кожные покровы ежедневно испытывают на себе действие негативных факторов извне: человек регулярно мочит руки, погружает их в воду, моет посуду без перчаток, подвергая кисти действию химических веществ, входящих в состав моющих составов.

Зимой и осенью, с понижением температуры воздуха, на кожных покровах образуются, так называемые «цыпки» и мелкие трещинки, а летом, когда жарко, дерма пересыхает, на поверхности формируются пигментные пятна.

На состояние кожных покровов оказывают влияние:

• нарушение гормонального фона;
• проблемы обменных процессов – сбои в функционировании эндокринной системы, нарушения пищеварения, интоксикации организма;
• несвоевременный или неправильный уход за кожными покровами рук.

Сигареты, регулярные недосыпы, стрессовые ситуации, потребление вредной пищи, чрезмерное увлечение алкоголем – все это провоцирует проблемы, влечет за собой сбой гормонального фона, что, как по цепочке, ведет к ранним возрастным изменениям кожи на руках.

Если женщина молода и качественно ухаживает за собой, но руки дряблые морщинистые, следует обратиться к специалисту, так как, только врач может точно диагностировать причину старения, подобрать верный метод омоложения, максимально качественно решить проблему.

Основные рекомендации

Кожа на кистях нежнее, чем на лице. Она содержит липидов в пять раз меньше, а ладошки и вовсе абсолютно не имеют сальных желез. Это означает, что руки часто страдают от дефицита влаги и нуждаются в уходовых процедурах на ежедневной основе.

Минимальная программа включает в себя:

1. Увлажнение. Крем всегда нужно держать под рукой: на полке в комнате, в гостиной, в авто и в сумке с собой, на работе. Применять его следует каждый раз, когда руки помыты, а при нанесении проводить гимнастические упражнения — немного оттягивать каждый пальчик поочередно. Косметологи советуют применять продукт с глицериновыми элементами, соком алоэ, травяными вытяжками (как минимум дважды в сутки). Не обязательно покупать специализированный крем, подойдет традиционный. Главное, чтобы он не был чрезмерно жирным. Крем должен хорошо впитываться.
2. Пилинг. Дважды в неделю рекомендуется проводить пилинг кожи с помощью скрабирования, специального средства – эксфолианта. После процедуры обязательно применять крем, а в область кутикулы, массируя, втирать аромамасло. Рекомендуется проводить уход за кутикулой каждый день, это сделает более мягким ложе ногтя.
3. Питание. Если кожные покровы чрезмерно пересушены и чувствительные, болезненно реагируют на ветер и низкие температуры шелушением, а после мытья появляется чувство стянутости кожи, то на ночь необходимо применять жирный крем или специальный бальзам. Благоприятно на дерму воздействуют маски — накладывать их следует дважды в неделю, толстым слоем, на 10 – 15 минут, потом смывать под краном.
4. Защита. Чтобы не допустить раннего образования пигментных пятен, необходимо обеспечить защиту кистям от действия ультрафиолета при помощи специальных средств с SPF. В период апрель-октябрь — в южных регионах, в мае-сентябре — в средней полосе страны.

Это программа-минимум по уходу за кожными покровами рук, соблюдать ее обязательно, тогда кожа будет мягкой, здоровой, молодой.

Ежедневный уход

Домашний уход должен быть системным. Правила следующие:

• после того как руки были намочены, их хорошо вытирают и используют крем для увлажнения;
• ладони мыть только теплой водой, не ледяной и не кипятком, в особенности, если кожа постоянно шелушится, сохнет, трескается;
• мыть кисти следует очищающими средствами с рН не выше 5;
• после работы на даче, нельзя оттирать загрязнения жесткой тряпкой, правильно аккуратно помыть несколько раз, а еще лучше работать в перчатках;
• проводить уборку дома следует в резиновых перчатках — они обеспечат защиту дерме от действия химических средств.

Каждый день нужно наносить крем, утром и вечером.

Как ухаживать в зависимости от возраста

Дерма кистей рук стареет очень рано. Чтобы не дать этому случиться чрезмерно быстро, проводить уход за кожей следует в соответствии с возрастом.

1. 20+. Ухаживать дома в таком юном возрасте несложно. Основа — крем для рук с глицериновыми веществами, жирными кислотами. Мыть лучше препаратами с нейтральным pH, а при уборочных и других работах важно пользоваться специальными перчатками.
2. 30+. Тут уже требуется больше усилий и ответственности. Дерма начинает утрачивать свой тонус, становится менее упругой, сильнее реагирует на негативные действия извне. А чтобы ее восстановить, требуется провести больше манипуляций, чем ранее. Лучше купить кремы с антиоксидантными элементами, веществами, которые регенерируют клетки и нормализуют циркуляцию крови. Дважды в неделю важно проводить щадящее скрабирование или пользоваться средствами с АНА. Такие процедуры следует применять параллельно с массажем.
3. 40+. В этом возрасте дерма уже более уязвима перед факторами извне: сильный холод зимой и палящее солнце летом провоцируют дефицит влаги и шелушение. УФ приводит к появлению пигментных пятен, а избавиться от них очень сложно. В этом возрасте рекомендовано подключить здоровое питание. Нельзя забывать про пиллинг, маски, терапию парафином и обертывания.
4. 50+. Когда прошел период менопаузы, дерма истончается, а ее функции защиты заметно слабеют. Ухаживать в таком возрасте дома важно систематически, каждый день и упорно, с применением косметологических средств. Применяют антивозрастные продукты с высоким уровнем питательных и удерживающих влагу веществ, натуральными маслами. А летом — с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей.

Для полноценного и качественного ухода за дермой можно обратиться к врачу. В современном мире для ухода используют профессиональные методики:

• пилингование с кислотами: они отбеливают и борются с мелкими морщинками;
• терапию парафином: он делает эпидермис более мягким;
• мезотерапию: уколы специальных коктейлей с витаминами, пептидными веществами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой разглаживают и придают блеска;
• биоревитализацию: в дерму посредством уколов вводится гиалуроновая кислота, это обеспечивает продолжительное увлажнение, увеличивает тургор и тонизирует, устраняет морщины.

Методов сегодня применяется много, врач подбирает лечение индивидуально.

Массаж для рук

Наиболее доступное, что можно выполнить для ухода — массаж кистей рук. Он обеспечит эффекты:

• устранит отечность;
• улучшит кровообращение;
• смягчит кожу.

Особенно такие процедуры показаны при ощущении холода в руках и в теплое время года. Нанеся крем, следует перемещаться очень нежно, не надавливая, по кругу от концов пальцев к запястью. Массировать пока крем не перестанет скользить под пальцами.

Уход за руками – это важная часть жизни женщины, а сегодня и мужчины. Если следовать нехитрым рекомендациям косметологов, то кожа останется молодой и красивой гораздо дольше.

Источник