Как сохранить свои руки увлажненными

Увлажнение кожи рук

Тонкой, сухой, ничем не защищенной от ветра и солнца коже рук увлажняющий крем, пожалуй, нужнее всего. Как его выбрать, чем усилить его действие и, вообще, как правильно ухаживать за руками?

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Профилактика сухости кожи рук

Лучшая профилактика сухости — увлажнение и защита. Для кожи рук этот универсальный совет особенно актуален.

Руки постоянно подвергаются воздействию негативных факторов окружающей среды: сухого воздуха, низких температур, ультрафиолета.

Частый контакт с водой ослабляет гидролипидную пленку.

Высок риск микротравм, поскольку руки постоянно работают.

Кожу рук нужно увлажнять по нескольку раз на дню © IStock

Кожа рук требует постоянного внимания и заботы. Как минимум — увлажнения с помощью крема несколько раз в день. Лучше — каждый раз после мытья.

Кожа рук — зеркало возраста и возрастных изменений, поэтому важно вовремя обратить внимание на повышенную сухость, чтобы предотвратить появление морщин», — говорит Марина Каманина, эксперт марки Garnier.

За что вам будет благодарна кожа? Чтобы ответить на этот вопрос, пройдите наш тест.

Выбор средств для ухода за кожей рук

Кремы для кожи рук делятся на три типа.

Увлажняющие борются с сухостью, способствуют регенерации кожи.

Защитные создают на поверхности кожи барьер, который ограждает ее от негативных факторов.

Антивозрастные отличаются богатым составом, нацеленным на преображение кожи рук за счет интенсивного питания и антиоксидантной защиты.

Интенсивное увлажнение кожи рук

Кожа рук часто контактирует с агрессивной средой, и это не может не сказываться на ее состоянии, поэтому время от времени ей показан настоящий спа-уход. Записываться в салон необязательно: все, что нужно для процедуры, точно есть у вас дома.

Хлопоковые перчатки превращают крем в маску © iStock

Ванночка

Растворите в теплой воде столовую ложку морской соли, что обеспечит коже подпитку микроэлементами, регенерацию защитного барьера и восстановление уровня pH.

Если вместо водопроводной использовать минеральную воду, то и соль не понадобится.

Пилинг

«Пилинг для кожи рук помогает убрать с поверхности ороговевшие клетки, выровнять рельеф, сделать тон кожи более однородным», — уверена Марина Каманина.

В рамках домашнего спа-ухода для эксфолиации можно использовать:

мягкую щетку с натуральной щетиной;

морскую соль мелкого помола.

Маска

В качестве маски подойдет крем для рук.

Нанесите его густым слоем.

Наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Оставьте на 30 минут.

В крем можно добавить несколько капель растительного или косметического масла для дополнительного питания.

Обзор увлажняющих средств для рук

Крем для рук восстанавливающий для очень сухой кожи, Garnier

Вернет коже гладкость и мягкость, образуя защитный барьер. В составе — сок клена и аллантоин, восстанавливающие поврежденную кожу, а также глицерин для сохранения влаги.

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Термальная вода и аллантоин реставрируют гидролипидный барьер, увлажняя и успокаивая сухую раздраженную кожу рук.

Крем-барьер для рук Cicaplast Barrier Repairing Cream, La Roche-Posay

Оптимальное решение для тех, кто много работает руками. Словно невидимые перчатки, этот крем защитит от агрессивного влияния извне. Барьерные функции укрепляет глицерин в концентрации 30%, а также 4%-ный ниацинамид, успокаивающий кожу.

Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme

Содержит масла карите, абрикоса, кукурузы, сои, риса и лесного ореха плюс гидрофиксаторы, удерживающие влагу. В состав также включен витамин Е — антиоксидант, который заботится о молодости кожи.

Крем для ухода за кожей рук и ногтями Biomains, Biotherm

Обладает водоустойчивой формулой и антивозрастным эффектом, не оставляет ощущения пленки.

Источник

Моете руки чаще обычного? Как сохранить их увлажненными и красивыми

Мытье рук перед едой и после того, как Вы воспользовались туалетом — основа гигиены, но эта глобальная пандемия разрушила не только планы на лето, но и кожный баланс рук! Теперь все эти инстанции советуют нам без конца мыть руки, при этом засекая время. Процесс намыливания должен занимать не менее 20 секунд — за это время все микробы отправляются в «мир иной» (туда им дорога!), и тем самым Вы проявляете свою социальную ответственность и защищаете себя.

Но даже хорошие вещи иногда имеют свою цену (вздохнула я, посмотрев на свои отъевшиеся бока. Как бороться с целлюлитом, читайте здесь). Если же Ваша проблема — это сухая, раздраженная кожа рук, немедленно бросайте все дела и читайте текст ниже!

Советы по мытью рук для увлажнения и дезинфекции

Ваша кожа — дом для миллионов бактерий, даже в эту секунду они передают Вам привет. К счастью, большинство из этих бактерий безвредны, более того, некоторые из низ даже наши помощники. Они отправляют армии своих бойцов на защиту от опасных патогенных микроорганизмов. И лучший способ — отправить подкрепление в виде мыльного раствора.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют: «Чистые руки спасают жизни». Но другая сторона медали — это сухость, трещины и раздражения кожи рук. Более того эти неприятные последствия могут привести к риску кожного заражения. КАРАУЛ. Что же делать?

Вот правильный способ мытья руки, чтобы минимизировать раздражение кожи:

• Мойте руки не менее 20 секунд. Кипяток для дезинфекции не нужен — поберегите руки и сэкономьте горячую воду, разбавьте ее холодной. Температура воды должна быть примерно такой: «теплое море в летний зной».
• Выбирайте мыло, в состав которых входят увлажняющие компоненты, такие как кокос и алоэ. Кстати, оно не обязательно должно быть с пометкой «антибактериальное».
• И забудьте о привычке тереть руки о полотенце, будто это сыр на тёрке. Достаточно будет промокнуть кончики пальцев, между ними и тыльную сторону рук.
• Старайтесь не использовать горячие сушилки для рук. Каждый раз, когда их вижу, думаю о ветрах в пустыне Сахара. Помимо того, что эти сушилки абсолютно неделикатны к коже рук, они могут содержать большое количество микробов. Если у Вас нет возможности воспользоваться полотенцем или салфетками, просто дайте рукам высохнуть на воздухе.

Как сохранить увлажненность рук

Выбор правильного мыла и правильной техники мытья рук помогут минимизировать раздражение и сухость кожи, но только в определенной степени. Лучшая защита от сухость кожи — максимальная защита, поэтому будьте осторожны с препаратами, которые Вы выбираете, и примите дополнительные меры для увлажнения нежной кожи рук.

Вот несколько простых советов, чтобы ваши руки были увлажнены и здоровы:

• После мытья нанесите увлажняющий крем для рук, например, Yon-Ka Crème Mains, чтобы успокоить, восстановить и защитить сухую кожу. Препарат такой компактный, что он поместится в любую дамскую сумочку. А небольшой расход препарата — с горошинку — позволит продлить удовольствие от использования крема надолго!
• Если вопрос дезинфекции Вас постоянно напрягает, и Вы хотите, чтобы руки были не только увлажненные, но и защищенные от микробов, добавьте в крем 1-2 капли многофункциональной Чистой Эмульсии Yon-Ka. Это просто сокровище среди препаратов. Эмульсия с 5 эфирными маслами способна творить чудеса: «заглушит» прыщик, как только Вы почувствуете его зарождение, успокоит кожу после укусов этих надоедливых кровососущих, продизенфицирует кожу.
• Защитите сухую раздраженную кожу от холода или кондиционера с помощью масла, богатого витамином Е, или сыворотки с гиалуроновой кислотой — наносите на руки, ногти и кутикулу ежедневно.
• Необходимо отшелушивать не только кожу лица, но и рук 2 раза в неделю. Для этого подойдет ароматный Крем-скраб Прованс. По-истине роскошный препарат, который заслуживает иметь каждая женщина!
• При использовании дезинфицирующего средства для рук наносите крем сразу же после его высыхания.
• Подарите ручкам дополнительное увлажнение с помощью ночной маски — смешайте равные части Гоммаж Yon-Ka и Crème Mains, затем нанесите толстым слоем и наденьте перчатки, оставьте маску на всю ночь.

Очень важно иметь под рукой хороший увлажняющий крем, особенно если Вы часто моете руки. Избегайте кремов и лосьонов, которые содержат искусственные ароматизаторы, которые могут раздражать кожу.

Источник

Как ухаживать за руками

Изменить внешность до неузнаваемости при помощи пластической хирургии сейчас может любой, но лишь руки предательски сигнализируют о возрасте. Косметологи советуют заботиться о них с молодости, но большинство женщин испытывают беспокойство, только когда руки становятся сухими и грубыми.

Почему руки старятся рано

Естественная увлажненность рук по отношению к другим частям тела в несколько раз меньше. Этот фактор позволяет считать, что их коже необходимо уделять больше внимания. Врачи выделяют 5 основных факторов появления дефектов:

контакт с бытовыми химикатами;

длительное воздействие солнечных лучей;

отсутствие дополнительного увлажнения косметическими средствами;

хронические либо генетические заболевания.

Длительный прием лекарств, если есть патологии внутри организма, отрицательно влияет на кожу рук. Постоянный контакт с химическими веществами — резиной, краской — может спровоцировать болезнь витилиго — появление белых пятен на коже по причине снижения меланина. Косметический дефект исчезает при смене работы.

6 простых советов по ежедневному уходу за руками

Необязательно руки становятся безупречными только после визитов в косметический салон. Большинство процедур — пилинг (отшелушивание), ванночки, компрессы и маски — делают успешно и дома.

1. Ежедневное использование увлажняющих кремов не менее двух раз. Утром наносят легкий гель, а вечером — крем с более жирной структурой.

2. Мытье рук теплой водой. Горячая — высушивает кожу и приводит к микротрещинам, холодная — вызывает ее шелушение.

3.Защита зимой и летом. От негативного воздействия низкой и высокой температуры теряется красота рук, лица и шеи.

4. Использование перчаток во время уборки и мытья посуды. Чтобы избежать аллергии от резины, перчатки надевают поверх тканевых изделий. Бытовые химические средства помогают быстро избавиться от грязи, жира, но влекут за собой повреждение кожи рук.

5. Рацион. Если местные процедуры не помогают, стоит проанализировать режим питания. Лучше отказаться от продуктов, отрицательно влияющих на кожу рук: сладкое, острое, жирное.

6. Вредные привычки. Алкоголь, курение часто являются спутниками неприглядной внешности. Регулярные же прогулки и ЗОЖ наоборот стимулируют хорошее кровообращение и способствуют оздоровлению всего организма, в том числе и кожи на руках.

Возрастные рекомендации

Если дефекты шеи можно как-то прикрыть, а для лица использовать макияж, то «коварные» руки с мелкими трещинками, вздутыми венами и другими дефектами не спрячешь. От того, насколько они ухожены, зависит психологический настрой женщины, ее привлекательность для окружающих в целом.

20 ‒30 лет

Руки у молодых упругие и крепкие, а на коже не появляются возрастные пятна и морщинки. Чтобы сохранить изящность как можно дольше необходимо прислушаться к рекомендациям экспертов:

ежедневное применение увлажняющего крема с солнцезащитными фильтрами;

еженедельные процедуры с использованием мягких скрабов;

защита от холода и прямых лучей солнца.

Косметологи также рекомендуют беречь руки от воздействия токсичных и вредных веществ.

30 ‒40 лет

Именно в эти годы появляются возрастные симптомы, ведь организм снижает выработку эстрогена (женского гормона). В результате неизбежного физиологического процесса кожа становится недостаточно эластичной, появляется сухость. Женщинам требуется уже возрастной уход:

смазывание рук специальными кремами для питания и увлажнения кожи;

дополнительное нанесение фильтрованных (солнцезащитных) мазей;

вечерняя обработка специальными сыворотками, как вспомогательная защита от сухости;

нанесение отбеливающих масок при появлении чрезмерной пигментации;

Существует много эффективных рецептов домашнего производства, которые пользуются популярностью среди женщин.

От 40

Выработка коллагена начинает слабеть уже после 25 лет, а после 40 количество белка, обеспечивающего эластичность коже, заметно уменьшается. Дерма становится слишком тонкой, и скрыть возрастные изменения помогают средства, выпускаемые парфюмерами. Для поддержания кожи рук в тонусе рекомендуют:

применять крем на основе коллагена утром и вечером;

уход за руками с помощью солнцезащитных мазей перед выходом из дома;

дополнительная защита вечером с использованием витаминной сыворотки на основе ретинола.

Визажисты советуют наносить крем правильно. Движения должны быть легкими. Растирают каждый палец и запястье. Ежедневный массаж также помогает улучшить кровоток и снять отечность.

Душистый парфюм

Ароматная и насыщенная различными компонентами продукция помогает заботиться о руках. От частого контакта с водой кожа грубеет. Популярные кремы с различной текстурой:

«Интенс Нутрисьон» (Decleor) — питательный комплекс от сухости кожи;

Nutrix Royl Mainsот Lancome— восстанавливающий крем;

«Восстанавливающий» комплекс от Garnier— защитный крем для чувствительной кожи.

Чтобы дерма не пересыхала, специалисты советуют использовать для мытья рук гель или мыло, где в составе есть глицерин, увлажняющие и успокаивающие компоненты.

Многие женщины летний сезон посвящают садовым участкам, и не всегда у них есть под рукой подходящий гель или средство для ванночек. Существуют незатейливые способы, которые очистят и восстановят кожу рук из подручных средств.

Домашние рецепты

При сухости кожи

В емкость насыпают не самую мелкую соль. Добавляют немного растительного масла. Массируют руки в течение 10 мин. Кровообращение усиливается, а кожа становится мягкой. Смывают теплой водой без мыла, но от масла остается жир, тогда руки просто вытирают салфеткой или полотенцем.

Питательная ванночка

Подогревают 2 ст. молока. Перемешивают с теплой водой (количество то же). Добавляют 2 б. л. растительного масла и чуть-чуть корицы. Погружают кисти на 15 мин.

Маска

Отваривают горсть овсяных хлопьев, добавляют ч. л. растительного масла. Смазывают руки на 15 мин. Смывают теплой, затем прохладной водой.

Пилинг

Перемешивают сахар, растительное масло (2:1), соду на кончике ножа. Растирают руки в течение 10 мин., смывают теплой водой без мыла, промокают полотенцем.

Способов по уходу за руками много, и у каждой хозяйки есть проверенные рецепты, позволяющие расслабить, заживить ранки, снять усталость рук.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник